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哪些菜肴是加糖“刺客”?控糖减肥的人要小心了
...,就得加到15%-20%的糖。酱油里有糖,料酒里也有糖,但加一勺料酒、两勺酱油,糖的总量还是很有限的,无需恐惧。厨师大勺额外加糖才是最可怕的。每天如果吃300克加糖的菜,再加上200克加糖的淡甜主食(熟重),就能轻松...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...把牛肉和腌制的料汁一起,放入锅中,汤汁不够的话可以加一点清水,大火烧开后,撇去浮沫,转小火焖煮一个小时。3,一个小时后,把煮熟的牛肉捞出来晾凉,用保鲜膜紧紧地包裹起来,放入冰箱冷藏一会,然后再拿出来切...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!爱美是女生永远的话题,对于它们来说,拥有苗条的身材,白皙细腻的皮肤是一件非常重要的事情,所以爱美女生之间,谈论最多的话题,就是减肥和护肤,而说的...……更多
控制尿酸,以下蔬菜请别错过
...所以喝糖水并不利于稳定尿酸。控制尿酸,以下蔬菜请别错过【西红柿】西红柿既是水果也是蔬菜,可以直接吃也能够用来烹饪,西红柿当中含有丰富的水分,各类维生素微量元素等等。日常生活中如果适量吃点西红柿,本身就...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
...劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香。冬日里白萝卜猪肉饺子成了一道家常的美食,不仅让味觉得到满足,更是为身体带来了温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫,这份冬天的美味,正是我们寻找...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...小米辣爆香,倒入西芹煸炒至断生,加入虾仁一起煸炒。加一勺生抽、蚝油、半勺盐翻炒均匀,大火翻炒4分钟左右即可。八、芹菜炒牛肉食材:牛肉、芹菜、辣椒、盐、生抽、蚝油、料酒做法:1、将牛肉切成薄片,加入少许盐、...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...便宜的莴笋叶,今后别再随意扔掉了。推荐菜谱:莴笋叶蛋炒饭准备食材:莴笋叶、鸡蛋、白米饭、油、盐、胡椒粉。 制作步骤:1.剥下莴笋叶并切碎。在切碎的莴笋叶中加盐,去除莴笋叶的涩味。拧出菜叶中的水分。用清水...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...、姜片和葱段泡葱姜水。2、肉片中打入适量葱姜水,再加一勺生抽,放适量盐和半小勺胡椒粉。3、再加两勺淀粉抓拌均匀,倒入一勺油,抓匀腌十五分钟。 4、萝卜削皮后切片,沿盘边摆圆圈,将肉片放在中间,上锅蒸半小时...……更多
真香!福州长乐这个共享食堂喊你来“干饭”
...一道道美食热气腾腾。香味扑鼻的红烧秋刀鱼、酸甜可口的西红柿炒蛋、营养丰富的...……更多
这地方的人竟吃“屎”!还把它视为宝,据说营养价值高,雨后才有
...,尤其是对于要瘦身减肥的女生们来说,绝对是一道不可错过的纯天然减肥菜,一整天只需要摄入1斤的雷公屎就可以满足一天的身体所需了。它的制作方法有很多种,其中最常见的两种吃法就当属是煮汤和炒酸萝卜了,用雷公...……更多
贵州新春之旅火爆全国游客络绎不绝
...半月弯森林音乐会”等迎新春活动,并围绕当地特色美食蛋炒饭“做文章”,举办“千人同吃蛋炒饭”。活动现场,上千人围坐,当中的五口大锅中蛋炒饭油香四溢。“到兴义吃蛋炒饭是旅游的标配,上千人一起分享美食特别有...……更多
女子晒婆婆过年期间做的早餐,评论区引起热议,网友们一边倒
...是天天这么吃,不长胖才是奇怪。第二天的早餐是猪蹄、蛋炒饭、地瓜第二天的早餐也是非常的丰盛,猪蹄是东北传统过年菜肴中的一道重头戏。猪蹄经过长时间的炖煮,外皮软糯,内里却保持着筋道的口感。该女子的婆婆在烹...……更多
马拉松比赛激情开跑,嘉鱼美景美食招待来客
...,在此次马拉松大赛的终点休息区已经香味萦绕,现做的蛋炒饭、现熬的鸡汤和藕汤热气腾腾,已经出锅,就等着选手完赛归来。湖地野藕汤、护县洲麻油、土鸡汤、茶叶等纯正的嘉鱼特产已经摆上桌,接受来自全国各地游客们...……更多
小米Civi1S半价清仓,999元即可入手标配版,那是真香!
