• 我的订阅
  • 头条热搜
1百块3斤牛腩,加上番茄做一锅太开胃了,孩子连汁都吃光,真香
在繁忙的都市生活中,我们常常为了生活而奔波,忙碌的身影穿梭在城市的每个角落。在这样的日子里,一顿美味又实惠的家常菜,无疑能为我们的生活带来一丝慰藉。今天,我要与大家分享的就是这样一道家常菜——番茄牛...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材:牛腩、番茄、土豆做法步骤:1、牛腩洗净,冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
“秋补第一菜”,中老年人常吃,还能强筋健骨,补阳强脾胃呢!
...更好的度过寒冬,比如我今天给大家介绍的这道“番茄炖牛腩”,就是我做得最多的一道菜。在秋天,我非常建议大家多吃几次牛腩,因为牛腩具有强筋健骨、补血益气的功效,特别是体质虚弱的人在秋天多吃牛腩,对身体特别...……更多
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
...家好!今天我要和大家分享一道经典的家常菜——番茄炖牛腩!这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱。牛腩经过炖煮后,肉质鲜嫩,搭配番茄的酸甜味道,形成了一道口感丰富的美味佳肴。现在让我们一...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...其他调料,如葱段、香菜等,增添风味。三、番茄土豆炖牛腩: 番茄土豆炖牛腩是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,将番茄、土豆和牛腩炖煮而成。番茄富含维生素C和番茄红素,有助于增强血管弹性,促进血液循环。土豆中的...……更多
糖尿病食谱--番茄炖牛腩
材料:牛腩、番茄、姜、葱、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、蚝油做法:1.将牛腩浸泡出血水,洗净后控水备用。番茄洗净切块或切碎,姜、葱等辅料改刀备用。2.将牛腩切块,冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮...……更多
番茄盛季,无水番茄炖牛腩这样做,鲜嫩多汁,让人回味无穷
...当我沉浸在这番茄的海洋中,朋友分享了一个无水番茄炖牛腩的铸铁锅料理方法。据说,这种料理方法既保留了食材的原汁原味,又让牛腩在炖煮的过程中充分吸收番茄的酸甜汁液,口感鲜嫩多汁。更令人惊喜的是,这道料理还...……更多
年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
...入胡萝卜或白萝卜等食材,继续炖煮至食材入味。番茄炖牛腩材料:牛腩500克;番茄3个;洋葱1个;姜片适量;大蒜适量;料酒1勺;生抽2勺;盐适量;白砂糖适量;食用油适量;八角2-3个;草果2-3个;桂皮1片;香叶2片 步骤:1...……更多
店方回应“89元番茄炖牛腩少得勺都进不去”:用料足够,放了一斤生牛肉
...视频剪辑 李仪顾客称在天津一家饭馆内点了一份番茄炖牛腩,上菜后发现这道售价89元的菜品,看着像是一大碗,可筷子插进菜汤,仅几厘米就到底了(极目新闻2月6日报道)。6日晚,涉事饭馆回应极目新闻记者,做这道菜他们...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
...时间要掌握好,避免过度炸熟,影响口感。 六、番茄炖牛腩番茄炖牛腩是一道鲜香浓郁的家常菜,以其酸甜可口的番茄汤汁和软烂入味的牛腩而闻名。牛腩是富含蛋白质和胶原蛋白的食材,有助于增强体力和促进骨骼发育。炖...……更多
老话说“入伏不吃酸,走路打蹿蹿”,这吃酸是啥?
...浓郁可口,好吃的番茄炒蛋就完成啦! 二、番茄土豆炖牛腩食材:500克牛腩、1个土豆、2个西红柿、1个胡萝卜、2片香叶、2个八角、1小块桂皮、5片生姜、2克食盐、1克味精、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2勺料酒做法:1、牛腩...……更多
西红别再只会炒鸡蛋了,这些做法也不错,酸甜可口,清淡解腻
...腐、青菜等,增加汤的丰富度和营养价值。三、西红柿炖牛腩材料:牛腩:500克、西红柿:3个、洋葱:1个、大蒜:适量、生姜:适量、料酒:50毫升、生抽:50毫升、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量、清水:适量步骤...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...高锌的蔬菜,以增强免疫力,减少生病的风险。一、腐竹牛腩煲腐竹牛腩煲是一道富含高锌的营养菜肴。牛腩是优质的蛋白质来源,含有丰富的锌元素,有助于增强免疫力。腐竹具有补充胶原蛋白、滋润肌肤的功效,是保持皮肤...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...羊肉炖熟后加盐调味,转大火收汁即可出锅。三、番茄炖牛腩准备牛腩、番茄、洋葱、生姜、蒜瓣、大葱、食盐、料酒、生抽、老抽、食用油。1、牛腩切大块,用水泡1小时,洗干净后放入锅中,加入冷水、姜片、葱段,倒入半...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...美味。快动起来,为家人煮一份温暖的粥吧!番茄土豆炖牛腩食材清单:牛腩:500克、土豆:2个、番茄:2个、洋葱:1个、姜:适量、蒜:适量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、红糖:适量、料理酒:适量、食用油:适量...……更多
