• 我的订阅
  • 头条热搜
秋季嗓子不舒服,记得多喝这汤,鲜香回甘,清咽润喉,老少皆宜
进入秋天,由于气候干燥,人体容易出现口干、喉咙干燥等问题。因此,喝一些润肺的汤水可以起到保护呼吸道健康的作用。今天给大家分享一道清咽利喉的汤水——青橄榄鲍鱼汤,这道汤是广东潮汕地区特色靓汤,喜欢的朋...……更多
教你做年夜饭丨三亚国宴名厨谭成群:简单又美味 这道农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤老少皆宜
... 胡丽齐 摄“这道汤简单易做,汤汁鲜美营养高,是一道老少皆宜的美味佳肴。”今年是谭成群在三亚宝地农家大院工作的第九个年头,他从小就喜欢烹饪和菜肴创新,工作以来,已累计创新创作了莺歌海老盐焗对虾等十几道美...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
...感。每周适量食用青橄榄,便能够感受到痰液慢慢消散,嗓子不再干燥发痒。 青橄榄的食用方式多种多样,让人们在品味中享受其美味的同时,也能够尽情体验到其独特的口感和滋养功效。青橄榄生吃清脆多汁、有点酸涩,还...……更多
进入6月,无论多忙,多给家人喝这汤,营养易消化,增强免疫力
...吃起来味道微酸,让人回味无穷,生吃不如用来炖汤,对嗓子和咳嗽有好处,增强自身免疫力),鲍鱼几个,100克花螺(花螺是一种很受年轻人喜欢的海鲜食材,价格贵一些,但是营养价值非常出色,也是南方人常常用来炖汤的...……更多
夏季一碗汤,郎中少帮忙!夏季要常喝这汤,补足营养,增强免疫力
...甜口感为主,许多人用来泡酒,或者拿来煲汤,对轻度的嗓子疼和咳嗽有作用),新鲜排骨250克左右(排骨是猪骨之一,排骨的肉较多一些,一般可以蒸,煮或红烧,我们家孩子最爱喝排骨汤),料酒几勺,冷水和纯净水若干,...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽
...汤清肺润嗓,喝起来特别舒服。这个食材就是很常见的青橄榄,青橄榄有生津液的作用,可以滋养咽喉,缓解因寒冷天气和干燥环境引起的喉咙不适感。它还含有丰富维生素C和维生素E,这些抗氧化物质有助于中和自由基,减缓...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...和食用盐即可。这道护肝草猪肝汤既美味又营养,是一款老少皆宜的汤品。总结:这两道汤都是使用天然降火的食材制作而成,可以有效清肝泻火、安睡整晚。石橄榄排骨汤具有清热解毒、护肝的功效,对于治疗扁桃体等方面也...……更多
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
...个寒冷的日子,让一冬不咳嗽成为可能。一、油柑青橄榄鲍鱼猪骨汤1、油柑、青橄榄、鲍鱼、猪骨汤、海底椰。2、猪骨洗净焯水、油柑和青橄榄洗净拍裂开、海底椰片干洗净待用。3、把准备好的猪骨、鲍鱼和鲍鱼壳、海底椰、...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...性质、功效都很接近,搭配起来更是“润”到极致,能让嗓子及时灭火。至于肉类嘛,可用猪腱肉、猪瘦肉、猪骨或者猪肺都行。操作步骤很简单,全部食材准备妥当,丢进电饭煲、电炖盅或砂锅里熬煮就好。当然了,这不能完...……更多
