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秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...处多,但并不适合甲状腺结节患者,患者吃杨梅容易影响肠胃功能,导致甲状腺肿大。2.荔枝 荔枝对于胃口比较差、没有食欲以及消化不良的患者是能够起到促进肠胃蠕动,开胃健脾的功效,碳水化合物丰富,有效缓解身体疲...……更多
春食韭菜“真香”
...韭菜性温,偏于温补,大量进食会导致上火症状更严重。肠胃不好的人。韭菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,但也不易消化。胃溃疡患者、肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜。大病初愈者。大病初愈的人由于体...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...同的营养元素发挥不同的作用。有一种元素,主要作用在血管和大脑上,保护血管和大脑年轻化!这种元素就是“叶酸”!补充这种元素,可以预防中风,血栓,老年痴呆。然而很多中老年因为不懂吃,也因为吸收差,体内大多...……更多
蔬菜食用指南:西红柿在内的6种蔬菜不宜长期食用,来看看吧!
...但其含有较高的钠盐,长期大量食用可能增加高血压和心血管疾病的风险。此外,有些品种的西红柿可能含有较高的番茄红素,这是一种强大的抗氧化剂,但过量摄入可能导致皮肤变黄等副作用。替代建议:适量食用西红柿,控...……更多
有妇科炎症的女人,多吃4种有味的食物,抑菌消肿,子宫或许变好
...后,能够减少里面的细菌滋生,同时增加胃液分泌,调节肠胃蠕动,使肠胃功能更好。如果女性朋友经常吃点香菜,里面的维生素和金属元素对于维持血糖水平,提高免疫力,保护子宫都有很好的效果。 大葱中含有蛋白质、糖...……更多
真正补肾的或是这5物,或许很多人不爱
...都比较忌讳,以免引起尴尬。吃韭菜好处多多,不仅强健肠胃功能,还能促进肠胃蠕动和消化能力,对肾脏还有一定滋补的效果,建议男性朋友适当多吃一些。4.鸡蛋鸡蛋当中除了含有人体所熟悉的蛋白质之外,也含有氨基酸,...……更多
事关食品安全!海南出台《学校食堂餐用具清洗消毒保洁操作指南》
...健)为进一步规范海南省学校(含幼儿园)食堂餐用具的清洗、消毒、保洁过程,海南省市场监管局、省教育厅联合制定了《学校食堂餐用具清洗消毒保洁操作指南》(以下简称指南)。据介绍,《指南》适用于学校食堂自行开...……更多
红枣对于男人的好处显而易见,但是红枣并不是想吃就能吃的
...低药物功能;3、一次食用红枣不建议超过15个,容易增加肠胃负担,不利于消化。 ……更多
男性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会发生哪些变化
...天气炎热的原因,很多人喜欢吃冷饮,喝太多冰水会刺激肠胃,影响肠胃健康。日常生活中,若经常出现腹痛腹泻的问题,可以在睡前滴几滴风油精在肚脐中并用创可贴密封起来,能够有效缓解腹痛症状,避免肠胃受凉过度。●...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...,养生效果比较单一,学会正确搭配养生效果会翻倍保护血管,给肝肾洗洗澡。黄芪的“最佳搭档”揭秘,坚持喝1个月,血管畅通,给肝肾洗洗澡枸杞是常见的养生佳品,在养肝明目美容养颜方面有非常强大的效果,增强自身...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...疗。2.脑出血:如果血压水平不稳定,可能会导致头部的血管破裂,也有可能会出现持续出血的情况,通常会伴随头痛、呕吐等症状。3.冠状动脉粥样硬化性心脏病:考虑跟体内的血压水平异常有关,容易导致心肌组织缺血。可...……更多
和美健康过大年
...亲访友或聚会时餐桌上的饮食都比较丰盛,容易让人出现肠胃不适或其他健康问题。那么,春节期间,大家在享受美食的同时,如何不给肠胃增加负担呢?“春节要‘吃好’的确很重要,但不是简单的大鱼大肉,而是指科学合理...……更多
鸡汤鸭汤不如这汤,简单一蒸鲜味十足,刮油解腻,用汤拌饭连菜都
...往肚子里塞,不胖不难受才怪呢!这满桌丰盛的菜肴,让肠胃承受着极大的考验,我们品尝着的、那些平日里难得一尝的美味佳肴,现在成了我们幸福的负担,让我们的身体感到有些不适。这时候,我们不能再给身体增加负担了...……更多
“一夏无病三分虚”,初秋肠胃非常脆弱,不宜大补
