• 我的订阅
  • 健康

解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调

类别:健康 发布时间:2024-07-31 10:53:00 来源:康之道

大米粉,这个看似普通却蕴含无限可能的食材,总能在我们的餐桌上展现出各种惊艳的口感和美味。今天,我们就来一起探索大米粉的7道创新做法,每一道都简单易学,保证让你大呼过瘾!

1.**大米粉蒸肉**

食材:大米粉、五花肉、酱油、糖、料酒、葱姜蒜

步骤:

-五花肉切片,加入酱油、糖、料酒腌制30分钟。

-大米粉加水搅拌成糊状,将腌制好的五花肉裹上米粉糊。

-蒸锅加水烧开,放入裹好米粉糊的五花肉,蒸20分钟至熟透即可。

小贴士:米粉糊不要太稠,以能均匀包裹住五花肉为宜。

解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调

2.**香辣凉拌大米粉**

食材:大米粉、黄瓜、胡萝卜、辣椒油、生抽、醋、糖、芝麻

步骤:

-大米粉煮熟后过冷水,沥干备用。

-黄瓜、胡萝卜切丝,与凉粉混合。

-调制酱汁:辣椒油、生抽、醋、糖搅拌均匀,倒入米粉中拌匀,撒上芝麻即可。

小贴士:调料比例可根据个人口味调整,喜欢酸辣的可以增加醋的比例。

解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调

3.**大米粉炒蛋**

食材:大米粉、鸡蛋、青蒜、盐、鸡精

步骤:

-大米粉加水调成糊状,静置10分钟让其吸收水分。

-鸡蛋打散,加入少量盐和鸡精搅拌均匀。

-热锅凉油,炒香青蒜,倒入鸡蛋液快速翻炒成蛋饼。

-倒入大米粉糊,翻炒均匀,炒至粉饼熟透即可。

小贴士:炒制过程中火候要适中,避免糊锅。

解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调

4.**酸汤大米粉**

食材:大米粉、番茄、金针菇、豆腐、酸菜、辣椒

步骤:

-番茄、金针菇切片,豆腐切块,酸菜切丝。

-锅中加油炒香酸菜,加入番茄翻炒出汁,加入水烧开。

-放入金针菇、豆腐煮熟,最后加入煮熟的大米粉,调味后撒上辣椒即可。

小贴士:酸菜的酸度是关键,喜欢酸味的可以适量增加。

解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调

5.**大米粉炖牛腩**

食材:大米粉、牛腩、胡萝卜、洋葱、八角、香叶

步骤:

-牛腩切块焯水去血沫,胡萝卜、洋葱切块备用。

-锅中加油炒香洋葱,加入牛腩翻煎至微黄,放入八角、香叶炖煮。

-加水烧开后转小火慢炖1小时,加入胡萝卜继续炖煮20分钟。

-最后加入大米粉,煮至米粉软糯,调入适量盐即可。

小贴士:炖煮过程中保持小火,使牛腩更加鲜嫩。

解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调

6.**大米粉糖水**

食材:大米粉、红糖、桂圆、枸杞

步骤:

-大米粉加水调成糊状,小火慢煮至透明。

-另一锅加水烧开,加入红糖、桂圆、枸杞煮10分钟。

-将煮好的大米粉倒入糖水中,再煮2分钟即可。

小贴士:糖水的甜度可以根据个人喜好调整。

解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调

7.**大米粉煎饼**

食材:大米粉、面粉、水、葱花、盐

步骤:

-大米粉与面粉按1:1比例混合,加入适量水搅拌成糊状。

-加入葱花、盐调味,静置10分钟。

-平底锅加热,刷一层薄油,舀入米粉糊,摊平,两面煎至金黄即可。

小贴士:煎饼时火候要适中,以免外焦里不熟。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-07-31 14:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

玉米粉的美味新玩法,让你爱上这份家常食材
在厨房中,玉米粉是一位低调却多才多艺的食材。它不仅能为日常餐桌增添色彩,还能带来意想不到的美味。今天,就来聊聊玉米粉的几种家常做法,让你轻松掌握这份食材的魅力。首先,想要尝试玉米
2024-08-25 10:06:00
天热,我家牛肉从来不炖!加一块冬瓜,一拌一蒸,15分钟搞定!
在中华美食的广阔天地里,一道家常却又不失创意的菜肴总能勾起人们的味蕾。那便是色香味俱佳的“冬瓜蒸牛肉”。这道菜肴以其独特的口感和营养价值,成为了许多家庭的餐桌首选。冬瓜的清新与牛
2024-07-09 06:15:00
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...炖煮后的菜品更加香甜,但用量要适中,以免过于甜腻。创意搭配:可以搭配一些蔬菜,如胡萝卜、香菇等,丰富菜品口感。通过以上步骤和温馨提示,您可以轻松制作出一道鲜美可口、口感绵密的
2024-04-21 06:51:00
香糯金黄的诱惑:自制南瓜小饼,把秋天的味道端上餐桌
...节啦!将南瓜去皮切块蒸熟,趁热捣成泥。这时候加入糯米粉和糖,揉成光滑的面团。有人喜欢加入一些葱花,增添几分清香。如果想让口感更丰富,还可以在里面包入豆沙馅。将面团分成小剂子,
2024-09-12 10:27:00
南中国碳水之王,原来是它
...都有自己代代相传的米粉吃法。作者 | 浪未仙题图 | 图虫创意90后的集体美食启蒙作品《中华小当家》中有这么一集:小当家在考特级厨师资格证时碰到了考题——面非面,也就是看起来
2023-11-06 15:15:00
纯大米面的简单制作法,解锁健康美味新体验
...如何用纯大米面做出几款简单又美味的食物,比如发糕、米粉、米条等,虽然看似简单,但细节处的掌握却能让每一道菜都充满惊喜。首先,我们来看看发糕的制作。发糕是很多人早餐桌上常见的面
2024-10-11 10:50:00
广式香菇萝卜糕,不仅是餐桌上的美味,更是寓意之物
...腊肠2条、油葱酥1大匙、海盐少许、白胡椒粉少许、在来米粉300g 1、将香菇、干贝、虾米分别用热水浸泡开备用。浸泡后的水不要倒掉可以作为在来米粉的搅拌水。分别将浸泡开的香菇
2024-06-10 06:32:00
半个月卖出20多万盒,速食装黄潭米粉热销全国
...讯员熊文婷今年2月,经过反复研发、试验,速食装黄潭米粉问世,一盒盒浓缩着乡愁的美味,直抵全国人民餐桌。速食装黄潭米粉吃起来十分方便,面饼是极细饼状米粉,撒入调料包,用热水冲泡
2024-03-20 15:31:00
炒米粉是一道深受喜爱的家常菜,不仅色香味俱佳,而且制作简单
在中国,炒米粉是一道深受喜爱的传统家常菜。它不仅色香味俱佳,而且制作简单,是许多家庭餐桌上的常客。要想炒出地道的米粉,其实只需要掌握三个关键要素,轻松实现零失败,让你在家也能享受
2024-06-09 10:20:00
更多关于健康的资讯: