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进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...冷中苏醒过来。然而,不少人在春季容易出现春困乏力、精神不振的情况。为了帮助大家缓解春困,增强体力,我分享了四款滋补汤品,它们以天然的食材为基础,具有健脾解乏、补充营养的作用,喝上一碗,让您在白天更加精...……更多
夏天雨热同期,推荐多喝八道炖汤,调养脾胃排湿气,清热又解毒
...,不但影响自己的食欲胃口,而且还会失眠多梦、提不起精神来工作和生活。因此,夏天雨热同期,推荐大家多喝八道炖汤,调养脾胃排湿气,清热又解毒。接下来,我分享一下这八道炖汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学...……更多
椰奶香味的鸡肉您吃过吗?不蒸不炖不红烧,原来做起来这么简单!
...这种感觉就像去了海南走沙滩一样,清香温柔!作为五指毛桃的忠实爱好者,我隔三岔五便会拿它用来做菜、煲汤。我想许多小伙伴一听到这个名字,就会想着这肯定是一种桃,但它可不是桃子哦!其实,五指毛桃是生长于华南...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...丰富的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起来令人心旷神怡。或许你还未品尝过这款美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,接...……更多
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...,真是让人忍俊不禁啊。食材清单:五花肉1千克,五指毛桃根若干,冰糖若干,花生油、米酒、生抽、盐各适量,开水足量,青菜适量。具体的操作步骤如下所述:第一步,选择一把五指毛桃根,细心地洗刷其表面,注意去除...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃。第三道汤是五指毛桃山药排骨汤。五指毛桃具有温补肺肾、益气补精的作用,对于肺胃不好的人来说特别适合。山药则能够补脾养肺,增加人体的免疫力。将五指毛桃、山药和排骨一起炖...……更多
初夏雨水多,要多喝八款祛湿汤,祛湿健脾抗疲劳,精力充沛不打盹
...处在这样雨水多的时节里,我们总是感觉到乏力、打不起精神来工作,晚上还容易失眠多梦。而出现这些不良反应的原因在于,我们身体的湿气处于一个比较严重的临界点。因此,初夏雨水多,应当及时祛湿,建议大家多喝八款...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...最为焖热的20天,而在这20天里,不少人食欲都会下降,精神也比较萎靡,这是因为炎热的气候,不少人都会出现湿气过重的情况,如果此时我们不适当锻炼,多吃一些祛湿的食物,过了中伏后,体质也会越来越虚弱,所以在中...……更多
回南天上线!它和五指毛桃是“好朋友”,祛湿健脾一身轻松这样喝
...过雾蒙蒙的回南天。身体不困乏力,头发不油腻,人也更精神。 ……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...会的。春困加湿邪让人总感觉脑袋昏昏沉沉的,老打不起精神来。关节痛、四肢无力、疲惫感甚重。脾胃运化不周,人也没什么胃口,上个大号还老是黏马桶。俗话说“湿邪不除,越积越毒!”,咱们在这个谷雨时节里,一定要...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...它的叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃一样。这种长得神似的山毛桃“果实”,是一种桑科藤木,不过直到至今,仍然有很少的人了解这种植物。这种野果叫做“五指毛桃”。农村人常用它的根来煲鸡、煲...……更多
小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
...吃些健脾祛湿的食物,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮。此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克,碾碎后放入防潮袋中,再装入香囊随身携...……更多
老人口中的“土人参”,以前山上就有,懂它的人都在挖,如今难寻
...许多人对它都并不陌生。它的果实上布满了细毛,形状与毛桃相似,但略小一些。因此,我们小时候常常称它为“小毛桃”。这种植物在我们日常生活中并不罕见,它的特点和名称都深深地印在了我们的记忆中。小时候,我们常...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...时,接着加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。二、五指毛桃四神汤食材准备:五指毛桃、茯苓、芡实、淮山片、莲子、炒薏米、老鸭、红枣、姜片、葱段。 做法流程:1.老鸭剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
...较重的,说到祛湿许多人都喜欢用排湿健脾又益气的五指毛桃,搭配其他利水祛湿排湿的食材煲汤、煮水,其实除了五指毛桃祛湿以外,绵茵陈也是很不错的祛湿食材。绵茵陈也叫茵陈,白蒿,有清热利湿、利胆退黄的作用,燥...……更多
廿四节气的“秋分”,今日靓汤宜五指毛桃淮山煲猪骨。五指毛桃入汤味似椰香、色似牛奶,它有北芪的补中益气功效,又有健筋骨、祛湿气的作用,性味平和,十分适宜于南方之用,所以又称为南芪。它配以健脾养肾的淮山...……更多
六月,不管有钱没钱,建议尝尝这汤,营养鲜美,身体更加轻松!
