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...腾腾的汤的最佳时机，而羊肉作为冬季滋补佳品的代表，羊排更是其中的佼佼者。如何做出一道汤鲜肉香的清炖羊排呢？其实非常简单！只需要一锅清水、一扇羊排、一把盐，即可轻松搞定！这道清炖羊排不仅营养美味，而且制...……更多
2024-01-09 11:43:00羊排,羊肉,清水,秘诀,羊排,营养
...花点缀一下，这样一道简单又好吃的南瓜菜就做好了！【羊排炖萝卜】：
秋天来了，天气逐渐转凉，这时候吃点羊肉真是再合适不过了。羊肉性温，吃了对身体好，能够补气、驱寒、暖胃，还能健脾。把羊肉和萝卜一起炖，既...……更多
2024-04-11 11:16:00炖菜,花样,羊排,粉条,切成,白菜
...壮阳、祛寒保暖、增强免疫力，而且吃再多也不会发胖。羊排和羊肉的营养价值一样，下面小编就和大家分享羊排山药汤的做法，炖上一锅，滋补又暖身，一起来看看吧。【羊排山药汤】所准备的食材有：羊排、山药、料酒、葱...……更多
2024-02-08 06:16:00补肾壮阳,免疫力,保暖,羊肉,免疫,羊排
...肉具有暖中补虚、开胃健脾、御寒祛湿的功效。试试清炖羊排这道美味佳肴，制作方法如下：材料：-羊排-白萝卜-葱-姜-白酒-红枣-枸杞步骤：1.将羊排剁成小块，加入葱姜水中浸泡2个小时，泡去血水。白萝卜清洗干净，削皮后...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...需营养，适当吃一些羊肉对身体非常好。推荐食谱：清炖羊排准备食材：羊排、三奈、当归、白芷、生姜做法步骤：1.首先准备一扇新鲜的羊排，将羊排分割成条状，再剁成小段。2.剁好的羊排装入大盆中，加一勺食盐、少许高...……更多
2023-10-14 13:01:00腿脚,羊排,韭菜,腰花,小米辣,食盐
...帮助我们延长寿命，并保持年轻健康的身体状态。
清炖羊排是一道利用羊排制作的传统菜品，其制作过程简单而又美味。首先，将羊排浸泡在清水中数小时，以去除其中的腥味和膻味。然后，将羊排焯水去除血水，炖煮过程中...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...，而肉类菜肴常常是引人垂涎的焦点。无论是红烧肉、炖羊排还是其他各种肉类，都有着独特的风味和营养价值。肉类富含蛋白质、维生素、矿物质和脂肪，提供了人体所需的多种营养。其中，蛋白质是肌肉和组织修复的重要来...……更多
2023-10-24 20:13:00香叶,桂皮,羊排,丁香,生抽,肉类
...的作用，适合春季食用，有助于调节体内水分。三、萝卜羊排汤： 萝卜味甘性凉，具有清热润肺、化痰止咳的功效，是春季养肺的常用食材之一。配以羊排煮汤，不仅味道鲜美，而且有助于滋养肺部，提高免疫力。材料：羊排50...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...味可口、色香味俱佳的冬季美食。推荐食谱三：【孜然烤羊排】如果你喜欢一些更加独特的口味，孜然烤羊排绝对是你的不二选择。这道菜肴将羊肉的鲜嫩与孜然的香辣完美融合，带给你一种全新的美味体验。准备食材：羊排、...……更多
2024-02-03 17:10:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
...清热排毒，身体虚弱的人可多吃些山药。数九寒天做一款羊排山药汤，不但做法简单，味道鲜美，营养也十分丰富，吃得浑身暖和又滋补，男人更要多吃。
材料：羊排，山药，虫草花，葱，姜，枸杞，盐，鸡精。做法：羊排浸...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...力预防感冒。
今天介绍一道营养又滋补的菜肴---香辣烧羊排， 羊肉在肉类中脂肪、胆固醇含量少，羊肉中含有丰富蛋白质、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量，且胆固醇含量低，比猪...……更多
2024-02-07 10:01:00猪肉,滋补,免疫,营养,羊排,羊肉
...的朋友更适合吃。羊肉的做法有很多，今天我就分享一道羊排肉的好吃做法，香而不腻，做法简单，巨好吃！
1.先将羊排肉放到盆中，加入没过羊肉的凉水浸泡15分钟，目的是泡出羊肉中的血水，从而减轻羊肉的腥膻味。接着冲...……更多
2023-11-13 19:26:00益气,高蛋白,羊肉,腐竹,益气,羊排
...最常见的吃法就是红烧或者炖汤了，今天我要分享的是烤羊排的做法，按照我这个方法烤出来的羊排，又香又嫩汁水足，而且还特别的入味，最重要的一点是做法超简单，厨房新手以一学也能会，想吃的赶紧试试吧！烤羊排1、...……更多
2023-12-06 14:35:00老少,抵抗力,肉类,抵抗,全家,就是
