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6大长寿习惯,运动只排名第5!第1名或许你猜不到,但又有道理
...到提高身体素质,有益精神健康的效果,减少我们患一些老年病的几率。但是过度的运动却会伤害到我们身体的健康,我们减肥的时候,如果通过运动的方式是可以消耗我们体内的糖类和脂肪的,但如果过量的运动也会消耗我们...……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...的寒潮。俗话说“大寒小寒冻成一团”,天津中医一附院老年病科主任医师张淑英给市民做几点节气养生提示。大寒是一年中极冷的一个节气,这期间养生仍以冬藏为要,温补为主。中医认为,寒气容易损伤人体的阳气。持续低...……更多
全国1.3亿人患病,竟有一半“浑然不觉”?提醒:这6种菜要少碰!
...越多年轻人出现肾脏问题,于是很多人疑惑了,肾病不是老年病吗?怎么这么年轻肾就出问题了?一、全国1.3亿人患病,尿毒症是一步步被“拖”出来的 据相关数据显示,10-30岁人群占到总尿毒症患者的40%,《中国实用内科杂...……更多
一文带你了解如何护理老年偏瘫患者
...先抽到胃液后再灌注食物,以防食物误入气管。(海南省老年病医院 孙春) ……更多
【医学小常识】健康过大年,科学饮食,远离痛风!
...有效控制疾病的基础,但如果要求痛风患者与所有的荤菜绝缘,尤其是在春节这个家家户户吃团圆饭的时节,这未免又有些不人道。因此,痛风患者应该做好科学饮食,健康过年。第一,一定要控制饮食控制饮食虽然是老生常谈...……更多
重庆大渡口区八桥镇凤阳社区:义诊进社区 温暖入人心
...血糖。针对患有高血压、高血脂、糖尿病、颈椎病等常见老年病的患者,医务志愿者耐心询问他们的日常生活习惯及身体状况,并针对病情作出专业诊断,从日常良好习惯养成、饮食卫生、加强锻炼、家庭日常用药储备等方面进...……更多
年纪越来越大 如何保持肌肉的强壮?
...的一切条件,我们可以重新获得肌肉。美国匹兹堡大学的老年病学家兼名誉教授Stephanie Studenski说:“如果你调查哪些人的肌肉在萎缩,以及萎缩了多少,这些信息能帮助你作出真正重要的预测,比如人们能活多久,有多容易生...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...节各种聚餐不断,难免举杯助兴,怎么做可以解酒?温州老年病医院中医内科专家李振国和大家聊一聊。【饮酒支招】不要空腹喝酒,喝酒前可以吃点主食或喝牛奶,给胃“垫垫底”,避免酒精对胃肠的直接刺激;喝酒途中,吃...……更多
老人如何应对“倒春寒”
...旧病复发或病情加重。老年朋友要多加注意。”市中医院老年病科主任王煜坤说。据介绍,老年人热平衡的能力较差,其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后,兴奋度增高,全身皮肤表层毛细血管收缩,使...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...升、冰雪融化、降水增多而取名为雨水。浙江省中山医院老年病科主任徐慧连表示,雨水节气后,降雨有所增多,寒湿之邪最易困着脾脏。同时,湿邪留恋,难以去除,故雨水前后应当着重养护脾脏。中医认为,肝主生发,故春...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...除体内自由基,减缓细胞老化,保护心血管健康。在日常饮食中适量摄入豆腐,能够有效预防多种慢性疾病的发生。4、易消化吸收:豆腐的营养成分易于消化吸收,特别适合老年人和消化系统较弱的人群。烧豆腐作为一道软烂...……更多
...会疑惑,为何癌症患者逐渐呈现出年轻化的趋势?癌症是老年病,但也在年轻化国内癌症患者的数据显示,中国癌症呈现出既“老年化”又“年轻化”的趋势。一方面,老年患者的比例在增加,年龄越大,发病率越高,因此呈现...……更多
中医养生有“膏”招
...养结合模式下老年医学中西医特色治疗培训班开班,知名老年病科专家学者围绕老年医学中西医特色治疗方面内容开展专题授课,进一步提升南宁市老年医学科医护人员对老年性疾病的临床诊治水平。 ……更多
常吃2种食物,一润肺,二清肝,三排毒,常吃身体更健康
...低了,如果平时不注意养生不注意调整饮食结构,慢慢地老年病就会找上身来,尤其是很多中老年人在吃的方面,不是吃蔬菜就是吃剩菜,虽然节俭是好事,但长期如此,身体得不到营养补充,抵抗力会变低,增加了生病几率,...……更多
7岁女童患上糖尿病
