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鸡碰翅,鸭碰头
...,鸭的肉质大概属于最细嫩的。加之鸭肉性凉,特别适合秋燥时节煲鸭汤喝。鸭头上除了一层皮,肉很少,但仍有两个部位,为鸭头上的尤物,一为鸭舌,一为鸭脑。鸭舌初尝似有软骨,再尝似肉非骨,肉质嫩而有质,越吃越想...……更多
8月最该吃的菜是它,1润肺2去燥3健脾,季节性强
...气未消,秋凉未至,秋老虎的威力却不可小觑,暑热加上秋燥,一年中最为难熬的日子来了,因此,进入8月,调养饮食,养肺润燥,健脾养胃就显得尤为重要,饮食上可以选择一些润燥安神、补肺养血和健脾和胃的食物。莲藕...……更多
早上来碗开水冲鸡蛋,四大好处,简单又养生
...持室内适当的湿度,避免过度使用空调和暖气,也是防止秋燥的重要措施。开水冲鸡蛋不仅是一种简单的养生方法,更蕴含着深厚的中医养生智慧。 ……更多
处暑节气,“养肺”正当时,多吃护肺菜,精力充沛过秋天
...会觉得嘴巴干干的,喉咙也不舒服,这就是大家常说的“秋燥”。不过啊,处暑也是个养肺的好时候,咱们得好好安排下饮食,给秋冬季节打好基础,身体才能更健康!咱们来做红烧冬瓜啊,先把冬瓜切成小块块的,再切点五花...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...促进肠道蠕动,帮助消化吸收,增强身体的抵抗力,预防秋燥。猪肚是一种高蛋白、低脂肪的食材,富含胶原蛋白,对皮肤的滋养作用很好。鸡肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,能够提供足够的能量,增强体力。 莲子山药猪肚鸡...……更多
入秋后多喝这几种汤,滋阴润燥,健脾养胃,给家人们滋补起来
...环境的影响,就会引起“燥邪”入体,也就是我们常说的秋燥,从而导致身体出现不适,比如会莫名的烦躁、睡眠质量变差、消化不良、手脚冰凉、咳嗽等问题。因此,秋季养生,我们应该在日常饮食上多补充一些润肺去燥、益...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...简单易做又好吃,第三:冬瓜,冬瓜水分含量较高,有润秋燥的作用。冬瓜中的维生素C含量丰富,有美容养颜,延缓衰老的作用。很多护肤品都是从冬瓜中提取的成分,冬瓜热量很低,女性常吃还能起到减脂的作用。推荐食谱...……更多
科学应对\\\
...脚,因为这会影响脾胃的血液供应,可能导致消化不良。秋燥秋乏很伤身充足睡眠多喝水“燥”是秋季的主气,中医有“燥令伤肺”之说。这个时节,人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此,秋季养生首先得养肺,润燥之法可以多喝...……更多
今日立秋!秋老虎来袭,贡方堂中医:养生应防暑除湿,养护脾胃~
...以帮助我们的肺脏适应季节的改变,预防秋季枯燥、减少秋燥引发的各类疾病。立秋养生,重在“收”与“养”。通过合理的饮食调养、起居调养、精神调养以及运动锻炼、中医特色疗法等,可以使我们更好地适应季节变化,增...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
...酸味食物可以引起食欲,助力肠胃蠕动,促进消化。当然秋燥天对于我们的肺脏影响最为明显,而酸味食物则有助于收敛肺气,保护肝脏等。所以秋季进补,不妨先从“吃酸”开始。下面就来跟大家分享3种酸味,出伏之后多给...……更多
进入末伏,家有老人小孩的要点:三吃三忌,安全过秋
...气温依然较高但秋意逐渐加深的季节末期,人体会出现\"秋燥\"现象。此时宜多吃清淡、滋润的蔬菜,如豆芽、蜡瓜、莲藕等。这些蔬菜不仅富含维生素和矿物质,还能产生和保持水分,从而缓解中暑和热衰竭。特别是莲藕和蜡...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...干燥,多喝点有营养的汤是最合适的,不仅能补充水分润秋燥,还能补充营养增强抵抗力,最重要的是深秋有很多应季的食材特别适合炖汤,应季而食,营养更加丰富,助你安稳入冬,喜欢的朋友可以试试!一、黄豆猪尾巴汤准...……更多
体质弱秋天容易犯困,经常吃它,暖胃健脾,改善气血,强健体质
...30克、黑米60克、葡萄干20克、冰糖适量。喝五行粥健脾防秋燥,老少皆宜。 ……更多
进入深秋,这5种蔬菜使劲吃,养肝排毒又通便,真的好
...,但是在北方就特别明显。这次去东北旅游第一感觉就是秋燥,夜里甚至会因为干燥咳嗽而导致醒过来。所以进入深秋,补充营养并非就是大鱼大肉,反而要多吃蔬菜,增加营养补充水分,这样才有利身体排毒,养好你的肝,睡...……更多
国网江苏江阴供电全面开展2023年秋季大检查
...、设备综合检修,有针对性地为电网设备“解秋乏”“防秋燥”,增强“体质”,全面提升电网安全运行水平。“老站升级”赋能供电可靠“110千伏云西2号主变保护带负荷测向量正确,保护具备投运条件。”9月26日,110千伏云...……更多
价格实惠品质过硬 春节前最后一次海参厂家让利大促销
...视为“滋阴润燥”的食物,在秋冬季节多食海参,对于减轻秋燥现象有很大的帮助。除此之外,秋冬季常吃海参可以有效调节身体的免疫功能、增强人体抵抗力,在预防疾病感染和病变发生方面,有较为明显的作用。并且,海参是一种高...……更多
秋天吃一瓜,身体顶呱呱!入秋后多吃这瓜,清热解毒,增强体质!