...,不要总是喝鸡汤,可以给家里人尝尝这款靓汤——五指毛桃猪骨鸡脚汤,食材都不贵,汤品鲜美好喝,营养也更容易消化,不懂吃怪可惜了。六月,不管有钱没钱,建议尝尝这汤,营养鲜美,身体更加轻松!【五指毛桃猪骨鸡...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...祛湿健脾的汤水,肠胃健康了,湿气少了,人自然就显得精神多了!在岭南地带,夏日祛湿自然要汤水多,普通家庭平时也会经常煲汤,祛湿汤水除了采用植物与植物的果实制作以外,我们还可以用肉类制作喔,对于肉食的亲们...……更多
“芒种一碗汤,夏天不会慌”,6月多喝这汤,补血益气,强免疫
...容易上火,不如给家里人多喝一些靓汤,比如说这款五指毛桃鸽子汤,祛湿效果很不错,学会给家里人做一做。“芒种一碗汤,夏天不会慌”,6月多喝这汤,补血益气,强免疫。【五指毛桃鸽子汤的具体做法】食材清单:选购...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...疗健脾补肺“五爪龙”有一个大家更熟悉的称呼——五指毛桃。郑艳华说,作为岭南道地药材,五指毛桃有助健脾补肺,行气利湿,尤其适合体质虚弱、容易感冒的人群。五指毛桃带着淡淡的清香,如果加上有助化气祛滞的陈皮...……更多
告别湿气困扰!这款祛湿第1汤能帮你健康排湿,还可健脾补肺
...与湿邪联手,让人仿佛置身于一片雾气之中,头脑昏沉,精神难以集中。关节痛、四肢无力、疲惫感如同沉重的锁链,束缚着我们的身体。脾胃在这样的天气里,也如同受困的野兽,运化不周,让人食欲不振,甚至大号也显得有...……更多
“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气
...以用中医调理,还可以尝试一些食疗方,比如说这款五指毛桃胡萝卜茯苓瘦肉汤,赶快收藏起来。“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气。【五指毛桃胡萝卜茯苓瘦肉汤的正确做法】食材清单:选购...……更多
春节孩子们来拜年,我准备了“不一样的奶茶”,脾虚的孩子都爱喝
...很适合最近这段时间喝。热奶茶的主角之一就是它--五指毛桃。五指毛桃特别受广东人喜欢,它归肺经可以益气固表、祛湿化痰,归脾经可以健脾化湿;归肝经可以行气解郁、舒筋活络。它的用途很广,上焦、中焦和下焦都能照...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...、理气健脾的效果,可以作为秋冬季日常保健汤水。五指毛桃牛大力猪骨汤主要功效:强筋骨、通经络推荐人群:腿脚酸软无力,平常多动一下就容易累的人群材料:牛大力30g,五指毛桃30g,猪骨300g,蜜枣1个,生姜3片(2-3人份...……更多
广东省市场监管局发布餐饮经营领域食品安全风险预警提示 2023-10-23
...现为恶心、呕吐、肝区疼痛等症状,部分患者可能会伴有精神症状。目前对有毒蘑菇中毒尚无特效疗法,且中毒症状严重,发病急,死亡率高。各类餐饮单位、食堂等食品经营者要严格落实食品安全主体责任,加强食品安全管理...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...更为精细化的处理来丰富菜品的味道和层次。店中的五指毛桃鸡汤是非常传统的客家菜,不同于常见的鸡汤做法,这道鸡汤不用加一滴水,而是将鸡肉和五指毛桃一起上锅蒸一个多小时,得到一碗浓郁的汤汁,所以也叫“蒸汽汤...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...补虚,扁豆清热化湿,这道美味助您去除全身湿气。五指毛桃煲乌鸡汤图片4.五指毛桃煲乌鸡汤:五指毛桃的香气与乌鸡的滋补完美融合,乌鸡补虚养血,五指毛桃健脾化湿,在享受美味的同时拥有健康。莲子山药粥图片 5.莲子...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
...常有帮助。广东朋友常用的健脾祛湿食材有土茯苓、五指毛桃、赤小豆等,在做汤做菜时,要注意搭配,避免食药材过多而影响口感。推荐汤水木棉花土茯苓扁豆薏米煲排骨主要功效:健脾祛湿材料:木棉花4朵、土茯苓30克、白...……更多
