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空腹血糖作为衡量糖尿病控制情况的重要指标，其稳定与否直接关系到糖友的健康状况和日常的生活质量！早起时的一些表现，可能就是空腹血糖超标的信号。因此，糖友们需要格外留意早起时的身体反应，以便及时发现并处...……更多
2024-04-23 09:50:00空腹,血糖,血糖,空腹,晨起,果糖
...导致血糖浓度升高，高血糖人士需特别注意。
·苏打水空腹时不适合喝苏打水。这是因为苏打水呈弱碱性，而我们的胃酸呈酸性，空腹时胃酸较少，此时喝苏打水会干扰胃酸分泌，对胃黏膜造成伤害。·柠檬水晨起空腹喝柠檬水...……更多
2024-05-21 16:12:00空腹,不好,还是,晨起,阴阳水,胃酸
经常有糖友抱怨，自己测的空腹血糖不准确，是不是血糖仪坏了？有时候去医院测空腹血糖数据也不对劲。比如，明明头天晚上晚饭吃的很少，第二天空腹血糖却很高。其实，测准空腹血糖并不是一件简单的事，可以看看自己...……更多
2024-06-28 10:45:00空腹,血糖,空腹,血糖,糖尿,糖尿病
...，对于促进人体的消化缓解疾病有一定的帮助的。晨起后空腹吃瓣大蒜，这些好事可能会“悄悄”找上你，值得一试！下面我们就具体了解一下吧。不论男女，晨起空腹吃一瓣大蒜，，这3件好事可能会“登门拜访”大蒜本身含...……更多
2023-11-21 20:01:00晨起,空腹,大蒜,好事,男女,大蒜
...还有可能会导致雀斑的出现。如果能够在早上的时候坚持空腹吃“它”的话，那么既能够节约时间，同时还可以帮助气血的补充，同时就连雀斑也有可能会慢慢消失掉。
而它就是苹果，苹果在我们的平时的生活中是非常常见的...……更多
2024-02-20 09:51:00晨起,空腹,雀斑,气血,女人,苹果
...何吃荔枝才最安全呢？什么是“荔枝病”荔枝病指某些人空腹进食大量鲜荔枝后，会产生突发性低血糖，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者还可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和...……更多
2024-05-07 01:17:00荔枝,荔枝,低血糖,果糖,症状,葡萄糖
...，还是工作上班族，都应该避开，不然后悔的还是自己。空腹不吃早餐对于上班族的糖尿病人来说，较为常见，血糖正常的人，早晨不吃早餐，虽说对身体不好，但影响不会太大，但糖尿病人就不一样了，首先，不吃早餐会让内...……更多
2023-11-14 09:19:00糖尿,禁忌,糖尿病,三大,糖尿,糖尿病人
...过300克，儿童不超过5颗/次，以避免过量摄入果糖。避免空腹食用空腹时人体血糖水平本就偏低，大量食用荔枝更易引发低血糖。慎食未成熟荔枝未成熟的荔枝会含有更多影响血糖的物质。注意“假酒驾”现象荔枝中的某些成分...……更多
2024-06-22 06:31:00中毒,水果,荔枝,食用,果糖,低血糖
...，但果糖是不能直接被人体直接吸收运用的，反而人体在空腹或者短时间大量进食荔枝后，果糖不能及时转化成葡萄糖，还可能会刺激身体迅速释放大量胰岛素，降低血糖浓度。“荔枝病具体的机制目前尚不清楚。”陈名武说：...……更多
2024-06-13 14:40:00荔枝,小叶,儿童,荔枝,低血糖,果糖
...的恩赐。但是爱喝蜂蜜的我们一直有个疑虑：蜂蜜水可以空腹喝吗？下面就为大家详细介绍。蜂蜜水可以空腹喝吗蜂蜜水不可以空腹喝。蜂蜜水可以有润肠通便的功效，有助于保持大便通畅，但一般不建议空腹喝蜂蜜水，因为蜂...……更多
2024-04-16 11:01:00空腹,蜂蜜,蜂蜜,空腹,果糖,单糖
...惯，对血糖水平正常的人来说，影响尚不算太大，就当是空腹时补充能量的来源。但是，对于血糖偏高或糖尿病的朋友来说，蜂蜜中的糖分可比馒头、面包等主食中的糖分吸收速度更快，因此容易导致血糖的快速上升。2可能会...……更多
2024-06-12 17:07:00一杯,蜂蜜,蜂蜜,果糖,一杯,健康
...前期的早期识别十分重要，其诊断需要测两个血糖：一是空腹血糖，是指早餐前空腹状态测的血糖。监测空腹血糖时要求前一天晚上要吃晚饭，晚餐后的8~12小时内不再进食，否则会影响空腹血糖的测定。另一个标准为餐后两小...……更多
2024-01-19 07:28:00糖尿,糖尿病,前期,症状,糖尿,糖尿病
...喝早茶，大家聊起了关于晨起喝水的问题。“早上不可以空腹喝水，我看网上的专家说了，空腹喝水比不吃早饭危害还大！”“我也在养生节目里看过这个说法，但是我咨询过医生，医生说早上喝水对身体有好处，所以现在每天...……更多
2023-03-07 22:16:00空腹,早饭,答案,医生,学习,空腹
...刻，再慢慢坐起，然后等待一段时间后再下床活动。不要空腹运动早上运动对身体有好处，但是空腹运动可能会导致血糖波动和心血管事件的风险增加。因此，在早上运动之前，最好先吃一些简单的食物，如一杯温开水、一片面...……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
...在血糖偏低的时间段进食水果。例如，可以在两餐之间的空腹时间或中高强度运动前后吃一些水果[3]，避免低血糖的发生的同时留有足够的时间代谢糖类，不会引发高血糖。3.适量原则即使是低升糖指数的水果，也需要控制食用...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...早上起床之后喝上一杯温开水。不过也有很多人认为早上空腹喝水可以给身体带来危害，这种危害甚至是比不吃早餐还大，那么为什么会出现这样的说法，那么今天我们就一起来了解一下话题。01长期不吃早饭有何危害？容易营...……更多
2023-12-16 10:17:00晨起,杯水,身体,健康,空腹,肠胃
...边的食物来填补那份饥饿感。然而，不是所有食物都适合空腹享用。有些食物在空腹时吃，不仅不能满足身体的真正需求，反而可能给消化系统带来负担，甚至引起不适。今天，我们就来聊聊那些即便肚子再饿，也应该暂时忍住...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
“昨天空腹血糖还是5.6mmol/L，今天就突然飙升到了10.4mmol/L,最近血糖太不稳定了，像是在做过山车。诺诺收到了一位糖友的话，“血糖总是忽高忽低,感觉心理压力非常大，整天提心吊胆。”那位糖友最终确诊为“脆性糖尿病“...……更多
2024-06-28 10:57:00并发症,血糖,波动,方法,胰岛,血糖
...意味着我们可以通过某种方法来提高运动的燃脂呢？比如空腹运动就是其中一种，因为很多朋友都会认为空腹运动会消耗更多的热量，从而有助于减脂，是这样的吗？接下来就聊一聊关于空腹运动这件事。第一：空腹运动更有助...……更多
2023-01-21 22:27:00一文,空腹,优势,运动,运动,空腹
早上空腹喝水，比不吃早饭危害还大？医生：早上这些事千万别做！在清晨的第一缕阳光下，你是否也习惯了一杯清水开启新的一天？许多人坚信，这样简单的仪式不仅能清醒头脑，还是迈向健康生活的第一步。但在这背后，...……更多
2024-04-06 12:17:00空腹,早饭,医生,空腹,健康,身体
...肺部健康，预防肺癌，建议在晨起时避免吸烟。2、不要空腹锻炼晨起空腹锻炼可能会对身体造成不良影响。由于经过一夜的睡眠，身体处于相对缺水的状态，此时进行剧烈运动容易导致低血糖和心律失常等问题。此外，空腹锻...……更多
2024-03-09 16:28:00晨起,肺部,健康,晨起,肺癌,运动
...清洗，去除荔枝壳表面的保鲜剂及农药；不要过量、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用；有口腔炎症、便秘、糖尿病的病人谨慎食用鲜荔枝；不吃未成熟的荔枝；因进食荔枝而引起低血糖者，可喝些白糖水纠正低血糖...……更多
2024-06-26 05:16:00荔枝,荔枝,果糖,葡萄糖,低血糖,血糖
你有早上起来空腹喝水的习惯吗？有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里，从而危害到人体健康，危害要甚于不吃早饭。但也有人认为晨起空腹喝水，能补充睡眠时失去的水分，促进排便，还能降低血液黏稠...……更多
2024-07-01 11:19:00空腹,身心,不好,还是,空腹,血液
有些糖友的空腹血糖结果并不能反映真正的血糖情况，那么具体哪些因素会导致出现不真实的空腹血糖结果，有必要了解一下哦~一：饮食因素晚上吃了大量不好消化的食物或晚餐时间过晚，都有可能导致第二天早上的空腹血糖...……更多
2024-02-25 08:11:00血糖,空腹,因素,影响,血糖,空腹
...功能障碍的一种疾病。首先，血糖浓度应达到以下标准：空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖的患者是可以吃水果的，否则请先用黄瓜、西红...……更多
2023-12-04 15:42:00糖尿,秋冬,糖尿病,患者,季节,水果
空腹血糖是评估我们健康状况的重要指标之一，对于预防和控制糖尿病等慢性疾病具有重要意义。接下来，就让我为大家解答一些关于空腹血糖的常见问题吧！✭什么是\"空腹血糖\"？空腹血糖是指睡了一晚上（至少8小时未进任...……更多
2024-03-12 09:00:00空腹,血糖,建议,问题,血糖,空腹
空腹血糖超标可能是很多糖友们面临的问题。长期空腹血糖高不仅影响身体的健康，还可能引发一系列的疾病。那么，怎样才能有效降低空腹血糖呢？接下来，就让我来告诉你们吧！方法一：合理饮食饮食是降血糖的重要一环...……更多
2024-04-17 09:53:00空腹,血糖,方法,血糖,空腹,方法
...可能的胃部不适与血糖波动胃部不适：对于某些人来说，空腹吃水果可能会导致胃酸过多，尤其是那些本身就有胃酸过多或胃部敏感的人。某些水果，如柑橘类，其酸性可能会加剧这一问题。血糖波动：水果中的天然糖分（果糖...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
