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...要多吃一些蔬菜。今天要介绍的是一种富含硒的蔬菜——香菜。香菜被称为“放心”菜，它含有丰富的香味和较高的硒元素。香菜的硒含量是洋葱的几十倍，因此被称为“硒的宝库”。硒是一种重要的微量元素，对人体健康非常...……更多
2024-01-12 12:12:00香菜,食用,疼痛,效果,香菜,身体
...盐、白糖、蚝油和鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。第四，茼蒿推荐菜谱【蒜蓉茼蒿】具体做法：1、茼蒿洗净后沥干水分再切成段，切的时候梗跟叶最好分开放。2、准备多些蒜末。3、起锅烧油，下入蒜末和干辣椒翻炒，等蒜末微...……更多
2023-12-23 06:46:00肝火,肺腑,天亮,睡眠,肝火,豆角
...拌虾皮原料 萝卜200克，虾皮、干红辣椒、花椒、小葱、香菜、香油、盐、香醋、白糖、味精、油各适量。操作 虾皮用清水冲洗干净，然后在开水中浸泡8分钟；捞出沥干水分后，入油锅小火烘干至脆香，盛出晾凉；萝卜洗净，切...……更多
2023-01-09 21:06:00虾皮,辣椒,香菜,小火,萝卜丝,萝卜
...出香味，且熟透即可出锅。孜然羊肉食材：羊肉、香菜、洋葱、白芝麻、生姜、料酒、胡椒粉、孜然粉、孜然粒、蒜瓣、花椒、辣椒面、生抽、白砂糖
做法：（1）羊肉洗净切片，香菜洗净切...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...水。【小炒黄牛肉】食材：芹菜一把、黄牛牛里脊200g、香菜一把、小米辣、姜蒜、泡椒、干辣椒适量做法：1.黄牛肉垂直纹理切片（不易塞牙，更好入味），加入少许淀粉和水，抓拌均匀。洗净芹菜并去除叶子，只保留芹菜杆，...……更多
2024-05-16 15:37:00口齿,家常菜,食欲,家常,生抽,小米辣
...体增加负担。吴晓蒙分析称，含钠量高的蔬菜包括芹菜、茼蒿、萝卜、白菜、小白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等（每百克含钠量为40毫克至100毫克），烹饪时可少放盐。蔬菜以绿叶菜为主，因此烹饪的时候要少放盐，例如每1...……更多
2024-03-27 17:49:00答疑解惑,答疑,蔬菜,建议,绿叶,蔬菜
...生姜拍一块，蒜头来两瓣，青红辣椒各来一个增色提味，香菜适量点缀，别忘了加个鸡蛋提鲜。调味料就是简单的鸡精、盐、生抽和醋，这些都能让菜味道更上一层楼。步骤如下哈，你得听好了：来，咱们开始准备做菜的材料啊...……更多
2024-05-16 13:57:00青霉素,老人,天然,身体,建议,孩子
...蒜，干辣椒，花椒，豆瓣酱，盐，糖，生抽，料酒，葱，香菜。接下来，让我们按照时间维度一步步了解这道菜的制作流程：
鱼洗净切片，用盐、料酒、鸡蛋清腌制10分钟；（让鱼片更入味，口感更滑嫩）姜、蒜、干辣椒、花...……更多
2024-04-10 14:17:00一口,鱼片,做法,鱼片,生抽,豆瓣酱
...凉拌豆腐皮准备豆腐皮、黄瓜、胡萝卜、洋葱、紫甘蓝、香菜、生抽、香醋、蚝油、香油、食盐。1、豆腐皮洗干净，切成细丝。黄瓜、胡萝卜、洋葱、紫甘蓝洗干净，切成细丝。香菜摘洗干净，切成小段。烧一锅开水，放入豆...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...等调味品。(3)在焯水排骨时，可以加点料酒去腥味。四、香菜炒牛肉：这道菜结合了牛肉的高蛋白质和香菜的独特香味，口感丰富。牛肉富含优质蛋白质和铁质，有助于增强体力和补血液。香菜则有健脾开胃、舒筋活血的作用，...……更多
2024-02-02 18:34:00人多,道菜,浑身,排骨,鱼头,生抽
...炒均匀。4.炒至口蘑断生，芦笋入味后，即可出锅开吃。香椿凉拌香干准备食材：香椿头适量、香干适量。配料：香油适量、盐少许。
详细做法：1、香椿洗净飞水下锅焯水断生后捞起，挤干水分切碎待用。2、香干切小条同样沸...……更多
2024-04-19 12:56:00家宴,发育,家长,黄金,建议,孩子