伏天多吃这些补钙菜,老人骨骼好,小孩猛长个
...。其中,山药排骨玉米汤、紫菜虾皮豆腐汤、番茄土豆炖牛腩、虾仁蒸蛋、干贝鲜虾粥这几道菜肴,因其丰富的钙质和其他营养成分,成为伏天餐桌上的绝佳选择。一、山药排骨玉米汤将排骨的钙质与山药的滋补功效相结合,再...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...水分平衡有一定帮助,使肌肤更显水润。推荐做法:番茄牛腩材料:牛腩500克;番茄3个;洋葱1个;姜片适量;蒜瓣适量;料酒适量;生抽适量;红烧酱油适量;盐适量;糖适量;黑胡椒粉适量;八角2-3个;肉桂皮1块;香叶2片...……更多
减肥期吃这5种低糖少碳水蔬菜,补充能量,减少热量,减肥更有效
...个沙拉,都好吃得不得了!推荐大家这么搞:做个番茄炖牛腩,那滋味儿绝对棒!材料得这么备:牛腩肉五百克,得切成小块;来仨大番茄,也都切了块;洋葱一个,切块;大葱一根,切段;生姜切片,大蒜剁末。调料得这么配...……更多
大暑到!“大暑不吃酸,走路打窜窜”,快吃养生“3 酸”消暑开
...,具有止汗祛湿、健胃消食等作用。推荐做法:西红柿煨牛腩1、将500克牛腩切成丁,大葱切段,生姜切片,准备八角、白芷、干辣椒和青花椒等香料。把番茄洗净后打上十字花刀,放入开水中烫2分钟,去皮去蒂后切成小块。2、...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...入少许的盐调味,少许的枸杞煮沸。 推荐菜谱:番茄炖牛腩1、食材:牛腩、生姜、大蒜、葱、番茄、胡萝和土豆各适量。2、牛腩洗净切块,冷水下锅焯水,加入生姜和葱一起焯水去膻味。3、焯水好的牛腩捞起洗净沥干水待用...……更多
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光
...段和油炸花生米,用手抓拌均匀,装盘即可。番茄土豆炖牛腩材料:牛腩500克;土豆2-3个;番茄2个;洋葱1个;大蒜3瓣;生姜一小块;八角2-3个;花椒适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;盐适量;食用油适量;清水适量;...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...多吃能促进胃肠道的蠕动,缓解便秘。推荐菜谱【红薯炖牛腩】原料: 牛腩 1盘 红薯 3个 姜 1小块 高度白酒 1勺 郫县豆瓣酱 1勺 料酒 1勺 酱油 1勺 油盐 适量 制作: 1. 烧锅水,将牛腩块放进锅中焯煮,加入姜片和高度白酒去腥,...……更多
煮米饭最忌讳只加水,多加2个步骤,米饭松软香甜更好吃
...才能真正做到松软而不烂,香甜可口。菜谱推荐1.番茄炖牛腩配香米饭材料:香米适量(按上述方法煮制),牛腩500克,番茄4个,洋葱半个,姜几片,八角1颗,香叶1片,生抽、老抽、料酒、盐、糖适量。 步骤:01.牛腩切块焯...……更多
分享5款家常美食,鲜美下饭,简单易做,吃一口就停不下来
...浓稠,最后撒上鸡精,快速翻炒均匀即可。【番茄土豆炖牛腩】食材准备如下:牛腩1千克,粉番茄3颗,土豆2个,胡萝卜半根。 香料:两颗八角,桂皮一块,香叶三片,蒜瓣三枚,姜片少许,洋葱一颗小巧玲珑。首先将牛腩切...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...猕猴桃对于保持身体健康非常有益。推荐食谱:猕猴桃烧牛腩所需材料:牛肉或者牛腩一块、猕猴桃一个、西红柿一个、胡萝卜一个、土豆一个。做法步骤:1、食材准备好。牛腩换成牛肉或者是牛皮牛尾都可以。2、牛腩先处理...……更多
秋季是孩子长高黄金季,多吃这6道菜,促进孩子长高
...油、上海青翻炒,起锅前加入少许酱油翻炒。四、番茄炖牛腩食材:牛腩500克、番茄400克、蕃茄酱50克、食用油20克、大葱段20克、姜片20克、料酒20克、八角2个、香叶1片、盐1大勺、生抽30g、冰糖20g、蒜3瓣、洋葱半个、土豆1个做...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...口感,可以加入适量的虾仁或鱼片一起炖煮。二、番茄炖牛腩番茄炖牛腩是一道酸甜可口的经典菜肴。牛腩入口鲜嫩,搭配番茄的酸甜,回味无穷,不仅适合冬季暖胃,也是夏季开胃的好选择。材料:牛腩:500克、番茄:2-3个、...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...6.淋入少许水淀粉,撒上葱段,即可出锅。酱牛肉材料:牛腩:500克;青蒜:适量;姜:适量;料酒:适量;食用油:适量;生抽:适量;老抽:适量;糖:适量;盐:适量;酱油膏:适量;八角:2-3个;桂皮:1片;干辣椒:适...……更多
解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调
...的酸度是关键,喜欢酸味的可以适量增加。5.**大米粉炖牛腩** 食材:大米粉、牛腩、胡萝卜、洋葱、八角、香叶步骤:-牛腩切块焯水去血沫,胡萝卜、洋葱切块备用。-锅中加油炒香洋葱,加入牛腩翻煎至微黄,放入八角、香...……更多
糖尿病晚餐吃这4盘菜,既有营养又降糖,血糖不会高
...。食材推荐:菠菜、芹菜、西兰花、胡萝卜等。2.番茄炖牛腩牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养素,番茄含有丰富的番茄红素和维生素C。番茄炖牛腩口感鲜美,营养丰富,有助于提高身体免疫力,降低血糖。食材搭配:牛腩、番茄...……更多
更多关于健康的资讯:
推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00