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...后格外注重养生，特别是保持体重，坚信“健康不可贵，老来瘦为贵”。因此，他坚持素食，对外界的种种劝告置若罔闻。今年初，他的体重明显减轻，减少了20斤，他误以为这是他饮食控制的成效。但随后，他体验到了一系列...……更多
2024-04-07 11:27:00老来,长寿,千金,体重,健康,体重
...而更有效地应对健康挑战，并有助于延长寿命。有钱难买老来瘦？医生辟谣：随访73年发现，老年时身体微胖近年来，俄亥俄州立大学的一项长期研究引起了医学界的关注。该研究始于1948年，涉及超过4000名参与者，持续了73年之...……更多
2024-02-25 12:59:00老来,老年人,长寿,千金,道理,老年人
...没有。爸爸听完后不乐意了，直接说了人家都说千金难买老来瘦，自己这个才是健康的表现，胖与很多疾病发生相关。妈妈被怼的一时无话，内心不禁有点怀疑自己，难道真的是瘦才对身体好吗？一、寿命与体重的关系被发现，...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
本文转自：重庆晨报“千金难买老来瘦”，这是很多老人挂在嘴边的话。不过，这个认知误区要改一改了。近日，首都医科大学附属北京佑安医院新冠病房主任李艳兵在接受媒体采访时称，要有一定的脂肪储存量傍身，以在关...……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
“千金难买老来瘦”这句话自古有之，即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于，如果体重能够稍微轻一点，或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因，很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点，认为身...……更多
2023-01-11 20:42:00一文,长寿,老人,答案,体重,风险
... □本报记者 邢仁宇 本报通讯员 陈萍俗话说“千金难买老来瘦”，许多人认为，老年人瘦一点好，胖了容易引发高血脂、高血压等疾病。“这种观念是错误的，体重不足对老人而言同样不利，老年人‘微胖’更健康。”德州市...……更多
2024-04-16 10:34:00老来,健康,老年人,德州,红雨,体重
...变得越来越深了，什么“吃素更健康长寿”、“千金难买老来瘦”等等，这些看法是否正确？老年人该如何吃才健康？下面让小康带着大家来逐一分析探讨。老年人吃素更营养长寿？“素”，一般指的是蔬菜，蔬菜是人体的重要...……更多
2024-03-19 11:51:00健康饮食,老年人,饮食,健康,老年人,蔬菜
...在生活中，我们经常听到这样一句俗语，叫作“千金难买老来瘦”，意思是说老年人应该保持瘦一些才能有助于长寿。但是，对于50岁后的女性来说，体重多少斤才比较合适呢？实际上，偏胖或偏瘦都是不健康的，因此对于50岁...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
...发多种疾病的出现。许多人都比较崇尚一句话：千金难买老来瘦，既然肥胖会容易给身体健康带来危害，那过了50岁是否就意味着越瘦越好呢？过了50岁之后，女性的体重维持在多少斤才比较合适呢？可能按照这个标准的话，屏...……更多
2023-01-06 19:36:00体重,女性,肥胖,体重,身体,女性
在我们的生活中，有一句老话叫做“有钱难买老来瘦”，这句话的含义是，尽管金钱可以买到很多东西，但却难以买到老年时的瘦弱。这句话揭示了老年时期身体变化的普遍现象，也让我们更加关注健康和身体管理。当我们步...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
古语常说：千金难买老来瘦，很多人认为年纪大了瘦一点更好，毕竟肥胖的人更容易出现三高等慢性疾病。但事实上，老年人真的是越瘦越好吗？其实不是这样的！体型偏瘦的人群尤其是老年人往往患有肌肉减少症，日常摄食...……更多
2023-11-17 14:28:00老来,千金,肌肉,患病率,握力,老来
...怎样的呢？相信很多人都听说过一句俗语，叫作千金难买老来瘦，意思是说老年人应该瘦一些，那么对于50岁之后，接近老年期的女性来说，体重多少斤比较合适呢？其实偏胖或偏瘦都是不健康的，对于50岁后的女性来说，体重...……更多
2023-10-12 06:24:00体重,控制,女性,体重,女性,身体