...期待的秋天终于要来了。所谓“一夏无病三分虚”,初秋肠胃非常脆弱,不宜大补。如果盲目“贴秋膘”,疾病反会趁虚而入!“初秋吃一宝,一年无病扰”,比猪肉便宜,营养不输牛肉,健脾开胃,它就是——鸭肉,鸭肉属于...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你,是否知道肠胃病也是夏季的高发病症?疾病可大可小,你若稍不重视,可能会引起大病。本期想就这个话题,来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知识,希望我们能对肠胃疾病予...……更多
谨防“节日病”  健康过大年
...预防疾病。消化内科医疗专家提醒:饮食应适量,小心“肠胃病”暴饮暴食之后极易出现各种消化疾病,往往造成食欲缺乏、消化不良等症状,甚至引起急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病,轻者不能正常进食,重者甚至可能威...……更多
66.5%的患者伴随“长新冠”头痛,舒马普坦从根本抑制神经源
...侵犯鼻腔三叉神经末梢;2、 ACE2高表达的内皮细胞参与的血管病发病机制可能在三叉血管激活导致头痛中发挥作用;3、 在新冠病毒感染过程中,促炎介质和细胞因子的释放可能触发血管周围三叉神经末梢。无独有偶,最新的2022...……更多
有妇科炎症怎么调理
...和蔬菜,这样能够调节女性机体的免疫功能,还可以调养肠胃功能,对女性妇科炎症的恢复是很有效果的。2.安全规律的性生活有一部分的妇科疾病都是由于不安全的性生活所引起的,所以在进行性生活时一定要放松心情,缓解...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...松和调理的机会。而对于保持身体健康和美丽的人来说,肠胃和肝脏的清洁和护理尤为重要。在这个不断追求健康生活的时代,我们可以通过饮食来实现肠胃的清洁和肝脏的保护。今天,我将向大家推荐一种蔬菜,它被誉为“洗...……更多
人身上自带3个“降压穴”,没事按一按,缓解高血压问题
...大家认为韭菜含有着一定的刺激性,吃完以后会容易增加肠胃不适,这个时候也会容易影响心血管状态,所以大家认为血压高了以后就不太适合去吃韭菜了。其实韭菜当中的高膳食纤维可以有效延缓食物里的糖分吸收,还可以帮...……更多
3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...的饥饿感会使我们暴饮暴食,不仅会导致发胖,还加重了肠胃负担。所以,不要养成睡懒觉的习惯,早睡早起才能身体好。2.饱餐觉饭后身体会释放胆囊收缩素、胰岛素等来帮助消化吸收食物,这些激素也会让人产生困倦感,所...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...细胞,具有明显的补血益气作用。此外,黑米还具有调理肠胃、促进新陈代谢的功效,是一款适合冬季食用的养生佳品。红枣:益气养血,健脾和胃红枣,被誉为“补气养血的佳品”。其含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙等...……更多
女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?医生说出大实话!
...佩戴的手镯只会越来越光滑而且比较亮。3.促进血液流动血管是身体中广泛分布的一种管道,血管的主要功能是输送血液和营养物质同时还能将堆积在身体中的毒素和垃圾排出体外。女性长期佩戴银手镯能够将身体中源源不断的...……更多
吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
...一定的水分和纤维素等成分,对于改善便秘有帮助。清洁血管血管是否健康,直接关乎着人的身体健康,甚至生命健康,如果平时存在一些不良的行为习惯,很有可能会导致血管健康受损。对于那些心血管功能不太好的人而言,...……更多
石榴子的功效与作用及副作用
...果清理不干净,还容易滋生细菌,危害口腔健康。2、对肠胃的副作用:老人、婴幼儿直接吃石榴籽还存在误吸的风险,可导致支气管异物,若吃石榴籽时突然出现呼吸困难、咳嗽等情况,需及时将异物吐出或咳出,解除异物梗...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...意选择适合自己的食物进行进补。茭白:清热润燥,促进肠胃蠕动 茭白是茭白菜嫩茎的嫩笋,具有清热润燥、促进肠胃蠕动的功效,尤其适合在秋天食用。茭白富含膳食纤维、矿物质和维生素等多种营养物质,对于调理胃肠功...……更多
女子戴隐形眼镜10年角膜长满新生血管......
