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提防“考后综合征”四招帮孩子调状态
...生会出现抑郁、焦虑、肠胃不适等症状,这被称为“考后综合征”。当考生们出现以下四种心理状态时就需要警惕“考后综合征”。放飞自我型状态一 “看视频、打游戏……一玩就是一通宵”。这种类型考生的特点为毫无节制...……更多
如何应对考后综合征?南阳市中心医院名医为您支招儿
...料表明,从高考结束到放榜前这段“寂寞期”,是“考后综合征”最容易爆发的时段,考生出现心理问题的比例丝毫不比高考前和高考期间少,考生在这段时期该如何自我调整呢?家长在生活中该如何引导呢?记者来到了南阳市...……更多
这是考后综合征 怎么破解?
...州晚报女生高考没发挥好,陷入自责焦虑半个月这是考后综合征怎么破解?福州晚报讯 高考落下帷幕半个月,福州18岁女生小彭仍无法从考后综合征的一系列症状中脱离出来,严重影响正常生活。考后焦虑不安小彭从小品学兼优...……更多
...。(《太原晚报》7月28日)心病还得心药医,解决“考后综合征”,应该从心入手,在为考生减压减负、疏解情绪的同时,还要帮助他们增强抗压能力,尽早恢复正常生活状态。应当看到,“考后综合征”与学生对成绩的期望值...……更多
考后心理波动期来了?几个方法帮考生消除“考后综合征”
...也会产生巨大的波动。一些考生会产生不同程度的“考后综合征”,感觉六神无主,不知所措,或者因过度焦虑等心理问题影响日常生活。以下几个小方法,帮助考生平稳度过这段时期。01适度放松,别太担心考试成绩对于刚刚...……更多
用“心”护航应考学子
...慢慢树立自信,对抗考前焦虑带来的不安。案例二 考后综合征小陈是今年陕西的高考考生,学习成绩一直比较稳定。高考结束后,小陈原本认为自己会如释重负,还制定了丰富的旅游计划,但回到家后,却产生了深深的空虚和...……更多
...还没放松多久,迷茫、无聊、焦虑、放纵等一系列“考后综合征”就找上了门。大考结束 警惕异常情绪乐乐(化名)是今年的一名高考生。在考试前,乐乐就因为对“人为什么要考试、为什么要努力”产生怀疑,心情有些低落。考...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
...考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组长、国家二级心理咨询师李小娟表示,冲刺阶段考生要学会做自己的情绪管理...……更多
高考在即 如何调节心理压力
...越来越差,成绩难以提升的高原效应,甚至可能患上考试综合征。 考试综合征是一种常见的可逆性心理障碍,主要是由长期的心理紧张引起,表现为心神不定、极度焦虑、思维迟缓、难以控制自己的情绪和思维,对考不好的后...……更多
本文转自:半岛都市报合理放飞心情,应对“考后综合征”寒假将至,心理专家建议为孩子做好心理疏导 半岛全媒体记者滕镜淑考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并...……更多
心理放松调节 摆脱“考后综合征”
...需要在变化中适时调整、平稳应对,谨防考生患上“考后综合征”。“考后综合征”是指从考试结束到成绩公布的这段时间,考生因压力过大或过于放松,而出现失落、悲观、焦虑、抑郁、自闭、内疚等情绪。李秀华分析说,一...……更多
关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
...理波动持续时间因人而异,有些青少年甚至会出现“考后综合征”,持续时间可能持续数周至数月不等。特点表现为出现持续性的焦虑、抑郁、睡眠障碍等症状。这是因为他们从紧张的高考应激状态突然过渡到放松状态,巨大的...……更多
本文转自:昆明日报缓解“考后综合征”心理专家建议:从考场走向运动场2024年高考落下帷幕,心理专家建议,考生在短暂休整、放松后,应该保持良好的生活习惯,加强体育锻炼、规划假期生活,避免陷入“考后综合征”。...……更多
...长,中考结束到成绩发布期间,有些孩子会出现考后心理综合征。有的会因为担心考试成绩不理想,整日忧心忡忡,闭门不出。有的孩子认为自己考得不错,放飞自我、纵情玩乐,同样也容易出现心理问题。无论出现哪方面的问...……更多
宁阳县第一人民医院:孩子学习压力大、效率低,该如何应对?
...膜动脉栓塞、心肺复苏后急性脑功能障碍、挤压伤及挤压综合征、急性末梢循环障碍、重症脊髓损伤等。非急症适应症神经外科:脑水肿、颅脑损伤、脑震荡及其后遗症、颅内良性肿瘤术后。神经内科:脑梗塞、脑血管痉挛、脑...……更多
健康饮水摆脱“考后综合征”
...波动,开始出现作息紊乱、暴饮暴食等现象,这是“考后综合征”。接下来就给大家分享一些健康饮水小知识,帮助考生平稳度过这段时期。早起一杯水。不少考生考后彻底放飞自己,经常熬夜打游戏或宅家睡大觉,在此提醒广...……更多
本文转自:河南日报备战高考进入冲刺期应对考前综合征有这些小妙招(2024高招全服务)□本报记者 曹萍距离今年高考时间越来越近,考生也进入到最后的冲刺阶段。5月17日,针对考前如何科学备考,郑州市第四高级中学高三...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
...询门诊主任、副主任医师赵松涛就经常遇到考生考试紧张综合征,如自卑心理,过分在乎名次升降敏感心理、过度疲劳引起的烦躁心理、过分追求完美的苛刻心理、觉得什么都会了的自负心理等问题。面对这些问题,赵松涛结合...……更多
当考试遇见生理期咋办?
...孕药(COC)对于月经不规律、经量多、痛经或经前期紧张综合征明显的女生,可以使用药物来调整周期,避开高考时间,期间尽量不漏服。2.孕激素对于月经周期较为稳定的女生可以通过服用孕激素来达到推迟月经的目的,考试...……更多
快速“收心”有妙招
... 徐慧玲新学期开启后,部分中小学生近期出现了“开学综合征”。如何帮助孩子从“假期模式”切换到“上学模式”,成为许多老师和家长共同面临的挑战。“开学综合征”是指开学前后,部分儿童和青少年出现焦虑、紧张、...……更多
耳穴压豆可消除“竞技综合征”
...自:中国中医药报□ 蔡晓刚 山西省洪洞县中医医院竞技综合征又称考试综合征、考场综合征、高考综合征等,是指部分考生在竞技前或竞技过程中(如考试、比赛、演讲、表演等)因恐惧、焦虑心理,导致机体自主神经功能紊...……更多
高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办
...考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医、南京市中医院主任中医师金小晶提醒,从中医角度讲,思虑伤脾,脾胃不和则卧不安,各种压力不能及时缓解,便可导致肝气...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
本文转自:台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁...……更多
《有医说医》孩子开学焦虑怎么办?临沂沂州医院医生支招“开学综合征”
大众网记者 马小双 见习记者 李继田 临沂报道暑假余额已经清零,孩子们已经回归学校。每到开学季,“我不想开学”已经成为不少孩子的口头禅。开学,不仅给孩子们带来焦虑,父母也会焦虑。如何缓解开学焦虑症?记者采...……更多
“累”也是一种病  当心慢性疲劳综合征找上你
...如果长时间存在疲劳无法缓解,要警惕患上了“慢性疲劳综合征”。A 疲劳无法缓解 可能是得病了“通常情况下,疲劳可以通过睡眠、休息缓解,但如果反复发作,有可能是患上了慢性疲劳综合征。”山西中医药大学附属医院脑...……更多
孩子出现开学综合征怎么办?
本文转自:合肥日报孩子出现开学综合征怎么办?心理专家提醒:家长积极引导加上孩子自主调节,症状很快就会消失本报讯 学校开学,“神兽”归笼。经历了一个假期,孩子们能否快速收心,回归正常学习状态?近日,合肥...……更多
什么是肠易激综合征,又该如何避免呢
容易腹痛腹泻,可能是患了肠易激综合征高考即将到来,莘莘学子即将进入“战场”。在夏日炎炎的时节里,这场战斗不仅是多年努力的比拼,还需要体力和抗压力的较量。但是每逢大考,一些学生就会出现腹泻,是心理原因...……更多
状况百出  刚上班为何“心慌慌”
...上海法治报状况百出 刚上班为何“心慌慌”摆脱“节后综合征”专家开出“心理处方”资料图片资料图片春节是合家团聚、尽享天伦之乐的时候,全家人齐聚一堂,都想尽情放松,还要四处拜访亲朋好友……这也导致了春节过...……更多
焦虑、拖延懒散、厌学……孩子出现开学综合征,家长应该怎么做?