...消瘦不少，没想到短短几年，老的这么快。不过千金难买老来瘦，年龄大了身材瘦一点对健康是有好处的。他拿着一颗大草莓对镜头感叹“哇，这个好大。”嗓音很大底气十足，看来虽年老但精神不错。镜头中身穿粉红色卫衣运...……更多
2023-01-09 22:36:00宝庆,洪金,孙子,头发,卡片,生日
...热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始，让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥，因为这不仅没有长期效果，可能还会适得其反，会激发体重长期增长。他在新书《...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
...研究揭示了一个不同的真相。当今社会，一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而，这背后的科学依据是什么?肥胖的定义和分类：超重还是肥胖，您在哪一边?肥胖不仅仅是体重的问题，它...……更多
2024-04-04 06:28:00长寿,肥胖,要不,疾病,医生,肥胖
...自：鲁中晨报老年人肌少症高发怎么才能吃回来千金难买老来瘦?存钱不如存肌肉?老年人最怕跌倒摔跤,尤其是肌肉缺少的老人,跌倒骨折等患病风险更容易增加,肌肉减少就是肌少症。如何预防肌少症?增加老年人的肌肉?老年医学...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...习记者韩利明 上海报道俗话说“肥胖生百病，千金难买老来瘦。”区别于被网络裹挟的“A4腰”“纸片人”等身材焦虑，肥胖不仅影响形体，还会给生活带来不便。重要的是，肥胖与多种疾病的发生相关，从儿童期开始，可一直...……更多
2023-12-08 10:07:00身心健康,肥胖,身心,患者,意义,专家
众所周知，长寿是人们一直追求的目标之一。人们不禁思考，到底活到多少岁才算长寿呢？长寿并不仅仅是简单的年龄数字，而是指一个人能够以较高的生命质量和健康的状态度过更长的时间。各种研究表明，坚持养成一些健...……更多
2024-04-25 14:42:00延寿,长寿,健康,长寿,疾病,风险
...的概率。误区三：早餐吃的过少很多老人信奉“千金难买老来瘦”的说法，认为吃的少，控制体重才能更加长寿。殊不知老人代谢能力降低，营养的吸收效率也下降了，这个时候反而更需要足够的营养进步，维持器官和组织的运...……更多
2023-01-11 20:47:00老年人,误区,早餐,健康,早餐,营养
本文转自：重庆晨报英国111岁老翁成当今世界最长寿男性长寿秘诀他说了两个字约翰·艾尔弗雷德·廷尼斯伍德长寿一直是很多人追求的目标，这不仅仅是对生命的热爱和追求，更是对健康人生、幸福生活的向往。想象一下，自...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
相信每个人都希望自己以及家人可以健康长寿，这也是大家共同的追求。所以有时候闲聊起这个话题，大家就有可能看一看对方手掌部位的“生命线”。传言道：生命线越长，人就越长寿。但是，这种“生命线”并不一定就可...……更多
2024-02-18 10:14:00越长,长寿,生命线,寿命,指标,生命
...心中的疑问：一旦被诊断为高血压，是否就意味着健康和长寿无望？答案是，并非如此。事实上，通过正确的管理和生活方式的调整，即使是高血压患者也能享受长寿和高质量的生活。高血压：中老年健康的隐形威胁高血压，或...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
当父母迈入晚年，子女们最渴望的便是父母身体健康、长寿。作为子女，我们深知父母健康长寿是最大的福气，也是我们最大的心愿。在生活的道路上，我们每个人都在追求“活得久一些”，长寿成为我们不懈追求的目标。为...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
研究发现：大腿粗、臀部大的人更长寿，可信吗生活中，有些女性在看到别人身材超越自己，常会感到自卑，不是觉得自己大腿粗，就是嫌弃屁股大。但是，一项研究发现，大腿粗、臀部大的人，早死亡风险比较小。该研究发...……更多
2023-11-28 12:17:00长点,好处,长寿,身体,研究,腰围
...“老年节”，杭州市卫健委公布了杭州百岁老人数据，最长寿的老人已有111岁！杭州的十大寿星是谁？怎样的生活方式更长寿？一起来看！杭州最长寿老人111周岁截至今年6月底，杭州市共有百岁老人（含虚岁）1480位，男女比例...……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
