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炖鱼时,别再用料酒白酒去腥了,换成这2样,鱼肉没腥味,更香嫩
...鱼,大葱来一根,姜蒜也别少,再抓把金针菇,最后来点小米辣提提味,搞定!调料:豆瓣酱,生抽,老抽,啤酒,米醋,食盐,鸡精,白糖详细做法:第一步,把草鱼宰杀完以后,用清水冲洗干净,然后把切成厚片。大葱切成段...……更多
三伏天孩子没胃口,给它做碗凉粉吃,清凉解暑,好吃健康0添加!
...豌豆白凉粉 食材准备:豌豆淀粉、清水、葱花、蒜末、小米辣、热油、生抽、香醋、食盐、鸡精、白糖、辣椒油详细步骤:1、准备两个同样大小的碗,一个碗中加入一袋豌豆淀粉,另一个碗中倒入清水装满,我用的这款豌豆淀...……更多
不用下馆子,在家就能做出这道美味凉菜!
...样可缺一不可。想要口感更丰富?那就来点蒜末、姜末和小米辣。最后再淋上一点点麻油,撒上白芝麻,简直是画龙点睛!别急着吃,让它多躺一会儿,味道才能更棒。趁这个功夫,来想想怎么搭配吧。无论是当开胃小菜,还是...……更多
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,营养美味,滋阴利湿、暖脾胃
...香辣入味,越吃越停不下来。食材:鸭肉、生姜、大蒜、小米辣、泡椒、蒜苗做法:1、生姜、大蒜、小米辣、泡椒切丁,蒜苗切段,鸭肉洗净切小块,用清水淘洗两遍沥干水分备用。2、起锅烧油,油热下入生姜,花椒爆香,下...……更多
猪身上3样好东西,建议每周吃一次,睡得香,气血足,腿脚有劲儿
... 2.热油炒菜:在锅里放油,等油热了之后,先放一些泡姜、小米辣、大蒜和花椒,炒出香味。香味出来后,就把刚才腌好的猪肝倒进锅里,快速翻炒,确保每一块猪肝都均匀受热。炒到猪肝变色,差不多快熟的时候,再加入蒜叶,一起快速翻...……更多
舌尖上的魔法:揭秘让人欲罢不能的水晶猪皮冻
谁能想到,一块平凡无奇的猪皮,经过巧手妙变,竟能摇身一变成为餐桌上的明星?没错,今天咱们就来聊聊这道让无数吃货欲罢不能的美食——水晶猪皮冻!水晶猪皮冻,光听名字就让人食指大动。晶莹剔透的外表,Q弹爽口...……更多
推荐5道解馋下饭的家常菜,鲜香下饭,美味简单,上桌都抢着吃
【白菜梗炒牛肉】材料:牛肉、白菜梗、泡椒、小米辣、蒜瓣做法:1、嫩牛肉腌制,牛肉切片调味加一勺蚝油胡椒粉,少许蛋清,一勺淀粉抓匀,最后加一勺花生油锁住牛肉水份,腌制15分钟便于入味加热锅中的油,放入牛肉...……更多
“冬补三九,夏补三伏”,这4种食物记得要多吃,三伏吃对补一年
...鳝段放进去,大火爆炒。4、等黄鳝炒得差不多了,加入小米辣继续翻炒。然后,加入料酒、辣椒酱、生抽、老抽调味。翻炒均匀后,加入适量的水,水要和黄鳝齐平。盖上锅盖,焖烧五分钟,让黄鳝充分吸收调料的味道。5、五...……更多
肝不好,建议多吃这6种蔬菜,养肝又护肝,价格亲民,人人吃得起
...韭菜一炒,带点辣味,非常下饭。食材:豆腐干、韭菜、小米辣做法:1、油热把豆腐干炒软,加葱花,蒜末,小米辣炒香,倒入韭菜梗翻炒几下,2、在倒入韭菜叶翻炒几下,加2勺酱油,1勺蚝油,少许老抽,1小勺盐,1小勺鸡精...……更多
公认米饭的最佳搭档,8道美味下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香
...分)、鸡蛋、青椒(绿色的甜椒)、葱段(葱的切段)、小米辣(一种辣的辣椒)、蒜末(蒜头切碎)、老干妈(一种有特色的辣椒酱)、生抽(一种提鲜的酱油)、蚝油(增加鲜味的调料)、黑胡椒粉(调味用的)、还有盐(...……更多
老人说:“清明吃三珍,赛过吃人参”,三珍指啥?正当季最鲜美
...干净的韭菜,给它切成一截一截的长段。再切点姜蒜末,小米辣也切成小圈圈。接下来,咱们给河虾焯个水,去掉那腥味。锅里放点葱段、姜片,水开了就把河虾倒进去。注意啊,焯水的时间别太长了,水再一开,差不多一分钟...……更多
夏天流汗多消耗大,建议多吃2绿2白2红,高钾高蛋白好处多
...、一小撮八角和花椒,还有两根桂皮。别忘了切点蒜末和小米辣,给毛豆增添点风味。别忘了把毛豆的头尾剪掉,这样煮起来更入味。首先,咱们把准备好的那些香料一股脑儿倒进去,再撒上一把干辣椒,炒得那香味四溢。接着...……更多
春天万物复苏,是养肝最佳季,多吃4种“黄金菜”,养肝健脾胃
...放进去翻炒翻炒,把油脂都炒出来。然后啊,加点姜蒜和小米辣,炒香了之后,再把蒸好的莴笋条倒进去,随便翻炒几下。最后啊,把调好的料汁倒进去,大火一收,让料汁变得浓稠稠的,这就齐活了!简单又好吃的小炒莴笋就...……更多
三伏天饮食秘籍:这3种食物必吃,营养美味又解馋,轻松过夏
...出里面的汁水,均匀淋上调好的料汁,撒上葱花、蒜末、小米辣,再加几粒青花椒准备激油。油温烧至六成热时起锅,浇在小料上,激发出香辣味,美味即成。 ……更多
...酒煮开后放入片好的鱼肉。锅开即好。4、另用一锅,将小米辣、泡姜、泡缸豆、葱蒜、朝天椒、麻椒放进炒菜锅炒出香味,倒进鱼锅内既成。搞好了,看一下制成品吧。清蒸草鱼清蒸的的草鱼也是大伙儿较为喜欢吃的一种作法...……更多
荠菜的回忆
...下饭菜。荠菜洗净焯水,过冷水后沥干,和切好的蒜末、小米辣、盐、生抽、醋、香油搅拌均匀装盘,堆成一座小山,“山顶”再撒上少许白芝麻。夹起一筷子送入口中,来自田野的清新瞬间自脾胃深入心灵,鲜掉眉毛,齿颊留...……更多
入秋后,这菜使劲吃,一润燥,二排毒,三强骨骼,随手一做太香了
...后,再加入适量水淀粉,继续熬至汤汁粘稠后下入适量的小米辣圈、葱花提鲜增色,最后将熬好的料汁均匀地浇到丸子上,一道鲜美多汁、营养又好吃的豆腐丸子就做好了,太香了!入秋后建议多吃豆腐,既对身体健康有益,也...……更多
夏天这菜别错过,天然“护眼菜”,脆嫩爽口营养足,中老年要常吃
...。 推荐食谱二:凉拌南瓜苗食材准备:南瓜苗、蒜末、小米辣、花椒粉、白芝麻、食盐、生抽、米醋、小磨香油、食用油详细步骤:1、准备一把南瓜苗,先把上面的白色绒毛去掉,不然吃的话容易刺嘴,影响口感,然后把它分...……更多
元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...包菜:在热锅中加入适量的油,等到油热后,倒进蒜末和小米辣炒香。接着,放进撕好的包菜片,拿锅铲翻炒匀了,让包菜炒道变软。4.调味并出锅:将之前调好的料汁均匀浇在炒软的包菜上,继续用锅铲翻炒均匀,使包菜充分...……更多
这些菜肴简单易做,让你轻松成为厨房高手
...),金玉满堂!!食材:鲍鱼、龙口粉丝、蒜末、葱花、小米辣调味:生抽、蚝油、白糖划重点:建议在调蒜蓉酱的时候,把小米辣也提前放进去呛油,味道会更香!!做法如图所示~ 第二道:鸿运当头一道年夜饭必备创意菜—...……更多
厨房小白的逆袭!教你做出让人回味无穷的油爆豆角
...接下来,我们要准备一些配料,比如蒜末、姜末还有一些小米辣。这些配料可是提升菜品口感的法宝。锅里留一点底油,把花椒放进去小火炸一下,等香味出来了,再把蒜末、姜末和小米辣倒进去,炒出香味。这个时候,厨房里...……更多
夏日多补维生素C,推荐常吃这3道蔬菜,增强免疫,越吃越年轻
...籽给挑干净。接着咱把它切成小段,再切点蒜片、姜丝和小米辣段儿,搞定!锅里放一勺油,先炒上一小撮花椒和小茴香,炒出那股香味来。接着呢,把蒜、姜和小米辣一起扔进去翻炒翻炒。然后啊,咱们得加300克酱油、150克生...……更多
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
...能玩出花儿来。说到炒,湘味宽米粉绝对是个不可错过的美味。想象一下,锅里的油刚刚热起来,“滋啦”一声,酸豆角和肉末的香气就窜上来,勾得你直流口水。再加上一勺蚝油,香气更是扑鼻。等到宽米粉下锅的那一刻,简...……更多
