- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...、香油混合。3、抓匀腌制入味。4、大米淘洗干净，放入砂锅里加水煮。
5、煮沸后下入鸡骨头一起熬煮，煮至粥变软。6、粥煮软烂浓稠后，下入鸡肉的部分一起继续熬煮。7、鸡肉煮熟透，把粥煮浓稠。
8、下入蔬菜的部分煮...……更多
2024-01-06 19:51:00节气,免疫力,免疫,孩子,鸡肉,免疫力
介绍一款砂锅焖鳜鱼，秋冬时节滋补美食，营养解馋的美食砂锅焖鳜鱼，一道色香味俱佳的江南美食。鳜鱼肉质细嫩，口感鲜美，搭配丰富的调料和砂锅慢炖，让这道菜散发出诱人的香气。食材及调料：鳜鱼1-2条生姜15克大葱20...……更多
2023-10-22 20:21:00鳜鱼,美食,砂锅,滋补,时节,秋冬
...大火煮开后撇掉浮沫，5分钟后捞出洗干净，沥干水分。砂锅里加入足够的清水，放入排骨、葱段、姜片，大火煮开。3、放入萝卜块，转小火炖40分钟，如果用高压锅可以炖20分钟，最后加入适量盐调味，加一勺白胡椒粉，继续炖...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...倒入一大勺红酒，去腥增香，大火把它煮开，然后转移到砂锅里，包砂锅，煲三个小时。然后放入虫草花，再煲10分钟，再加一些盐调味即可。虫草花老鸭汤煲好了。二、鲫鱼——鲫鱼汤1、鲫鱼清理干净，鱼背上面打上花刀，然...……更多
2024-04-26 12:14:00解乏,湿气,山药,切成,葱花,鸭肉
...干净，倒入清水浸泡2个小时，让其充分吸收水分，倒入砂锅中煮开。3、砂锅中下入猪尾和姜片，中小火炖煮1个小时。4、红枣洗净放入砂锅中，炖煮20分钟，放入枸杞、盐和胡椒粉即可。
在各种适合冬补的食材中，桂圆可一直...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...目小贴士--也可以将鸡肉煎至两面金黄，约8分熟时，转至砂锅用中火焗3分钟，直接整锅端上桌。“阿妈，呢只鸡好有鸡味！”小子一边吃一边用刚学会的广东话手舞足蹈地说。只要是家人喜欢的，我都愿意尝试，用心把每一道...……更多
2024-04-14 17:29:00大人,做法,小孩,豆豉,鸡肉,葱头
...去除了血水和异味，使得后续炖煮的汤汁清澈无腥。
2、砂锅炖煮过程中，葱姜白酒的应用，有效去腥提鲜，使羊肉更加鲜嫩可口，与白萝卜的相互融合，让整个汤品更加鲜美可口。3、撒入适量的香菜，为白萝卜炖羊肉汤增添...……更多
2024-03-20 13:32:00倒春寒,滋补,迎春,猪肚,白萝卜,山药
...味选择低脂或全脂牛奶。步骤三：炖煮过程取一个炖盅或砂锅，将处理好的鱼胶和红枣放入其中。加入适量清水，水量以刚好没过食材为宜。盖上盖子，小火慢炖约1-2小时，直至鱼胶完全软化，汤汁变得浓稠。最后，倒入纯牛奶...……更多
2024-09-14 16:32:00鱼胶,滋补,新宠,家常,做法,神奇
...荐给大家的是一道非常简单却又美味的懒人鲈鱼做法——砂锅鲈鱼豆腐煲。鲈鱼豆腐煲不仅具有简单易做的特点，而且口感鲜嫩美味，香气扑鼻，绝对能够让全家人都爱上。这道菜的食材准备也非常简单，只需要准备鲈鱼、豆腐...……更多
2024-01-09 11:56:00鲈鱼,肉质,鱼类,味道,营养,鲈鱼
...味重就多放点酱油啥的6、倒入调好的酱汁，炒一会儿7、砂锅底部放入粉丝，粉条啥的，要提前泡水哈，然后倒入茄子，倒入半碗清水，盖上盖子小火焖煮，煮的时候搅拌一下底部哈，怕粉丝粘锅底，最后撒入葱花即可#挑战30天...……更多
2023-10-23 20:29:00茄子,生抽,鸡腿,胡椒粉,莴笋,胡椒
...料酒，大火煮开，将浮沫撇干净，再捞出牛肉。牛肉放进砂锅中，加入适量热水，放入姜片、生抽、老抽、冰糖、辣椒酱，小火炖煮到牛肉变软。炖好后，放入萝卜块等蔬菜，继续炖到熟透，若有易熟的，不要太早放，灵活调整...……更多
2023-11-27 16:38:00小雪,过后,食物,营养,切成,生抽
...，倒入猪肚、胡椒碎翻炒片刻，加入适量开水煮30分钟️砂锅3.加入党参、桂圆、莲子、红枣、陈皮，再放入猪肚汤和鸡肉煮三十分钟️出锅前加入枸杞，少许盐调味就完成了。这个猪肚鸡汤鲜美浓郁，鸡肉猪肚肉质紧实，搭配...……更多
