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...不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症,主要是因为心神不安或者是心神失养。而不能获得正常睡眠。它主要表现为睡眠时间不够,或者是睡眠的深...……更多
相城区中医医院义诊进社区助力改善睡眠质量
江南时报讯 近期,苏州市相城区望亭镇鹤溪社区家庭医生全科服务团队志愿者结合今年世界睡眠日的主题“健康睡眠,人人共享”,来到鹤溪社区日间照料中心开展了健康义诊活动,向群众普及睡眠知识,解答关于睡眠障碍的...……更多
“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
...以虚症为多,可在神门穴、安眠穴、神庭穴、三阴交穴等穴位进行针灸治疗。“人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉值班,建议大家应该在晚上10点到11点入睡为...……更多
睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...灸调理针灸是中医常用的调理方法,主要通过刺激特定的穴位来减轻心火,改善睡眠。其次是肝气郁结肝气郁结是另一种常见的失眠原因。当人们受到精神刺激、情绪波动、压力过大等负面影响时,容易出现肝气郁结。从而引起...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...灸点和疗程通常由执业中医师根据患者的情况确定,主要穴位以足三里、百会等为主。第三,推拿疗法。推拿通过调理经络,促进气血畅通,达到疏解郁气的效果,主穴以涌泉、风池为主。第四,草药熏蒸浴。草药熏蒸浴可以帮...……更多
支医援岛针灸师王艺捷:建中医馆,用特色技术守护岛民
...区卫生服务中心决定开展暖心健康义诊活动。王艺捷带领家庭医生团队走进敬老院,让老人们享受到免费的健康服务。在敬老院,王艺捷及其团队对慢性腰腿痛患者现场进行了针灸、拔罐、贴耳穴等治疗,和测血压、血糖、心肺...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...市第七人民医院)门急诊中医师崔太松介绍,耳朵中间的穴位对应人的内脏,用胶布将磁球贴在神门穴等穴位,患者可自行一天按压二至三次,以缓解失眠症状。外界辅助虽有效果,但多位医生建议,大学生还应提高对规律睡眠...……更多
中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...向现场大学生教授了中医助眠操,该助眠操融合部分助眠穴位和放松手法,以中医奥妙助大学生养成“易睡体质”。活动主办方代表,中国新闻社浙江分社党委书记、社长柴燕菲表示,本次活动希望能够帮助大学生建立起科学的...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...:(一)调节内分泌针灸作为一种中医疗法,通过刺激特定穴位,影响下丘脑、垂体、卵巢等内分泌腺体,调节雌激素和黄体酮水平。在更年期,女性体内的雌激素水平明显波动,而黄体酮水平逐渐下降,这些波动与更年期症状的...……更多
针灸对失眠症状有何帮助
...灸治疗失眠的原理调节神经系统。针灸可以通过刺激特定穴位,影响神经系统的活动,调节大脑皮层的兴奋状态,降低交感神经的活性,促进副交感神经的作用,从而帮助放松身心,促进入眠。调整内分泌系统。针灸疗法作为一...……更多
...的优势。本文将详细科普针灸治疗面瘫的选穴原则、常用穴位及其作用,帮助读者更好地了解针灸治疗面瘫的科学性和有效性。一、针灸治疗面瘫的原理针灸治疗面瘫的原理主要基于中医的经络理论。中医认为,面瘫的发生与面...……更多
睡不好怎么办?东方医院科普活动教你“先睡心,后睡眠”
...痛!”护师杜琳将手中的探针点到一名白领女性耳朵里的穴位,只见这名女性顿时“花容失色”。“你的睡眠问题来自于肩颈,这个就贴这里。”说着,杜琳将一枚“王不留行籽”贴在其痛处,并解释:中医穴位压豆法,是用胶...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...动就醒了”。她从网上查找方法给自己按摩头皮和手上的穴位,可惜效果甚微。 42岁的农先生自从迈入不惑之年后,每周总有两三天睡不好,“晚上睡不着,白天没精神,喝酒助眠都没用了”。 相比焦虑的他们,60岁的赵女士心...……更多
望闻问切 洋中医妙手回春
...同学在东直门医院做实习医生。按摩挺地道 好评!找准穴位、点燃酒精棉球、伸入罐内闪火取出、将玻璃罐吸附在皮肤上……在东直门医院另一间诊室内,塔吉麻利地为患者拔火罐,手法纯熟,一整套动作行云流水、一气呵成...……更多
脑肿瘤易危及生命,想要远离它,需早早避开这3大诱因!
...摩针灸和按摩是中医治疗的重要手段,可以通过刺激特定穴位来调节身体机能;针灸:可以选择百会、风池等穴位,有助于缓解脑部压力; 按摩:定期进行头部和颈部的按摩,可以放松肌肉,促进血液循环;中药调理在中医师...……更多
轻轻扎几针,就能变聪明?
