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小暑后三伏天,这汤常做给老人孩子吃,清热祛火,好喝又健康
这“润肤养颜”汤要多喝,清甜鲜香,健脑强心,增强免疫力特别好过了小暑就是三伏天,到了夏季最热的时候,要健康饮食,清热去火的汤菜是少不了的。毕竟夏天天气非常干,像南方人,一般都是以米饭为主,所以到了夏...……更多
夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多
...,菜色非常好看,肉片非常鲜嫩,营养美味,解馋开胃,老人孩子都爱吃。很多人第一次吃这道丝瓜虾滑炒肉片吗?不如跟着小编看一看吧。夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多。【丝瓜虾滑炒肉片...……更多
丝瓜和这些搭配,简单美味又养人,清热解暑的同时,给身体大扫除
...养丰富之余,清润解暑清热,滋肤,还能改善代谢、护保老人小孩脑健康。今天跟大家分享6种丝瓜搭配,一起来看看吧。一、丝瓜鸡蛋汤食材:一根丝瓜、两个鸡蛋、几瓣蒜、一小把枸杞、盐、白糖、白胡椒粉各来点儿做法:1...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做,还适合全家共享。推荐的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...补养生,帮助我们顺利度过春季的种种不适,让身体保持健康。1、春季养生难题:上火困扰春天是一个充满活力和生机的季节,但也是一个容易上火的季节。随着气温回升,人体新陈代谢加快,容易导致内火旺盛,出现口干舌...……更多
丝瓜和这些搭配,清热解暑,简单美味养人
...太诱人了!5、待汤汁发白时,洒入少许枸杞,既美观又健康。然后加一点盐,糖,白胡椒到你喜欢的程度。再煮大约一分钟,使所有的调料都融化在汤汁中。丛林鸡蛋汤出锅啦!原料:丝瓜1条,猪颈肉150-200克(如想健康可选用...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...美的,而且营养很丰富,高钙高蛋白,夏天清清爽爽的,老人孩子都很合适。推荐食谱二:丝瓜牛肉汤一道营养又清甜的牛肉丝瓜汤,做法简单,几分钟就能煮出来。先将牛肉洗净后切成薄片,全部切好后放入盆中简单的腌制一...……更多
进入三伏天,建议中老年人:多吃6种菜,安康过夏!
...老年人在高温天气下更易感到疲惫和不适。为了保持身体健康,安稳度过夏季,调整饮食习惯至关重要。在日常生活中,中老年人有时过于节俭,可能忽视了饮食的多样性和营养性。然而,进入三伏天后,身体对营养的需求更为...……更多
三伏天,6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃
三伏天,毫无疑问是一年中最炎热难耐的时期,也是各种蚊虫疯狂繁殖、异常活跃的时候。就以我自己的情况为例,每年在炎炎烈日下,我最害怕种植的蔬菜就是白菜。这是因为在这个时段,虫子对白菜爱得深沉,表现特别明...……更多
夏天是减脂的黄金期,分享五款低脂低卡的减脂汤,好喝又营养!
...路里的摄取,而且可以保证身体摄取足够的营养,以达到健康减肥的目的。有酸菜肉片汤,有蘑菇刀汤,有土豆牛肉汤,有南瓜丸子汤,有三鲜肉片汤,各有特色,营养丰富。无论作为主食或补充食品,本品均可助您轻松减肥,...……更多
芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜
...不爱吃太油腻的菜肴,喜欢各种鲜美的汤品,比如说这款丝瓜瘦肉丸子枸杞汤,成本一点都不高,做法也很简单,学会给家里人露一手。芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜。【丝瓜瘦肉丸子枸杞...……更多
丝瓜肉片汤的做法:夏日清爽:丝瓜肉片汤的营养美味
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略丝瓜肉片汤是一道清淡可口的家常汤品,丝瓜的清香与肉片的鲜美相结合,既简单又营养。以下是详细的制作步骤:食材准备:丝瓜1根(约500克)猪里脊肉或瘦猪肉200克...……更多
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!大家好,欢迎来到美食格物,这几天明显感觉到凉快了很多,晴空万里,早晚也就二十多度,又连着下了几天雨,小风吹到屋里凉爽得很,这种感觉特别舒适...……更多
春季易上火,多给家人吃这菜,简单蒸一锅,营养丰富,别不懂吃
...人群来说,丝瓜蒸牛肉可谓是治愈食欲的良方。既美味又健康,清淡却不失营养,这道菜肴也让家人在品尝美食的同时获得身体的滋养。个人感悟与展望丝瓜蒸牛肉虽是简单的菜肴,却蕴含着春日里的温馨与味道。在春季饮食中...……更多
孩子要长高,得多晒晒太阳,多动动,还得吃得健康
...到了,这时候阳光正好,天天都是大晴天。我们都知道,孩子要长高,得多晒晒太阳,多动动,还得吃得健康。可是有些家长不重视孩子的发育期,不知道这时候要补钙。钙是骨头长高的关键,不只是喝牛奶就能补,有些蔬菜和...……更多
介绍五种特别适合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收
...需要关注养生之道。饮食是我们维持免疫系统和保持身体健康的重要因素,特别是对于我们这个年龄段的人来说。本文将介绍五种特别适合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收,而且营养价值高,可以帮助我们在寒冷...……更多
大热天,吃肉不如多吃它,清热去火,美白补水补钙
小时候特别闻不来丝瓜的味道,觉得滂臭,慢慢长大反而开始喜欢上了丝瓜特有的清香,偶尔在一档访谈节目里听到徐文兵老师讲到夏天吃丝瓜能帮助我们身体祛风化痰、凉血解毒,从那时起每次吃丝瓜都会觉得格外的清甜。...……更多
“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫
...,让身体非常轻松,疾病远离你。许多人还没有喝过这款丝瓜平菇虾皮肉片汤,不妨收藏起来,学会给家里人露一手。“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫。【丝瓜平菇虾皮肉片汤的具体做法】挑...……更多
春日儿童铁源丰富餐健康铁餐,让你的孩子铁营养充足
...本菜谱适合所有年龄段的人群食用,特别是儿童、孕妇和老人等需要补充铁质的人群。建议每周食用两到三次,可以根据个人口味调整调料和食材的用量。四、其他相关菜谱推荐除了铁质炖肉之外,还有很多其他富含铁质的食物...……更多
三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
...不仅养颜润肤,强身保健,还能辅助改善睡眠质量和帮助孩子增长智力。南瓜花味甘性凉,既能清热,也能祛湿,不失为优良食材。然后用清蒸的方法。成菜后颜色鲜亮,既有花的清香,又有肉的鲜嫩,不油不腻,味道棒极了!...……更多
大暑来袭,常吃这4样,健康度过苦夏!
...天吃这种菜,能很好地减轻\"苦夏\"之苦,还能维持身体健康。丝瓜蛋花汤清新爽口,肉末蒸蛋有很高的营养价值,生姜芹菜炒牛肉又香又嫩,蒜茸小米辣烤肚又是开胃又是食欲,既丰富了你的饮食,又给你提供了全面的营养。...……更多
...但是,总归是有那么几个,能留到端午。到了端午这天,老人家从罐中取出,分给小孩子们吃。有时候一人能分到一个,或者有的年份完好储藏下来的不多了,只能剥开来一人分得几瓣吃吃,这样子也让孩子们欢欣不已。瓯柑放...……更多
回娘家蹭饭,妈妈亲自做了4个家常菜,网友:冲出手机屏的爱
...,是我剁的,妈妈让我打下手的成就,哈哈。【炒青菜】老人总是舍不得浪费,粉丝是蒸丝瓜剩下的一点点,妈妈就干脆放入青菜中一起炒,放了蚝油,嗯,感觉也好吃呢。最近在家也是天天吃丝瓜,回娘家还是吃丝瓜,我是吃...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...食物有助于提高身体的免疫力,减轻炎症反应,保持身体健康。建议隔三岔五食用一次,以达到更好的消炎抗病毒的效果,让炎症远离你,享受健康生活。 ……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
春季补钙,孩子个头越长越高1、重视孩子骨骼发育进入四月,阳气随着太阳逐渐升温,孩子的健康成长离不开充足的阳光照射和适当运动。在这个黄金成长期,补充足够的钙质对于孩子的骨骼健康至关重要。而除了常见的喝牛...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...口味调整汤的浓淡,熄火,捞出生姜和葱段,即可食用。丝瓜肉丸汤食材:丝瓜,猪肉馅,蒜末,鸡蛋,盐,料酒,生抽,水淀粉,食用油 步骤:1.丝瓜去皮,切成条状;蒜切末。2.将鸡蛋打入猪肉馅中,加入适量的盐、料酒、...……更多
黄瓜丝瓜靠边站,立秋后该吃这瓜!简单一炒满屋飘香,营养又好吃
...风有一定食疗作用。南瓜不仅适合成人食用,对于孩子和老人同样友好,其软糯的质地易于咀嚼和消化,不会给肠胃带来负担。同时,丰富的营养成分,也能满足不同年龄段人群的健康需求。在秋日的午后,不妨让南瓜成为你餐...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...再加上它的肉组织纤维细嫩,更易于咀嚼和消化,更适合老人和孩子吃,不但清热而且补气血。老鸭汤:鸭肉剁块后焯水2分钟;冬瓜去皮去掉瓜瓤后切块;再准备适量的葱花和姜丝;起锅加油,油温五成热放入姜丝和葱花,炒...……更多
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