2024-08-19 06:31:00上一,莲子,免疫力,免疫,猪肚,银耳
...30分钟。5.削去莴笋的外皮，切成滚刀状，然后均匀铺在砂锅的底部。6，将炖好的猪蹄连同汤汁，一同倒入砂锅中，焖煮5分钟，因为腊猪蹄本身有咸味，通常是不用加盐了，可以根据个人口味，在这一步酌情加盐调节咸淡。（莴...……更多
2024-05-14 13:08:00香气扑鼻,家常菜,易学,家常,香气,实惠
...始准备盐焗的锅具。最好选择一个密封性较好的锅具，如砂锅或高压锅。在锅底铺上一层厚厚的粗海盐，大约需要3-4斤左右。然后，将腌制好的鸡肉放入锅中，用剩余的调料和香葱、姜片塞入鸡腔内，让鸡肉更加香浓。接着，将...……更多
2024-05-23 06:39:00美味可口,美味,一道,技巧,方法,制作
...捞出来，再用清水洗一洗，把多余的水份挤干。然后，在砂锅里加足够的清水，把排骨、葱段和姜片都放进去，再次用大火煮开，嗯，就是这样了，很简单吧！在锅里加入萝卜块，调小火慢慢炖煮40分钟，如果你手头有高压锅的...……更多
2024-05-17 17:18:00吃法,神仙,萝卜,全家,营养,萝卜
...备好适量的姜片和葱段，放入鸡腹中，然后将整只鸡放入砂锅中，记得炖鸡一定要用砂锅哦！接着加入少量当归、黄芪和党参，再放入几颗红枣和少许盐，再加入一些花椒去腥。请继续向其中倒入充足的沸水，在加水时务必一次...……更多
2024-07-09 14:32:00鸡肉,肉类,牛肉,排行榜,男人,鹌鹑
...以根据个人口味添加一些葱姜蒜等调料，增加风味。四、砂锅焗鱼块砂锅焗鱼块是一道健康美味的海鲜菜品，以新鲜鱼肉为主料，口感鲜嫩多汁。鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，有助于降低血脂、血压...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
...锅中炸至金黄酥脆，捞出沥油，撒上椒盐即可。4、玉溪砂锅鱼玉溪砂锅鱼，一道具有浓郁地方特色的美食。选用新鲜的草鱼，搭配玉溪特色的香料和佐料，用砂锅慢火炖煮，鱼肉鲜嫩，汤汁浓郁，是冬季暖身的好选择。做法：...……更多
2024-06-19 12:53:00玉溪,聂耳,云南,故乡,美食,玉溪
...、鸡皮焦黄后放入花椒、葱姜蒜爆香，倒入适量开水转入砂锅中，加入红枣、香菇，小火炖1个小时，最后加入适量食盐，撒上葱花即可。四、鱼肉——冬瓜鲫鱼汤准备鲫鱼、冬瓜、枸杞、香葱、姜片、食盐、鸡精、白胡椒粉。1...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
...子肉放入小火煸炒至金黄色，然后加入适量的开水，倒入砂锅中，大火煮开后转小火，炖煮1个小时。3.加入菌菇：将泡发好的干香菇、干木耳和切好的海鲜菇放入砂锅中，继续炖煮半个小时，最后加入适量的盐搅拌均匀，再炖煮...……更多
2024-01-09 11:58:00补益,肝肾,美容养颜,气血,鸽子,成分
...猪肉馅用手捏成大小适中的肉团，备用。4.炖盅准备：在砂锅中加入高汤，放入葱段、姜片，煮沸后捞出备用。5.炖制狮子头：将捏好的肉团轻轻放入砂锅中，加入煮好的高汤，大火烧开后转小火炖煮。6.加入莲藕丁：肉团炖煮1...……更多
2023-11-17 11:03:00狮子头,肉质,狮子,营养,狮子头,鸡精
...制品的做法，好吃又解馋，滋补又驱寒，越吃越香。一、砂锅炖豆腐准备豆腐、猪油、胡椒粉、食盐、腊肉、鸡精、老抽、生抽、黄瓜、胡萝卜、木耳、料酒。1、豆腐洗干净，切成1厘米厚的小方块。木耳提前用水泡发，洗干净...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...重要的。今天我要分享的是我家的晚餐常吃的特色菜——砂锅金针菇牛肉煲。它选用了金针菇、番茄和牛肉作为主要食材，虽然价格不菲，但肉质鲜嫩，汤汁浓郁，让人回味无穷。无论贫富，都应该记得在十月时多吃这道菜，以...……更多
2023-11-01 10:39:00金针菇,金针,砂锅,菜肴,牛肉,美味
...块，党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净，一同放入砂锅，先用大火煮沸，再用小火炖煮1.5小时，调入精盐即成。功效：补五脏、益中气。2、首乌煲鸡蛋 鸡蛋2个，何首乌30克，山楂15克，陈皮6克，酱油、八角、精盐、白糖...……更多