被称为“护肝高手”的它,现在吃正当季!
...起来吧。推荐食谱:凉拌茼蒿 主要食材:茼蒿、蒜头、小米辣具体做法:准备一把茼蒿,把叶子和梗分开,凉拌我们只用叶子(剩下的梗可以拿来炒着吃),摘好后用水把叶子清洗干净,沥干水分备用。2、接下来我们来调一下...……更多
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
...薯叶,清爽开胃菜,真的很好吃。食材:红薯叶、大蒜、小米辣、辣椒面、白芝麻、生抽、陈醋、花椒油。做法:1、碗内放蒜末、小米辣、花椒油、芝麻、辣椒面、两勺生抽、一勺陈醋、淋上热油2、红薯叶去掉老根,水烧开,...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...很好的。 推荐菜谱:蒜末桑树芽食材:桑树芽、大蒜、小米辣、食盐、食用油。制作步骤:1、桑树芽要选择嫩芽,老芽清炒是不能吃的,准备好的嫩芽清洗干净,清洗的时候可以把梗摘掉,一定要多清洗几遍。2、清洗干净的...……更多
“肝火一旺,百病将起”,中老年人多吃它,降火去燥,一觉到天明
...冒蒸汽了,咱们就蒸个八到十分钟,搞定! 准备好五颗小米辣,咱们先把辣椒蒂给摘掉,然后切成一圈一圈的辣椒圈。如果你不太能吃辣的话,可以用红菜椒来代替小米辣,切好了就放进碗里,放一边待用。这样简单又方便,...……更多
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...瓜小炒肉食材准备:冬瓜、五花肉、大蒜、生姜、小葱、小米辣、食盐、食用油、料酒、生抽、蚝油、香油详细步骤:1、准备几根丝瓜,它的皮比较硬,先把它刮掉,再冲洗几下,然后改刀切成厚片,厚度大概0.5cm左右,全部切...……更多
你知道哪些器具,可以放进微波炉加热吗?4种你有在使用吗?
...它就像一个魔法盒子,能够快速将食物加热,让它们变得美味可口。但是,就像所有的魔法一样,使用它也需要一些规则和知识,否则,魔法可能会失控,甚至变得危险。一、微波炉的秘密武器在踏入微波炉的神奇世界之前,我...……更多
秋冬季吃它赛人参,5毛一斤,比白菜还便宜,大量上市,别不懂吃
...吧。【腌白萝卜片】 准备食材:白萝卜,白糖,食盐,小米辣,蒜瓣,白醋具体做法:1、先把白萝卜清洗干净,用刀切去两头,萝卜不需要去皮,对比后大家就会发现带皮腌出来的萝卜会更脆更好吃。然后把萝卜改刀切成薄片...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
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2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
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骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
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孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
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2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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