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冬季嘴唇容易干裂，那么可以多吃这三个水果！
前面我们说过关于这个冬季嘴唇干裂的时候，是不能进行舔的，也不能直接将这个脱皮进行撕掉，因为是很容易造成二次损伤的，从而加剧这个干裂的情况。
那么，我们在冬季的时候，可以吃些什么水果，能有效的进行缓解这个嘴唇干裂的情况呢，我想，这个猕猴桃、苹果、柿子等水果，就是很不错的呢！
首先呢，我们来看一下这个苹果，苹果是一个非常好吃的水果之一，在我们的生活中，也是最为常见的一种水果。
我们知道，这个苹果的水份是很高的，因此吃苹果的话，还能补充一定的水分，最主要的是，这个苹果的营养还很丰富，是一种被大家称为天然的美容水果。
那么这个苹果除了可以直接吃外，其实我们还是可以这样进行使用的，就是当我们的嘴唇干裂的时候，可以把这个苹果皮连小块果肉进行削下，然后滴上少许的蜂蜜，进行直接的敷在嘴唇上，这样也是很好的可以缓解这个嘴唇干裂的。
第二个水果呢，是这个猕猴桃。
猕猴桃也是大多数人比较喜爱吃的水果之一，我们知道，这个猕猴桃含有非常丰富的维生素C与维生素E等营养物质的，而这两个物质呢，不但可以美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，也能消除这个雀斑和暗疮的同时，增强皮肤的抗衰老能力。
所以呢，对于生活中我们的来说，这个猕猴桃就是可以吃起来了，而且猕猴桃汁也是很不错呢，还可以和黄瓜进行结合起来吃。
我们知道，这个黄瓜是具有清热解毒、补水的作用的，还可降低内火、缓解咽喉肿痛的功效。而猕猴桃也是具有解热止渴的功效的，因此，当这两种合用的话，对于湿润口唇就有着很棒的奇效了。
第三个水果呢，是这个柿子，现在正是秋冬季节，是一个吃柿子的好时候，尤其是这个柿饼，不但营养价值高，还特别的美味。
我们知道，这个柿子，其果味是甘涩、性寒的，从中医上来说，具有入肺、脾、胃、大肠等作用，是一个很好的清热去燥、润肺化痰的水果。
还有就是，这个柿子还含有很好的膳食纤维，及其他很多的营养成分，常吃的话，不仅能够清热解毒，补充身体所需要的营养，还对于这个嘴唇干燥有着一定的缓解作用。
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快照生成时间：2023-12-11 13:45:02
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