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黑米“这样”做,不用烤箱只需蒸一蒸,就能做出孩子最爱的黑米糕
...这样”做,不用烤箱只需蒸一蒸,就能做出孩子最爱的黑米糕鸡蛋的蛋白分三次加入50克的细砂糖,每加入一次就要充分打发,然后再加另外一次,打发到泡沫变的粘稠,而且能勾起小小的钩的时候,停止打发。把打发好的蛋白...……更多
入冬后,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力
...香气和口感。如果你喜欢甜点,可以将黑米煮熟后做成黑米糕,口感Q软,甜而不腻。总之,黑米是冬季滋补的理想谷物选择,不仅味道美好,还能为身体提供丰富的营养。姜——温暖的调味品 姜也是冬季不可或缺的调味品之一...……更多
过敏宝宝这样吃,不用面粉不用鸡蛋,一上桌就光盘
...量的蔬菜泥或果泥,搅拌均匀后上锅蒸熟。这样做出来的米糕口感软糯,营养丰富,非常适合过敏宝宝食用。此外,我们还可以尝试用藜麦粉制作饼干或蛋糕,只需将藜麦粉、牛奶或果汁、蔬菜泥等食材混合搅拌,然后放入烤箱...……更多
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
...香味,再撒上葱花香菜即可。 四、红枣推荐食谱:莲藕黑米红豆粥秋天莲藕正当季,搭配补血的黑米,红豆,红枣煮成养颜粥。不要吃太频繁,真的怕你气色太好!食材:黑米半杯、红豆一杯、莲藕一节、去核红枣十个、红糖...……更多
三伏天是孩子长高的黄金期,多喝这五种汤,助长发育养脾胃!
...题。三伏天的时候孩子身体最好的发育阶段,要多喝一些米糕。配料及步骤小米15克,山药120克,南瓜120克,加1000毫升水,加入搅拌器,选择豆奶程序。食疗功效:健脾养胃,益气润肺,滋阴补肾。配料及制作方法:加入6个核...……更多
教你在家用土豆做薯条,不用油炸,好吃不上火,学会再也不用买了
...,从而增加了热量和脂肪的摄入量。今天给大家推荐一道烤箱烤薯条做法,用烤的方式也能做出脆香薯条来,同时味道也不差,烘焙小白也能学会,喜欢薯条可以在家试试哦。烤箱版薯条 详细做法:1、土豆去皮,切条,稍微粗...……更多
百补黑为首!步入冬季,早餐吃它补足肾气!强筋骨乌须发,睡得香
...粘稠,就加入红糖、枸杞,搅拌均匀即可出锅。 三、黑米糕准备糯米粉、粘米粉、糖粉、黑米粉、芡实粉、清水。1、糯米粉、粘米粉1:2混合,加入适量糖粉搅拌均匀,过筛到模具里,这是糕边。糯米粉、粘米粉、黑米粉1:1:1混...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...里,可以撒上少许糖粉或加入蜂蜜,即可美味享用。二、黑米是一种传统的谷物,富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质,特别是花青素和锌等微量元素,有助于促进消化道健康、增强抵抗力,是春季早餐的营养佳品。 推荐...……更多
长期失眠,建议多吃这6种天然褪黑素食物,改善睡眠,倒头就睡
...冻状时,就可以出锅啦! 六、小米推荐食谱:中式蒸小米糕不用烤箱的蒸出来的小米蛋糕,食材家家都有,粗粮细作,小米不仅能做粥,蒸个小米糕吃吃吧。做起来简单快手,软糯香浓,养胃又健康,大人小孩都爱吃!食材:...……更多
本文转自:新民晚报徐闻见江山的年,是从米糕的香味开始的。每年农历十二月十五后,漫步老家,望着家家户户柴火灶袅袅的青烟,深吸一口,就能闻到一种清新淳厚的香味,那是农妇们开始忙着做江山米糕了。把三成糯米...……更多
超简单!地瓜起司饼!无需烤箱气炸锅,一道让人眼前一亮的料理
超简单!地瓜起司饼!无需烤箱气炸锅,这绝对是一道让人眼前一亮的料理。只需一个带有盖子的锅子,便能轻松打造出这道美味佳肴,无需繁琐的烘焙设备,真是方便至极!这道地瓜起司饼的材料简单得让人难以置信,少而...……更多
濮塘桃里,一年丰收季,大小同乐嗨翻天