...长假期后重返校园,有部分同学表现出不同程度的“开学综合征”。面对孩子所表现出的“开学综合征”,家长该如何配合学校,对孩子进行心理疏解,帮助孩子尽快适应和投入到新学期的学习中?■ 洪耀伟与同学们在一起新...……更多
正式确诊为“开学综合征”:面对开学,情绪低落、注意力不集中,根本不想去...
...至是失眠?如果是后者,恭喜你在这一刻被确诊为“开学综合征”。什么是开学综合征?为什么会有这种症状?如何应对这种症状?今天我们就来聊一聊~为什么会得开学综合征?开学综合征又叫开学焦虑症,是因为从悠闲的假...……更多
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咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码
咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中,咳嗽是一种常见的症状,它就像是身体发出的“有声警报”,提示着我们身体内部可能出现了问题
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“嗦粉”克!贵州人的快乐谁懂啊
以秦岭淮河为线千百年的耕种历史画出了北吃粮面南食稻米的主食图谱擅制米粉的贵州将稻米改头换面做成姿态万千的各类米粉宽粉、细粉
2024-11-14 14:05:00
221刷牙法 帮助牙齿更健康
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,随着生活水平提高,人们对于自身健康的关注度日益提升,但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
2024-11-14 14:23:00
宁夏百日攻坚战丨石嘴山市隆惠村:“唤醒”昔日盐碱地 菌菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-宁夏频道隆惠村平菇种植大棚。人民网记者 梁宏鑫摄人民网石嘴山11月14日电 (记者梁宏鑫)走进宁夏石嘴山市大武口区隆惠村菌菇产业园
2024-11-14 14:39:00
滕州市中心人民医院开展中医药“膏方节”义诊活动
11月6日上午,滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场,义诊专家现场回答患者提出的问题
2024-11-14 14:41:00
东城中医医院张鹏大夫埋线治疗小儿多动症
张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院,师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
2024-11-14 14:52:00
茹立主任:针灸点亮失眠者的康复之光
毕业于辽宁中医药大学,从事中医临床治疗四十余年,师从身为针灸专家的父亲,及多名专家教授,临床学习,熟练掌握中医,针灸临床治疗
2024-11-14 14:52:00
自贡富顺举办阿尔茨海默病科普讲座暨黄手环宣传发放活动
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县壹家爱心公益协会联合富顺县委社工部、县新时代文明实践中心,在县图书馆会议室举办“关爱老人·守住记忆”——阿尔茨海默病科普公益讲座暨黄手环宣传发放活动
2024-11-14 15:19:00
这个“中医药文化进校园”不一般!
本文转自:人民网-四川频道近日,一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开,标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
2024-11-14 15:20:00
东城中医院贾彦军治疗颈椎病
贾彦君医师简介祖传中医五代传人 ,全真龙门派道医传人 ,傅氏妇科传人 ,贾氏骨盆脊柱矫正 医学传人。多年从事中医教学与临床工作
2024-11-14 15:22:00
东城中医医院王道海主任针灸治疗消化系疾病
王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习,协和医院中医针灸科从事针灸临床工作,从事临床工作30余年,熟练运用毫针,耳针
2024-11-14 15:22:00
铜陵市郊区:秋粮收购忙 颗粒保归仓
本文转自:人民网-安徽频道眼下,铜陵市郊区晚稻收割已接近尾声。连日来,铜陵市郊区正紧锣密鼓地推进秋粮收购工作,各粮食加工和仓储基地通过智能化运作
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海南陵水新村镇:“三产融合”推动乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月14日电(记者毛雷)在海南省陵水黎族自治县的新村镇,乡村振兴的画卷正徐徐展开
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淮安市一院保卫处“轮暖安康”志愿服务获点赞
近日,淮安市第一人民医院接到了一份12345的表扬工单,点赞该院保卫处“轮暖安康”志愿者服务队,这样的表彰对淮安市第一人民医院来说是家常便饭
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广西天峨:高速进山 特产出山
本文转自:人民网-广西频道南天高速公路和平天高速公路(贵州平塘至广西天峨高速公路)天峨县互通枢纽。王明福摄11月的桂西北
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