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土默特左旗推动“良田”变“粮田”
...基固本 科技助力 支农惠农土默特左旗推动“良田”变“粮田” □本报记者 郑学良呼和浩特市土默特左旗地处土默川平原,是典型的农业旗县,耕地面积174万亩。各类粮食作物播种面积常年稳定在140万亩以上,总产量保持在70...……更多
推荐4种,每天吃一次,一觉睡到天亮,精神好
...,倒入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀即可出锅。三、百合——西芹百合准备西芹、百合、红辣椒、食盐、白糖、水淀粉、食用油、鸡精。1、西芹削掉老皮,洗干净后切成小块。新鲜百合掰成片,洗干净备用,用干百合的话要提前泡...……更多
老人在冬天要常吃这种菜,不仅养血补虚,还是天然的降压药
...大火烧开,转中小火15分钟,闷四分钟,就可以出锅了!西芹炒鱿鱼 配料:鱿鱼一条、西芹一棵(小)、油适量、油适量、青红椒适量、李锦记旧庄蚝油适量烹饪步骤:1.李锦记旧庄蚝油本来2.鱿鱼洗干净,先切十字花刀再切块3.西...……更多
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复
...了,即可取出食用,鲜嫩又鲜美,太香了。四、百合——西芹炒百合准备西芹、百合、红辣椒、食盐、白糖、食用油、鸡精、水淀粉。1、西芹撕掉表面的老皮,不然咬不烂,洗干净后切成斜段备用。百合掰成片,洗干净备用。...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
...,可以适量加入葱姜蒜等调料以增加菜肴的口感和香味。西芹炒豆干——清肠排毒的佳品西芹炒豆干是一道清淡的素菜,主要以西芹和豆干为食材。豆干富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,帮助清洁排毒,维持肠道健康。而西...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...调味,加入枸杞煮沸即可。二、百合推荐做法:百合片炒西芹1、食材:百合、西芹、高汤(老鸡汤)。2、百合片掰下来,用清水洗净待用。 3、西芹用刮刀把老筋刮掉,洗净斜刀切断待用。4、沸水下入百合和西芹焯水断生,捞...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
...放入冰箱冷藏片刻,让其充分入味后即可取出装盘食用。西芹炒肉【所需用料】:主料:猪瘦肉200克,新鲜西芹300克。配料:红椒半个,生姜适量,大蒜2瓣,小葱2根。调料:食用油适量,食盐适量,生抽酱油1汤匙,白糖少许,...……更多
脂肪最怕的5种蔬菜,晚餐坚持吃它加速燃烧脂肪,低脂饱腹不长胖
...煮好的芡汁浇淋在焯好的菜心上,吃时拌均匀即可。三、西芹---推荐菜谱【蟹味菇炒西芹】原料: 西芹 3片 蟹味菇 1小盒 油 盐 适量制作:1. 烧锅水加入少许盐和油,将西芹片进锅去焯上2分钟后捞出备用;2. 热锅凉油,加入蟹...……更多
别只喝牛奶,建议常吃这3样,腿脚有劲身体好
...大家参考。推荐食谱一:芹菜炒虾仁准备250克鲜虾,几根西芹和一根胡萝卜,先将鲜虾剪去头尾,再用手剥去外壳,虾仁中加入黑胡椒粉,料酒,一勺干淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟,将西芹洗净,刮去老筋,再斜刀切成片。准...……更多
一润燥、二润肺、三养心,入冬多吃这3样,增强免疫力,安稳过冬
...的枸杞和桂花干增香即可。二、百合 推荐做法:百合炒西芹1、食材:百合、西芹、葱蒜、淀粉。2、百合泡发洗净、西芹刮掉老筋洗净斜刀切断。葱蒜洗净切碎待用。3、热锅凉油,葱蒜炒香,加入西芹炒断生。4、下入百合片一...……更多
养阴藏阳不仅仅是一种身体的调节,更是一种健康的生活方式
...。4.加入百合,继续炖煮10分钟,加盐调味,即可享用。西芹炒百合食材准备:西芹、百合、食用油、盐、料酒、淀粉适量。做法步骤:1.将西芹洗净,去掉老筋切成段,百合洗净备用。2.烧热油,放入西芹翻炒至断生。3.加入百...……更多
芹菜能防癌降三高?切记别这样吃,吃了就是没病找病,千万要记住
...性寒凉,两者同食可能会引起腹泻、腹痛等胃肠道不适。西芹,芹菜与西芹同食会破坏芹菜的维生素C,因为西芹含有维生素C的分解酶,造成西芹营养流失。黄豆,芹菜与黄豆同食会使人体对铁的吸收下降,可能诱发贫血。南瓜...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...食材,可以用来制作各种甜品和凉菜,如百合糖水、百合西芹拌菜等。不仅口感丰富美味,而且对皮肤的美容效果也是非常显著的。西芹百合的做法如下: 食材准备:西芹,百合,盐,鸡精,白糖,淀粉,香油,葱,姜,蒜等...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...虚强体、健脑防老、润燥滑肠的功效。其中的食谱之一是西芹拌核桃仁。将西芹撕去筋,切成菱形块,与红椒一起放入盘中,再加入核桃仁和蒜末。将西芹焯水后捞出控水,然后将核桃仁炒香,放入盆中,加入蒜末、盐、味精、...……更多
藏在身边“天然叶酸”,中老年常吃,三高平稳,腿脚有劲,精神好
...,把味道焖出来后熄火,浸泡半小时就可以开吃了。 【西芹炒白果】白果100克,西芹400克,食用油适量,食盐适量,蒜末3克,米酒5克【做法】西芹撕掉老筋后切成斜方块焯水捞出,热锅放油,放入蒜末小火爆香,倒入白果仁...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...胞的再生和修复,有助于提高记忆力和智力。推荐做法:西芹腰果炒虾仁材料:西芹:适量;虾仁:适量;腰果:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法:1.准备食材:...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...锅。四、百合(养阴润肺,清心安神)推荐做法:【虾仁西芹炒百合】准备虾仁、西芹、百合、食盐、食用油、生姜、料酒、淀粉、鸡精、胡萝卜、蒜瓣。1、西芹摘洗干净,切成斜段。新鲜百合掰成片,洗干净备用。虾仁洗干...……更多
...莲花菜1000吨,西红柿250吨、羊角椒250吨、圆茄子250吨、西芹250吨。1月7日至3月31日投放土豆、大白菜、青萝卜、胡萝卜、洋葱、莲花菜6种政府储备菜;1月10日至1月27日投放西红柿、羊角椒、圆茄子、西芹4种政府调控菜。投放价...……更多
6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品,让孩子们在春天里健康成长
