• 我的订阅
  • 健康

这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱

类别:健康 发布时间:2023-11-20 11:19:00 来源:康之道

大家好!今天我要和大家分享一道经典的家常菜——番茄炖牛腩!这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱。牛腩经过炖煮后,肉质鲜嫩,搭配番茄的酸甜味道,形成了一道口感丰富的美味佳肴。现在让我们一起学习如何炖出一道传统又好吃的番茄炖牛腩吧!

步骤一:准备食材

牛腩:500克

番茄:3个(中等大小)

大葱:1根

姜蒜:适量

料酒:适量

生抽:适量

食盐:适量

白胡椒粉:适量

食用油:适量

步骤二:处理食材

牛腩切成块状,放入开水中焯水煮2到3分钟,捞出沥干备用。

番茄切成块状,葱切成段状,姜蒜切成蒜末备用。

这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱

骤三:炖制番茄牛腩

锅中加适量食用油,烧热后加入葱段、姜蒜炒出香味。

加入牛腩块炒至表面变色。

倒入适量料酒煮一会,去腥味。

加入适量生抽、食盐、白胡椒粉,翻炒均匀。

将切好的番茄块放入锅中,不要翻炒,盖上锅盖悄悄焖10分钟。

打开锅盖,用勺子搅拌一下,使番茄的汁液均匀融入牛腩。

将火调小,继续炖煮40分钟至牛腩变得柔嫩入味。

这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱

步骤四:上桌享用将炖好的番茄牛腩装盘,可以搭配米饭或面食,或者单独享用。番茄的酸甜味道与牛腩的鲜香口感相得益彰,每一口都让人回味无穷。

总结:通过以上简单的准备和炖制步骤,你已经成功制作出了美味的番茄炖牛腩!番茄的酸甜与牛腩的鲜嫩相结合,加上适量的调料提味,使这道菜品成为一道受欢迎的家常菜。番茄富含维生素和纤维,牛腩则是一种肉质鲜嫩、营养丰富的食材,这些都增加了这道菜品的营养价值。

无论是平日的家常晚餐还是周末的聚餐,番茄炖牛腩都是一个不错的选择。它既美味可口,又富含营养,让你的家人和朋友都能品尝到一道美味佳肴。快来试一试,让你的味蕾沉浸在番茄牛腩的醇香滋味中吧!

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-11-20 15:45:10

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...盐、生抽,继续翻炒均匀。5.待西兰花熟透至软硬适中,番茄汁收干后,撒入少许白胡椒粉和鸡精调味即可。温馨提示: (1)炒西兰花时不宜过火,以保持其嫩脆的口感。(2)番茄在炒制
2024-03-21 13:07:00
老话说“入伏不吃酸,走路打蹿蹿”,这吃酸是啥?
...浓郁可口,好吃的番茄炒蛋就完成啦! 二、番茄土豆炖牛腩食材:500克牛腩、1个土豆、2个西红柿、1个胡萝卜、2片香叶、2个八角、1小块桂皮、5片生姜、2克食盐、1克味精、2
2024-07-16 10:52:00
番茄肥牛的做法分享,简单易学,口感滑嫩香气四溢
...会口感滑嫩,香味四溢。番茄则应该选择熟透的,这样的番茄汁水丰富,口感酸甜适中,能够为整道菜增添不少的风味。具体做法:1. 将番茄洗净后切成小块,然后用料理机打成番茄汁。这样可
2024-06-11 12:53:00
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
...含有丰富的维生素C和番茄红素,有助于增强免疫力。这道菜色泽艳丽,口感清爽,是宝宝们夏季餐桌上的营养佳品。材料:玉子豆腐:1块、番茄:1个、大蒜:2瓣、生姜:适量、食用油:适量
2024-07-25 12:03:00
1百块3斤牛腩,加上番茄做一锅太开胃了,孩子连汁都吃光,真香
...。今天,我要与大家分享的就是这样一道家常菜——番茄牛腩煲,这道菜不仅美味可口,而且价格亲民,仅需100块就能买到3斤牛腩,搭配番茄做一锅,真是太开胃了。在一个周末的午后,我提
2024-06-18 14:06:00
番茄芝士拌饭的做法:适合那些喜欢快捷方便又不失美味的朋友们!
...加风味。5.加入米饭:将事先准备好的米饭加入锅中,与番茄汁充分混合,翻炒均匀,使米饭吸收番茄的味道。6.撒上芝士:翻炒均匀后,撒上准备好的芝士,继续翻炒,直到芝士融化并与米饭
2024-09-07 12:18:00
“秋补第一菜”,中老年人常吃,还能强筋健骨,补阳强脾胃呢!
...更好的度过寒冬,比如我今天给大家介绍的这道“番茄炖牛腩”,就是我做得最多的一道菜。在秋天,我非常建议大家多吃几次牛腩,因为牛腩具有强筋健骨、补血益气的功效,特别是体质虚弱的人
2023-10-21 16:25:00
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...(2)如果喜欢汤更加清爽,可以将番茄去皮处理,或者使用番茄汁代替鲜番茄块。五、清蒸鲈鱼: 清蒸鲈鱼是一道清淡可口的菜品,适合减脂期间的饮食。鲈鱼是一种低脂肪高蛋白质的海鲜,富
2024-03-21 13:53:00
女人更年期少吃羊肉,常吃这种食物,提高雌激素,补充高蛋白
...?别急,我这就把做法分享给大家!首先,准备好食材:牛腩1斤、土豆1个、番茄2个、葱姜蒜适量、料酒、八角、桂皮、干辣椒、冰糖、生抽、老抽、盐和蚝油。然后,把牛腩洗净切小块,冷水
2024-11-05 08:58:00
更多关于健康的资讯: