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对抗“节日后遗症”之调节血脂
...率高达35.6%,造成严重的疾病负担。高脂血症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中的重要危险因素,长期患高脂血症可导致动脉粥样硬化,增加心血管疾病的发病率和死亡率。高脂血症危险因素多与不合理膳食相关,如过量的饱...……更多
糖友该如何运动好?
糖尿病血糖易波动,患者日常除了要配合医生的治疗之外,在生活中也应当注意饮食方面和生活方面的事项,譬如运动,只有这样才能够更好的去控制血糖。那糖尿病患者该如何运动?糖尿病患者,日常可以选择这些快步走的...……更多
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题。谷医堂调理血糖专家为我们提供了以下建议。一、合理饮食1. 多摄入低糖蔬果选择低糖...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
糖尿病在世界范围内已经成为一个严重的公共卫生问题,根据国际糖尿病联合会的数据,全球已经有4.65亿糖尿病患者,而且这个数字还在不断增加。根据临床经验显示:糖尿病一般分为两种类型:1型糖尿病和2型糖尿病。无论是...……更多
警惕!别让自己成了“糖人”
...态血糖检测器。本报记者 张家祯文/图11月14日是“联合国糖尿病日”。糖尿病是严重威胁人们健康的慢性病之一,也是引发多种疾病的危险因素。近日,多名医学专家在接受记者采访中提到,近年来,糖尿病发病呈现年轻化的趋...……更多
糖尿病的“发物”是大蒜?医生:避免血糖升高,4种食物尽量少吃
糖尿病,这个现代社会的隐形杀手,正悄然间侵袭着越来越多的生命。它像一只潜藏在暗处的黑手,无声无息地损坏着人们的健康防线。这种慢性病不只导致血糖升高,更在无形中催生出了一系列严峻的并发症,如同一张张致...……更多
糖尿病的人,小便时会有哪些表现?不妨了解下
糖尿病是一种常见的代谢性疾病,其典型症状有一种以上,即暴饮暴食、多尿多衰。多尿症是糖尿病患者常见的临床症状之一。糖尿病患者排尿频率增加,表现为夜尿增多,一般夜尿为1-2次,严重者可为4-5次。尿量明显增多,24...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖升高,这4种“水”才要少碰
糖尿病,一个让人闻之色变的疾病,它不仅会让你的生活质量大打折扣,还可能引发各种并发症。而对于糖尿病患者来说,饮食就显得尤为重要。有很多糖尿病患者都在疑惑,牛奶,这个我们日常生活中的常见饮品,到底能不...……更多
糖尿病和高血压控制不好会导致尿毒症?该如何预防和治疗?了解下
...讨论的话题正是相关疾病引起的并发尿毒症连锁反应。02糖尿病患者会患尿毒症吗?糖尿病血糖控制不稳定会有很多并发症,比如糖尿病性肾病、心脏病、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性周围神经病变等等。所以糖尿病如果控制...……更多
西宁爱尔眼科医院与青海省第五人民医院举办糖网俱乐部徒步活动
...人民医院联合举办了一场主题为“少点糖,多点爱,关爱糖尿病眼病患者”的俱乐部徒步活动。此次活动旨在深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》,加强医联体建设,推动眼科联盟深度合作,实现优质资源下沉,满足群...……更多
科学防治痛风  从健康饮食开始
...相关疾病,易同时伴发肥胖症、高血压、高脂血症、2型糖尿病等其他代谢疾病。高尿酸血症也会导致心血管疾病比如冠心病、缺血性心脏病,神经系统疾病比如缺血性卒中的发病率增加。”李倩说。痛风发作需24小时内开始治疗...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
对于每一个糖尿病患者来说,一定要维持好自身的血糖水平,如果不注意,就会导致血糖水平不断升高,甚至会诱发许多的并发症,让人体受到更大的折磨。当人体被确诊糖尿病的时候,一定要听从医生的嘱咐,按时服用降糖...……更多
糖尿病人吃米饭:用上降血糖的小技巧,血糖不再高
...桌上的常客,对大多数人而言是不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭,因为一吃血糖就高,今天我们就讲一下,怎么吃米饭血糖更平稳,糖尿病人的饮食控制是非常重要的,因为他们的身体无法有效地处理糖分,容易导...……更多
...想要避免房颤带来的危害,就应该要学会控制血压。2、糖尿病患者糖尿病患者比较容易出现心房纤维化,如果出现了心房纤维化,那么出现房颤的概率就会比较高。所以对于糖尿病患者来说,在平时要按照医生的嘱咐合理的控...……更多
22岁突然被确诊!提醒:第一批90后已成高发人群
...支架手术。 住院期间,医生通过检查发现,吴先生患有糖尿病,随机血糖高达22mmol/L,正常值应该在7.8以下。吴先生错愕不已:“我是喜欢喝可乐,平时一般都可乐当水喝。我想着自己瘦,喝可乐也没关系,没想到已经糖尿病...……更多
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
糖尿病是现代频发的“富贵病”之一,我国是糖尿病大国,根据数据显示,目前的糖尿病患者已过1亿,然而人们对糖尿病的了解率却只有36.5%。血糖又称血液中的葡萄糖含量。人体内部有一个器官叫作胰腺,胰腺分泌胰岛素。...……更多
世界糖尿病日|重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利:老年糖尿病的科学管理
...理、“六张处方”、六项技能……在11月14日第17个“世界糖尿病日”来临之际,我们邀请到了重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利,为大家分享关于老年糖尿病的科学管理知识。专家简介》》》但三利,重庆海吉亚医院内分泌科...……更多
​ 脑卒中伤害不可逆,预防很关键
...以外,以下这些高危因素需要引起重视,高血压、吸烟、糖尿病、房颤、酗酒、肥胖、缺乏运动等。”江毅卿介绍,以往脑卒中多发于中老年人,但近年来,年轻人发病的情况也较常见。 “养成健康的生活方式,定期进行脑卒...……更多
怀孕以后,孕检血糖高怎么办?