...欢笑声。水灵灵的大萝卜,香喷喷的柴火饭,糯叽叽的蒸米糕,还有挥汗如雨的割稻比赛,玩出新花样的赶集活动……桃村的节日,热闹又好玩。从田头到灶头,满满记忆味道关于故乡的回忆,总少不了袅袅的炊烟和火红的大锅...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...,润燥解乏。在春季进补的同时,适量食用黑米产品如黑米糕、黑米粥等,能提升肾脏功能,保持健康肌肤。 3、枸杞子:明目养颜,增强体质。枸杞子富含维生素、矿物质等营养物质,有益于清肝明目、提升工作效率。平时泡...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...含大量的铁元素,有一定的补血作用。如果想要尝试制作黑米红枣糕,可以准备山药、黑米、红枣、鸡蛋等食材。首先,需提前将黑米浸泡一夜;然后,将山药洗净削皮切小块,将红枣洗净去核切小块;接着,将山药块、黑米、...……更多
4个鸡蛋,1碗面粉,教你在家自己做老式鸡蛋糕,不用花钱买了
...因为烘烤时会膨胀。在震动几下以排除内部的气泡。预热烤箱至170度,将食物置于上下火中层,烤制20分钟即可完成。 蛋糕烘烤至表面金黄,达到满意程度后,即可取出,稍作冷却后脱模更加轻松。制作全蛋的鸡蛋糕比戚风蛋...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...的健康,而一些被称为孕期“冠军”主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需,还能保持身材优雅,长胎不长肉。让我们一起了解这些美味又有营养的食材吧!黑米黑米被誉...……更多
比馒头好吃百倍的早餐,懒人最爱,新手也能100%成功
...6、将模具放在温暖湿润的地方,让面团发酵至2倍大;7、烤箱上下火150度预热后,将模具放入烤箱下层;烘烤45分钟;面包上色后,可盖上锡纸; 8、程序结束后,将吐司取出;【牛奶吐司】就做好啦。1、烤箱温度可根据自家的...……更多
月下广寒糕
...甜适宜,是家喻户晓的美食。桂花糕已有三百余年历史,米糕洁白如玉,清甜香软。桂花糕呈方块状,两面有一条条压制的格纹,由糯米粉、粳米粉、蜜桂花等原料制成,桂花糕的制作并不难,只需将糯米粉与粳米粉筛好,加入...……更多
...川村民组村民吴慧琴一家,开始张罗做豆腐、煎油粿、蒸米糕、炒蚕豆、切冻米糖,忙得不亦乐乎。“子女都在县城上班,每年都要带着孩子回老家过年,他们都忘不了这一口过年的味道。”今年70岁的吴慧琴说,春节是一年中...……更多
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
...见的黑色食物,以及他们的好吃做法,一起来看看。一,黑米。黑米是冬季滋补佳品,富含17种氨基酸、多种维生素,以及较多的铁、磷、钙等微量元素,有“开胃益中、健脾暖肝、明目活血”等作用,还可调节人体生理功能,...……更多
龙江“功勋犬”的“进阶”之路
...牡丹江边境管理支队城镇边境派出所 训导员:王鹍鹏 “黑米”“德尔塔”“黑虎” 生活报记者 周际娜它们是一群勇敢无畏、低调敬业的“无言英雄”。哈尔滨的“德尔塔”曾支援北京冬奥会,巡遍“冰立方”“冰丝带”等北...……更多
想吃羊肉串不用去夜市,做法诀窍教你在家烤,吃着真过瘾
...签串起。羊肉串好,便开启烤制之旅。鉴于家中无烤炉,烤箱成为我们的得力助手。其无烟设计,不仅保障了烤肉的纯净口感,更让享用变得安心无忧。 我将烤箱的上下温度调至200度,并设定了20分钟的烘烤时间。当然,这个...……更多
持续2年多,参与人数越来越多!大学生接力为环卫工制作爱心早餐
...021年的10月份开始,持续了2年多。大学生在为环卫工制作米糕极目新闻记者亲历爱心早餐的制作全过程,见证了这暖心的时刻。还有几天,大学生们就会放假返回家乡过年,他们与环卫工人们约定,1月底春季开学时,再次接力...……更多
剩米饭不要炒,教你神仙吃法,随手一做,放半年不坏
...都喜欢,半年不变质,全家再也不用炒菜了。建议菜谱:米糕配料:残羹剩饭,花生,苏丹果,红枣,鸡蛋,面包屑,淀粉,红糖特殊用途:1、将中午剩下的大米,直接放到绞碎机里,加一匙黄糖,加盖2分钟,把糯米打散,稍...……更多
吴庆光主任:补药一堆,不如黑豆一把,教你2个黑豆养生方,越吃身体越壮
...以下是他的专业建议:1.五黑粉:材料:黑豆、黑芝麻、黑米各100克,黑桑葚和黑枸杞各50克。操作:先将黑豆、黑芝麻、黑米、干黑桑葚和黑枸杞混合,放入烤箱低温烘烤使其干脆,然后打成粉。过60目筛子,若想口感更佳,可...……更多
夏天多吃这“碱性菜”,保护视力促发育,增强抵抗少生病,还长个