...羊肉、白萝卜、葱、姜、料酒、盐、生抽、冰糖、老抽、香菜、干红辣椒、食用油。具体做法：1.羊肉洗净，切块，凉水下锅，加葱姜和料酒，大火煮开后，焯水去腥，撇除浮沫，然后捞出，沥干水分。2.锅中放油，放入冰糖炒...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...切点洋葱丝，黄瓜丝，胡萝卜丝，蒜末，辣椒丝，葱段，香菜。2、锅中水开之后，加入一勺白糖，再把姬菇焯水30秒之后，捞出倒入凉白开中过凉，挤干水分。全部都放在大碗中，下入蒜末，干辣椒，葱段、花椒籽，熟芝麻增香...……更多
2024-04-27 06:19:00口感,推荐,蒜末,黑木,切成,生抽
...绍。可乐鸡翅怎么烧最好吃做法一：材料：鸡翅、可乐、香菜、火麻油、姜、盐、蒜、生抽、辣椒、葱、料酒。步骤：1、将材料准备好，鸡翅用生抽、盐、火麻油、料酒腌制30分钟左右。2、起锅倒入橄榄油，放入鸡翅，鸡翅煎...……更多
2024-04-12 10:02:00鸡翅,可乐,最好,鸡翅,生抽,可乐
...】准备木耳、洋葱、米醋、生抽、蚝油、小米椒、蒜瓣、香菜、白芝麻、白糖、食盐、鸡精。1、木耳提前浸泡2小时，泡发后洗干净并去根，撕成小块。洋葱去皮洗净后切丝，蒜瓣去皮切末，香菜洗净后切段，小米椒切圈。2、锅...……更多
2023-10-14 12:25:00青霉素,消炎,天然,建议,生抽,鸡精
...然养肝菜”】【芹菜炒土豆】食材：芹菜2根、土豆1个、香菜几根、红辣椒2根、蒜粒4个、盐、生抽、鸡精。做法：1、食材备好，芹菜掉叶子，芹菜洗净，切小段，开水焯一下芹菜，放入冷水中。2、将土豆洗净去皮切条，放在冷...……更多
2024-02-21 09:25:00好人,天然,营养,黄金,健康,生抽
...康。一、山药——素炒山药准备山药、胡萝卜、黑木耳、香菜、香葱、食盐、食用油。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。山药、胡萝卜去皮，洗干净后切成薄片。山药有粘液，有些人容易过敏，建议戴上手套削皮。烧一锅...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...胡椒粉：适量；生粉：适量；蚝油：适量；鸡蛋：1个；香菜：适量（装饰用）做法：
1.将丝瓜去皮切成细丝备用。2.将猪肉馅放入碗中，加入葱姜蒜末、生抽、盐、白胡椒粉、生粉、蚝油和鸡蛋，搅拌均匀。3.将丝瓜丝铺在碗底...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...色稍微发黄，掐一下叶片会有清香味。（也有的人说它像茼蒿）想要认出麦蒿其实很简单，只要看到长得稍微高一点的，叶子像羽毛一样分开，顶端还有一小簇黄花，那就是它了。每年三四月份，麦蒿能长得特别高，有的甚至有...……更多
2024-04-12 11:45:00身体,包子,五花,野菜,切成,美味
...补充丰富的维生素和矿物质，起到缓解腰痛的效果。二、香菜炒牛肉：牛肉被誉为肉类中的佳品，它富含高质量的蛋白质和丰富的营养物质。搭配上香菜的清新味道，更能为我们带来愉悦的味觉享受。准备做这道菜品时，你需要...……更多
2023-12-07 15:49:00腰痛,方法,健康,生活,腰痛,小米辣
...中。凉拌鸡胗主要食材：鸡胗400克，生煎3片，葱半根，香菜2颗，大蒜3个，料酒1勺，生抽1勺，米醋1勺，蚝油1勺，白糖1茶匙，香油1勺，花生适量，花椒1勺。【具体做法】1、鸡胗清洗干净，鸡胗切片，要想鸡胗口感脆嫩，切的...……更多
2024-02-02 21:22:00春菜,寓意,兴旺,全家,生抽,料酒
...长时间。海螺的做法一、香辣海螺肉材料：海螺肉300克、香菜1棵、生姜1小块、干辣椒8个、食用油50克、酱油2小匙、料酒2小匙、白糖2小匙、精盐2小匙。做法：1.首先将海螺肉洗干净了，将香菜洗干净了切成末，将姜洗干净了切...……更多
2024-04-16 16:01:00海螺,做法,时间,海螺,调味汁,生抽
...下面是芥末鸭爪的详细做法：食材：鸭爪姜片蒜瓣小米椒香菜柠檬调料：芥末粉生抽醋糖水做法：将鸭爪解冻，用清水泡10分钟，去除血水，然后切成段备用。将姜片、料酒和鸭爪放入锅中，煮30分钟，中途撇去浮沫。将香菜、...……更多
