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山药是秋季常见的健康食材,具有益气补肾、养阴润燥的作用
...藕是秋季的时令食材之一,它具有养胃滋阴、益气健脾的功效。结合瘦肉制作莲藕肉丸子,更是一道美味又健康的佳肴。首先,准备几节莲藕,将两端切掉,削去外皮后清洗干净。然后,选一节圆润的莲藕,切成片放在盘子中备...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...,转小火煲两小时3.出锅前撒上葱花,以盐调味即可养生功效:滋阴润燥,温阳补肾山药炒鱼片 食材:草鱼250克、山药150克、生粉、料酒、葱、姜等调味料适量做法:1.将鱼肉洗净切片,用生粉拌匀备用2.山药洗净切片,焯水备用...……更多
从“点上开花”    到“全面出彩”
...造“线上+线下”一体化特色农业销售体系;英利镇依托菠萝深加工,先后服务豪士、真功夫、百草味、稻香村、沪上阿姨、古茗奶茶、盐津铺子、喜茶、奈雪的茶、蜜雪冰城等国内知名品牌,俘获万千品牌商和消费者的心;乌...……更多
教你芋头的两种新奇吃法,美味过瘾又营养丰富,别错过了
...白质和膳食纤维等营养物质,还有助消化和增强抵抗力等功效,秋天吃正合适。接下来,我们就简单地跟大家说一说秋天,教你芋头的两种新奇吃法,美味过瘾又营养丰富,别错过了。(1)美味的红烧芋头食材:芋头、葱姜蒜...……更多
冬日四款进补火锅
...等调料,沸后即可食用。此火锅能御寒助阳,益气补血。功效:适用于年老体弱、虚寒性阳痿患者食用。益肾填精的苁蓉青鱼火锅 做法:先取肉苁蓉50克,水煎、去药渣,取煎汁,加适量鸡汤和清水,入火锅煮沸。另取青鱼块120...……更多
鲜紫苏叶,既有着独特的口感,又具有丰富的营养价值和药用功效
...食材,既有着独特的口感,又具有丰富的营养价值和药用功效。在我国各地,尤其是南方地区,鲜紫苏叶广泛应用于各种菜肴的制作,备受人们喜爱。本文将为您介绍鲜紫苏叶的最佳吃法,以及食用它所带来的健康好处。一、鲜...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...素K等。白菜味甘性寒,被认为有清热解毒、润肺生津的功效。它不仅提供了人体所需的维生素和矿物质,而且热量较低,适合冬季保持身体健康的膳食选择。推荐做法:醋溜白菜食材:大白菜:1/2颗;青蒜:适量,切段;生姜...……更多
冬季嘴唇容易干裂,那么可以多吃这三个水果!
...维生素E等营养物质的,而这两个物质呢,不但可以美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,也能消除这个雀斑和暗疮的同时,增强皮肤的抗衰老能力。所以呢,对于生活中我们的来说,这个猕猴桃就是可以吃起来了,而且猕猴...……更多
安徽省市场监督管理局抽检脱脂纯牛奶等乳制品10批次 全部合格
...有限公司盛世桃源店安徽巴氏杀菌热处理风味酸奶(清甜菠萝味)205g/瓶2022-09-16乳制品7蒙牛乳业(焦作)有限公司河南省焦作市城乡一体化示范区神州路3188号麦德龙商业集团有限公司合肥包河商场安徽黄桃燕麦风味酸奶200g/盒2022-0...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...,含有多种维生素和矿物质,具有滋阴润燥、健脾养胃的功效。秋季可以多吃莲藕排骨汤、凉拌莲藕等美食。2.银耳银耳被誉为“平民燕窝”,具有润肺滋阴、养颜的功效。秋天多吃银耳可以缓解干燥症状,提高免疫力。银耳可...……更多
台州百岁老人们的“长寿秘诀”
...吃猪肉、鱼、虾、螃蟹、鸡鸭;平时爱吃水果,最喜欢吃菠萝,一天可以吃一个。采访中,不少百岁老人表示,自己不挑食,蔬菜、海鲜、肉,样样都会吃,后辈们都非常孝顺,给老人送做好的菜、给老人打扫卫生,为老人请夜...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...等,提高免疫力和新陈代谢。其次,莲藕具有润肺止咳的功效,对抗秋季干燥和咳嗽问题。此外,它还能促进消化,预防便秘,健胃养胃,改善脾胃虚弱和消化不良。最后,莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...枣红枣被称为\"补益佳品\",具有温热补气、活血补血的功效。中医认为,红枣可补脾胃,益气血,化瘀散寒。其含有丰富的维生素C和糖类,有助于提高体内的免疫力,加速新陈代谢。此外,红枣还可以调理女性的经期不调问题...……更多
在冬季为了增加体内的温度,女性需要更多的热能和营养补充
...期不规律等问题。2.凉血解毒:藏红花还具有凉血解毒的功效。在寒冷的冬季,女性常常容易出现面色苍白、皮肤干燥等问题,喝藏红花粥可以帮助清热凉血,改善肤色,让皮肤更加红润有光泽。3.安神助眠:除了活血化瘀和凉...……更多
星球夜园爱心玫瑰护手霜,守护你的美
...0油腻,0黏腻感,瞬吸能力超强。涂抹间带来水润丝滑的肌肤触感。同时配比桃花提取物、芍药提取物、红花花提取物、牡丹根皮提取物及向日葵籽油,有效甲床,深润手部肌肤。玫瑰香料提取物,由愈创木木提取物+柠檬香茅叶...……更多
鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持
...内而外地焕发光彩。其次,鸽子汤中的胶原蛋白具有滋养肌肤、减缓衰老的作用。随着年龄的增长,女性往往面临着皮肤干燥、皱纹增多等问题,而鸽子汤中的胶原蛋白可以帮助修复受损的皮肤组织,让肌肤保持水润、光滑。此...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...使用。它有助于清洁皮肤、去除油光,适合油性或混合性肌肤。使用绿豆的黄金准则在享受绿豆带来的诸多好处时,也需注意以下几点,以确保既安全又有效:选择与储存:选购时应选择颜色鲜亮、大小均匀的绿豆,避免购买有...……更多
嘴唇老是起皮怎么办?
