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天冷多喝羊肉,教你清炖羊排烹饪秘诀,一锅清水一扇羊排一把盐!
...腾腾的汤的最佳时机,而羊肉作为冬季滋补佳品的代表,羊排更是其中的佼佼者。如何做出一道汤鲜肉香的清炖羊排呢?其实非常简单!只需要一锅清水、一扇羊排、一把盐,即可轻松搞定!这道清炖羊排不仅营养美味,而且制...……更多
揭秘祖传30年炖羊肉汤秘诀:汤白香醇无膻味,温暖全身一碗解寒
...,汤汁浓白,不腥不柴,喝一口,简直让人陶醉!食材:羊排、白萝卜、鲫鱼,美味等你来品尝! 调料清单:油、大葱、小葱、姜、高度白酒、炒果、白芷、肉蔻、高良姜、胡椒粉和鸡精。这些都是烹饪美食的好伙伴,让菜肴...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...花点缀一下,这样一道简单又好吃的南瓜菜就做好了!【羊排炖萝卜】: 秋天来了,天气逐渐转凉,这时候吃点羊肉真是再合适不过了。羊肉性温,吃了对身体好,能够补气、驱寒、暖胃,还能健脾。把羊肉和萝卜一起炖,既...……更多
冬天适当吃一些羊肉能健脾温中、补肾壮阳、祛寒保暖、增强免疫力
...壮阳、祛寒保暖、增强免疫力,而且吃再多也不会发胖。羊排和羊肉的营养价值一样,下面小编就和大家分享羊排山药汤的做法,炖上一锅,滋补又暖身,一起来看看吧。【羊排山药汤】所准备的食材有:羊排、山药、料酒、葱...……更多
红烧羊排新升级!软烂入味,营养滋补,告别膻腥,让你爱不释口
...瑟的秋冬季节里,谁不想来一份热腾腾、软烂入味的红烧羊排呢?那诱人的色泽、浓郁的香气,简直是秋冬里的一抹温暖阳光!而且,羊排不仅美味,还富含多种营养,具有温中暖肾、益气补虚、温经补血、强筋健骨的功效。今...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...口感,鲜美又解腻,简直是美味极了! 第五道菜:香炖羊排萝卜萝卜冬天吃,姜夏天尝,冬天里的萝卜,真的是鲜美又营养。咱们再把营养满满的羊排和萝卜一起炖,那个味道,真的是香得不得了!就这么简单一炖,就是一道...……更多
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
...、常见且易得的家常菜。素炒木耳菜、青菜烧豆腐、甘蔗羊排汤和草鱼萝卜汤,这四道菜肴不仅美味可口,而且富含多种维生素、矿物质和蛋白质,能帮助提升身体的免疫功能,抵御冬季寒冷对健康的威胁。尤其对于中老年人和...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
...肉具有暖中补虚、开胃健脾、御寒祛湿的功效。试试清炖羊排这道美味佳肴,制作方法如下:材料:-羊排-白萝卜-葱-姜-白酒-红枣-枸杞步骤:1.将羊排剁成小块,加入葱姜水中浸泡2个小时,泡去血水。白萝卜清洗干净,削皮后...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...需营养,适当吃一些羊肉对身体非常好。推荐食谱:清炖羊排准备食材:羊排、三奈、当归、白芷、生姜做法步骤:1.首先准备一扇新鲜的羊排,将羊排分割成条状,再剁成小段。2.剁好的羊排装入大盆中,加一勺食盐、少许高...……更多
识货人士专门挑选的4个羊肉部位,全都是羊身上的宝贝
...有嚼劲,适合长时间慢炖,可以增加汤的鲜香和层次感。羊排:羊排部分的肉质肥瘦相间,脂肪覆盖在瘦肉之上,炖煮后的汤品不仅味道醇厚,还能保持一定的口感层次,非常适合夏季食用,既能满足食欲又不会过于油腻。了解...……更多
适量食用山楂可以改善肠道功能,增加抗氧化能力,延缓衰老
...帮助我们延长寿命,并保持年轻健康的身体状态。 清炖羊排是一道利用羊排制作的传统菜品,其制作过程简单而又美味。首先,将羊排浸泡在清水中数小时,以去除其中的腥味和膻味。然后,将羊排焯水去除血水,炖煮过程中...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...调味料,如胡椒粉、香菜等,增加菜品的口感。六、萝卜羊排汤材料:羊排:500克、萝卜:1根、姜:适量、大葱:适量、料酒:适量、盐:适量、食用油:适量制作步骤:1.准备羊排:将羊排洗净,切成块状,用水浸泡片刻去除...……更多
不管炖什么肉,只要锅里多加这“3味”料,肉越炖越香,真实用!
