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...是老年人遇到事情不要钻牛角尖，但是要牢记：千金难买老来瘦。我们往往会认为肥胖跟人体代谢负担加重有关，特别是腹型肥胖的老年人心血管疾病风险会增加，更会增加骨骼关节部位承受压力，造成关节变形以及疼痛。然而...……更多
2024-05-29 17:42:00老来,长寿,不好,研究,健康,肌肉
...而更有效地应对健康挑战，并有助于延长寿命。有钱难买老来瘦？医生辟谣：随访73年发现，老年时身体微胖近年来，俄亥俄州立大学的一项长期研究引起了医学界的关注。该研究始于1948年，涉及超过4000名参与者，持续了73年之...……更多
2024-02-25 12:59:00老来,老年人,长寿,千金,道理,老年人
古语常说：千金难买老来瘦，很多人认为年纪大了瘦一点更好，毕竟肥胖的人更容易出现三高等慢性疾病。但事实上，老年人真的是越瘦越好吗？其实不是这样的！体型偏瘦的人群尤其是老年人往往患有肌肉减少症，日常摄食...……更多
2023-11-17 14:28:00老来,千金,肌肉,患病率,握力,老来
...疾病都跟体重超标或多或少有关，所以才有了“千金难买老来瘦”的说法。很多老人为了让自己变瘦而选择纯素食主义，但是这种情况却给身体造成了营养不良，你可能并不知道，老人太瘦对身体没有好处。
01如果老年人身形...……更多
2024-05-29 16:29:00体重,自查,健康,身体,体重,老年人
本文转自：重庆晨报“千金难买老来瘦”，这是很多老人挂在嘴边的话。不过，这个认知误区要改一改了。近日，首都医科大学附属北京佑安医院新冠病房主任李艳兵在接受媒体采访时称，要有一定的脂肪储存量傍身，以在关...……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
...积极参与减肥活动。我们常听到这样一句话：“有钱难买老来瘦”，这句话反映了瘦身在某种程度上被视为一种健康和幸福的象征。然而，对于中老年人来说，体重过轻可能并不总是一件好事。
首先，适度的体重对于中老年人...……更多
2024-05-31 16:54:00长寿,寿命,体重,医生,体重,健康
...后格外注重养生，特别是保持体重，坚信“健康不可贵，老来瘦为贵”。因此，他坚持素食，对外界的种种劝告置若罔闻。今年初，他的体重明显减轻，减少了20斤，他误以为这是他饮食控制的成效。但随后，他体验到了一系列...……更多
2024-04-07 11:27:00老来,长寿,千金,体重,健康,体重
...变得越来越深了，什么“吃素更健康长寿”、“千金难买老来瘦”等等，这些看法是否正确？老年人该如何吃才健康？下面让小康带着大家来逐一分析探讨。老年人吃素更营养长寿？“素”，一般指的是蔬菜，蔬菜是人体的重要...……更多
2024-03-19 11:51:00健康饮食,老年人,饮食,健康,老年人,蔬菜
“千金难买老来瘦”这句话自古有之，即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于，如果体重能够稍微轻一点，或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因，很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点，认为身...……更多
2023-01-11 20:42:00一文,长寿,老人,答案,体重,风险
...般都无大碍，而60岁以后，原来欠下的，或许都要还的。长寿取决的因素太多，排除意外情况，一个人过了60岁，能否长寿，不用问他一日三餐吃啥、喝啥，不用问他家住何方？让他走路走几步，便知道他是否是个长寿之人了！...……更多
2024-06-27 16:33:00长寿,长寿,身体,健康,影响,寿命
...种养生方法，更多的是身体自我保护。到底是走得快的人长寿，还是走得慢的人长寿？对于这个问题，还真有人做过研究。坚持走路，对于身体有哪些好处？1、释放压力经常走路能够让大脑充分地吸收氧气，可以舒缓大脑中的...……更多
2023-02-03 20:17:00长寿,研究,身体,研究,长寿,血糖
...）随着生活水平的提高，减重成为热门词汇。“花钱难买老来瘦！”是很多老年人的口头禅，为了瘦，很多老年人纷纷开始减肥。然而对老年人来说，真的是越瘦越好吗？北京大学公共卫生学院教授马冠生说，对于老年人来说，...……更多
2023-02-17 10:46:00体重,老年人,体重,马冠,身高,风险
...怎么吃肉了，就改吃素，并且认为吃素还有利于身体健康长寿。但是生活中大家倘若长期吃素及不合理吃素的饮食方式，都会对健康产生不好的影响。
现在，大部分的人的生活都是大鱼大肉，因此现在一些慢性疾病的高发和普...……更多
2024-06-21 13:54:00大越,长寿,年纪,老人,权威,研究
在我们的生活中，有一句老话叫做“有钱难买老来瘦”，这句话的含义是，尽管金钱可以买到很多东西，但却难以买到老年时的瘦弱。这句话揭示了老年时期身体变化的普遍现象，也让我们更加关注健康和身体管理。当我们步...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