...性唇炎,一般是由于患者接触了一些过敏原,例如芒果、菠萝等食物,女性常用的口红、唇膏等化妆品。这些物品虽本身不存在刺激性,但若患者是过敏体质,在接触这些特殊物质之后会诱发唇炎。”日常需注意护理和治疗嘴唇...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...和脂肪,能够为女性提供充足的能量,促进新陈代谢,使肌肤更有光泽。2、桂圆——益气安神,女性养生佳品 桂圆红枣鹌鹑蛋糖水,口感香甜软糯,融合了桂圆的芳香和红枣的甘甜。桂圆能益气养血、安神助眠,红枣补血益脾...……更多
建议夏季常吃这菜,化湿消肿、健脾胃,随手做真香!
...淀粉酶、蛋白质和多种维生素,具有补脾、固肾、益精等功效,常吃可以改善脾胃功能,帮助除湿。【山药的家常菜谱】: 山药炒海参:1.山药去皮洗净,然后切成细条装盘;泡发好的海参切成小段备用。2.热锅加油,油热后先...……更多
心海餐饮旗下东方白鹳·礼宴餐厅举办春季品鉴会:品味东营春韵 传承鲁菜匠心
...支糖浆和莱阳梨醋作为结合,具有清热化痰,宣肺止咳等功效。此次品鉴会不仅展示了东方白鹳·礼宴餐厅在烹饪技艺上的精湛造诣,更体现了对人文关怀的深刻理解。在菜品的设计上,注重将传统与现代相结合,将自然与人文...……更多
中国智造服务全球趋势不可阻挡
...首发中国智造服务全球趋势不可阻挡进博会第五天,贝宁菠萝展位前依旧排起长龙。本报记者 白波摄本报记者 马婧第六届进博会期间,来自全球的医疗企业和创新药企业密集首发新品,其中有不少中国本土创新的身影。随着中...……更多
吃大米面条不如吃“荞麦小米饼”,做好存冰箱,一周不发愁
...多人在冬天,早上或者晚上都选择不吃,从而达到减肥的功效。其实在早上和晚上,不适当的吃一些食物,会对胃造成一定的伤害,所以我建议大家在冬天,如果怕长胖,可以在早晚吃一些低脂又饱腹的食物!比如大家熟知的各...……更多
这菜四季都能吃,一通便,二润燥,三强筋骨,这样简单一做,好香
...生津止渴、补中益气、清热润燥、润肠通便、强壮筋骨等功效。尤其是内酯豆腐,它的颜色洁白晶莹,口感比一般豆腐都滑嫩,而且香气诱人,营养价值也比较高,尤其是含钙量比较高,除了其他豆腐有的营养价值之外,还有祛...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效,还是膳食纤维的优质来源,能有效促进肠道蠕动,...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
...胃肠蠕动,提高脾胃功能。此外,玉米还具有益肺养心的功效,对呼吸系统和心血管系统有着积极的影响。推荐食谱:玉米面包 材料:新鲜玉米2个,鸡蛋3个,纯牛奶150毫升,酵母粉3克,白糖2勺,面粉适量,果干适量。做法:...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...多种营养成分可以抗氧化、清除自由基、延缓衰老,改善肌肤暗沉、色斑等问题,让肌肤更加光滑细腻。需要注意的是,三七粉虽然有很多功效,但并不是所有人都适合食用。孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应慎用,如有需求应...……更多
...点复杂。村民们到山上采一些甜糖叶、酒饼叶、三交叶、菠萝叶、甜机根等,捣碎后再和米粉一起搅拌,搓成脚拇指大小形状的丸,先放在屋内地上铺的干稻草上发酵散气一天,然后移到屋外日头晒三天,颜色由绿变白,散发出...……更多
...猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。功效:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建议糖尿病患者服食。2.肉桂砂仁炖牛腩原料:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...钾等。白菜不仅味道鲜美,而且对人体还具有多重的健康功效。下面,我们将为您介绍三道以霜降的鲜美白菜为主要食材的美食,带您领略不一样的风味。一、凉拌白菜丝 食材:白菜芯、龙口粉丝、鸡蛋、胡萝卜、蒜末、盐、...……更多
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《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
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2024-10-26 13:53:00
心脏不好还喝茶?提醒:就算再好的心脏,这几种茶水还是少喝为妙
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-26 13:54:00
蔬果搭配竟能显著降低血糖,专家告诉你秘诀!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:54:00
营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃
标题:营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃首先,让我们来了解一下黑木耳的营养价值。黑木耳含有丰富的蛋白质
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补钙多吃黑芝麻,自制黑芝麻糊,5元成本做一罐,细腻香甜0添加说到补钙,大家能想到什么东西?好多人的第一想法就是买钙片,其实咱们生活中
2024-10-26 13:56:00
秋冬季节,不管多忙,都要常吃这4道菜,祛湿排毒,滋补暖身
随着秋冬季节的来临,天气逐渐转凉,湿气也在悄然滋生。此时,保持身体的健康与温暖尤为重要。无论生活多忙碌,合理饮食都是提升免疫力和抵御寒冷的关键
2024-10-26 13:57:00