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...评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略丝瓜肉片汤是一道清淡可口的家常汤品，丝瓜的清香与肉片的鲜美相结合，既简单又营养。以下是详细的制作步骤：食材准备：丝瓜1根（约500克）猪里脊肉或瘦猪肉200克姜3-4...……更多
2024-09-06 11:06:00肉片,丝瓜,清爽,美味,夏日,做法
...美味，低脂肪，低热量，美味，营养丰富的减肥汤I.酸菜肉片汤是用酸菜和炖瘦肉做的，酸菜开胃健脾，瘦肉片低脂高蛋白，很适合减肥时吃。配料：酸菜200克（切丝）；猪里脊肉200克，生姜3片，大葱1根，蒜3瓣，料酒1汤匙，生...……更多
2024-08-28 06:11:00营养,黄金,小火,切成,胡椒粉,胡椒
...2.将瘦肉清洗干净，切成片（当然也可以切成长条状），肉片中加入盐、胡椒粉和少许橄榄油，搅拌均匀，腌制5分钟入味。3.准备1个咸鸭蛋，先剥壳，再切成小块。
4.中国好姐妹送来的手打鱼丸子，在每个鱼丸子上面戒几刀，...……更多
2024-04-14 16:50:00安康,平安,饮食,苋菜,肉片,切成
...发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略番茄菌菇蒸肉片是一道色香味俱全的菜肴，结合了番茄的酸甜、菌菇的鲜美和肉片的嫩滑，非常适合家庭制作。下面是一个详细的制作步骤：食材准备：猪里脊肉（或猪腿肉）200克新...……更多
2024-09-06 10:53:00肉片,番茄,风味,美味,做法,健康
...猪肉、牛肉等肉类，多喝汤也是必不可少的。山药豌豆尖肉片汤便是一道营养丰富的选择，此汤以山药、里脊肉和豌豆尖为原料制作而成，其中的豌豆尖是时令蔬菜中的特等食材，富含丰富的营养物质，易于被人体吸收。1、山...……更多
2024-03-20 11:22:00免疫,不用,营养,医生,山药,豌豆
...。👇山药木耳炒白果
食材有白果仁、黑木耳、粗山药、肉片胡萝卜，以及蒜末和胡椒粉，调味料包括松鲜鲜油盐、淀粉和料酒。
处理食材：将白果放入锅中煮沸30分钟；泡发黑木耳，去皮的山药和胡萝卜切成菱形片，倒入锅...……更多
2024-05-18 09:34:00好用,灶台,木耳,山药,油花,肉片
...用，也可以搭配米饭或面食食用，味道鲜美，营养丰富。肉片汤用料：猪瘦肉200克，白菜/青菜/冬瓜/西红柿等蔬菜200克（任选一种），生姜适量，食盐、白胡椒粉、香菜、淀粉、鸡蛋清、食用油各适量。做法：1.猪瘦肉洗净切薄...……更多
2024-04-18 11:58:00八道,家常菜,油腻,家常,口味,营养
...等。今天我要分享的是一款老少皆宜的鲜汤——蒲瓜红枣肉片汤。这款汤主要是以蒲瓜和猪肉为主要食材制作而成，肉片鲜嫩可口，汤汁鲜美可口，喝起来非常舒心。现在天气很好，我下班后去菜市场买了几个蒲瓜，原本打算炒...……更多
2023-11-28 12:19:00肉片,红枣,易学,红枣,猪肉,枸杞子
...是荤炒都很爽口好吃，今天我就跟大家分享一道空心菜炒肉片的做法，不仅做法简单，而且味道特别鲜美，除此之外，空心菜中还含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强体质防病抗病。此外，空心菜中的叶绿素还可洁齿、...……更多
2023-10-21 20:47:00含量,空心菜,小勺,肉片,切成,元素
...加入冬瓜丁和姜丝，继续小火慢炖。5.约10分钟后，把瘦肉片轻轻放入粥中，用筷子轻轻搅拌，避免肉片结块。6.瘦肉变色即熟，撒上适量盐和胡椒粉调味，最后撒上葱花增香。7.关火，让粥静置几分钟，让味道充分融合，一碗热...……更多
