- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，意味着进入仲冬，这时气温越来越低，降雪的可能性比小雪时更大了。大雪节气的到来，天气越来越冷，是进补的最佳时节，这时不妨多吃高蛋白、易消化的食物，为身体提供能量，抵御寒冷，提高抗病力， 健康安稳过冬天...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...，经过一个冬天的“冬藏”，这时就要少吃一些大补的如羊肉等食物，多吃一些清淡不油腻且滋润身心的美食，下面我就来详细地向你推荐。一、菠菜菠菜是春季的当季蔬菜，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K及钙、铁等多种...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
...或血液循环不畅的信号。市面上虽有不少补品，如阿胶、羊肉等，但价格不菲且不一定适合每个人。那么，有没有一种既经济实惠又有效的解决方式呢？答案是肯定的——那就是猪肝。猪肝作为传统的滋补佳品，其营养价值不容...……更多
2024-04-10 14:40:00阿胶,气色,道菜,手脚,实惠,成本
...入山药块、玉米段和适量的盐，再炖15分钟即可。三、【羊肉片时蔬粉丝汤】
所需食材：羊肉片、生菜球、菠菜、粉丝、姜、蒜、盐、胡椒粉。做法步骤：1.锅中加水，放入姜片，将羊肉片焯水，捞出备用。生菜和菠菜洗净切段...……更多
2023-10-26 06:33:00裨益,时节,食用,滋味,身体,健康
...：要达到膳食平衡、饮食多样、营养丰富。可多吃粳米、糯米、小米、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、青鱼、山药、桂圆、红枣、莲子等进行调养。忌食冷饮、大量的生冷蔬菜和水果、肥肉、煎炸食品等。生活调理：保证充足的休...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
寒冷的冬日，寻找一些美味的食物来御寒是人们的共同选择。而在众多肉类中，鱼肉被誉为营养丰富、滋补身体的佳品。不仅口感鲜美，而且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和多种维生素，对人体健康大有裨益。鱼肉...……更多
2023-12-28 13:55:00滋补,营养滋补,鸭肉,牛羊肉,免疫力,免疫
小雪是二十四节气之一，标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低，自然界阳气逐渐潜藏，人体也需要顺应自然规律，保养阳气。然而，生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的...……更多
2023-12-10 06:39:00阳气,小雪,再不,阳气,身体,性生活
对于上班族而言，每天都能享用美味又营养丰富的餐食是至关重要的。然而，忙碌的工作生活往往让人们没有足够的时间去准备复杂的菜肴。因此，设计一周食谱安排，确保每天都能吃到简单易做、口味美味的菜品，既能保证...……更多
2024-04-19 13:15:00食谱,上班族,做法,营养,生抽,切成
...八宝粥八宝粥是冬天保健的好帮手。制作时，选用黑米、糯米、红豆、绿豆、花生、红枣、红芸豆、孔雀豆、鹰嘴豆、燕麦和百合等多种杂粮，加入适量的清水煮粥，最后根据个人口味撒入适量的冰糖或红糖，搅拌均匀即可食用...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
...蛋等；“湿热之物”则是加重脾湿的食物，常见为饴糖、糯米、猪肉等食物；“发冷积之物”就是有寒凉特性的食物，会加重脏腑阴寒之气，常见有西瓜、柿子、冬瓜、冰淇淋等食品。......如果从现代医学方面理解“发物”，可...……更多
2023-12-08 15:44:00发物,癌细胞,羊肉,肿瘤,豆腐,食物
...尽量少喝。南瓜小米糕用料：小米、南瓜，比例为1∶2，糯米粉，一根火腿肠。做法：1.小米泡水至少一小时，南瓜去皮切大块，上锅蒸熟（大概20分钟），之后碾成南瓜泥；
2.在南瓜泥中加入泡好的小米，再少量多次加入糯米...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...体的免疫力。本文将给大家介绍四种温性食物，它们不仅营养丰富，而且制作简单，吃起来美味可口。下面就让我们一起来了解一下吧。南瓜南瓜是冬季常见的食材，它性温味甘，具有养胃健脾、温中散寒的功能。为了能够更好...……更多
