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老年人要远离韭菜?医生劝告:想要身体健康,最好少吃这几种蔬菜
...重要。通过合理搭配,如搭配富含钙的菠菜和含镁量高的南瓜,可以有效地提升这些矿物质的吸收效率。适量的鱼、肉、豆类和坚果不仅可以提供必需的氨基酸,还能提供必需的omega-3脂肪酸,这对维持心脑血管健康非常有帮助...……更多
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
...一些橘子,能够有用缓解高血压引起的消化功用障碍。6.红薯红薯是咱们生活中不起眼的食物,但它里面含有很多的钾元素,能协助排出体内剩余的钠,减少了钠含量,下降了血压。冬季能够尝试着做红薯煮点心,能够使用苹果...……更多
手术纪实|肾动脉狭窄继发顽固性高血压30年,医生介入治疗
...济南市第五人民医院心内一科成功开展医院首例顽固性高血压介入治疗术,术后患者血压明显下降,顺利出院。据悉,高血压病是我国最普遍的慢性病之一,控制不佳会为患者带来各种严重并发症,尤其是继发性高血压难以用常...……更多
山东省戴庄医院老年医学科:以患者“五好”助力健康老龄化
...的宣教,老年人如何居家自我护理,如何防跌倒坠床,高血压,糖尿病的饮食管理等。“我们把科普知识做成小视频,浅显易懂,让老年人看得见,记得住,做得到。大大减少了意外伤害的发生,起到良好的社会效益,对进一步...……更多
随着生活节奏加快和人口老龄化趋势加剧,高血压作为一种常见的慢性病,已成为威胁居民健康的重要问题。为提升社区居民对高血压的认知,增强自我保健意识,近日,市人民医院组织老年医学科、神经内科、心内科、中医...……更多
高血压患者能吃红薯吗?想要有效控制血压,关键还是得少吃它
...道到底能不能吃。这不有些人就不知道血压高了,还能吃红薯吗?高血压患者能吃红薯吗?红薯是生活中很常见的一种食物,很多人都喜欢吃,血压高之前很喜欢吃,这得了高血压不能吃红薯,怪难受的。其实,高血压患者吃点...……更多
...科”为一体的眼耳鼻喉特色专科;积极筹建耳科疾病临床医学研究中心、鼻科疾病临床医学研究中心、儿童耳鼻咽喉、鼾症、嗓音疾病临床医学研究中心、耳鼻咽喉头颈肿瘤、创伤、急重症诊疗中心、眼显微外科中心、儿童眼病...……更多
南瓜和它是“天生一对”!糖尿病人常吃,能稳血压,帮降“血糖”
南瓜和它是“天生一对”!糖尿病人常吃,能稳血压,帮降“血糖”糖尿病是现在很多人害怕的事情,因为每年三高的患者在不断的变多。而患上糖尿病的患者,不能完全治愈,只能够依靠,一些降压药来缓解,稳定自己的血...……更多
患了高血压应该怎么办?“高血压专家问答实录”预防篇
...女性4两米,一周安排两到三次粗粮,如小米、玉米面、红薯。蔬菜400克、水果200克,每周吃两次鱼,少吃肥肉和动物内脏以及点心等甜食和甜味饮料,避免吃薯条等洋快餐食物。7.问:为什么要“戒烟限酒”?答:吸烟危害严重...……更多
三伏天祛湿别只知道“晒背”,常吃4菜,升阳气祛寒湿,精神饱满
...上几次小米粥喝,促进肠胃吸收,保护胃肠道健康。南瓜红薯小米粥【材料】:小米100克,红薯1个,南瓜200克,冰糖适量【做法】:1:准备好材料,小米冲洗干净后用清水浸泡30分钟,红薯洗净后去皮切成小丁,南瓜去皮,去...……更多
硝苯地平用了,还会脑出血吗?不妨了解下
人一旦上了年纪,各种慢性病就开始出现,高血压就是老年人群中很常见的一种疾病,如果不注重治疗,常常还会发生心血管事件,危及生命。而硝苯地平是常见的治疗高血压的药物,但并不是天天吃就可以有效的治疗高血压...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
...来,跟着癌症的不断发展,抗癌的话题逐步增多。但是,红薯在互联网上排名第一,声称能杀死98.7%的癌细胞。家庭微信群爆破了。红薯看起来很一般。作用真的那么奇特吗?让我们看看。近年来,跟着癌症的不断发展,抗癌的...……更多
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
...这么咸的食材,您现在直接吃腌肉,这不等于直接向您的血压水平宣战?”“偶尔吃一次也不打紧嘛,再说我还喝了白粥,直接均衡了。”看着父亲振振有词的样子,李小姐实在气不过,早饭过后立刻将父亲拽到我家,来之前还...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...亢性心脏病发生。而甲状腺功能低下的人,则容易增加高血压、心脏病的发生几率。 2、心衰心衰的典型症状之一就是心跳速度过快,没有及时进行干预可能会让患者的生命安全受到威胁。3、房颤房颤是由于心脏正常收缩功能...……更多
医生:服药期间3种错别再犯,否则药白吃了