2024-08-09 06:39:00安稳,老人,冠军,多宝,生抽,苦瓜
...。Ps：这个部位的瘦肉十分娇嫩，最适合用来做汤了。
4.肉片中加入盐、糖、胡椒粉，用筷子搅拌均匀，调个底味。5.准备适量的红薯淀粉，先用少许温水打湿，再用开水烫一下，边淋入开水边搅动均匀，调成面糊，至晾凉后放...……更多
2024-04-14 06:16:00广东,蔬菜,做法,特色,妈妈,豆角
你是否想过在家也能做出餐馆级别的孜然肉片？接下来，让我带你一起走进这道美味佳肴的制作过程。首先，我们需要准备一些基本的食材：新鲜的瘦肉、香气浓郁的孜然粉、提鲜生抽、去腥料酒、嫩化肉片的淀粉、适量的盐...……更多
2023-11-16 14:35:00孜然,肉片,佳肴,家常,餐馆,美味
水煮肉片，一道家常菜肴，凭借其麻辣鲜香的口感，赢得了无数食客的喜爱。今天，就让我来为大家详细解读这道菜的制作过程，并分享一些个人心得和独特见解。首先，选材是关键。猪瘦肉作为这道菜的主角，必须新鲜且质...……更多
2024-04-17 10:10:00肉片,家常,美味,做法,餐厅,肉片
...骤：1.准备食材：需要新鲜的荠菜、嫩豆腐、以及适量的肉片（可选，如猪肉或鸡肉）。其他辅料包括葱、姜、盐、味精、料酒、色拉油、胡椒粉和淀粉等调味品。2.清洗荠菜：将荠菜清洗干净，去除老叶和根部，然后可以选择...……更多
2024-03-29 10:51:00食俗,传统,榆钱,荠菜,韭菜,口感
...，这样在烹饪时能更快地熟透，保持嫩滑口感。②切好的肉片需用姜丝、料酒、生抽腌制10分钟，以去腥味并增加底味。③热锅凉油，将米醋、白糖按1:2的比例放入锅中，小火慢熬至糖溶化，出现小泡即可。④肉片需裹上淀粉后...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...入适量食用油，放入蒜片和姜片炒香。5.加入腌制好的猪肉片，翻炒至变色。6.加入切好的香菇片，继续翻炒片刻。7.放入切好的韭菜段，翻炒至韭菜变软。8.加入适量生抽，调味后继续翻炒均匀，使所有材料充分融合。9.炒至肉...……更多
2024-03-22 06:25:00睡眠,精力,不好,建议,生抽,韭菜
...鸡精1/2茶匙（可选）；辣椒粉1茶匙（可选）步骤：1.腌制肉片：将切好的猪肉片放入碗中，加入料酒、少量酱油、盐和白胡椒粉搅拌均匀，腌制15-20分钟，使肉片更入味。2.处理芹菜：芹菜洗净后切成段，胡萝卜切丝备用。如果...……更多
2024-08-09 06:25:00湿气,食物,山药,芹菜,薏米,湿气
...具有一定的咸味，加盐时要适量，以免过咸。三、韭黄炒肉片材料：韭黄：适量、猪肉（或者其他喜欢的肉类）：适量、姜：适量、蒜：适量、生抽：适量、料酒：适量、盐：适量、食用油：适量、淀粉：适量做法：1.准备食材...……更多
2024-07-26 06:54:00菜中,黄金,韭黄,生抽,香干,切成
...在这篇文章中，我们将介绍一款简单易做的汤品——胡豆肉片豆腐汤，带你一起感受春天的温暖和美好，让整个家庭都受益于营养和味蕾的双重享受。春季不失踪的美味汤品
在这个独特的春季，当窗外的风雨交加，宅家的日子...……更多
2024-03-16 14:58:00钙质,大脑,胡豆,肉片,豆腐,美味
...、鸡精，调整至酸甜适口的风味，备用。
裹淀粉：里脊肉片均匀裹上淀粉糊，确保每一片都包裹一层略厚的糊，以锁住肉汁。炸制肉片：在油温七成热时，下入裹好糊的肉片炸至外皮微酥，然后提高油温至八成热，进行第二次...……更多
2024-03-23 14:30:00酸甜,家人,肉片,淀粉,油温,鸡精
