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惊蛰,老人说“惊蛰吃1宝,不往医院跑”,具体是指啥?
一、梨推荐食谱:【梨膏】准备食材:梨、冰糖、淀粉、食用油制作步骤:准备两个雪梨,把雪梨外皮削掉,清洗干净。梨皮去掉后冲洗一下,把梨切成小块,放入料理机中,打成细腻梨汁,加入100毫升清水,多榨一遍细腻一...……更多
入伏吃饺子,出伏吃啥?明天出伏,老传统吃3样,顺利出伏好入秋
...与“离”谐音,明天吃梨寓意远离秋燥、顺利出伏。马蹄雪梨糕马蹄雪梨糕是非常适合在秋天享用的美食,因为不管是马蹄还是雪梨,都具有出色的滋阴润燥功效。首先,准备 5 个雪梨。用削皮刀仔细地削去雪梨的外皮,一定要...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...葱花即可出锅。推荐食谱二:梨汁炖鸡主要食材:鸡肉、雪梨、枸杞、姜片具体做法:1、鸡肉洗净切块,用开水焯一下去血水。2、雪梨去皮去核,切成大块。3、将鸡肉、雪梨块、枸杞和几片姜放入炖锅。4、加入适量清水,大...……更多
吃梨子后,千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物
...:油腻食物吃完油腻食物后(肥肉、火锅等),不要再吃雪梨后,因为这2种食物相遇,会加重肠道的负担,从而引起消化不良。如果您吃完油腻食物后想解腻,可以吃一些温性的水果,比如苹果、香蕉、桃子等等水果。而很多...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...天给大家分享几种荸荠的做法,营养又好吃,简单易学,老人孩子都喜欢。一、荸荠炒时蔬准备荸荠、胡萝卜、玉米、豌豆、食盐、食用油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成小丁。玉米、豌豆剥成粒,洗干净备用。荸荠去皮洗干净...……更多
它是“百果之宗”,3种搭配,营养加倍!这几种人最好少食
...心脑血管的作用。 二、这样吃梨,营养翻倍01 鲜榨梨汁雪梨和柠檬洗净后切块,放入榨汁机,加入适量白开水榨成果汁即可。梨汁能够润喉生津,对于咽喉有很好的养护作用。02 莲子银耳梨羹将银耳用清水泡软,莲子用清水浸...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...欢。三.【枇杷叶炖梨】准备材料很简单:枇杷叶三片,雪梨一个,还有20克的黄冰糖。拿到枇杷叶后,先泡在清水里加点盐,大概5分钟,然后用小刷子刷干净两面,接着沥干水,用剪刀剪成小段。雪梨洗净后去掉蒂和核,切成...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...物。今天给大家分享几种肺部最喜爱的食物,免疫力差的老人和孩子要多吃,清肺热,补水润燥,舒服过秋冬。一、百合:芹菜炒百合准备百合、青椒、胡萝卜、芹菜、食盐、白糖、鸡精、食用油。1、新鲜百合掰开,洗干净备...……更多
“夏天吃姜,胜过参汤”,补阳气不上火的吃法
...,把生姜块磨成姜蓉,挤出姜汁。2.准备一个莲藕和一个雪梨。夏天正是吃藕的季节,莲藕和雪梨都是白色的食物,白色食物入肺经,而且它们的性质偏寒凉。 3.把莲藕和雪梨削皮后切块,放入破壁机内,这里是一家三口的份量...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...做法可炒,可煮,可榨汁,营养健康都顾全了!非常适合老人小孩,肠胃弱的人吃!一、菠萝咕咾肉菠萝的功效有:消除感冒,减肥,美容,降低老人斑的产生。促进血液循环酶,稀释血脂。但很多人吃菠萝会“蛰嘴”,那么不...……更多
立冬前后的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,润燥又补脑
...吃瓜果蔬菜,尤其是秋冬季节不吃瓜果,很容易上火,像雪梨、白菜、地瓜、南瓜这些食物要多吃一些,能够很好地润燥去火。雪梨是秋冬季节常吃的水果,果肉鲜嫩汁多,口感清爽,甜度适中,很适合大人孩子吃,雪梨是一种...……更多
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复
...几种食物,营养又美味,孩子咳嗽要多吃,好得快。一、雪梨——冰糖雪梨盅准备雪梨、老冰糖、花椒、枸杞、清水。1、雪梨洗干净,不用去皮,擦干水分后用工具把顶部1/3处切开,再用勺子把里面挖空,别把底部挖穿了。挖...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...不贵,关键是能滋阴润肺、止咳化痰,秋天要多吃。一、雪梨推荐做法:【阿胶银耳炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块,没有的话也可以不放。雪梨洗干净,去皮后切掉顶部,用勺子把...……更多
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
...4-6个;冰糖;蜂蜜;红枣、姜片;将梨洗净,去皮去核,切成小块。去皮是为了让成品更加细腻,去核则是为了避免在后续步骤中影响口感。如果使用红枣和姜片,也需提前洗净并处理好(红枣去核,姜片切片)。将切好的梨块...……更多
入冬后,少吃红薯山药多吃它,中老年多吃,腿脚有劲,营养解馋!