2023-11-18 06:10:00芥末,油腻,口感,清香,芥末,生抽
...即可出锅。7.装盘后可以根据个人喜好撒上一些葱花或者香菜点缀，增加色香味俱佳。温馨提示：(1)炒制过程中火候不宜过长，以免芹菜和木耳过软失去口感。(2)在翻炒的过程中要频繁翻动，以免食材粘锅。(3)木耳具有清热利湿...……更多
2024-04-20 10:42:00菠菜,白菜,全身,营养,价值,芹菜
...锅。 三、萝卜丝鲫鱼汤食材：鲫鱼4条，萝卜半个，小葱香菜一把，姜一块，盐5克，胡椒粉一小勺，烹调油适量做法：1.将鱼下锅，初下锅不要动鱼，稍煎后晃动锅子，鱼不会粘锅；2.煎好的鱼出锅，4条鱼分两次煎的；3.鱼全都...……更多
2023-01-06 21:25:00萝卜,萝卜,牛腩,切成,排骨,生抽
...鸡粉，炒匀后即可出锅。老虎菜【食材】
葱白、青椒、香菜、油炸花生米、蒜、海鲜酱油、陈醋、白糖、味精、盐、香油【做法】1.首先，将葱白切成细丝，形状不必过于规整，尽量保持丝状即可。同时，将青椒也切成细丝，...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）香菜（适量，切碎）制作流程：花菜洗净切成小朵，放入开水中焯水，捞出备用。（焯水可以让花菜更加脆嫩）
五花肉切片，干辣椒剪成小段，备用。热锅冷油，放入五...……更多
2024-04-10 14:21:00花菜,玩法,花菜,五花,老抽,生抽
...瓜、里脊肉、大蒜、食用油、料酒、生抽、蚝油、食盐、香菜。1、里脊肉洗干净切片，加入料酒、生抽、蚝油、食盐、食用油、淀粉，用手抓拌均匀，腌制10分钟。南瓜洗干净，切开去瓤，切成小块，铺在盘子底部。2、腌制好...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...拌拉皮材料:拉皮200克；黄瓜1根；青椒1个；蒜末1小匙；香菜适量
调味料:生抽2大匙；醋1大匙；糖1小匙；盐适量；辣椒油适量步骤:1.准备拉皮：将拉皮切成段，放入开水中焯烫一下，使其更加爽滑。2.切黄瓜和青椒：黄瓜去皮切...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
...饭，做法简单又营养。准备食材：黑鱼片、蒜、小米辣、香菜、生抽、蚝油、盐、食用油、白糖具体做法：1.小米辣清洗干净，然后切成圈，几瓣蒜拍扁，然后切成蒜末，香菜切碎备用。2.锅中烧水，水开放入鱼片烫30秒，用网捞...……更多
2023-10-23 06:37:00高蛋白,抵抗力,牛肉,抵抗,生抽,切成
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李先生工作经常加班，才37岁就疲态尽显，经常感觉疲惫，最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情，还被打趣是不是肾不行了
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痛风是现代文明病，与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸，预防痛风，牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
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月经规律与否，也代表着女性身体的健康好怀程度，正常情况下，女性的月经都是有固定的周期，但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
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对于备孕中的夫妻，他们会想尽各种办法，帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人，只要男人保证身体健康，精子的质量和数量没有问题
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