这款汤水口感鲜美,富含养分,能够改善脾胃湿热
...能改善脾胃湿热的情况,非常适合春季饮用。 四、“青橄榄瘦肉汤”是一款以青橄榄和瘦肉为主要材料的汤品。青橄榄具有清热解毒、生津止渴的作用,瘦肉则具有补中益气、滋阴润燥的功效。这款汤品能够有效地改善脾胃湿...……更多
它是天然的“化痰王”!冬季煲汤喝,润肺化痰利咽,正当季别不懂
...有助于滋润肌肤、增强免疫力。冬季可以常煲给家人喝,老少皆宜哦。它是天然的“化痰王”!冬季煲汤喝,润肺化痰利咽,有助增强免疫。Lily美食谈小贴士:1、青橄榄建议切块或拍裂,这样煲汤的时候更容易把味道煮出来。2...……更多
“腐菜”变“美味”?这家橄榄菜“行标”起草企业生产环境触目惊心
(315调查丨“腐菜”变“美味”?这家橄榄菜“行标”起草企业生产环境触目惊心,时长共2分52秒)“腐菜”变“美味”?这家橄榄菜“行标”起草企业生产环境触目惊心苍蝇乱飞、污水横流、腐臭弥漫……在汕头市龙湖区龙华街...……更多
利用青橄榄来煲汤,不仅可以清热解毒,还能润肺止咳
...提高身体的免疫力,预防秋季常见的感冒和咳嗽等症状。鲍鱼橄榄排骨汤鲍鱼橄榄排骨汤是一道以鲍鱼、橄榄和排骨为主要食材的汤品,具有清热化痰的功效。鲍鱼具有滋阴平肝、明目的作用,搭配青橄榄可以增强清热化痰的效...……更多
鲍鱼汤怎么炖最好
鲍鱼除了清蒸、红烧之外还可以制作成鲍鱼汤,鲍鱼汤具有很高的营养价值,可以滋补身体,美容养颜。那么鲍鱼汤怎么炖最好呢?接下来就为大家介绍。鲍鱼汤怎么炖最好一、鲍鱼玉米汤材料:水发鲍鱼10只,熟猪肚片100g,...……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...(参)花怒放主要功效:补肾益精,滋阴润燥适合人群:老少咸宜材料:干海参3条,鸡1只(约重750g),虫草花20g,生姜数片,盐适量(4~5人量)。制作方法:首先我们用凉水浸泡海参48小时,为了泡发后还能充分浸泡,所以水...……更多
它是野草,可别把它当草不敢吃,客家老奶奶亲授最养生的吃法!
...菌、止咳、暖胃暖身、预防感冒、祛湿消炎等功效,一家老少都适合食用。艾叶更是女性朋友们在春季里的养生专属品,身体里藏了一冬的寒气,尤其是针对上热下寒,中焦不通的状况,这时候经常吃点艾叶,调经散寒、生发阳...……更多
这花晒干后用来煲汤,广东人最爱,清润鲜美去秋燥,嗓子特舒服
...燥,人体容易火气旺盛,很多人一到这个季节容易上火、嗓子疼痛,所以饮食上要多喝些清润汤水是很有必要的。广东汤水讲究的是用各种不同食材,根据时节的特征来搭配出不同作用的汤水。今天给大家推荐大家一道霸王花排...……更多
懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!