...么样?2022年11月18日,#女子戴隐形眼镜10年角膜长满新生血管#的话题冲上微博热搜,引起关注:深圳90后女生小荆(化名)每天佩戴隐形眼镜近10小时,由于时间过长,有一天她突然感到眼睛刺痛,还出现眼红、眼干、畏光,这...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...质,这种物质给身体带来了一定的负担以及压力。此外,肠胃虚弱的人群在食用这些冷冻水果是可能会因为肠胃受到寒冷的刺激,从而出现肠胃不适,腹痛腹泻的情况,因此对于身体的危害也是较大的。2.霉变水果水果一旦被细...……更多
男人吃大蒜时加点“它”,坚持一个月,这3个“变化”会悄悄降临
...快血液循环速度也会因此加快,进而保护血管健康,提高肠胃蠕动的速度,尽快将体内的毒素与垃圾排出体外,从而达到清除血管的作用, ……更多
男人经常感到疲劳,多半是这里出了问题
...就会更加不健康了。而且熬夜还会影响包括心脏、肺部、肠胃等多个器官,所以早睡早起才能身体好。 抽烟喝酒也是对肾脏很不友好的一类生活习惯,因为抽烟带进身体的有害物质在新陈代谢过程中必然会流经肾脏,肾脏辨别...……更多
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喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00
吃动物肝脏真的会中毒!用这样东西泡半小时毒素就出来了
吃肝脏会“中毒”是真是假?肾脏跟肝脏都是非常重要解毒器官,我们吃的包括药物、食物等都会经过消化进到血液,然后再由血液运送到肝脏进行加工代谢
2024-09-19 20:19:00
50岁后,早起的第一杯水,要谨记“四不喝”,关乎身体健康
中老年人想要身体健康,少生病,腿脚依然有力的话,坚持每天适量运动是少不了的,同时给身体补充充足的营养也很重要。补充营养怎么补呢
2024-09-19 20:20:00
男性开始衰老,身体一般会出现4个特征,希望你一个都没有
对于人的一生来说,生老病死是人生的常态。衰老是每个人都要经历的事情,但衰老并不是突然就变老的,我们都知道衰老是一个过程
2024-09-19 20:20:00
46-55岁,防病“黄金十年”,这4个常见恶习,一个也不要有
小时候总觉得时间过得好慢好慢,盼着星期、盼着放假、盼着过年盼着长大……现在长大了,又想让时间过得慢一点,因为时间真的是转瞬即逝
2024-09-19 20:20:00
肝脏不好的人,日常做哪些事可养肝?伤肝行为有哪些?
肝脏想必大家都知道,这是人体非常重要的一个器官,肝脏的主要作用就是解毒,而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯,这样就很容易导致人体摄入的毒素过多
2024-09-19 20:21:00
罪魁祸首揭秘:损伤肝脏因素大曝光,健康护肝就吃这几种食物
我找到了一位营养师,希望能从饮食上做出改变,恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后,提出了一套针对性的膳食方案
2024-09-19 20:21:00
增强CT、血管造影等都要用造影剂,对肾脏影响有多大?告诉你
当七十岁的王先生在医院接受心脏病诊断的增强CT扫描后,没想到的是,他的健康遭遇了新的挑战。几天后,王先生出现了疲劳和食欲不振的症状
2024-09-19 20:22:00
晨起的3个行为别不当回事,快别做了,可能比喝酒还伤肝
肝脏对人体健康而言是至关重要的,然而肝脏却是一个特别沉默的器官,它不会给我们经常发出求救信号,告诉我们它已经出现了病变现象
2024-09-19 20:23:00
上了岁数后要多吃这几样食物,预防脂质沉淀,或能避免血管堵塞
随着年龄变化机体各器官呈现于低下状态,血液循环出现了减缓,严重影响了自身的血管健康,得不到及时的调控患有心脑血管疾病的概率也大大增加
2024-09-19 20:24:00
为什么喝水都会胖?基础代谢是真相!4招教你养成易瘦体质
有一些人对自己的身材非常的苦恼,是平时喝口水都会长肉的体质,还有一些人,无论吃多少都不会长胖,这种体质真是让人羡慕不已
2024-09-19 20:25:00
“激素蛋”危害大,已流入市场?这3种鸡蛋,再便宜也别吃
鸡蛋在日常饮食中经常出现,许多人会每天早上吃一个鸡蛋,在了解到鸡蛋的营养价值很高后坚持吃,可以获取人体需要的蛋白质、维生素
2024-09-19 20:26:00
肺部不健康,“双腿”会有3种表现?不妨自查一下,希望你没有
人体有五脏六腑,人体是通过每一个细胞以及器官组织所构成。这些器官对于人体来讲十分重要,肺气管作为人体的呼吸系统,在成长发育发挥关键性效果
2024-09-19 20:26:00