...测自己的血糖水平，当他们在家里测量血糖时，如果发现空腹血糖数值为8.5mmol/L，这已经超过了正常范围。那么，这个空腹血糖值算是严重吗？下面我们就来详细了解一下。01空腹血糖是什么？空腹血糖是指在前一天晚饭后到第...……更多
2023-10-06 06:10:00空腹,血糖,测量,医生,血糖,空腹
...的糖友会在测血糖前一天故意少吃，所以有些糖友误以为空腹血糖其实就是\"饥饿\"血糖。其实这样测出来的血糖并不真实，也不准确。今天糖糖与大家一起来说说测空腹血糖有哪些讲究？测空腹血糖前的准备测空腹血糖前，保...……更多
2023-11-22 09:33:00空腹,血糖,要不,血糖,空腹,运动
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夏日炎炎，很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状，中医将这类症状称为“胃中嘈杂”，也就是脾胃功能失调。今天，教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧！
来源：上海发布
2024-07-15 11:28:00
今年的三伏天从7月15日开始，这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云：“头伏不补，伏天受苦。”这句话提醒我们
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李先生今年53岁，是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了，感情一直很好，但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
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血液粘稠又叫为血稠，又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病，如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等，包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
生活环境的污染，以及人们不良的生活方式、嗜好等，往往会对人体产生不利影响，,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官
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我们会发现，在日常生活中，好看的人不仅美目挺鼻，牙齿也是他们的一个加分项；如果长得没那么好看，但笑起来好看，那么也会给人一种很舒服的感觉
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生活变好的同时，生活节奏也变快了，还出现了比较多的坏习惯，时间久了，就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题，以前好像没有那么严重
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俗话说“水是生命之源”，多喝水有助于身体健康，正确喝水，能够改善身体，不仅需要关注喝水的量，而且需要关注喝水的时间，确实存在最佳喝水时间
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我国的酒文化历史悠久，自古以来，人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代，酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
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2024-07-15 11:48:00
人们经常说养肝就是养命，这是有依据的，因为肝脏具有多项功能，如参与新陈代谢、解毒排毒等，一旦肝脏受到损伤，发生病变，全身都可能会受到影响
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血糖高的问题，在现代生活中发生率很高，随着时代的发展，发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后，最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心脏是人体的起搏器，也是一个泵，可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天，泵出现问题，就会影响到血液的输送，心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00