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金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效
...们更需要关注家人的健康!在感冒高发期,特别是老人和孩子更容易受到感冒的侵袭。为了提高身体的免疫力,人们开始关注起了一款被誉为“万能止咳汤”的良方。这款药方通过植物的天然成分,能够缓解喉咙不适,减轻咳嗽...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...拌均匀:轻轻搅拌,使金桔汁、冰糖和雪梨均匀混合。10.冰箱冷藏:将混合好的金桔雪梨水放入冰箱冷藏一段时间,提升口感。11.取出享用:冷藏后取出,即可享用清凉爽口的金桔雪梨水。温馨提示:(1)金桔的选择:选择新鲜、...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
寒冷的冬季,咳嗽常伴而生,给生活带来不少不便。然而,在这个季节里,有一些水果可以成为我们的“宝贝”,帮助缓解咳嗽的困扰。这5种水果具有丰富的维生素和营养成分,不仅可以增强免疫力,还可以缓解咳嗽。接下来...……更多
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳
...期间医院里的病人可以说真的是非常的多,尤其是对于小孩子们来说,虽然平时家长都会给孩子穿上特别厚的衣服,但是,一不注意就会导致引发感冒和咳嗽,不过在这一个季节呢你们多让孩子喝这一道汤既营养又增强免疫力,...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种,冬天不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔——推荐食谱:冰糖柠檬金桔酱准备食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步骤:1、金桔、柠檬用盐戳洗干净。金桔和柠檬切片,百香果挖出...……更多
这3种水果买回来不要急着吃,放冰箱里冻一冻,比新鲜的更美味
...欢迎。第三种,冻杨梅。杨梅是夏季才有的水果,其口感酸甜,十分开胃。夏天,在许多小商店里都能买到冰杨梅,在炎热的夏天吃上冰冰凉的杨梅别提有多美味了。但是冬天商店里就不卖冰杨梅了。我们可以自行在冰箱里冻上...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...园,这让人不禁揪心。冬季“十孩九咳”,咳嗽似乎成了孩子们的“共同语言”。为了有效缓解儿子的咳嗽症状,我开始寻找一些食疗的方法。在一次偶然的机会中,我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...脐橙……过了小雪,气候干燥,适当多吃些桔子、橙子,酸甜浓郁的汁水不仅维生素C的含量丰富、还有助于止咳化痰、清热润肺,对身体十分有益。下面,推荐金桔水的做法:“金桔水”的做法:原料:金桔1斤,冰糖半斤。制...……更多
冬天寒冷干燥,给孩子煮这个喝,润肺止咳,没有药味,孩子爱喝
...用开水烫一下消毒,将冰糖金桔装在瓶子里,晾凉后放入冰箱冷藏保存。每天取出一些放入杯中加入开水冲着喝即可。小贴士:1、糖尿病人、牙龈肿痛者忌食,脾弱气虚者慎食。2、对于感冒咳嗽、不思饮食,醉酒口渴、支气管...……更多
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...为一种古老而充满智慧的调味品,它将金桔的清新与醋的酸甜完美结合,不仅能为食物增添风味,更蕴含着诸多健康益处。制作材料金桔适量优质白醋冰糖适量制作步骤选择新鲜成熟的金桔,洗净后切片或整个压碎,以便更好地...……更多
柑橘橙小分队  集合!
...日报橘类爱媛38号:兼顾了橘和橙的所有优点,口感早期酸甜、中后期纯甜,皮薄肉嫩。砂糖橘:好吃到根本停不下来,果肉清甜、厚实无渣,果皮薄易剥离。柑类沃柑:被称为“柑王”,含糖量高于同类柑橘,口感甜柔、果肉...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...桔酱分装在密封罐里,装好后拧紧盖子倒扣,自然冷却后冰箱冷藏保存即可。第二种食物:银耳推荐食谱【雪梨金桔银耳羹】准备食材:银耳、雪梨、金桔和冰糖。制作方法:银耳浸泡2小时,用剪刀剪掉根蒂,清洗干净后撕成...……更多
秋冬天气干燥,而白萝卜有润肺止咳、顺气降火的功效
...到此菜别手软,一次做好存冰箱,随吃随取,营养解馋特省事。作为老一辈人秋冬季“当庄”的菜,到了现在,萝卜、白菜依旧强势占有它们的一席之地。虽说现在的市场上各种蔬菜应有尽有,它们却一直是最物美价廉的,便宜...……更多
冬天干燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳
...低抵抗力。会变得很虚弱,容易引起感冒咳嗽的症状,小孩子的抵抗力是很弱的!相比我们大人来说,小孩的免疫力没有我们大人的好!在冬天里可以多吃一些水果,因为水果含有的维生素是我们身体里面缺失的营养成分!冬天...……更多
天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事
...冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事!大家好我是傻姐美食,每到冬天我就特别发愁早上给孩子们做饭,像我们农村虽然家里安装了暖气,但是比不上城里的地暖,一晚上炉子里的煤炭几乎已经烧尽,早...……更多