目前,小米Civi1S的8GB+128GB版已经降至999元,8GB+256GB版降至1099元,相比原本的发布价几乎是“半价”开卖,另外这款手机还有12GB+256GB顶配版,如今入手仅需1309元。对于想拥有一部外观出众、性能强悍、拍照出色的手机的用户,...……更多
大雪后,少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量极高,营养解乏特滋润,精神过冬
...搅拌几圈之后,盖盖煮三分钟左右,将小圆子煮熟,然后加一小碗米酒搅匀,撒桂花和枸杞,立即关火享用。二、冬枣冬枣也是这个季节比较常见的水果,而且是高营养的水果。冬枣中的维C含量非常突出,同时含有维A,维P,纤...……更多
秋天,少吃萝卜、白菜多吃它,才8毛钱一斤,鲜嫩营养
...苦涩味,如果实在吃不惯这种味道的话,可以把芹菜叶多加一步焯水,这样就能够去除这部分苦味,让芹菜叶吃起来更嫩滑了。2、根据芹菜叶的量往碗中打入两三个鸡蛋,再滴上几滴白醋,白醋既可以起到去腥的作用,还能使...……更多
6.98万元起!东风纳米01限时官促来袭,网友:真香!
...享2000元增购补贴等“热纳六重礼”,让许多网友直呼“真香”!与此同时,老客户差额补贴政策的推出,更是“暖”到了许多东风纳米01的老客户,他们纷纷表示“感受到了重视”。对于用户来说,真诚是永远的必杀技。此次东...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...多后就容易出现剩饭的情况,因此不少人会选择第二天做蛋炒饭,这到底是能不能吃呢?米饭二次加热会“致癌”?随着人们养生意识的提高,越来越多的人也都开始注重饮食的安全,说到这里,对“隔夜”这个词也一直存在着...……更多
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
...睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜鲜美,真香~在这个互联网的时代,智能手机成为大人孩子消遣娱乐和工作的工具,里面的内容能读懂你的大脑,你喜欢看什么就给你推荐,令人爱不释手,就像中毒了一样,一...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高,包饺子真香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。民间有谚语“春...……更多
食物排毒瘦身法:饱腹同时还不长肉,看完赶紧收藏了!
...,之排毒强身的最佳食用菌,想要减肥的小姐姐千万不要错过它! 胡萝卜:味甘性凉,有养血排毒,健脾健胃的功效,素有小人参之称,胡萝卜含有丰富的糖类,脂肪,挥发油,维生素A,维生素B1,维生素B2,花青素,胡萝卜...……更多
一祛湿,二助眠,三强免疫,夏天遇到它别手软
...免疫,夏天遇到它别手软,2元一斤正当季,随手一做,真香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负!大...……更多
炎热夏季,聪明人经常喝这汤,营养极高,好喝不油腻,再贵也值得
...腌好的牛肉片下锅,用小火慢慢煮,等牛肉片颜色变了,加一小勺盐、半勺生抽,再撒点鸡精和白胡椒粉,炒匀就好了。步骤七:把火关掉,把汤盛出来,这道简单又美味的牛肉豆芽汤就做好了。夏天想减肥的小伙伴们,这道菜...……更多
预制菜主打“锁鲜”
...定果 邵 苏脆嫩的鲍鱼、香辣可口的小龙虾、粒粒分明的蛋炒饭,这些美食仅需在微波炉里简单加热一下,即可食用。10月13日上午,在位于合肥滨湖国际会展中心2号馆的2023合肥农交会预制菜展区,来自全国各地的预制菜供应商...……更多
大米这样吃,不仅健脾胃、祛水湿,还能通便助减肥,千万别错过
平常门诊中,经常会遇到一些便秘、胃肠功能不好、湿气重、体型肥胖、想减肥的病人,很多人也都用了各种办法,花了不少钱去调理,但效果却是有好有坏。其实关于这些便秘、湿气重的情况,除了大家尝试的方法外,一些...……更多
...醇香的手冲咖啡,分给大家品尝,并教大家如何品鉴。“真香!孩子给买的咖啡不知道怎么喝,今天在老师带领下细细品味,感受到咖啡的独特魅力。”一堂课下来,学员裴俊玲收获颇丰。54岁的她,退休后在家人支持下,走进...……更多
地瓜加“一物”同煮,每天坚持吃,祛湿排毒,帮你变成“小腰精”
...喜爱。其实为了我们的健康养生,平常的时候如果把地瓜加一物一起煮的话,每天能够坚持吃,就能够帮助我们去除身体中的湿气,还能够排出毒素,帮助我们体重慢慢的减轻,肚子也会慢慢越来越小,变成“小腰精”。其实地...……更多
学做菜还能修学分!宁波这所高校的这门课“真香”
...,还能吃好管饱的公选课受到学生们的欢迎,大家直呼“真香”!《一起趣学厨》正式开课(央广网发 通讯员供图)铺满食材的餐桌、人手一套厨师服……走进选修课堂,锅具、刀具、食材等一应俱全,烟火味十足,同学们也...……更多
桐乡市乌镇镇民合小学
...待地拿起一根薯条,蘸着番茄酱放到嘴里。哇!真好吃。蛋炒饭生成记N501班 王静怡 指导老师 徐晨霞记得去年六月的时候,我突然有了炒菜的想法。因为那时候,我们家的货是比较多的。认识我的人都知道我很懒,怎么办呢?...……更多