...■通讯员 王 宇本报讯 在许多人的观念里,糖尿病是一种老年病。然而,近日,市第二人民医院儿科主任沙宁接诊了一名小女孩欣欣(化名),她年仅7岁就患上I型糖尿病。欣欣平时活泼好动,喜欢吃甜食。两周前,妈妈发现欣...……更多
一到冬天免疫力就降低?关注免疫力下降的5个信号主动免疫
...疫力会“衰老”并会因低温变“迟钝”。中华预防医学会老年病预防与控制专委会主任委员、北京医院老年医学部主任医师齐海梅表示,流感、肺炎、带状疱疹等常见感染性疾病很会“乘虚而入”,免疫力下降的中老年人,尤其...……更多
糖尿病“盯上”年轻人?健康管理咋就这么难 | 睡前聊一会儿
...糖尿病前期患病率超20%。在我们的印象里,糖尿病是个“老年病”,“控糖”是家里长辈之间的话题;但如今,这个以糖为名的慢性病,正在“盯上”年轻人。今天,我们就来聊一聊这件事儿。对于糖尿病,你有怎样的印象?是...……更多
德州天衢新区长河街道明德社区开展“敬老月—乐享普惠 幸福同行”服务市集活动
...生知识,讲解高血压、心脏病、糖尿病、牙齿疾病、眼科老年病等常见疾病的医疗保健常识和健康膳食,合理运动等科学生活常识,引导大家在日常生活中科学饮食,健康生活。同时,政策宣传摊位,志愿者身穿小马甲进行医保...……更多
千里送医暖民心!东莞“最美天使”走进贵州德江
...理流程、医养融合模式、服务内容等进行了详细了解。在老年病科、中医经典病房、土家医药馆、针灸推拿康复门诊,大家对特色疗法、文化内涵、科研能力等方面进行了深入了解,并体验了土家医指诊,专家组就未来发展方向...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...如何让血压能平稳过秋入冬呢?一起来看看南京市中医院老年病科副主任、主任中医师高曌的权威解答。高血压患者饮食,牢记“五字诀”出现哪些症状需要警惕高血压及其并发症?高曌介绍,高血压患者临床症状各有不同,常...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...墩”在近些年以肉眼可见的速度增多。“家长们不要觉得老年病离儿童很遥远。”陈伟发现,这是大多数家长的认知误区。儿童超重或肥胖,是心血管疾病和2型糖尿病的主要危险因素。此外,这些孩子罹患高血压、非酒精性脂...……更多
长春单氏中医院携手自强街道庆利社区开展大型义诊活动
...报告等方式为居民提供健康建议,针对常见病、多发病、老年病的治疗进行中医理念科普,解开了很多群众多年以来关于身体健康的疑惑。居民刘大姐一直以来胁痛、目黄,医生根据刘大姐的情况为其提供了中医方面的治疗思路...……更多
日照市彩虹志愿者协会开展“我为群众办实事 健康义诊进社区”
...方面的检查,并针对社区居民关心的白内障、腰腿疼痛等老年病、慢性病的健康开展了公益咨询服务,引导小区居民合理膳食、科学就医、培养健康的生活理念与高质量的生活习惯。在活动现场,社区工作人员和志愿者们通过发...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...着时光的流转,我们社会的脚步逐渐迈向老龄化,各种“老年病”也如影随形般地日益凸显。高血脂,作为这些疾病的常见类型之一,已经不再是我们认知中的老年人“专利”,它正在逐渐侵蚀着年轻一代的生命健康。那么,到...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...记者请教了浙江中医药大学附属第三医院(省中山医院)老年病科副主任张莺及呼吸与危重症医学科副主任胡丹丹,请她们介绍一些实用的防治冬季呼吸道疾病方面的经验和建议。多晒太阳中药泡脚穴位按揉增强自身免疫力中医...……更多
重庆两江新区中医院赴华龙网义诊 这份媒体人健康指南请收
...、体检中心、心病与脑病科、肾病与内分泌科、脾胃病与老年病科等科室的专家、主治医师等设点接诊,备受媒体人的欢迎。中医把脉。华龙网记者 罗盛杰 摄除了中医把脉问诊,本次义诊中还设置有棍针拔筋疗法、耳穴压豆、...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...型病例:70岁的王大妈患有“三高”,日常饮食彻底与肉绝缘,完全纯素食。可她日常依然感到乏力和头晕,到医院检查,“三高”非但没有缓解,糖分和脂质的代谢也出现了紊乱,还有严重的营养不良。火箭军特色医学中心内...……更多
医生:身体有5个表现,建议检查肠镜
...龄在40至50岁的人群更是肠癌的高发人群。对此,河北省老年病医院普外肛肠科闫志学医生提醒,若40岁以上的中老年人出现以下几种异常症状,应尽快进行肠镜检查。1、若近期放屁次数异常增多,这可能表明肠道内存在异常发...……更多
老有所养 养有“医”靠 兴山县人民医院养老看病一站式解决