...单地称为提高智商。从原理上来说,针灸是一种通过刺激穴位来调节人体生理功能的方法。在针灸治疗中,通过刺激特定穴位,可以促进脑部血液循环,改善脑部微环境,促进脑功能的恢复。同时,针灸还可以调节人体的阴阳平...……更多
肝好不好,睡觉时就知道!送你6个养肝、安神还助眠的方法
...免滥用。或者在医生的操作下,取太冲穴、肝俞穴等特定穴位进行针灸治疗,有助于疏通肝气,缓解肝脏不适。同时,针灸这些穴位还能促进睡眠,提高睡眠质量。肝健康与睡眠质量是相辅相成的,一个健康的肝脏能够促进深度...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...。(二)针灸治疗针灸作为中医的独特疗法,通过刺激特定穴位,疏通经络,促进气血运行,调整人体阴阳平衡达到治疗不寐病的效果。例如,临床表现为心烦不寐,入睡困难,心悸多梦,常伴有头晕耳鸣,腰膝酸软五心烦热,舌...……更多
介绍4个方法给你:失眠的中医治疗方法
...以用来治疗失眠。针灸治疗失眠,主要是通过刺激特定的穴位,调节内脏的功能,从而达到改善睡眠的目的。针灸治疗失眠的常用穴位有:内关,太渊,太冲,膻中,神门,百会,三阴交,合谷,承泣,神庭,少泽等。 针灸治...……更多
中医儿科能够治疗哪些常见儿童疾病?
...二陈汤等中药方剂。针灸也是治疗哮喘的有效手段,常用穴位有足三里、太溪等。四、积食 积食是指宝宝胃肠功能紊乱引起的消化不良。中医儿科通过针灸、推拿等方法刺激脾胃功能,促进消化吸收。例如,可以使用足三里、...……更多
东城中医医院嵇波主任:治疗重症失眠焦虑的心得
...基础穴和患者体质辨证取穴,并配合恰当的手法。2. 常用穴位:嵇波教授在治疗失眠时常用的穴位包括四神聪、印堂穴、内关穴、神门穴、三阴交穴等,这些穴位具有益智宁心安神、促进睡眠的作用。3. 辨证取穴:嵇波教授根据...……更多
神奇小银针,安然助好眠
...评。日常生活中,如果偶尔被睡眠障碍困扰,也可尝试“穴位助眠”的方法:1、横擦涌泉穴:每晚睡前用手掌心横擦足心涌泉穴,以局部涌泉穴透热至足背为度。每晚坚持,可以起到引火下行、镇静安眠的作用。2、艾灸神门穴...……更多
淅川滔河乡卫生院:四措并举推进 中医事业渐入佳境
...体干部职工积极参加每周学习一味中药、一味方剂、一个穴位,常态化开展八段锦、八部金刚功等养生操的练习。全员开展了“五个一”活动,即读一本经典、写一篇文章、钻研一项技术、讲好一堂中医课、参加一次义诊,营造...……更多
擦亮中西医结合“招牌”探寻脑部疾病“药方”
...者不同体质、状况采取不同的治疗方式,包括中药汤剂、穴位贴敷、心理疏导等。”王蕾表示,“工作压力、情绪等众多因素都会影响到睡眠,建议大家积极调整自己的情绪,寻找导致睡眠障碍的原因并进行化解,如果睡眠还是...……更多
张鹏大夫中医穴位埋线治疗失眠
...诊 周六全天一、治疗方案概述张鹏大夫,擅长运用中医穴位埋线疗法针对失眠患者进行个性化治疗。穴位埋线疗法,作为中医传统疗法的创新应用,通过刺激人体特定穴位,持续调节机体阴阳平衡,疏通经络,从而达到改善睡...……更多
发挥中医特色 让签约居民更有“医”靠
...到了一位居民的锦旗和感谢信,满满都是对她的感谢和对家庭医生签约服务的称赞。原来是家住皇亲巷的孙大伯因为右侧膝关节损伤10余年,跑了多家医院,得到的建议都是手术治疗,可孙大伯觉得自己年纪大了,手术太折腾,...……更多
东城中医医院特聘专家周振坤:分区取穴、调节神经,改善梗后生活
...,针灸只是其治疗的主要手段,根据辨证还需配合按摩、穴位贴敷、功能锻炼等综合治疗,特别是康复训练,对于患者的生命质量至关重要。家人应在医生的指导下,及时配合和督促病人进行各种康复训练,循序渐进,持之以恒...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...推拿疗法,作为一种传统中医治疗手段,通过对人体特定穴位的按摩和刺激,调节气血运行,达到治疗各种疾病的目的。在便秘治疗方面,推拿通过促进肠道蠕动、调整内脏功能和改善血液循环来发挥其效果。针对便秘,特定穴...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...体抗力。7.定期做视力检查,发现问题及时治疗。8.眼周穴位按摩。眼周穴位按摩对减轻视觉疲劳、减轻眼睛调节障碍有一定疗效,较为常用的眼部四周脑穴为瞳子缪、睛明、球后、丝竹空、太阳、承泣、攒竹、印堂等。手法操...……更多
秦淮区妇保所广场活动给宝宝送健康
...保健所和南京市秦淮区托育综合服务中心承办。 中医教穴位按摩助宝宝提高抵抗力在中医儿科的咨询台前,陈女士带着小孙子认真地跟医生学习穴位按摩,“按揉足三里,有健脾益胃、强壮体质的作用。”该科吴煜文主治医师...……更多
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东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
糖尿病,这名狡猾的“沉默杀手”,正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露,截至2021年,全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
2024-10-23 18:34:00
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
生蚝,这个海洋的珍宝,长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中,生蚝被广泛认为对男性特别有益,甚至有着“天然伟哥”的美誉
2024-10-23 18:34:00
早上真不能吃小米粥吗?
俗话说:”人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌“,有规律的饮食习惯,才能维持机体运转所需要的能量,对呵护身体健康有益。“早上要吃好
2024-10-23 18:36:00
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精
2024-10-23 18:37:00
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
甲状腺与神经系统的紧密配合,使得整个机体得以正常运转,犹如一部精准的机器,每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
2024-10-23 18:38:00
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
2024-10-23 18:39:00