...抽、1勺蚝油、1勺辣椒粉、少许香油搅拌均匀。二、菠菜米糕这个菠菜米糕,轻松地解决了我家孩子不爱吃菠菜的困扰~食材:大米400克、菠菜叶65克、中筋面粉75克、清水270克、白糖20克(微甜)、酵母3克、小苏打1克、蔓越莓...……更多
不用牛奶的吐司面包也可以很柔软,群友分享的这个配方太棒了
...使用工具】:柏翠Q7厨师机、阳晨吐司盒、高比克T45风炉烤箱【参考温度、时间】:160度,30分钟详细制作过程如下:1、先将配料表里除了黄油以外的食材,按照“先液体、后粉类”的顺序依次放到搅拌桶里,耐高糖酵母粉放最...……更多
排骨的三种超级美味的做法!肉质鲜嫩,你最爱哪一道美食?
...;2.我们将腌制好的肋排放在烤架上,放入预热至190°C的烤箱中,烤60分钟左右。期间每隔10分钟取出肋排,刷上一层腌料和蜂蜜,再放回烤箱继续烤制;将苹果醋、橙汁、盐、黑胡椒、红椒粉等调料混合均匀,放入锅中加热至浓...……更多
上汽奥迪Q6首发限定版,绝对是男孩子的最爱
...首挺胸之势,粉墨登场,车漆是专属麒麟粽哑光漆,搭配黑米双拼色内饰。车身尺寸明显比Q7大一号,车长达到5099MM,车宽2014MM,车高1784MM,的确称得上是奥迪家族尺寸最大的,后备厢容积为286L,后排座椅放倒后,可以达到2398L,...……更多
把糖换成了Fluff棉花糖,不仅仅有颜值,而且很美味
...到做法如此简单,蛋白不用打发,只需简单拌一拌,放入烤箱烤即可,让你秒变烘焙达人,即使是新手也可以一学就会。今天做的这款费南雪我加入了坚果果仁和巧克力,还把糖换成了Fluff棉花糖,不仅仅有颜值,而且很美味。...……更多
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第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
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6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
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云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
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第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
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好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
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饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
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财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
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人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
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腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
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随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
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寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
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