...样可以让孩子摄入更多的营养成分,助力健康成长。素炒西芹木耳,低脂低卡好吃又下饭,简单易做,好吃不胖。食材:西芹,木耳,胡萝卜,蒜末,干辣椒。做法:1、木耳提前泡发,西芹切段,胡萝卜切片,水开加1勺盐,放入...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...量的蚝油和黑胡椒碎继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。西芹炒虾仁所需食材:西芹、虾仁、胡萝卜、姜、蒜、香油、盐和鸡精适量。1、西芹摘去叶子切掉根洗净,切成菱形方块,胡萝卜同样切成菱形,姜、大蒜去皮切片。2、...……更多
早上“很养人”的4个好习惯,喝水竞排第二,第一原来是它
...把洗净的大米加进来,搅拌一下,防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋,这样口感更好。全部处理好后,再改刀切成丁,切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开,再切成条,最后改刀切成丁。 装入盘中备用,葱切...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
西芹炒黑木耳材料:西芹适量;黑木耳适量;胡萝卜适量(可选);生姜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;糖适量步骤:1.将西芹洗净,切成段或切片,黑木耳泡发至软,胡萝卜切片备用。2.生姜切成末。3.在锅中加入食...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...上糖桂花酱即可。山药软糯香甜,略带一点桂花的清香。西芹——西芹木耳百合1、西芹削去表皮,切成片,火腿也切成片,木耳提前泡好。2、水烧开,加一点盐和油,把西芹、木耳和百合倒进去稍微烫一下,烫好之后捞出来。3...……更多
小姑来吃饭,我做了6道菜招待,她却嫌我招待不好,我该不该回怼
...面煎至微黄,即可出锅,鲜香滑嫩好消化。第三道菜:【西芹炒肉丝】主要食材:西芹,猪肉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后,切成细丝,加入食盐和淀粉拌匀,腌制入味。西芹...……更多
粮田变良田  齐心产好粮
本文转自:江西日报粮田变良田 齐心产好粮宜春市农业农村局夯实粮食安全根基宜春自古是农业上郡,被誉为“赣中粮仓”,近年来粮食产量一直稳定在75亿斤左右,位列全省第一。为保障粮食安全,进一步提高粮食产量,宜...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃。第二道菜是西芹金针菇。西芹具有清热解毒、利水利尿的作用,金针菇则富含膳食纤维和多种维生素。将西芹和金针菇切成丝,搭配适量的盐和鸡精,用油炒熟即可。这道菜色香味俱...……更多
24.45万亩“粮田”变“良田”
...日报我市积极推进高标准农田建设,今年——24.45万亩“粮田”变“良田”本报讯 (通讯员 糜裕 记者 丁佐春) “今年稻穗比较饱满,又是个丰收年。高标准农田建成后,大型农机作业方便多了,种粮省心省力还增产。”11月23...……更多
宜春上高敖山镇:推进高标准农田建设,让粮田”变“良田”
...村扎实推进高标准农田建设,深挖土地潜力,让荒地变“粮田”、也让“粮田”变成了“良田”。“过去,田间道路狭窄,收庄稼非常困难,现在村里建成了高标准农田,田块变得整齐了,排水沟也很通畅,还修了机耕道,方便...……更多
普通粮田变良田
本文转自:兰州晚报普通粮田变良田兰州高新区打造千亩高标准农田示范基地万象“耕”新不负春,良田万顷助春耕。眼下,正值春耕备耕的关键时期。在兰州高新区定远镇象峰山高标准农田基地,千亩田地绵延舒展。为了不...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...胃蠕动,预防便秘,两者搭配在一起,既美味又健康。2.西芹百合炒腰果:西芹中含有丰富的膳食纤维和维生素K,可以帮助降低胆固醇,预防心血管疾病。百合则富含多种营养成分,具有润肺止咳、养心安神的功效。腰果富含不...……更多
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癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
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有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
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木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
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2024-12-30 08:54:00
晚上失眠怎么办?提醒:可尝试这6种安神助眠的食物
导语:现如今,人们的生活和工作压力都是非常大的,许多人总是因为一些事情困扰着自己,常常是想到无法入睡,结果影响到第二天的心情
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血压无缘无故忽高忽低,为何如此,该怎么办
一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤,它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素(如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
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有很多朋友跟华子说,自己的高压正常(低于140mmHg),但低压升高(高于90mmHg),应该用什么降压药才好?华子说
2024-12-30 08:57:00
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相信大家都知道,晚餐一定要吃少,不要吃得太饱,而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物,有些食物在晚餐时千万不能吃的,否则很容易影响睡眠质量
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生活中,几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源,其存在是非常重要的,这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
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糖尿病是慢性代谢疾病,需要服药以及注射胰岛素控制,日常生活中还得注意饮食的禁忌,才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
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