...,而肉类菜肴常常是引人垂涎的焦点。无论是红烧肉、炖羊排还是其他各种肉类,都有着独特的风味和营养价值。肉类富含蛋白质、维生素、矿物质和脂肪,提供了人体所需的多种营养。其中,蛋白质是肌肉和组织修复的重要来...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...的作用,适合春季食用,有助于调节体内水分。三、萝卜羊排汤: 萝卜味甘性凉,具有清热润肺、化痰止咳的功效,是春季养肺的常用食材之一。配以羊排煮汤,不仅味道鲜美,而且有助于滋养肺部,提高免疫力。材料:羊排50...……更多
推荐5款家常水煮羊肉做法,好吃不腥膻,让你解馋又过瘾
【清炖羊肉】食材:需备无膻味的泉水羊排,搭配葱段提香,再添米醋去腥,姜与花椒也不可少。做法如下:1.将羊肉放入冷水中煮沸,同时加入葱段和姜块。2.在锅中倒入三勺米醋,搅拌均匀。在血沫浮起之后,需将其捞出并...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...味可口、色香味俱佳的冬季美食。推荐食谱三:【孜然烤羊排】如果你喜欢一些更加独特的口味,孜然烤羊排绝对是你的不二选择。这道菜肴将羊肉的鲜嫩与孜然的香辣完美融合,带给你一种全新的美味体验。准备食材:羊排、...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...清热排毒,身体虚弱的人可多吃些山药。数九寒天做一款羊排山药汤,不但做法简单,味道鲜美,营养也十分丰富,吃得浑身暖和又滋补,男人更要多吃。 材料:羊排,山药,虫草花,葱,姜,枸杞,盐,鸡精。做法:羊排浸...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
...力预防感冒。 今天介绍一道营养又滋补的菜肴---香辣烧羊排, 羊肉在肉类中脂肪、胆固醇含量少,羊肉中含有丰富蛋白质、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,比猪...……更多
三伏天,遇到此肉别手软,再贵也要吃,低脂高蛋白,益气养血
...的朋友更适合吃。羊肉的做法有很多,今天我就分享一道羊排肉的好吃做法,香而不腻,做法简单,巨好吃! 1.先将羊排肉放到盆中,加入没过羊肉的凉水浸泡15分钟,目的是泡出羊肉中的血水,从而减轻羊肉的腥膻味。接着冲...……更多
眼下最该吃的肉类就是它,补肝明目,增强抵抗力,全家老少都爱吃
...最常见的吃法就是红烧或者炖汤了,今天我要分享的是烤羊排的做法,按照我这个方法烤出来的羊排,又香又嫩汁水足,而且还特别的入味,最重要的一点是做法超简单,厨房新手以一学也能会,想吃的赶紧试试吧!烤羊排1、...……更多
羊排高压锅烹饪秘诀:掌握时间,美味出锅
...都能在短时间内带来美味佳肴。那么,对于很多人喜爱的羊排来说,高压锅压多长时间才能烹饪得恰到好处呢?接下来,就让我们一起探讨这个问题,揭开高压锅烹饪羊排的秘密。首先,我们要明白高压锅的工作原理。高压锅通...……更多
...胆固醇在300毫克左右,是瘦肉的2倍~3倍。推荐食谱萝卜炖羊排材料:羊肉800克,萝卜500克做法:1.羊排洗干净后,放冷水锅中烧开捞出。将羊排用温水冲洗干净,放漏篮中沥干水分。2.大葱切段、生姜切片、大蒜瓣拍破。白萝卜...……更多
不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!