秋天,少吃萝卜白菜多吃它,一次囤10斤,做好存冰箱,随吃随取
...卜白菜多吃它,一次囤10斤,做好存冰箱,随吃随取,特省事。大家好我是傻姐美食,最近天气逐渐寒凉,特别是早晚的时候,必须要穿上外套才行,要不很容易受寒。这个时候,饮食上我们就需要多吃些祛湿驱寒的食物,强健...……更多
秋天,碰到此肉别手软,一次买30斤,放冰箱冻起来,营养又省事
...,碰到此肉别手软,一次买30斤,放冰箱冻起来,营养又省事!大家好我是傻姐美食,秋冬季节是进补的好时候,不仅本身就食欲大涨,会为接下来的抵御寒冷储存脂肪,重要的是穿的衣服也在逐渐增多,悄咪咪长在身上的肉肉...……更多
这是咳嗽的“克星”,效果很好的“止咳方”,润肺止咳又化痰
...等,可以说家里的一切都不用操心,我只负责上班,辅导孩子写作业,有了婆婆的帮助真是轻松了很多。这几天身体不舒服,可能是冻着了,咳嗽的厉害,婆婆又开始担心,各种伺候,一日三餐换着花样做,尤其喝汤是每餐必有...……更多
夏天,碰到这菜我从不手软,一次买上10斤,煮好存冰箱,特省事
到了夏天,遇到这菜我绝不犹豫,一口气买上10斤,煮好后放进冰箱,想吃就拿,简直方便至极!一到夏天,新鲜蔬菜就特别多,真是买都买不起!价格还特别便宜,我这个家庭主妇可高兴了。每天都能给家人做出新花样,看他...……更多
立秋前后,遇到“黄桃”这水果抓紧吃,季节性强,高钾高维C
...冰箱,每天吃上2-3勺,可以给身体补钾补维C,真的特别省事呢!接下来我就把黄桃酱的完整做法分享给大家!。【原材料准备】:黄桃3斤、冰糖50克、清水适量。 【黄桃酱的做法】:第一步:首先将黄桃的外皮削掉,然后将黄...……更多
它是天然的“止咳药”,清肺又化痰,止咳效果非常不错
...个小孩,所以现在大城市里很多都是五六个大人看一个小孩子,所以小孩子非常的受宠爱。平时孩子吃的喝的都非常的好,这些家长最害怕的就是小孩子生病。特别是现在城市里雾霾天比较厉害,孩子经常会咳嗽,甚至发展成气...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...季节,人们总是渴望吃一些美味暖心的食物来温暖身体。金桔恰好是冬季的“美味宝藏”,它不仅口感独特,而且富含营养,被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效,它犹如一颗润泽的小宝石,为寒冷的季节带...……更多
金桔是一种常见的水果,口感香甜、营养丰富,有美容养肤的功效
...都会给人们带来各种健康问题,尤其是容易感冒和咳嗽。金桔作为一种常见的水果,不仅口感香甜,还含有丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外,金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的...……更多
脆皮金桔作为一种美味且营养丰富的水果,具有多种功效和食用价值
脆皮金桔,又称油皮金桔,是一种果实小巧、果皮光滑、口感独特的柑橘类水果。近年来,随着人们对健康饮食的追求,脆皮金桔因其丰富的营养价值和独特的药用功效,逐渐受到广大消费者的喜爱。本文将详细介绍脆皮金桔...……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
...今天要为大家介绍的,正是冬季的一大“美味宝藏”——金桔。这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感,被誉为冬季的健康水果。干燥的冬天吃金桔好处多,一润肺、二化痰、三生津,金桔犹如一颗润泽的小宝石,...……更多
冰糖和“它”一起煮水喝,缓解咳嗽,嗓子疼,冬天感冒的人要多吃
...,以免刺激孩子娇嫩的嗓子,反而加重咳嗽。 金桔味道酸甜可口,还含有丰富的维生素C,能够解气化郁,化痰止咳,咳嗽时吃点金桔很有疗效。但是因为金桔有些酸涩味有人不爱吃,只要加上冰糖泡水,就可以去除桔皮的涩味...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
又到金桔上市,家家餐桌、休闲小吃少不了它的时候。大家都知道金桔可以泡茶,可以拌沙拉,或是简单粗暴一口咬……别看金桔个头不大,也没有柚子、橘子、橙子的果肉甜美,却是冬季养生的金果果。金桔的营养价值金桔...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...吃太可惜了!每个新品种都刷新我们对柑橘家族的认知,酸甜多汁,让孩子们吃得停不下来!例如前段时间,孩子对这款脆蜜金柑爱得不行!以前金桔买回家,娃怕皮「咬」嘴,根本不吃,但这款,连皮咬下去,都是甜的,一点...……更多
...从瓜果蔬菜的采购环节就开始把控。“以前因为图省事,每次去超市都会多买一些,就不用花时间再去买菜了。但是工作忙的时候,蔬菜和水果顾不上吃,在冰箱里放着经常就坏了,只能扔掉,这也是一种浪费。”于洋说...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...吃起来滋润肠道,开胃助消化。适宜的烹调方法也多,想省事的可以直接蒸着吃、煮粥吃,也可以做成山药糕、山药饼等甜点小食。推荐食谱:【山药肉末蒸蛋】食材:山药、肉末、鸡蛋、生姜、小葱、枸杞、生抽、盐1、切葱...……更多
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情绪波动太大、一到晚上就想哭,是患上抑郁症了吗?