...现了这样那样的不适。婆婆主要就是腿脚酸疼、没劲,去医院检查后,没什么大问题,医生就建议年龄大了平时多吃些高钙的食物,补补钙。 说到补钙的食物,大家肯定首先想到牛奶,其实黑芝麻的含钙量是牛奶的6倍,而且它...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。 雪梨雪梨是秋冬季节最受肺部喜爱的水果之一。它具有润肺、清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。此外,雪梨还能够降低血压、养阴清热,特别适合中老年人食用以预防“...……更多
雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥
雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥进入深秋后,天气变得越来越干燥,每天感觉脸部、嗓子都特别干,很难受。估计很多人都是这样吧,一定要多补水,能缓解秋燥,还要学会润肺。秋燥伤肺...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...好喝。冬季,我每周都会煮几回,无论是大人、孩子还是老人都可以适量喝一些,增强体质全身暖,为舒适度过寒冬打好基础。雪梨姜汤怎么做?煮这道梨汤时,还要搭配哪些时令食材才会收获惊喜?想熬出一锅好喝又管用的梨...……更多
秋季食疗止咳(中医养生)
...,不少人都会出现咳嗽。秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖...……更多
初秋,雪梨和它是绝配,看似简单,清燥润肺又好喝!医生都说好!
...适合吸烟、经常熬夜、咽喉肿痛、喉咙干哑的人士食用,老人孩子更要多喝!老好了!长达40天的“三伏天”已谢幕。自此,暑散凉生,辞夏迎秋。此时,最明显的变化,便是天气逐渐由炎热过渡到凉爽,早晚的温差开始增大,...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...盐和蚝油调味,继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。苹果雪梨排骨汤准备食材:排骨,苹果,雪梨,胡萝卜,无花果,海底椰。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞...……更多
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
...山药排骨这两道菜肴,能够有效润燥养胃;而马蹄牛肉和雪梨银耳羹这两种水果则能帮助清润燥气,维持身体的水分平衡。结合这四种滋补食材,不仅能应对秋天的干燥,还能为身体提供充足的营养支持,确保在换季时节保持最...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...茶的材料准备非常简单,只需要一根新鲜的白萝卜、一个雪梨和一些鸡蛋就可以了。将白萝卜和雪梨洗净,去皮切块,然后放入榨汁机中榨汁。榨汁的比例可以根据个人口味来决定,一般来说,1:1的比例即可。榨好的萝卜汁和雪...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...建议大家每天吃一次,可以清肺润肺,火气全跑光。一、雪梨(清热生津、润燥化痰)推荐做法:【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、一个雪梨洗干净,不用去皮,梨皮上有一层果蜡,可以用食盐把它洗干净。枸杞用清...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...和芋头都变得熟软。5、最后撒上葱花,即可取出开吃。雪梨苹果排骨汤准备食材:雪梨,苹果,排骨,胡萝卜,无花果,海底椰,姜片。做法步骤:1、苹果和雪梨撒上食盐,搓洗干净后切成小块。胡萝卜削掉外皮,洗净后切成...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...燥寒冷的冬天吃有很好的保健作用。推荐做法:【冰糖炖雪梨】准备雪梨、银耳、枸杞、冰糖、食盐、清水。1、雪梨用盐搓洗一下,去掉外皮,挖掉中间的梨核备用。银耳提前泡发,洗干净后剪碎,放入炖锅里,放入雪梨、梨...……更多
建议家长:多给孩子吃这6种食物,润肺防燥预防咳嗽
...材,希望大家都能在日常饮食中轻松养肺,少生病。一、雪梨推荐食谱:海底椰雪梨瘦肉汤夏季清润汤水来了,是这段时间我家会煲的,清热去火又润肺,而且不放肉,这些料,直接放养生壶里煮也可以食材:海底椰、无花果、...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...汤汁,撒芝麻即可,出锅,家常聚会必备硬菜。红枣荸荠雪梨汤食材:红枣:10颗、荸荠:200克、雪梨:1个、冰糖:适量。做法:1、红枣用温水浸泡15分钟,去除杂质和异味,备用。2、荸荠剥去外皮,切成小块;雪梨去皮、去...……更多