...孩子身体生长、增强免疫力。下面小编就和大家分享红烧羊排的做法,软烂入味,一点都不膻,孩子特别喜欢吃,一起来看看是怎么做的吧!【红烧羊排】所准备的食材有:一斤羊排、黄豆酱2勺、味极鲜、料酒、盐、大葱、鲜...……更多
冬至,记得给家人吃“冬3宝”,尊重老传统,平安过数九寒天
...可。 二、羊肉推荐菜谱:胡萝卜炖羊肉1、食材:羊肉(羊排)、胡萝卜、香菜、葱姜。2、羊排洗净切块、胡萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好待用。3、羊排冷水下锅焯水,加入葱姜一起焯水捞起沥干水洗净待用。 4、把准备...……更多
木炭烤羊排能有多好吃?滋滋冒油,嘎嘎香!
木炭烤羊排,这不仅仅是一道菜,更是一种味觉与情感的交融,一次味蕾与记忆的邂逅。在寒冷的冬夜,一家人围坐在火炉旁,享受着木炭烤羊排带来的温暖与美味,那种滋味,足以让人回味无穷。羊排,是羊肉中的精华部分...……更多
藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老
...宝的营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱:萝卜羊肉汤羊排一块,剁成小块放入盆中。加入清水浸泡半个小时左右,先把血水泡出。冷水下锅,将羊排焯水。放一小块白芷就可以了,白芷有很好的去膻作用。开大火烧开锅,撇...……更多
羊肉作为一种营养丰富的食材,不仅美味可口,更有助于提升免疫力
...,可以选择一些清淡的调料,突显羊肉的原汁原味。 4、羊排:羊排肉质鲜嫩,含有丰富的脂肪,适合烧烤或者煎炸。购买时可选择肉质饱满,色泽红润,脂肪分布均匀的羊排。在烹饪时,可以加入一些香料或者调味料,提升羊...……更多
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬
...花后即可出锅。 二、羊肉——羊肉炖土豆准备羊腿肉、羊排、土豆、大葱、生姜、花椒、蒜瓣、干辣椒、食盐、料酒、酱油、食用油。1、羊腿肉、羊排切成块,放入清水里浸泡1小时,去除血水,洗干净备用。起锅加水,放入...……更多
入冬补阳,手脚不凉:入冬后多吃4种食物,驱寒暖身,舒服过冬
...不要炒过头,炒至变色即可,避免肉质变老。 三、苹果羊排汤材料:羊排500克;苹果 2个(最好选择酸甜口感的苹果,如青苹果);生姜 1小块;大葱 1根;枸杞 适量;盐 适量;料酒 适量;白胡椒粉 适量;清水 适量步骤:1. ...……更多
7月吃一肉,不用开药方!一护阳、二健脾、三祛湿、四排汗排毒
...水继续翻炒,放入适量的蚝油收汁,关火出锅~ 五、烤羊排食材:羊排、淀粉、蚝油、洋葱、孜然粒、辣椒面、白芝麻做法:1、羊排整块或剁开,浸泡2至3小时泡出血水,沥干水分后再用厨房纸蘸干表面水分,羊排表面有水分...……更多
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本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】生态路上的拓荒者——记“全国离退休干部先进个人”郑磐基人民网记者秦海峰在婺源县
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江西遂川:全力推进森林“四库”建设 激发绿色发展新动能
本文转自:人民网-江西频道青山有“价”,绿水含“金”。走进江西省林业重点县——吉安市遂川县,只见山青水绿天碧蓝,钟灵毓秀生态美
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枸杞不仅能增精,还能降血糖?干吃还是泡水吃?有什么讲究?
刘先生今年43岁,近几个月来感觉自己房事时有点力不从心,在网上一搜说是肾虚的表现,可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
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乌当区老年大学开展“春联送禧 翰墨添福”志愿服务活动
新春伊始,为弘扬中华优秀传统文化,让社区群众享受文化惠民成果,1月21日上午,贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
2025-01-23 23:23:00
央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
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现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
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