孕期血糖高主要是指在怀孕后才引发的糖尿病,是妊娠期一系列生理变化造成糖代谢异常而引起的,一般孕妇都会出现这样的症状!如果治疗不及时,对孕妇和胎儿都非常不利。妊娠期糖尿病发病除了遗传和孕妇自身因素外,多...……更多
控好血糖,这 4 种维生素太有用了
糖尿病是一组遗传和环境因素相互作用而导致的代谢性疾病,由于胰岛素分泌功能缺陷和(或)胰岛素生物作用障碍而导致的碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢紊乱。糖尿病危害极大,如不及时治疗和有效控制血糖,糖尿病病...……更多
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,病因和发病机制极为复杂,多发于肥胖或超重人群、长期高糖人群、习惯高脂饮食人群身上,会引起身体多系统的损害。譬如非常容易使得人的眼、肾、神经、心脏、血管等组织器...……更多
贵州百灵糖宁通络国家课题如期顺利完成,将启动新药申报
...学附属第一医院和公司共同承担的“苗药糖宁通络片防治糖尿病及视网膜并发症的多中心临床研究和机制探讨”(课题编号:GZY-KJS-2021-006)已顺利结题通过验收。结题报告显示,该课题由中华中医药学会糖尿病分会主任委员、...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!很多人觉得糖友不能吃水果,但其实只要注意好吃水果的量(不多吃)和时间(两餐中间),糖尿病人也能吃水果。今天就为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1...……更多
“得了糖尿病,这辈子就离不开药了!”这样的观念在许多人印象中根深蒂固。事实上,并不是所有的糖尿病患者都被局限在这种“可以预见的未来”之中。“在最新版本的《中国2型糖尿病防治指南》中,已经移除了2型糖尿病...……更多
外周动脉硬化,你了解多少?
...脉硬化性闭塞症的发病率在65岁以上人群中竟然高达20%,糖尿病史达5年以上的患者都会出现不同程度的周围血管病变。而心脑血管硬化的危害广,动脉粥样硬化是最常见的心血管疾病。动脉硬化是动脉的一种非炎症性动脉血管病...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
糖尿病是一种代谢疾病。科学的饮食对预防和治疗该病非常重要。糖尿病患者应采取以谷类为主、高膳食纤维摄入、低盐、低糖、低脂肪摄入的饮食。主食包括大米、面粉和各种杂粮,其中粗粮豆类应占主食摄入量的1/3,每天...……更多
心脑血管疾病风险监测 将覆盖35岁以上人群
...层医疗机构“三高共管”质量。到2030年,重庆高血压、糖尿病患者基层规范管理服务率均达到70%,治疗率、控制率在2018年基础上持续提高,35岁以上居民年度血脂检测率达到35%。重庆还将探索将冠心病、脑卒中患者的二级预防...……更多
舒化安糖健:国际糖尿病联盟(IDF)中国首个乳业官方合作伙伴
随着全球糖尿病发病率的不断提升,消费者对于低糖、无糖、低GI食品的需求持续增长,相关产品的科技创新成果正成为全球各界关注的主角。近日,伊利舒化安糖健与国际糖尿病联盟(简称IDF)正式签订合作协议,成为首家与...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...建议,帮助年轻人拥有一个健康的身体,敬请关注。提到糖尿病,您的第一印象是什么?需要注射胰岛素?老年人才会得的病?在公众的印象中,糖尿病是一种中老年疾病。然而如今,越来越多的年轻人甚至包括一些青少年也成...……更多
七个关于糖尿病的误区,你信了哪一个?不妨看看
...者吃一些高糖食物,血糖也没有想过要控制,最终患上了糖尿病。得了糖尿病之后,每天都担惊受怕的,这不敢吃那不敢吃。但大家真的了解糖尿病吗?大部分人一开始听说糖尿病,可能会单纯地以为糖尿病只是吃糖吃出来的。...……更多
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想要减肥成功,就一定要知道这6件事!