春天宁可不吃肉也要吃它,开胃清肺化痰,对咳嗽痰多特别好
...,荸荠能进牙齿骨骼的发育。所以这个非常适合小朋友和老人吃。有人称它为水果,也有人称它为蔬菜,不管水果还是蔬菜,生吃熟吃都可以,鱼还是比较喜欢煮熟了吃。荸荠可以跟银耳、雪梨、金桔之类的润肺化痰食材一起煮...……更多
夏天,这汤要岔着喝!5月要多喝这汤,补血益气,增强免疫少生病
...没有按时吃饭,平常要多喝各种鲜美的汤品,比如说这款雪梨莲藕红枣排骨汤,汤品超级鲜美,喝起来不会很油腻,让营养更快被消化,早食早受益。【雪梨莲藕红枣排骨汤的烹饪诀窍】挑选一些食材:选购新鲜雪梨1-2个(雪梨...……更多
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为何直肠癌人数越来越多?医生:或是这3个原因,早点了解早预防
在某个清晨,吴大妈在公园晨练时,听到了几位晨练的朋友在热烈讨论:“现在直肠癌的人怎么越来越多了呢?”话题像是把暖暖的早晨空气都调成了八卦模式
2024-11-07 14:22:00
医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-07 14:23:00
“肝癌元凶” 被揪出?医生告诫:这3种食物是祸根,能忌口就忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-07 14:24:00
直肠癌竟是生活方式病?不良习惯真的能致癌!
在当今社会,直肠癌的发病率呈逐年上升趋势,严重威胁着人们的生命健康。越来越多的研究表明,直肠癌不仅仅是一种生理疾病,更是一种与生活方式密切相关的 “生活方式病”
2024-11-07 14:24:00
华大基因肿瘤检测:结直肠癌基因筛查挑战与希望并存的防控之路
在恶性肿瘤的阴霾中,结直肠癌以其隐匿性和高发性,成为了威胁公众健康的“隐形杀手”。国家癌症中心最新公布的数据揭示了一个严峻的现实
2024-11-07 14:24:00
身体患癌,手部先知?医生:手上若有这几个异常,或是癌症在靠近
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-11-07 14:25:00
13年,51岁江西男子肠癌术后,4年后肺转移,2个原因会引起复发
俗话说“民以食为天”,消化道对于人体来说是一种极其重要的系统,肠道更是不可分割的一部分。在肠道疾病中,最为严重的莫过于癌症
2024-11-07 14:25:00
食品安全消费提示|熟鸡蛋蛋黄发绿是正常现象 2024-11-07
中国消费者报报道(记者李建)鸡蛋是很多家庭厨房里常见的食材。如何更好地保存和食用,国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师
2024-11-07 16:46:00
烟台市市直机关医院提醒:用双膦酸盐类药物拔牙需谨慎
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道医院附近小区的马大爷,左下后牙区反复肿痛2月,近3天来病情加重,不敢咬合,前往烟台市市直机关医院口腔科就诊
2024-11-07 16:59:00
烟台市市直机关医院科普:什么是中医体检?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道中医体检是一种融合了传统中医理念和现代医疗技术的健康检查方式,能够全面评估个体的健康状况
2024-11-07 17:02:00
再一次挑战眼科极限,3600度超高度近视独眼患者手术以后第一
在眼科医学领域,为独眼患者实施手术历来被视为一项极具挑战性的任务。然而,新疆伊宁市的王先生却在这一挑战中找到了希望,并在上海爱尔眼科医院的李文生教授的精湛医术下
2024-11-07 14:15:00
德阳绵竹:建强产业工人队伍 赋能工业经济高质量发展
本文转自:人民网-四川频道人才兴则产业兴,技能强则产业强。近年来,德阳绵竹市持续深化新时期产业工人队伍建设改革,着力加强高素质技能人才队伍建设
2024-11-07 14:28:00
东城中医医院特聘专家汤彩云老师讲带脉常敲打,甩掉“游泳圈”
汤彩云主任,北京大学 临床医学专业学士学位,北京公立三甲医院副主任医师北京中医药大学第三附属医院妇科专家,从事妇科工作40年
2024-11-07 14:38:00
工商银行福州闽侯支行搭建“闽侯县农村集体‘三资’监管系统” 助力乡村振兴
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2024-11-07 14:57:00
宁夏百日攻坚战丨盐池县掀起秋冬季农田水利基本建设热潮
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2024-11-07 15:06:00