...老人孩子吃了理气消食身体棒,女子吃了养颜瘦身,全家老少都适宜。 老规矩,本期的时令家常菜——上汤萝卜苗之具体的图文教程,目目妈妈在此敬上,就等着大家来做笔记了~上汤萝卜苗食材清单:萝卜苗1把,瘦肉100克,...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...材的科学搭配提升口感,同时也增强食疗功效。汤水推荐橄榄石斛猪骨汤主要功效:清热滋阴、利咽化痰推荐人群:一般人群均可。材料:青橄榄10个、石斛10g、麦冬10g、陈皮1小瓣,猪骨500g(3-4人量)。烹调方法:石斛提前浸...……更多
汕头市玉蕾橄榄菜原材料和污水垃圾混合堆放阵阵恶臭
3月15日上午,“橄榄菜”刷屏了。3月14日晚,广东广播电视台曝光汕头市玉蕾食品实业有限公司的玉蕾橄榄菜原材料和污水垃圾混合堆放,阵阵恶臭,苍蝇盘旋。“从小吃到大”的下饭菜玉蕾牌的潮汕橄榄菜,是很多人的“童...……更多
运脾化湿增强体质清爽应对多雨天气
...草花炖瘦肉主要功效:健脾,调节免疫力推荐人群:男女老少均适合材料:黑蒜2个,干虫草花20克,陈皮1小瓣,生姜2片,瘦肉200克(3人量)制作方法:把所有材料洗净,瘦肉切大块,放入大炖盅内,加水至八分满。炖约1.5小时...……更多
潮州菜的秘密
...,最后,来自广州生嘉记鱼仔店的潮州菜厨师做了一道“老少皆欢”——卤过的猪手,下面放一片萝卜干,上面放一片老萝卜干,旁边则点缀着腌过的新鲜萝卜,口感丰富,惊艳全场,最终获得了十万元奖金……说了那么多,潮...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
...湿度,我们还可以靠食疗来缓解因气候变化带来的不适。橄榄作为一种营养丰富的食材,不仅可以帮助化痰止咳,还能促进呼吸道黏膜修复,增强身体抵抗力。而且,橄榄的营养价值非常高,维生素C含量比苹果高出10倍,还富含...……更多
老菜脯粥 侨乡广东汕头的暖心味道
...丝、五花肉、雪花肉、肉丸、鱼丸、肉饼、墨鱼丸、虾、鲍鱼、花蛤、竹节蛤、扇贝、牡蛎等配料,配料种类的多少和数量由顾客根据个人口味选择,用砂锅熬制,最后出锅时撒上香菜末和芹菜末调味。当被问及为何坚持做这一...……更多
鲍鱼怎么煲汤最营养呢
用鲍鱼炖汤喝过对我们的人体会十分的有益处,拥有非常好的健康保健实际效果,那麼鲍鱼怎么煲汤最营养成分呢?生蚝和什么一起煲汤适合呢?下边我们一起来瞧瞧吧!鲍鱼怎么煲汤最营养成分中药材炖鲍鱼原材料:生蚝,...……更多
苦味的茄子
...惯的养成。除了喜爱功夫茶的甘凉、苦瓜和芥菜的清苦,橄榄也是南方人一项独特的爱好。嚼一枚橄榄,是一项很费时间的细致活儿,先把苦涩干脆的果肉咬碎,再将其慢慢嚼出细腻甘甜的味道,最后感觉到一股清爽之气顺喉而...……更多
粤看粤美 | 潮汕朴籽粿 芳香四月天
...一锅又一锅的“春日限定”。此时的朴籽粿,香飘四溢,老少皆爱不释手,一边看春天,一边品春意。新鲜出炉的朴籽粿,受到食客喜爱。林碧鸿 摄如今,对于潮汕地区的人们而言,制作朴籽粿、品味朴籽粿是与春天的如约相...……更多
医生建议:湿气重的女人,常喝这4道汤,排湿气,防炎症,护子宫
...间可以根据个人口味适量添加盐。推荐食谱三:油柑橄榄鲍鱼排骨汤油柑搭配橄榄和鲍鱼,不仅能够提高汤品的营养价值,还能助于排湿气和保护子宫。这样的组合,使汤品既能抵御湿气,又能滋补身体。主要食材:油柑、橄榄...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
在这个春意盎然的季节里,有一种被誉为“淡水鲍鱼”的美味佳肴,它就是田螺。这个小小的生物,可能在你眼中只是河里的普通一员,但你知道吗?田螺不仅味道鲜美,营养价值更是惊人,钙含量竟是牛奶的13倍之多!在补钙...……更多
冬天干燥,多喝这汤水,清热润肺又止咳,预防干燥助睡眠,好处多
...有的营养成分可一点都没少哦! 这款糖水甜甜糯糯的,老少皆宜哈,冬天可以常喝,【陈皮红薯百合糖水】【做法】 第一步:先把红薯用刨刀把皮去掉,再冲洗干净,滚刀切成小块装碟备用。第二步:新鲜百合一片片掰开,...……更多
更多关于健康的资讯:
夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00