2023-12-01 14:47:00家常菜,道菜,口感,家常,味道,选择
...气。制作南瓜丸子汤的步骤如下：准备材料：新鲜南瓜、糯米粉、红枣、燕麦、红糖。详细做法：
1.将南瓜清洗干净，切开，去掉瓜瓤和瓜籽，上锅蒸熟，然后将南瓜皮去掉，将南瓜肉取出，捣成泥，加入适量的糯米粉，搅拌...……更多
2023-10-24 21:39:00南瓜,食物,反应,影响,健康,南瓜
...,具有健脾润肺、聪耳明目、助消化、强筋骨的功效。5、糯米饭广州传统,小寒早上吃糯米饭,为避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把腊肉和腊肠切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎葱白,拌在饭里面吃。小寒时节如何养生1、起居调养因此...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
...保证充足的水分摄入。天寒地冻，万物收藏。可适当食用羊肉等性质偏温的食物。一碗热腾腾的羊肉萝卜汤喝下去足以在寒冷的冬天让全身变得温暖。文/周莹 （中国疾病预防控制中心营养与健康所） ……更多
2024-02-04 00:04:00低温,天气,维生素,食物,能量,含量
...类篇 主要是去血水和腥味带有血水的肉类猪肉、牛肉、羊肉等红肉类在处理过程中往往会带有血水，这些血水在烹饪过程中可能会导致菜肴有不愉快的味道和颜色。通过焯水，可以有效地去除血水。有较重腥味的肉类某些肉类...……更多
2024-04-11 09:36:00肉类,血水,蔬菜,亚硝酸盐,草酸,亚硝酸
南方人大寒吃糯米饭，民间认为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。此外，糯米饭寓意温暖，从年头到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之意。糯米饭是由虾米、腊肉、花生、糯米等热量较高的食物蒸煮而成，...……更多
2024-02-14 00:01:00南方人,南方人,糯米,糯米饭,汤圆,羊肉
...成难以消化吸收的物质，导致身体不适。第二种：南瓜和羊肉不宜同食，南瓜与羊肉都是温性食物，两者同食容易导致消化不良、腹胀等不适症状。
第三种：南瓜和菠菜不宜同食，菠菜中的维生素C与南瓜中维生素C分解酶相互...……更多
2023-10-24 16:58:00南瓜,食用,食物,反应,同时,影响
...气、养血润燥的功效。制作黑芝麻糊，首先要将黑芝麻和糯米淘洗干净，搅拌成细腻的糊状，再加入冰糖，小火煮至浓稠滑顺即可。建议使用高速搅拌机，以确保口感和营养价值。扩写：黑芝麻糊的制作是一项细致且值得细心呵...……更多
2024-03-31 06:09:00面色,身体,最好,枸杞,白萝卜,韭菜
...一，深受消费者喜爱，其口感脆嫩、味道鲜美，富含多种营养成分，是春季餐桌上的美食佳品。近年来，随着市场需求的不断增加，蒜薹产业逐渐成为赵和镇农民增收致富的重要途径。“我们村种植蒜薹的农户不少，总共有200多...……更多
2024-04-23 06:33:00蒜薹,蒜薹,孟州,产业,临泉,特色农业
...月经量少、痛经等问题。在平时的饮食中，可以将桂圆与糯米一起煮粥食用。第4、黑豆黑豆是一种常见且营养价值高的豆类食品，含有大量的蛋白质、铁、碳水化合物、钙、脂肪、维生素B1、B2等营养成分。黑豆具有补肾益精、...……更多
2023-10-10 06:45:00食物,帮助,女性,黑豆,女性,桂圆
...湿酿热，蓄浊碍脾，“食性”时使机体得滋润之益，比如糯米、饴糖、蜂糖、藕、冰糖、醪糟、米酒等。7.发风之物发风之物，即鱼、虾、贝类等腥臭味重的食物，这类食物很容易使人体阳气亢盛，导致体内生虚火，这类食物“...……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
...它是用不过夜的鲜红辣椒，轧碎后加入一定比例的食盐、糯米、大蒜、花椒和五香草、草果等中草药，装入缸内密封发酵而成，味道清香酸甜而又麻辣。密封的时间越长，味道也越纯正、越浓郁。仡佬族还将嫩辣椒放在干锅内爆...……更多
2024-03-26 01:00:00万盛,仡佬族,玉米,夜郎,夜郎王,糯米
...可以出锅了，清爽可口不油腻，营养丰富。三、玉米——糯米排骨蒸玉米做法：糯米清洗一遍，再浸泡一个晚上，泡好后捞出沥干水分。玉米洗净，切成小块。排骨段浸泡半个小时以上，再换水洗净，沥干水分。然后加入姜丝、...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...豆羹【食材准备】：黄豆、红豆、花生、绿豆、薏仁米、糯米、小米、玉米适量。