情绪波动是每个人生活中的一部分,但当这种情绪失控并频繁出现时,可能会引发人们对自身心理健康的担忧。如果一个人发现自己经常想哭
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肚子疼、肠胃不适,也是太过于焦虑了!
现如今,越来越多的人面临着焦虑症的问题。焦虑症不仅影响心理健康,同时也可能引发一系列身体症状,肠胃不适就是其中比较常见的一种症状
2024-08-10 21:52:00
为什么有的人失恋后,会患上抑郁症?
失恋是一种常见的情感经历,其带来的情绪冲击可能对个人的心理健康产生深远影响。但失恋不仅仅是情感上的打击,还可能引发或加重抑郁症
2024-08-10 21:53:00
这几种习惯,会严重降低你的睡眠质量!
失眠是一种常见的睡眠障碍,影响着大量的成年人。当我们躺在床上辗转难眠时,可能会不自觉地做出一些行为,这些行为虽然看似无害
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精神分裂症测试是什么?如何进行?
精神疾病一直是社会关注的焦点,其中精神分裂症是一种复杂而严重的精神障碍。了解精神分裂症测试的内容及其进行方式,可以帮助我们更好地认识和理解这一疾病
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孩子突然有自残的行为,这是患上抑郁症了吗?
从临床心理的角度来说,自残是一个比较危险的现象,它表明了个体心理状态的不协调性。从孩子以及青少年群体的观察来看,他们自残的原因更为复杂
2024-08-10 21:57:00
该如何分辨“心理疾病”与“心理问题”?它们之间的区别有哪些?
“心理疾病”和“心理问题”是两个常被提及的心理学概念,但很多人可能对它们之间的区别感到困惑。正确的理解有助于我们更有效地应对生活中的心理挑战和寻求相应的帮助
2024-08-10 21:59:00
记不住东西、注意力涣散,会不会是抑郁症导致的?
抑郁症是一种常见的心理健康问题,除了情绪上的困扰外,研究表明抑郁症还可能对认知功能产生负面影响,包括记忆力衰退、注意力下降等
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孩子日常生活中一些常见的表现,可能就是心理问题的前兆!
每个孩子都有一颗敏感的心,需要父母细心观察、认真呵护。从出生到成年,随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格
2024-08-10 22:01:00
抑郁症的九个表现你知道吗?要留心!
根据有关数据表明,在我国抑郁症的终身患病率为6.9%,12个月患病率为3.6%。根据这个数据估算,到目前为止,中国有超过9500万的抑郁症患者
2024-08-10 22:03:00
情绪忽高忽低,总是不舒服,是患上抑郁症了吗?
当一个人感到情绪忽高忽低,同时无法明确指出身体不适的具体部位时,这种情况可能暗示着心理健康方面的问题。01情绪忽高忽低的背后是什么情绪忽高忽低常常表现为情绪波动大
2024-08-10 22:06:00
躯体形式障碍的典型表现有哪些?该如何预防?
日常生活中,您身边的家人或朋友是否会出现这样的“怪象”:总是感觉身体有各种不适,可能昨天头疼,今天胃疼、肩膀疼,到了明天又感觉焦虑
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枣庄市立第二医院营养师走进新城院区开展“合理膳食 均衡营养”科普知识讲座活动
鲁网8月10日讯(记者 杜方奇)为广泛深入宣传合理营养健康知识,引导“科学饮食 健康生活”理念,让大家养成科学合理饮食的习惯
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有恐惧症的人胆大点就好了?这些治疗方法一定要知道!
目前我国恐惧症症状的治疗中,公认有效的是心理治疗和药物治疗方式,其中以心理治疗更为重要。而对于这种精神疾病症状的治疗预后性
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在近些年快节奏的社会生活中,人们身上心理抑郁表现如同毒瘤一般快速在人群中蔓延,不仅仅会影响到生活中的情绪和心理状态,还会对人们生理情况上造成相应的困扰
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