...肿、除烦止渴、润肺止咳等功效,是秋季清热去火、预防秋燥的理想食材。秋天适量食用瓠子瓜,有助于增强体质,提高人体抵抗力,防止受到各种病毒和细菌的侵袭。对于孩子来说,瓠子瓜的清淡口感与易消化特性,有助于促...……更多
上海医院这些“独门秘方”,物美价廉但太难买,代购都来了?配药新办法快收好→
...患者配药意愿普遍强烈。曙光医院:天参利咽颗粒应对“秋燥”引起的燥咳,疗效显著,备受推崇。岳阳医院:复方透骨草溶液这个患者口中的“蓝瓶”,已然成为许多老病人与皮肤科医生之间的默契,因治疗手足癣、手足干燥...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...的健康问题,如干咳、喉咙疼痛、皮肤干燥等。为了预防秋燥,保持健康,我们可以通过调整饮食来润肺保肝。而百合就是秋季润肺的上佳之选。新鲜的百合,无论是炒着吃、蒸着吃,还是煲汤喝,口感都非常出色,软糯清甜,...……更多
荷莲一身宝,秋藕最补人,滋阴润燥,健脾又养颜,女人尤其要多吃
...养人,秋天要多吃白色的食物,中医认为白色食物可以去秋燥,秋天孩子多喝也适合,口感特别清甜,特别适合干燥的秋天喝,姐妹们赶紧给家人们安排起来吧~食材:莲藕1节、雪梨1个、猪骨400克、红枣适量做法:1、雪梨用盐...……更多
“末伏不补,秋冬受苦”,若条件允许,多吃3菜2肉为秋冬打基础
...胶和多糖组成的黏性物质,有助于滋阴润燥,缓解暑热和秋燥带来的不适。小炒秋葵【材料】:秋葵250克,鸡蛋1个,胡萝卜半根,,洋葱1/4块,红辣椒1个,盐适量,生抽1小勺,油适量 【做法】:1、准备好材料,秋葵清洗干净...……更多
立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋
...容易缺水、还会上火,嗓子干痒、手指起皮等。要想缓解秋燥,只靠喝水是不够的,还要注意饮食的调整,多吃滋阴润燥的食物,少吃“发物”。“发物”食用之后,容易引发体内燥气,火上加火,反而得不偿失。什么是发物在...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...毒祛燥,滋养润肺,健脾养胃,同时调节体内湿气,抵抗秋燥。今天大强推荐3道菜的美食食谱。供大家参考。第一道:芹菜,它富含膳食纤维、维生素C、钙、铁等营养素,能够促进肠道蠕动,帮助排出体内废物和毒素。推荐食...……更多
“入秋一只鸭,百病无处安家”入秋鸭肉怎么吃?建议多了解
...统等都有着重要的作用。秋冬季节比较干燥,秋季又存在秋燥的情况。此时,人体容易出现口干舌燥、咳嗽、皮肤干燥等症状。适量食用鸭子,可以在一定程度上缓解燥热。鸭肉性凉,具有滋阴润燥、清热降火的功效。它能够滋...……更多
适合秋天喝的汤,你还不了解这道汤的好处,那真是太可惜了
...健脾胃的功效。不仅补充了身体所需的养分,还可以预防秋燥的不适。过去,我并不喜欢吃猪肚,因为外面买来的猪肚总是有一股异味,让人无法入口。然而,自从我亲自洗净并炖制猪肚鸡汤后,才发现猪肚鸡汤的美味与滋补作...……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
余热未消,秋燥当令,“秋老虎”持续发威,一款既健康又有营养的家常养生靓汤助你应对,咱们得多花上一点心思赶跑它!最近先生工作特别忙,好不容易回到家里休息两天,一大早就调侃说:今年虎年的“秋老虎”貌似格...……更多
今年立秋不一般,60年一遇,三大特点,早知道早准备
...要注意补水,多吃一些滋润的食物,比如梨、百合等,以防止秋燥伤人。同时,适当增加一些富含维生素和矿物质的食物,增强身体的抵抗力,预防感冒和其他季节性疾病。提前准备,细心呵护,相信我们都能轻松度过这个特殊的立秋时节,...……更多
8月8日立秋,别忘喝这4道汤,营养润燥,安稳度秋
...得注意点儿。多喝点汤,能补补水、补补营养,还能去去秋燥,增强咱们的抵抗力。这样身体才能棒棒的,迎接凉爽的秋天!丝瓜啊,可是个好东西!它的维生素C和膳食纤维可多了,夏天喝上一碗丝瓜汤,那感觉真是清爽又解...……更多
冬瓜这做法好吃不油腻,赶走秋老虎,利湿去内燥,一家人都喜欢!
...情比较严重的患者,还会出现便秘等情况,这就是典型的秋燥。而在这时候,我们不妨适当地食用冬瓜,清心火,泻脾火,利湿去内燥,消肿止渴,补充体内流失的水分。冬瓜可以做出很多美味的菜肴,冬瓜鱼头汤、冬瓜薏米糖...……更多
吃再多鱼也不如它,护肝明目,隔三岔五吃一次,眼睛亮晶晶
...口干舌燥,所以要多喝水,尤其是温水要及时补充,缓解秋燥带来的不适感。除此外,秋冬季也是养肝护肝的黄金期,饮食上尽量往滋阴润燥的食物方面靠,是不会错的。干燥天气难免会觉得眼睛不舒服,为此我建议这个食物一...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
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