...人们生活质量的提高,与生活方式息息相关的慢病——高血压的发病率呈现逐年上升的趋势,同时还有向低龄化发展趋势。而目前这个可诱发各类急性心脑血管疾病的“杀手”正威胁着我国近三亿人群,正是因为有如此庞大的人...……更多
...志刚正在就诊室给一位村民做检查。“郝大爷,天气冷,血压容易升高,要定时到卫生室测量血压,我们会帮你及时调整药物,把血压控制到一定水平。”段志刚叮嘱道。随后,郝大爷到卫生室药房内结账、取药。“一盒厄贝沙...……更多
兖矿新里程总医院成功应用人工心肺机,按下生命“重启”键
...紧急给予球囊扩张开通前降支。术后,患者仍呼吸困难,血压维持困难,紧急转入重症医学科。重症医学科二区值班医师立即给予抢救治疗,行气管插管接呼吸机辅助通气,留置深静脉泵入抢救药物。患者病情极其危重,随时可...……更多
日照市中医医院泌尿外科李文林:微创手术治愈患者困扰
...省中西医结合学会泌尿外科分会委员,山东省医师协会高血压外科医师分会委员,日照市医学会泌尿外科分会副主任委员,日照市中西医结合学会泌尿外科分会副主任委员,济宁医学院外科学兼职教授。(左一为李文林主任)专...……更多
脑卒中防治系列——糖尿病篇
...起血糖的快速上升。同时,对于淀粉含量较高的食物(如红薯、芋头、淮山、莲藕、土豆、南瓜、甜玉米等),如果摄入较多,应适当减少主食的摄入量。两餐间可用黄瓜、西红柿、烫青菜、淡牛奶作为加餐。(二)运动锻炼。最佳...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,这4种食物尽量少吃,再馋也要忍住
...为了查明病因,家属急忙将60岁的杨大爷送进医院,一测血压,竟然高达190/110mmHg。医生说,这么高的血压,十有八九是中风了。进一步完善头部CT,明确为脑出血。杨大爷的病情进展很快,送到医院一个小时以后,整个人已经丧...……更多
氨氯地平的降压效果这么好,为什么高血压患者服用后会出现脑梗呢
...各种美食,大家经常会摄入过多油脂和盐分,容易诱发高血压等心脑血管疾病。想要治疗高血压,需要服用降压药,降压药的种类有很多,氨氯地平是其中一种,氨氯地平对原发性和继发性的高血压都有一定的效果。服用氨氯地...……更多
冠心病发作常九死一生,从无症状到心梗,可能只差一次心绞痛
...。因此需要冠心病患者积极改善生活方式,比如积极控制血压、血糖、血脂,限制烟酒,合理饮食,控制热量摄入,避免超重,减少钠盐及动物食品和动物油脂的摄入,避免长期精神紧张,避免过度劳累,多运动锻炼身体等等。...……更多
降糖路上常见的“双胞胎”食物怎么选
...分较多,淀粉量少,提供的总热量也就少一些。第二组:红薯VS紫薯红薯和紫薯在对血糖的影响和营养价值上差别不大,可以根据自己的喜好选择。薯类是常见的主食来源,与我们想象中不同,它们淀粉含量并不太高,同时富含...……更多
防止癌细胞扩散的食物有哪些?这些食物都很常见,以后要多吃!
...下生成谷胱甘肽氧化酶,可让化学致癌物质失去活性。6.红薯在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中,红薯排在第一位,熟红薯的抑癌率为98、7%,生红薯为94、4%。研究者发现,红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质,名为糖...……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
...做早餐再合适不过了,简直太暖胃了,记得吃呀。 五、红薯——奶香红薯小圆子做法:红薯去皮洗净,切成小块。红薯、葡萄干清洗干净,再浸泡十分钟。小圆子买现成的,或者自己搓一点。锅内加水,放入红薯块、红枣,煮...……更多
上海医大:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己
...。李大爷今年65岁,退休后一直注重健康,每天坚持测量血压。一天他发现血压略高于平时,便立即增加了降压药的剂量。几天后,他感到头晕乏力,家人急忙将他送往医院, 医生检查后发现,李大爷的血压并未达到需要调整药...……更多
“秋补钾,身不乏”,建议大家吃10种补钾菜,手脚有力精神饱满
...的钾元素。特别是现在天气那么干燥闷热,可以煮个绿豆红薯汤喝,补钾的同时,也给身体补水滋润。绿豆红薯汤做法:绿豆提前一晚上泡水,红薯去皮切块,两者倒入锅中,加水和冰糖煮半小时即可食用。上面这些食物,不仅...……更多
49岁大哥查出高血压,从此戒烟戒酒,3年不到,血压就发生了变化
...喜欢暴饮暴食,而且抽烟喝酒样样不耽误。所以他体内的血压是非常高的,患有严重的高血压疾病。他也知道自己有高血压,但还是管不住自己的嘴。所以时间久了,身体就越来越差。医生甚至警告李大哥,他的身体现到处都是...……更多
南瓜的3大益处你知道吗?