...胆固醇在300毫克左右，是瘦肉的2倍~3倍。推荐食谱萝卜炖羊排材料：羊肉800克，萝卜500克做法：1.羊排洗干净后，放冷水锅中烧开捞出。将羊排用温水冲洗干净，放漏篮中沥干水分。2.大葱切段、生姜切片、大蒜瓣拍破。白萝卜...……更多
2023-01-05 21:53:00节气,羊肉,饮食,建议,羊肉,羊排
...孩子身体生长、增强免疫力。下面小编就和大家分享红烧羊排的做法，软烂入味，一点都不膻，孩子特别喜欢吃，一起来看看是怎么做的吧！【红烧羊排】所准备的食材有：一斤羊排、黄豆酱2勺、味极鲜、料酒、盐、大葱、鲜...……更多
2023-12-22 06:16:00免疫力,猪肉,免疫,身体,孩子,羊排
...可。
二、羊肉推荐菜谱：胡萝卜炖羊肉1、食材：羊肉（羊排）、胡萝卜、香菜、葱姜。2、羊排洗净切块、胡萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好待用。3、羊排冷水下锅焯水，加入葱姜一起焯水捞起沥干水洗净待用。
4、把准备...……更多
2024-01-06 19:41:00寒天,平安,家人,传统,鸡肉,生姜
...宝的营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱：萝卜羊肉汤羊排一块，剁成小块放入盆中。加入清水浸泡半个小时左右，先把血水泡出。冷水下锅，将羊排焯水。放一小块白芷就可以了，白芷有很好的去膻作用。开大火烧开锅，撇...……更多
2023-10-25 11:11:00酚类,抗衰老,免疫力,免疫,蔬菜,物质
...，可以选择一些清淡的调料，突显羊肉的原汁原味。
4、羊排：羊排肉质鲜嫩，含有丰富的脂肪，适合烧烤或者煎炸。购买时可选择肉质饱满，色泽红润，脂肪分布均匀的羊排。在烹饪时，可以加入一些香料或者调味料，提升羊...……更多
2024-02-07 20:31:00美味可口,免疫力,羊肉,免疫,美味,营养
...花后即可出锅。
二、羊肉——羊肉炖土豆准备羊腿肉、羊排、土豆、大葱、生姜、花椒、蒜瓣、干辣椒、食盐、料酒、酱油、食用油。1、羊腿肉、羊排切成块，放入清水里浸泡1小时，去除血水，洗干净备用。起锅加水，放入...……更多
2023-11-29 09:14:00小雪,免疫,力气,精神,生抽,切成
...菜，营养美味又养胃，建议多安排。一、小米——小米蒸羊排做法：准备好羊排，剁成略微长的段，浸泡一段时间，多换水将血水去掉。小米清洗一下，浸泡一段时间，至小米可以轻易捏碎的程度。羊排洗净沥干水分，再加入料...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...尝这道美味，迎接冬季的挑战吧！
推荐食谱一：蜜汁烤羊排蜜汁烤羊排是一道口感丰富、味道独特的美食。羊排本身肉质鲜嫩，加上蜜汁的甜香，既滋补又美味。这道菜不仅营养价值高，还非常适合家庭聚会时制作。主要食材...……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...的效果会翻倍。【推荐吃法】：鱼羊鲜【原材料准备】：羊排1斤、鲫鱼2条、老姜、白酒、食盐、葱花、枸杞、胡椒粉、食用油、鸡精适量。【鱼羊鲜的做法】：第一步：将羊排处理好后，把羊排和适量的冷水放入锅中，大火将...……更多
2024-01-06 10:11:00阳气,寒气,泥鳅,茴香,羊排,食盐
食材:羊排，白胡椒粒，盐，孜然粉，孜然，橄榄油。羊排先放热水中焯一下，再洗净表面浮沫。电压锅，冷锅冷水，放入焯过的羊排，加盐，料酒，一把白胡椒粒。设排骨档，上汽30分钟。若是普通高压锅，上汽后20至30分钟。...……更多
2024-02-23 06:50:00烤羊,羊排,孜然,年夜饭,一道,羊肉
...谢，增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、红润。胡萝卜炖羊排食材：羊排3根、胡萝卜1根、香葱花、葱白、姜块、大蒜。做法：1、将羊排（羊肋条肉）洗净，斩成寸断。2、放入清水中浸泡1小时。（中途换水2-3次）3、羊排沥水，...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...烧至融化，中和口感，提鲜，关火出锅。香焖羊肉食材：羊排骨1000克、香料包一个、绍兴加饭酒半瓶、生抽2汤勺、老抽1/2汤勺、香料包干姜母、适量桂枝、适量草果、适量白蔻适量、当归适量。做法步骤：1、准备好羊排骨，清...……更多
2024-03-28 11:52:00八道,老少,美味,营养,生抽,料酒
...质，同时还对皮肤特别好，能够缓解干燥。
四、白萝卜羊排汤做法：羊排剁成小块，浸泡一个小时，再清洗几遍。然后羊排冷水入锅，加入料酒、姜片、花椒粒，大火煮开，将浮沫撇掉。处理干净后，捞出羊排，放进砂锅中，...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...丢失。因此，冬季到了，不妨常为家人送上一砂锅萝卜炖羊排，能起到益气补虚，下气化痰的作用。只需将羊排剁成5-6厘米长，加入葱、姜，以慢火熬炖，再下萝卜即可。如果用砂锅来炖，风味更佳。除了可以配萝卜外，配山药...……更多
