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香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲

类别:健康 发布时间:2024-05-16 15:37:00 来源:康之道

所需食材包括:蛤蜊五百克,杭椒和小米椒各两个和三个,以及三瓣大蒜。

调料:盐半勺,鸡精半勺,生抽1勺,醋半勺,辣椒油1勺

步骤:1、蛤蜊加清水,加一勺盐,浸泡1小时;小米椒切圈,杭椒切圈、大蒜切末;

2、碗中放入盐,鸡精,生抽,醋,辣椒油,杭椒圈,小米椒圈,蒜末;

将热油缓缓倒入碗中,快速且均匀地搅拌;

当锅中的水沸腾后,将蛤蜊和料酒一起倒入,持续煮2分钟,随后捞出并整齐地摆放在盘中。

6.最后,把精心调制的酱汁均匀地浇在蛤蜊上,即可享用。

小贴士:蛤蜊在煮好之后,可用清水清洗一遍,去除残余泥沙。

【香辣禾花鱼】

香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲

食材:禾花鱼、葱姜蒜、小米辣;

做法:1、禾花鱼可以让老板处理好,洗净再放葱姜、料酒、盐腌制30分钟,再撒点面粉拌匀;

2、油热下禾花鱼煎至两面金黄,盛出备用,另起锅放姜蒜末、小米辣末炒香,再倒一勺生抽、少许白糖炒香;

将禾花鱼煎好后,加入清水、米酒和盐,轻轻翻煮3分钟,待鱼香四溢,再加入鸡精和葱花提味,即可享用。

【红烧肥肠】

香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲

主要食材包括肥肠、土豆,调味则选用豆瓣酱和火锅料,此外还需添加一些冰糖以增添风味。

香料:桂皮、香叶、八角、沙姜、草果、胡椒粒

做法:1、肥肠用面粉、盐多揉搓几次洗净,焯水切块备用

2、炒糖色。加刚没过冰糖的水小火熬,起绵密的泡沫加入开水,炒好的糖色呈枣红色。

在锅中不添加任何油,直接将肥肠放入锅中炒至其水分完全蒸发,然后取出备用。

4、另起锅烧油,炸香姜蒜后放入肥肠翻炒出油;淋入白酒(料酒),炒2分钟让白酒挥发带走腥味

5、加入豆豉酱、生抽,炒出红油酱香味;加入香料、炒好的糖色、干辣椒、火锅料、花椒

在锅中加入足够覆盖食材的开水,用高压锅煮10分钟后,再加入土豆继续煮10分钟。如果您打算用这些食材来拌面,可以适当多加一些水。

【小炒黄牛肉】

香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲

食材:芹菜一把、黄牛牛里脊200g、香菜一把、小米辣、姜蒜、泡椒、干辣椒适量

做法:1.黄牛肉垂直纹理切片(不易塞牙,更好入味),加入少许淀粉和水,抓拌均匀。

洗净芹菜并去除叶子,只保留芹菜杆,然后切成段状备用。

3.小米辣、干辣椒、泡椒切小段,姜蒜打碎成末,香菜切段。

将牛肉置于热油中,撒入适量料酒,不断翻炒直至水分完全蒸发,随后将其取出,备用。

另起锅热油,放入花椒、小米辣、泡椒和干辣椒,快速翻炒至香味四溢。接着,将牛肉重新放入锅中,轻轻滴入辣椒油,与调料一同快速翻炒几下。

然后,将芹菜加入锅中继续翻炒。在炒制过程中,可以适量加入生抽和鸡精以提升鲜味。最后,放入香菜快速翻炒均匀,即可出锅享用。

【卤牛肉】

香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲

食材清单:牛腱子1.5kg、八角、桂皮、香叶、草果、姜片、干辣椒、洋葱,以及三酱——生抽、甜面酱和腐乳。

步骤:1.将牛肉置于冷水中浸泡3小时,以充分去除血水。之后将水分控干,加入300g生抽,放入冰箱中冷藏一夜。

2、生抽和牛肉一起倒入锅中,加入冷水没过牛肉,稍微多一点水

3、大火煮开,撇去血沫,放入大料,甜面酱160g,腐乳3块(一定要放,真的很好吃),洋葱半个,生姜

在煮开后,根据个人口味加入适量的盐巴。然后,将电饭煲设置为煲汤模式,持续炖煮2小时,以达到最佳口感。

炖煮完成后,不要急于掀开锅盖,应将火熄灭,让炖品自然焖制。待其冷却后,再将牛肉小心取出,放入冰箱中冷藏一夜。

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快照生成时间:2024-05-17 00:45:04

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