...状；猪肉切成丝或片；大蒜、姜、葱切成末备用。2.腌制肉片：将切好的肉片放入碗中，加入适量生抽、料酒和少许淀粉，搅拌均匀腌制片刻。3.炒制：热锅倒入适量食用油，放入蒜蓉、姜末和葱末爆香，再放入腌制好的肉片翻...……更多
2024-07-25 12:58:00肝火,道菜,睡眠,莴笋,切成,肝脏
...油，烧热后放入腐竹煎炸至表面微黄，捞出备用。4.炒制肉片：锅中再放少许食用油，加入葱姜蒜爆香，再放入腌制好的肉片煎炸至两面金黄。5.烧制肉片：炒好的肉片倒入焯水后的腐竹，加入适量清水，再倒入生抽，小火炖煮...……更多
2024-03-29 10:19:00安康,身体,生抽,莴笋,切成,菠菜
...里脊肉洗净后切成薄片，尽量切得薄一些，这样煮出来的肉片更加滑嫩。2.切好的猪里脊肉片放入碗中，加入适量的盐、胡椒粉、鸡蛋清和淀粉，用手轻轻抓匀，使肉片表面均匀地裹上一层薄薄的浆。这样做可以使肉片在煮制过...……更多
2024-07-07 20:49:00家人,黄金,豌豆,肉片,肉汤,脾胃
...用。焯水可以去除菜梗的涩味，让口感更加清爽。3. 腌制肉片：肉片用生抽、料酒、白胡椒粉稍微腌制10分钟，入味更好。4. 热锅冷油：锅中加入适量食用油，油热后加入姜丝爆香，再加入蒜末炒出香味。5. 炒肉片：放入腌制好...……更多
2024-11-20 14:23:00关键,健康,青菜,青瓜,切成,口感
...15秒。加入盐、老抽、水淀粉勾芡即可。三、木耳山药炒肉片特点：营养均衡，滋补养生所需材料：
山药300克木耳200克猪里脊肉100克枸杞子12粒花生油25克盐5克生抽5克料酒5克葱5克姜8克淀粉少许做法：瘦肉切薄片，用生抽、料...……更多
2024-06-14 10:30:00黑木,小葱,黑木耳,肉片,山药,步骤
...丝，大蒜拍碎备用。2)热锅凉油，油温五成热时下腌好的肉片，快速翻炒至变色，盛出备用。3)锅中留底油，放入大蒜爆香，随后加入杏鲍菇片，中火煸炒至软滑并微微出水蘑菇云。4)此时，把炒好的肉片回锅，加入青红椒丝，继...……更多
2024-08-08 20:25:00就是,木耳,油菜,黑木,肝脏,大蒜
竹笋炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜，它将鲜嫩的竹笋和香味十足的猪肉巧妙地结合在一起，营养丰富，口感绝佳。下面，就让我们一起来学习竹笋炒肉片的家常做法吧。一、准备食材首先，我们需要准备好以下食材：竹笋...……更多
2023-11-16 13:14:00肉片,竹笋,口感,营养,竹笋,生抽
...加食物的风味和营养价值。推荐做法：葱爆羊肉材料：羊肉片300克；大葱2根；生姜1片；蒜末2瓣；生抽2汤匙；料酒1汤匙；老抽1汤匙；糖1茶匙；盐适量；白胡椒粉适量；油适量步骤：1.准备材料：羊肉片洗净沥干，大葱切成段，...……更多
2024-07-25 11:43:00体质,营养,苋菜,紫苏,南瓜,紫苏叶
...多吃大葱对于护阳是有一定帮助的。葱爆羊肉
原料：羊肉片300克，大葱2根，盐适量，料酒1汤匙，生抽1汤匙，淀粉1汤匙，生姜3片，孜然粉适量，辣椒粉适量，植物油适量。步骤：将羊肉片放入碗中，加入盐、料酒、生抽和淀...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...记得分享给身边的小伙伴哦！蒜薹炒肉采买清单：300克猪肉片、200克鲜蒜薹、5根小葱、3瓣大蒜、1小块姜、2汤匙生抽、1汤匙料酒、1/2茶匙盐、1/4茶匙糖、适量食用油制作步骤：
1.准备食材：将猪肉切成薄片，鲜蒜薹洗净切段，...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
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