【制作方法】：将黄豆、红豆、花生、绿豆、薏仁米、糯米、小米、玉米全部放入到冷水中浸泡12小时，时间到后，将它们捞出，然后放入到砂...……更多
2023-11-14 20:31:00平安,家人,只有,传统,寒衣,饺子
...道，尤其是不能与“3种食物”一起吃，别不当回事。1、羊肉秋冬季节，天气渐冷，羊肉作为滋补暖身的佳品，越来越受到人们的喜爱。不过羊肉属于温热性的肉类，而板栗本身也偏温性，二者放到一起食用的话无异于热上加热...……更多
2023-10-17 06:55:00栗子,秋冬,季节,身体,营养,栗子
...。做法：栗子去皮、剥净，在水中浸泡半小时到1小时。糯米淘洗干净放入锅中，再加入栗子、芡实，武火烧开后转文火熬煮20-30分钟。待栗子绵软后，再放入核桃仁，共煮5分钟左右即可。功效：本药膳具有补肾摄精，理气养脾...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...的丰富来源远不止于此。红肉：补铁的首选红肉（牛肉、羊肉）含有丰富的铁质，特别是肝脏，其铁含量远超许多其他食物。这些铁质以血红素铁的形式存在，易于人体吸收。海鲜：补铁的隐藏宝藏贝类（如蛤蜊、牡蛎）和鱼类...……更多
2024-01-28 11:29:00阿司匹林,猪肝,菠菜,食物,铁质,猪肝
...粑苗家糍粑是贵州苗族人民喜爱的一种传统小吃。它是用糯米蒸熟后捣烂制作而成，口感软糯，香甜可口。糍粑可以搭配各种食材食用，如芝麻、花生、豆沙等，每一种搭配都能带来不同的口感体验。三、辣子鸡辣子鸡是贵州的...……更多
2024-02-24 16:20:00贵州,错过,美食,贵州,一道,豆腐
...来说，确实可以在平时多吃一些的。像平时常见的芋头和糯米，是一个不错的养生食物，但是对于体内有痰湿过重的人来说，就属于法务了，他们平时要少吃了。而且脾胃虚寒的人也要少吃这些食物，因为芋头以及糯米，这两种...……更多
2024-02-18 09:27:00发物,饮食,发物,食物,身体,痛风
更多关于健康的资讯：
![夜市美食 香气四溢 2024-08-24 16:45:00 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-08-24 04:45](https://img.fyun.cc/newsimg/394/625/4b2bc540d7af0790ffe45a8f20df317ea8624070.jpg)
十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍）虽然距离中秋还有大半个月时间，但月饼市场已经提前暖场，营造节日氛围。今年的月饼口味多样，低糖
2024-08-24 19:22:00
8月23日，由贵州医科大学主办，贵州医科大学护理学院承办，贵州医科大学附属医院协办的高等护理教育高质量发展与学科建设国际视野拓展活动在中国－东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-24 19:58:00
鲁网8月24日讯（记者 王娟）8月23日，第八届中华老字号（山东）博览会在济南开幕。本次博览会为期三天，围绕“国货经典 潮品焕新”主题
2024-08-24 20:26:00
艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
中医认为：“流水不腐，户枢不蠹”！换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭，经常转动的门轴不容易坏！其实，这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:39:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:40:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:40:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:41:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:42:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:43:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:44:00