...美味,还能帮你远离中药。但记住,吃凉不吃寒,这样更健康。所以,赶紧把这些瓜菜加入你的夏日菜单吧!苦瓜,这种长相不太讨喜的蔬菜,却有着让人意想不到的营养价值。别看它外表有点苦涩,其实苦瓜内含丰富的维生素...……更多
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材,并注重营养的全面性,旨在帮助孩子增强消化功能,促进身体的康复和...……更多
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穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
女性的一些生理特征,在某种情况下,相对于男性来说,更需要补充气血。特别是随着年纪的增长,进入更年期,身体里面的激素水平发生变化
2024-09-24 18:10:00
秋天里的这个宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
大家好,我是老刘!记得去年深秋,一位老病号李阿姨来找我,她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节,心里头七上八下的
2024-09-24 18:11:00
自贡荣县农民创业协会深耕荣州十三载 迎来“果实”三大串
本文转自:人民网-四川频道初秋九月,走进荣山旭水,感受荣县农民创业协会在13年的奋斗中,科技为民、发挥效能,书写出产业振兴的动人篇章
2024-09-24 16:16:00
宁夏爱尔眼科助力2024年“全国科普日”宁夏主场活动
金秋送爽,喜获丰收的季节,一年一度的全国科普日如约而至,2024年全国科普日宁夏主场活动由自治区科协、自治区党委宣传部
2024-09-24 16:47:00
MUT自体蛋白再生:白晋整形主任医师的MUT技术操作流程全解
在美容整形行业中,利用自体材料进行手术正成为一股新潮流。白晋整形主任医师开发的MUT自体免疫蛋白再生技术便是这一潮流的先锋
2024-09-24 17:09:00
IGF-1生长因子增敏剂 改善儿童生长发育状况的新思路
IGF-1生长因子增敏剂,是一种指能够提升机体组织对IGF-1利用效率的分子、蛋白等活性成分。作用原理IGF-1,即胰岛素样生长因子-1(Insulin-like Growth Factor-1
2024-09-24 17:09:00
《细胞报告》揭秘:盼生派C9NMN成为大龄不育症女性提升卵子
随着全球晚婚晚育趋势的加剧,大龄女性面临的生育挑战日益严峻。据统计,35岁以上女性的不孕率显著上升,其中高龄成为影响生育能力的关键因素
2024-09-24 17:09:00
华医小庆丽格:三正规认证机构,值得信赖
华医小庆丽格医疗美容位于呼和浩特市赛罕区乌兰察布东街万达广场三区六段1号商业楼,成立于2018年5月,经呼和浩特市赛罕区卫生和计划生育局批准设立的一家集医疗美容科
2024-09-24 17:10:00
柒哥酱醋鱼:肉质细嫩 酱香酸甜
西湖醋鱼、糖醋鲤鱼、松鼠桂鱼……各地鱼的吃法从来都是独具特色,不乏新意。曾获评山西名菜的临汾特色酱醋鱼,酱香十足,口感丰富
2024-09-24 17:14:00
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
随着天气逐渐转冷,气温骤降让人们的免疫力受到考验,感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩,血流速度减缓,免疫系统的工作效率下降
2024-09-24 17:16:00
蚌埠市淮上区:开展优质水稻观摩 助推粮食提质增效
本文转自:人民网-安徽频道9月14日,蚌埠市淮上区2024年优质稻新品种现场观摩暨栽培技术培训会在梅桥镇举行,现场筛选表现突出
2024-09-24 17:24:00
胃食管反流病太难缠?内镜下贲门缩窄术可解决
本文转自:人民网-安徽频道82岁的王大爷近十余年来反复出现反酸烧心、吞咽困难等症状,多次在各家医院就诊,多次胃镜检查均考虑其患有反流性食管炎
2024-09-24 17:24:00
安徽金寨:探索“托养”服务,打造精神障碍患者健康生活屏障
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松安徽省金寨县位于大别山腹地,是鄂豫皖三省的重要交界地,也是全省面积最大、人口最多的山区县
2024-09-24 17:38:00
假牙最怕的4个字,应该如何护理假牙?
老人们一般都牙齿不好,有的甚至掉的只剩下一两个牙,这时候大家都会镶上假牙,为的吃东西更容易咀嚼更细一些。不过,戴上假牙以后要注意吃东西
2024-09-24 19:18:00
吃烤红薯会致癌?关于红薯的 4 个说法,到底哪个是真的
入秋后,气温渐凉。夜晚在街边又能闻到那股熟悉的香甜气味了,烤红薯的小摊儿又出现在了大街小巷。天气寒冷,手里抱着一个软糯香甜的烤红薯
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