南瓜,这种常见的蔬菜,不仅色泽鲜艳,口感香甜,更蕴含着丰富的营养价值。许多人喜欢将南瓜作为日常饮食的一部分,却不知道它究竟能给身体带来哪些益处。近期,医学界对南瓜的研究揭示了它的三大功效,这些发现让...……更多
十堰市已建成6家省级临床医学研究中心 数量居全省第二
...科技创新平台加速临床转化。同样,正在建设的湖北省高血压临床医学研究中心,依托国药东风总医院心血管内科优势,致力于高血压疾病的防治。近日,一位高血压患者就通过研究中心的筛查,发现病因,经过手术成功控制住...……更多
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揭秘:为什么这位糖友每天吃甜食,血糖却从未超标?
作为一位专业的营养师,我在糖尿病患者的饮食管理方面有着丰富的经验。通常情况下,糖尿病患者需要严格控制甜食的摄入,以防血糖升高
2024-12-03 14:16:00
冬天“储能期”,多吃“2肉3菜”,补足能量强免疫,健康过寒冬
冬天“储能期”,多吃“2肉3菜”,补足能量强免疫,健康过寒冬冬天,很多小动物要“冬眠”,咱们虽然没有这么夸张,但是到了冬天确实消耗的能量也多了
2024-12-03 14:17:00
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
声明:本文内容均引用网络资料结合个人观点进行撰写,请悉知。近年来关于 “饭量与寿命密切相关” 的研究引发了广泛的关注与热议
2024-12-03 14:17:00
冬天养气血就是养命,建议:多吃3样,养血益气,增强免疫好过冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:18:00
入冬补阳,手脚不凉:入冬后多吃4种食物,驱寒暖身,舒服过冬
入冬补阳,手脚不凉 随着冬季的到来,气温逐渐降低,许多人开始感到手脚冰凉,尤其是寒冷的早晨和晚上,身体的寒气似乎更难驱散
2024-12-03 14:18:00
糖尿病必吃的10样降糖菜品,降糖不输二甲双胍
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-03 14:19:00
“冬天吃三果,中药不用喝”,买20斤晒干储存,随吃随取特省事!
冬季,寒风凛冽,气温骤降,人体的阳气也逐渐收敛,阴寒之气更易侵入体内。这个季节,容易出现脾胃虚弱、手脚冰凉、失眠等问题
2024-12-03 14:20:00
喝茶就是老样子,不喝茶就是样子老
1、茶寿108岁,是生命的再升华这么多人喝茶,都只知道喝茶有抗衰老的能力,特别是女性,多喝茶可以延缓衰老。但你知道喝茶能让人的心态也是老样子吗
2024-12-03 14:20:00
中医推荐:这杯茶,冬季养生的最佳伴侣
在这个快节奏的时代里,人们越来越重视养生与健康。而在众多养生茶饮中,黄精枸杞茶以其独特的魅力赢得了众多追求健康生活人士的喜爱
2024-12-03 14:21:00
大雪来临,建议多吃这4种食物,营养滋补,温暖过寒冬
随着冬季的脚步越来越近,大雪纷飞,寒气逼人,人体对温暖和营养的需求也逐渐增加。寒冷的天气不仅容易让人感到疲惫和不适,还可能降低免疫力
2024-12-03 14:26:00
高血脂少吃鱼肉?医生多次告诫:不想血管越吃越堵,3物一定少碰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:27:00
冬天补阳,建议常吃这4道下饭菜,补充阳气,为寒冬储能
冬季寒冷,人体的阳气往往容易受损,尤其是脾胃功能减弱,寒气入侵,常常感到乏力和虚寒。此时,饮食养生显得尤为重要,合理搭配食材
2024-12-03 14:29:00
可可爱爱的菌菇们
本文转自:人民网近年来,“中国食用菌之都”宁德市古田县人工培育了38种食用菌。在第一届银耳产业发展大会即将启幕之际,9种可可爱爱的菌菇也来“凑热闹”,它们组成“九宫格”,争先恐后
2024-12-03 14:32:00
“四九城市集”一站式迎春节
12月1日,“四九城市集”暨新年购物节在北京市海淀区五棵松文化体育广场开集。购物节从12月1日持续至27日,整个市集名优特产及休闲食品系列琳琅满目
2024-12-03 15:21:00
健康饮食新趋势 女性青睐儿童餐
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,餐饮市场涌现出一个有趣的趋势:越来越多的女性开始倾向于选择儿童餐作为她们的日常餐饮
2024-12-03 15:21:00