提高免疫力要会“补”
...高免疫力呢?补气 提升正气、祛除湿邪小茶饮——五指毛桃茶(五指毛桃、茯苓、大枣、橘皮)。其中,五指毛桃味甘、性平,入脾、肺、肝经,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效;茯苓性质平和,可以进一步提高五指...……更多
...员盘建东细心为党员干部进行栽种讲解:“大家要把五指毛桃种苗竖直放入刨开的小土坑内,使其呈直立状态,种的时候一定要培土加固,做到根部基质不散落,小苗成活率才会高……”在进行简单的分工和栽种指导后,志愿者...……更多
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本文转自:中国新闻网中新网上海6月23日电 (记者 陈静)“尽早干预控制危险因素,如LDL-C(低密度胆固醇)等指标,对血管健康至关重要
2024-06-23 21:19:00
绿色黄金:牛油果的健康益处
牛油果,也被称为“鳄梨”,是一种原产于墨西哥的独特水果。这种奶油状和黄油状的水果在世界范围内广受欢迎,并已成为许多人饮食中的主食
2024-06-23 21:24:00
养生食间——一道让你面色红润的美食
每到季节交换时,我们经常会感觉人蒙蒙的,尤其是季节交换时,天气变化,人会觉得总是闷闷的,打不起精神,食欲不振。此时,很多人都会找不到原因
2024-06-23 21:25:00
牙龈肿痛只是因为上火吗?你可能不知道还有这些原因!
牙龈肿痛是很常见的口腔疾病,绝大多数人都有个类似的经历,牙龈红肿、疼痛,有时甚至还会流血。但是,人们普遍认为这是由上火引起
2024-06-23 21:26:00
几毛钱一粒的归脾丸,小物有大用,不止能健脾还能治这几种病
说到脾虚胃口不好,很多朋友都会选择好用又实惠的归脾丸,但你知道吗,它不止健脾还有这6种妙用,今天赵医生就跟你说一说。首先就是归脾丸可以治失眠
2024-06-23 21:27:00
家里备有这种东西有福了!如果没有就赶紧准备起来,作用真厉害!
开塞露是现在生活当中比较常用的一种药物,虽然说它很便宜,但是它的效果确实不错,只有使用的人才能够了解。在绝大多数人的印象当中都认为开塞露可以起到通肠润便的效果正是因为如此
2024-06-23 21:28:00
一夜不睡,代谢崩溃!熬夜不仅“爆肝”,还会“爆糖”!
“熬夜一时爽,天天熬夜火葬场”,90%的年轻人的猝死与熬夜有关。有研究表明,熬夜会增加动脉粥样硬化、心梗、脑梗的风险。不仅如此
2024-06-23 21:30:00
合理安排饮食,春季养生之我见!
俗话说:病从口入,要想健康,饮食的安排尤其重要!大自然给我们准备了丰富的食材,那么一年四季该如何正确安排三餐?听笔者慢慢道来[灵光一闪]春季是万物复苏
2024-06-23 21:31:00
扁桃体发炎后,常吃这5种食物,或能有效缓解不适,不妨试试
在日常生活当中,有很多人会出现扁桃体发炎的现象。扁桃体发炎也被称为扁桃体炎,是一种感染了致病微生物所引起的一种感染性疾病
2024-06-23 21:32:00
多燕瘦:上班族如何瘦肚子?这些小妙招请收好!
很多上班族都因为工作的繁忙,没时间运动,久而久之就堆积了肚子上的赘肉,不仅严重影响了身体的美观,还损害了身体的健康。那么
2024-06-23 21:32:00
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跑步作为一项全民皆宜的运动方式,对于身体的养生保健具有极其重要的意义,但是有的人在长期坚持跑步之后,却突然发现自己变老了很多
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为什么做正畸时要拔掉四颗牙齿?
在牙齿矫正过程中,有时需要拔掉四颗牙齿,这通常与以下几个原因有关:1牙齿过度拥挤:如果患者的牙齿过多,导致牙齿在口腔内出现过度拥挤的情况
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腺肌症的患者有这样一部分人群,经期的时候同时会伴随着肛门坠胀感这种疼痛的出现。这到底是什么原因?是因为腺肌症大多数情况下在形成腺肌瘤或者是病灶常常累积
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