...早晨和晚间护理,提供口腔、皮肤和各种管道护理,以及老年病等专科护理,保证老人身体机能稳定。”医养结合中心护士长陈群介绍道,医务人员定期为老人提供健康指导和心理疏导,在饮食方面会根据实际情况,对老人的一...……更多
暖心服务解民忧 群众健康有“医”靠
...机构诊疗、护理、康复等医疗服务的延伸,解决慢性病、老年病、家庭卧床患者、行动不便患者等就医的大难题,让病人在熟悉的环境中接受治疗和护理,相当于家中有“小医院”。截至11月底,集美区已建立家庭病床115张,完...……更多
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不合格血液检验标本的危害
李嘉 岑溪市妇幼保健院检验科在众多疾病检查方法中,抽血无疑是一项最常用且关键的方法。通过分析血液,医护人员能直观了解患者体内部各元素的情况
2024-08-03 00:09:00
十类降糖药的特点及用药注意事项
叶溪 广西壮族自治区人民医院当前,随着临床糖尿病疾病的发生率不断提升,越来越多的人开始关注降糖药物的正确服用和注意事项
2024-08-03 00:10:00
冠心病患者的日常护理要点
郭喜芬 山西省大同市新荣区郭家窑乡卫生院内科冠心病,即冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由冠状动脉狭窄或阻塞引起的一种心血管疾病
2024-08-03 00:10:00
周财银 浦北县人民医院肾内科肾性贫血是一种常见的慢性肾脏病并发症,其发病率随肾功能下降而明显增高。在肾功能衰竭期,超过90%的病人会出现贫血
2024-08-03 00:10:00
把握急救黄金时间——识别心梗的早期信号
赵善任 岑溪市人民医院在现代快节奏的生活中,心血管疾病已成为威胁人类健康的“隐形杀手”,而心肌梗死更是以其突发性和高致死率让人闻之色变
2024-08-03 00:10:00
【有医说医】如何解读肝功能化验检测报告单
为进一步传播健康知识和医学常识,提高公众健康素养,提升人民群众防治疾病的能力,烟台市奇山医院特推出《有医说医》健康科普直播栏目
2024-08-03 04:03:00
洪涝后,如何做好健康防护?(全力做好防汛抗洪救灾工作)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年08月03日 第 04 版)洪水淹没人们活动场所,会对环境和饮用水造成污染
2024-08-03 05:46:00
女性何时绝经说明正常?医生:在这一年龄段即可,过早过晚都有害
月经是女性独有的一个特征,当女性来月经的时候,就说明她的身体走向成熟,而且具有了一定的生育能力。而随着女性年龄的增加,身体器官的衰老
2024-08-03 06:03:00
隔夜菜到底能不能吃?可以,但这3种食物吃不完需倒掉,切记!
由于老一辈挨过饿、受过冻,所以对于食物总是格外的珍惜,以至于很多老人家在生活水平改善许久后,都改不过来吃隔夜菜的习惯。殊不知吃隔夜菜还是有很多需要注意的地方的
2024-08-03 06:04:00
方便面危害多,是否能吃?告诫:可以吃,但吃多易面临这些伤害!
在快餐时代,速食食品方便面因味道多样、价格便宜,成为不少人的首选。但网上关于方便面危害的报道很多,致使部分人有些忐忑,方便面到底能不能吃
2024-08-03 06:47:00
同样是治疗冠心病,阿司匹林和丹参滴丸有何不同?可从4方面分析
冠心病的发病率与日俱增,它作为一种高发生率、高致死率、高致残率疾病,常为患者带来疼痛、频死感甚至死亡。而药物是预防冠心病发作的重要工具
2024-08-03 06:48:00
梅毒检验呈阳性?医生:这不一定是感染梅毒,还有可能是这个病!
可能不少朋友有过这样尴尬的遭遇,明明没有性生活,却出现了梅毒血清试验阳性。于是开始怀疑是不是实验结果错了?其实梅毒血清实验阳性并不代表一定是感染梅毒
2024-08-03 06:52:00
大便为何会“前硬后软”?多半与4个因素有关,做好这些事可调理
相信不少人在排便过程中出现过如下情况,大便先是十分硬,而且很难排出,即便是排出,也特别干涩,很多时候还成粪球状;不过这段难以排出的大便排出后
2024-08-03 06:53:00
女性这4个时期“需求”往往比较强烈,男女都需了解,别害羞!
从对女性充满束缚的封建时代走来,人类社会逐渐挣脱了思想教条的枷锁,如今这个现代化的社会里,女性可以大胆说出自己的需求。所以作为新时代的男性
2024-08-03 06:55:00
缺牙一定需要补?牙医:是的,否则会给口腔带来8大伤害!
很多人看到有关宣传口腔健康的文章或广告,就会产生一种强烈的抵触心理。广告更多是为了机构盈利无可厚非,但对于牙医而言,他们传播口腔健康知识主要还是让大家意识到口腔护理的重要性
2024-08-03 06:56:00