学中医美食课的优势
...说废物利用,而是有些东西必须放一天以后才好吃。比如蛋炒饭,刚蒸出来的大米没法做出好吃的蛋炒饭,必须放到第二天,再拿去做蛋炒饭。这是剩饭吗?这不叫剩饭,是为了做正常饭做的备料。尤其是吃完鱼剩下的没捞干净...……更多
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肉鸡吃什么不容易得肠炎病    冬季如何让肉鸡不得肠炎病
冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
2024-10-28 14:32:00
泰元堂全鹿丸:传承经典,呵护健康
在中医博大精深的宝库中,有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼,依然闪耀着独特的光芒,为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-10-28 14:59:00
一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石,虽有些担心,但因平时工作忙碌,且无明显症状,便未重视。上个周末,他去菜场买了一打新鲜螃蟹
2024-10-28 18:55:00
为什么“唐氏儿”都长着同一张脸?和这些原因有关,父母要知道
导言每年3月21日是“世界唐氏综合征日”,设立这个日子旨在提高社会对“唐氏综合征”的了解和重视。根据统计,每800个新生儿中大约就会有一个患上“唐氏综合征”
2024-10-28 18:57:00
曲靖东大中医肛肠医院:大便突然变细,患上肠癌的概率有多大
正常排出的大便应该是成型的圆柱体,但生活中有些人排出的大便明显变细,上网一搜索,居然说大便变细是肠癌?这是真的吗?曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任解释
2024-10-28 15:33:00
康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
在医疗领域,医院的核心力量是医生团队,康城胃肠医院之所以备受赞誉,其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
2024-10-28 15:33:00
聚焦屈光,创新引领 2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛圆满召开!
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高,屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流,规范并提高屈光手术技术水平
2024-10-28 15:34:00
昆明东大肛肠医院:这三种胃部常见病变,胃肠B超可实现早发现
现在随着人们生活和饮食习惯的改变,导致胃部疾病的发病率大幅上升,其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的,危害患者健康的胃部疾病
2024-10-28 15:34:00
泸州东大肛肠医院:肛周脓肿的症状? 肛周脓肿的形成原因?
泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院,拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
2024-10-28 15:35:00
问止中医|从阳虚体质根治双下肢麻痹与腰颈酸痛
初诊:用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉:双下肢酸麻半年,偶有双上肢麻,走路多的时候后下肢麻更甚,腰酸痛
2024-10-28 16:29:00
问止中医|中医大脑治抑郁症2例,跟抑郁症西药再见
甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻,自古就有“七情致病”的中医理论,中医早已建立起情志
2024-10-28 16:34:00
问止中医|治疗下肢水肿,中医疗效好
女士来诊,主要是因为双下肢明显的水肿,久站或者是干农活后加重,休息一夜后可明显缓解;右后臀部(接近平常人打针位置)有长圆形脂肪瘤
2024-10-28 16:39:00
8岁男童频繁便血,聊城市妇幼保健院无痛肠镜消除隐患
近日,8岁的乐乐(化名)在聊城市妇幼保健院接受了全麻下结肠镜检查,医生为他切除了两处结肠息肉,解决了困扰他两年的便血问题
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问止中医|治角化性湿疹,双手粗糙脱皮干裂
湿疹是一种常见的皮肤病,其特点是皮肤损害多种多样,对称分布,自觉瘙痒,反复发作,容易演变为慢性疾病。属中医“湿疮”的范畴
2024-10-28 16:41:00
大健康时代下 馥贵源、贵岩春助力中国茶产业发展
随着经济的发展和人们生活水平的提高,人们对健康的重视程度日益增加,大健康产业由此成为一个具有巨大市场潜力的新兴产业。而一直以来
2024-10-28 16:42:00