长寿的奥妙是大家一直在研究的事情，对此很多科学研究者们对长寿人群进行了研究，在很多项研究中都发现了相同的点，比如吸烟、喝酒、饮食、运动对长寿的影响比较大。长期吸烟喝酒，不健康的饮食习惯，久坐不运动等...……更多
2023-03-07 12:10:00寿命,指标,个人,长寿,身体,握力
...可能会发展为胃溃疡，更有可能会带来胃癌问题出现。03长寿的人具备哪些身体特征？枕骨饱满
枕骨位于后脑勺的正下方，睡觉时第一次与枕头接触，故称为枕骨，枕骨饱满的人通常比较健康长寿。人中较深人中位于鼻子下面...……更多
2023-10-05 19:49:00长寿,体质,长寿,身体,问题,萎缩性
...非常关注养生，尤其是很注重自己的体重，认为千金难买老来瘦，所以在饮食上不敢吃肉，只吃素食，别人怎么劝他都不听。前几天，吴大爷的体重突然下降，整整瘦了20斤，他还以为是自己的饮食控制中引起了作用，但是身体...……更多
2023-03-18 22:09:00一文,体重,疾病,脂肪,长寿,大爷
...将体重维持在这个范围内是最好的。很多人认为千金难买老来瘦，所以觉得上了年纪之后就应该瘦一点，但并不是越瘦越好，60岁以上的女性，BMI控制在25-29.9之间也是可以的。0250岁之后，太瘦或者太胖都有哪些坏处？女性过了50...……更多
2023-03-07 13:20:00一文,坏处,体重,女性,老年人,健康
一直以来，长寿的话题备受大家的关注，如果有人说走路可以让人长寿，可能很多人不相信，因为我们每个人每天都在走路，也不是人人都能长寿。不知道大家有没有听说过“饭后走一走，活到九十九”和“日行一万步，健康...……更多
2023-03-07 13:23:00一文,寿命,速度,答案,有关,身体
...防骨质疏松症等骨骼疾病具有重要意义。
二、大腿粗与长寿的关联最新的研究还发现，大腿粗的人可能更长寿。这一发现源于对大量人群进行的长期追踪研究。1. 研究概述在这项研究中，科学家们对数千名参与者进行了长达数...……更多
2024-05-24 10:10:00长寿,宝藏,大腿,烦恼,身材,研究
...没有。爸爸听完后不乐意了，直接说了人家都说千金难买老来瘦，自己这个才是健康的表现，胖与很多疾病发生相关。妈妈被怼的一时无话，内心不禁有点怀疑自己，难道真的是瘦才对身体好吗？一、寿命与体重的关系被发现，...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...来越差。这也导致我国很多疾病出现了年轻化，所以对于长寿，更成为了一种臆想。那么造成这一现象的主要原因有哪些呢?接下来就一起来看看长寿和寿命较短的人，分别存在哪些共性?01对于寿命较短的共性寿命较短的人相对...……更多
2023-01-26 06:02:00一文,长寿,共性,寿命,答案,长寿
...以减少慢性病的发生。0360岁后，还能轻松做到3件事，有长寿潜质能控制好自己的情绪坏情绪会加快衰老速度还会产生负，能量对大脑和心脏都有影响，血压也会因此升高，增加心血管疾病的风险。所以控制好自己的情绪更有利...……更多
2023-03-18 22:19:00长寿,潜质,疾病,身体,健康,老人
...步，这看似简单的活动，实际上是一把钥匙，能开启健康长寿的大门。但对于60岁以上的老人来说，散步不仅仅是一种休闲活动，它更是一种科学的养生方式。那么，老人经常出去散步真的好吗？作为一名经验丰富的医生，我将...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
... □本报记者 邢仁宇 本报通讯员 陈萍俗话说“千金难买老来瘦”，许多人认为，老年人瘦一点好，胖了容易引发高血脂、高血压等疾病。“这种观念是错误的，体重不足对老人而言同样不利，老年人‘微胖’更健康。”德州市...……更多
2024-04-16 10:34:00老来,健康,老年人,德州,红雨,体重
...最近一些研究发现，有劲、粗壮的大腿才更好，更有助于长寿和心脏健康。或许我们的审美标准需要结合健康重新定义一下。大腿越有劲，心衰风险越低保持大腿肌肉力量，对于保护心脏十分有益。近日发表在《欧洲预防心脏病...……更多
2024-01-10 01:24:00长寿,大腿,肌肉,大腿,心衰,力量
很多人都想长寿百命，因为只有活得长，活得好，才可以看便人世间更多的风景，享受更美好的生活，但是真正做到的人却非常少。受到生活习惯和体质的影响，想要达到长寿的目标，确实有一定的难度，但是即便如此，人们...……更多
2023-03-18 22:12:00长寿,统计数据,人群,统计,数据,长寿
...短。只是说眼睛明亮清澈的人容易长寿。俗话说千金难买老来瘦，说的是老年人不宜肥胖，据调查，我国百岁以上的寿星无一例是肥胖的。肥胖可以说是长寿路上的一大天敌，因为肥胖不仅影响到健康，还会影响到人的正常寿命...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
...要如何判断自己的身体是否健康呢？01活到多少岁才算是长寿？并没有一个固定的标准，因为每个人的身体状况和生活环境都不同。但是，一般来说，如果一个人能够活到80岁以上的话，就可以被认为是比较长寿的了。随着人们...……更多
2023-10-28 06:40:00长寿,体质,指标,长寿,健康,握力
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00