2023-01-05 21:51:00养生,饮食,方法,推荐,淮山,羊肉
...菇炒软，然后倒入开水，再次把锅中的汤汁煮开后，倒入砂锅内，转成小火慢煮。
4、小火煮20分钟后，放入适量胡椒粉、盐进行调味，最后把腌好的肉片一个个放入砂锅内，改成大火煮，直至肉片煮熟关火，撒上适量香菜碎、...……更多
2023-12-22 20:26:00一口,氨基,氨基酸,免疫,平菇,肉片
...均匀，中火煮两分钟，用勺子撇去浮沫，用漏勺捞出放入砂锅中，加入适量的开水。5.放入葱姜和白芷，盖上锅盖，开大火烧开，水开后改成小火，继续炖一个小时。6.30分钟过后，捡出里面的葱姜不要，盖上锅盖继续炖30分钟，...……更多
2024-08-09 18:11:00一夏,安稳,切成,鳝鱼,盆中,鸡肉
...。加两片姜，再放入党参、百合、莲子、胡椒粒、红枣到砂锅中，加入八分满的清水，盖上盖子小火炖一个小时，出锅前加枸杞再炖五分钟调味，加盐、胡椒粉，撒入葱花，美味鸡成一道简单又好喝的猪肚煲鸡汤就做好了，汤鲜...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
...切片待用。3、把准备好的瘦肉、青橄榄和生姜一起放入砂锅里，加入适量的纯净水。4、盖上盖子大火煮沸转小火煲煲煮90分钟，起锅前加入少许盐调味即可。黑木耳红枣汤准备食材：黑木耳30克、红枣10颗、冰糖适量。
做法：1...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...、排骨洗两遍，再加淀粉揉搓后洗净，加香料、清水，入砂锅大火煮开，转中小火盖盖煮35分钟，可以定个闹钟倒计时2、时间到处理冬瓜，切块，入砂锅，加盐和排骨一起煮10min3、放葱段和白胡椒粉，出锅再撒点葱花装饰4、非...……更多
2024-06-12 11:21:00越好,冬瓜,做法,花甲,胡椒,胡椒粉
...把鸡块倒入开水的大锅中，用大火开着盖煮十分钟后转到砂锅里，放几颗红枣转成小火慢炖。【加开水用大火旺煮十分钟后再转小火，这一步很多人也不知道，这是让汤汁浓白和出味的关键因素。】最后临出锅前半小时左右放入...……更多
2024-11-04 09:09:00鸡汤,老母,原汁,鸡肉,原味,营养
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授，以其卓越的医术和高尚的医德，成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况，特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕，这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
有网友总结的，现在就是最好的时间：年底或者正月怀孕，2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
在当今社会，吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁，但仍有不少人难以戒烟，尤其是老烟民，戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
本文转自：人民网-贵州频道乡村振兴，关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用，营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9日-23日，由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕，古树凉亭。湛蓝天空下，一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
本文转自：人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足，“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00