很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥,他就这样做,说那样能减肥,他就那样做。最后,不仅没减肥,还越减越肥。前两天一个朋友说
2024-08-06 06:06:00
被当成减肥秘籍的5个错误饮食观念,看看你有没有中招?
自从学习如何科学减肥后,我就发现,减肥这个事情常常能够颠覆我的认知。我从小就能吃,我妈说从我出生后,胃口就比别人好。但一直以来
2024-08-06 06:07:00
学会瘦子的8个习惯,养成易瘦体质,拥有瘦子身材
大部分胖宝贝应该都很羡慕瘦子吃不胖的体质。实际上,瘦子们拥有好的身材,除了三分练七分吃外,还会有一些生活中的小习惯。学会瘦子们的习惯
2024-08-06 06:08:00
减肥一定要知道的8个冷知识,看到就是赚到!
不少人都陷入了减肥的误区,十八般武艺都用上了,愣是一斤没有掉。不禁怀疑人生,难道这些肉都焊死在身上了吗?实际上,是因为他们不去主动学习减肥的底层原理
2024-08-06 06:09:00
不做大肚婆,减掉内脏脂肪,来看看这5个方法
人们生活条件变好了,不愁吃不愁穿。不少人就胡吃海喝,高油高糖高盐食物不停地摄入,造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动
2024-08-06 06:09:00
减肥期间能吃西瓜吗?别纠结了,真相在这里!
夏天最喜欢做的事情是什么呀?当然是吃着冰镇西瓜,开着空调,追着剧,多美!应该有不少减肥人士都在网上看到过一些博主非常认真严肃地说减肥期间不能吃西瓜
2024-08-06 06:10:00
要减肥先会吃,减肥食谱这样安排,比运动更有用!
不知道什么时候开始,减肥圈出现了“液断”、“蛋断”、“水果断”、“蔬菜断”的减肥方式。针对“减肥”这件事,每隔一段时间就会出现一些新名词
2024-08-06 06:11:00
记住这5个晚餐原则,再也不怕吃了晚餐会长胖!
很多人认为吃了晚餐就会发胖,我身边就有这样的人。他们即便是长期不吃晚餐,也没有减下来一斤体重。晚餐并不是让我们发胖的元凶
2024-08-06 06:11:00
辽宁出台黑土地保护条例
本文转自:人民日报推广科学耕作制度辽宁出台黑土地保护条例《 人民日报 》( 2024年08月06日 第 15 版)本报沈阳8月5日电 (记者刘洪超)记者从辽宁省人大获悉
2024-08-06 06:11:00
成功减到100斤,分享减肥的5句大实话,让你少走冤枉路!
对于一直是个小基数的我来说,减肥这件事真的不是那么容易。大基数的人一开始掉秤很快,而小基数掉一斤都很慢。但我曾经带着股劲儿
2024-08-06 06:12:00
暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年08月06日 第 14 版)暑期温度高、湿度大,人们正常的饮食习惯有可能被打乱
2024-08-06 06:12:00
6大减肥误区,让你越减越肥,看看你中了几个?
在我执着于减肥到100斤以下的那段时间,我认识了一些减肥了好多年的人。他们为了减肥,用了各种方法,我真是闻所未闻,见所未见
2024-08-06 06:13:00
减肥过程中,对抗饥饿感的5种方式,让你延长饱腹感
当我们有饥饿感的时候,会在饥饿感的驱使下,有进食的欲望。实际上,影响食欲的因素有很多种,比如情绪、血糖波动、激素变化等等
2024-08-06 06:14:00
科学搭配一日三餐,轻松吃出好身材!
现代人生活节奏快,很多人为了方便点外卖,或者到外面餐馆解决自己的三餐。这就导致了不少人三餐不规律,饮食结构单一。由于这种不健康的饮食
2024-08-06 06:14:00
懂得这4点减肥的底层逻辑,谁都阻止不了你减肥!
很多人是不是觉得减肥这件事就是少吃多动?但正在减肥或者减肥了很多次的人,他们难道没有少吃多动吗?即使做到了,他们最后发现
2024-08-06 06:15:00