...力低下还会影响伤口的愈合，增加感染和并发症的风险。长寿风险增加：过胖会增加老年人患危及生命的疾病的风险，如心脏病、中风等。这会严重影响老年人的预期寿命。老人过瘦有何危害：免疫系统的功能衰退：免疫系统在...……更多
2023-10-08 14:21:00体重,寿命,理想,体重,老年人,疾病
...群众围观。王阿姨告诉记者：“以前听过老话‘有钱难买老来瘦’，但不知道为啥胖了不好瘦才好。听专家一说才知道，太胖了不光不好看，还会让消化、呼吸、循环都不好，容易得别的病。”她表示将好好听取专家的科普，从...……更多
2024-04-12 14:42:00郑东,郑东新区,河南省,爱国,如意,河南
...表示，主食吃太少，会增加早死的风险！主食吃太多不利长寿？主食吃太多不利长寿？这是一个备受争议的话题。在中国传统饮食中，主食是餐桌上重要的组成部分，它是人体获取能量的主要来源，然而，在现代社会，由于生活...……更多
2023-10-09 06:35:00长寿,主食,控制,研究,主食,长寿
...那些被普遍认为“不美观”的身体特征，可能恰恰是我们长寿的秘诀。解构美丽与健康的关系：表面之下的秘密在探索外表美丽与健康长寿的关系时，我们常常会发现，表象背后隐藏着不为人知的真相。这部分将详细解读几个常...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,处长,健康,长寿,外表,皮肤
...的减肥，而是身体内的肌肉水分再开始流失，而对于健康长寿来说，不吃晚饭并不能真正达到健康长寿的目的，最主要的是控制饮食，保持自己吃饭时饮食的均衡，但其实，有这两种特征的人，适当的不吃一些晚饭也是挺好的如...……更多
2023-11-20 06:28:00晚饭,影响,健康,晚饭,健康,身体
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咱们有些中老年朋友，常常为了省钱，忽略了饮食的多元性，连零食都舍不得买。但其实，适度的零食不仅能给咱们提供必要的营养，还有助于让咱们腿脚有劲
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一到秋天，皮肤就变得干燥，还容易过敏咳嗽……学医的姑姑告诉我，秋天要养肺，肺主气，司呼吸，这个脏器很娇气，容易受外界刺激
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在繁忙的现代生活中，胃部不适已成为许多人难以避免的问题。尽管胃有自我修复能力，但频繁的胃胀和消化不良仍会对我们的工作和生活造成不小的困扰
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在当今社会，讨论年长者是否应该吃甜食总能激起不少讨论，为了帮助大家更清楚地理解这一话题，并让医学知识传播更加有趣，我们可以通过一些真实的临床案例来展开讨论
2024-09-02 13:43:00
每当提起早餐，总是有无穷的话题和争论，特别是关于那些常见但又不失为关键的食材，比如鸡蛋。人们常常好奇，每天吃鸡蛋与完全不吃鸡蛋的人
2024-09-02 13:43:00
导读：“秋风起，鱼儿肥。”随着秋天的脚步悄然而至，不仅带来了凉爽的天气，也迎来了海鲜市场的丰收季。在众多秋季美食中，鱼类以其高蛋白
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高碳水化合物食物在健身和营养圈中被视为贱民，然而，如果你希望最大限度地提高在健身房的表现并想快速增肌，那就不要拒绝以下10种健康的高碳水食物
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水是生命之源是世界万物的起源，对于人类而言，水的重要性仅次于氧气，水是人体正常代谢必需的物质接触。身体内脏器官排毒代谢
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秋天是进补的季节，各类肉食如牛肉、羊肉等高蛋白、高脂肪的食材虽然味美，但对于中老年人来说，过量摄入这些肉类容易导致脂肪堆积
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做了10年的老厨告诉我要少吃这10种“黑科技”食物：1. 人造植物奶油是用一些不太好的油，加上香料、防腐剂、色素和添加剂做成的
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生活中不少人关于“吃肉”有着不少困惑，总听人家说“猪肉的脂肪太多不健康”“鸡肉养殖时间太短也不好”……其实这些说法都并不正确
2024-09-02 13:48:00