2023-01-06 22:29:00羊肉,做法,营养,价值,羊肉,栗子
...肉，随后，眼睛一定，径直走到中间一家羊摊前，用手在羊排上比划了一下。“今天我要分享的是盐焗东山羊，羊排肥瘦相间，是最适合的部位了。”挑到心仪的羊肉，陈德杰乐开了花，拎着羊肉就往回赶。在海南，逢年过节、...……更多
2024-01-24 17:26:00羊里,陈德,东山,三亚,国宴,名厨
...分肉做法多样，炒肉、烤和炖都可以。再者就是前腿肉和羊排了。前腿肉较嫩且肉质较脆，做法多样；羊排中脂肪含量比较高，类似于猪肉的五花肉，肉是一层脂肪加一层瘦肉，层层相叠，极佳的羊排可以叠到4层—5层，烤和炖...……更多
2023-11-18 15:40:00羊肉,餐桌,健康,羊肉,膻味,脂肪
...的烤全羊、烤羊腿等店面就开始火爆，生鲜市场上的羊肉羊排也卖得“飞起”。然而，从今年10月羊肉初露市场时开始，价格就开启了“低位滑行”模式，最便宜时几乎只有高峰期价格的一半。进入11月后，随着武汉大幅降温，...……更多
2023-11-17 09:44:00价最低,高峰期,羊肉,高峰,生意,只有
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年07月18日 第 06 版）近日，重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
可能大家都听说过这样一句话，叫做：牙疼不是病，疼起来要人命。这句话，听起来好像有些夸张，但有过牙疼的朋友，相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
如果你舌头胖大，舌头两边还有明显的牙齿印，那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
提起桂枝茯苓丸，可能大家都不陌生，我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效，所以向来，桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头为什么会有裂纹呢？你伸出自己的舌头赶紧看看，是不是也有或深或浅的一道道裂纹，有的是一条，有的是多条，有的很深，有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
现在很多人都特别注重养生，但在养生之前呢，如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话，那也是相当重要的。比如说：阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
今天再来给大家分享一个中成药，叫速效救心丸，那么这个中成药，相信有些朋友都已经非常熟悉了，尤其是有心脏问题的朋友，因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
今天主要想给大家分享一个方子，叫当归拈痛汤，现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸，我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
人到了一定年纪啊，都会有眼花的现象发生，大多数人还会有白内障，今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题，因为，最近天气是越来越热了，所以很多爱美的女性，看着自己一身的赘肉，为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
今天想给大家分享一张补虚的方子，叫作：黄芪建中汤，张仲景说它主治，虚劳里急，诸不足。诸不足，就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
前不久，一位痛风的患者前来就诊，年龄30岁，过来的时候，说这已经是第三次发作了，现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
大家都知道，女性爱美，但美从何来？一定是从气血的滋养当中来，所以，一个人只有气血充足，才会面色红润有光泽，看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
最近很多网友咨询，刘大夫，我身体湿气重，怎么天天祛湿还是不见效呢？祛湿茶喝了，参苓白术散也用了，但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
中医上讲，千寒易祛，一湿难除！意思就是说，一旦湿气沾染身上，那就特别不好容易去掉，就像有些人反应说的，为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00