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...碎，大蒜切粒，生姜切片，再来两个泡辣椒，增香去腥，蒜苗拍散后斜切成段。先调一个料汁备用，一勺料酒，一勺生抽、一勺陈醋以及蚝油、胡椒粉。食盐、白糖、一小勺淀粉搅匀化开，
起锅烧油，油热下入猪肝后迅速划散...……更多
2023-10-24 17:37:00体质,建议,猪肝,切成,叶酸,菠菜
...。四、豆腐推荐做法：【香煎豆腐】准备嫩豆腐、鸡蛋、蒜苗、蒜瓣、干葱头、小米椒、白糖、生抽、蚝油、白胡椒粉、食用油。1、小米椒切圈，蒜瓣切末，干葱头切末，蒜苗切末。碗里加入适量生抽、蚝油、白糖、白胡椒粉...……更多
2023-10-28 21:22:00中老年人,寿命,心脏,建议,生抽,蒜瓣
...白糖：适量；料酒：适量；蚝油：适量；鸡精：适量；青蒜苗（可选）：适量
制作步骤：1.准备春笋：将春笋去皮，洗净，切段备用。2.准备调料：生姜切成片，大蒜切成末备用。3.炒制春笋：将适量的食用油倒入锅中，加热至...……更多
2024-04-19 12:33:00合集,家人,营养,生抽,切成,春笋
...用。推荐菜品：【素炒胡萝卜丝】主要食材：胡萝卜，青蒜苗。调味料：食用油，食盐，鸡精。操作步骤：1，胡萝卜洗净后去皮，然后再切成细丝，放入大碗中备用。青蒜苗洗净后切段，如果太粗的话，可以切细一点。2，锅中...……更多
2023-12-05 15:49:00高维,气色,蔬菜,建议,女人,西兰
...燥银耳1朵，黑木耳适量，红萝卜1根，水果小黄瓜半根，蒜苗，拍碎蒜头3颗，盐，香油1大勺，糖少许做法：1.干银耳提前用冷水浸泡10-20分钟，期间换水2-3次，待其完全泡发后去除杂质，撕成小朵。2.黑木耳同样用冷水泡发，洗...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净，切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝，加入食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、食用油抓匀，腌制10分钟备用。蒜瓣、生姜切丝，小...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...本市内的一个庄园度假，在一家饭店里发现了这道由本地蒜苗和鸡胗搭配起来的小炒菜，先生忍不住点了一份，非常美味，只是店家给的蒜苗和辣椒比鸡胗多得多。当时，先生就说让我回去以后自己做一个，一定要鸡胗比配菜多...……更多
2024-04-14 17:02:00腥味,诀窍,蒜苗,腥味,淀粉,红椒
...糖、食盐、生抽、蚝油、老抽、生姜、蒜瓣、干辣椒、青蒜苗。1、猪肝在水里浸泡一小时，剪掉白筋，切成薄片，加入食盐、白糖、料酒、淀粉、姜丝、蒜片，用手抓匀后腌制20分钟。锅里加入清水烧开，放入腌好的猪肝片，煮...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...再切一点瘦肉。放一点盐和生抽腌制一下，一把洗干净的蒜苗切成小段，几颗大蒜子切成薄片。2、小碗中放一勺生抽，然后再倒入清水。起锅烧油，先把肥肉煸炒岀油脂，再把瘦肉加进来，炒到七八分熟就先盛出来，再把蒜片...……更多
2024-04-26 11:36:00孩子,高个,道菜,身高,营养,切成
...钟后打开锅盖，转大火把酱汁收浓，然后下入一把洗净的蒜苗翻炒均匀出锅。这样焖出来的鹅肉酱香浓郁，软嫩入味，特别的好吃，方法也特别的简单好操作，喜欢的可以尝试一下。
推荐食谱二：老鹅汤新鲜大鹅一只，先把它...……更多
2023-10-24 18:04:00营养,切成,营养,生抽,锅盖,体热
...要常吃。一、鸡肉——冬瓜蒸鸡腿肉准备鸡大腿、冬瓜、蒜苗、食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、生姜、蒜瓣、大葱、淀粉、食用油。1、鸡大腿洗干净，洗掉骨头，鸡腿肉带皮切成厚片，这样吃起来更香，觉得腻的话可以去...……更多
2023-12-26 15:50:00寒冬,猪肉,而是,建议,生抽,西红
...苔】
蒜苔里头富含维生素C和胡萝卜素，吃了对身体好。蒜苗里头的辣素，能刺激咱们的胃液分泌，这样吃进去的东西更容易消化。不仅如此，它还有杀菌抑菌的作用，帮我们保持身体健康。所以啊，蒜苔和蒜苗都是好东西，咱...……更多
2024-05-17 06:21:00解乏,湿气,建议,切成,蒜苔,小米
...，翻炒均匀即可出锅。五花肉焖春笋食材：笋、五花肉、蒜苗、蒜、干辣椒、小米辣
做法：1、笋切块水开加入笋焯水两分钟捞出备用2、锅热倒入油加入五花肉翻炒出油，加入辣椒蒜翻炒均匀3、加入焯水后的笋翻炒均匀，加入...……更多
2024-04-19 12:51:00比年,轻人,腿脚,高龄,奶奶,心脏
...二、干锅手撕包菜
食材：包菜、五花肉、蒜、干辣椒、蒜苗做法：1、包菜洗净，手撕成小块，五花肉切成薄片，蒜切片，干辣椒切段，香菜切小段备用。2、起锅烧油，放入五花肉片，中小火慢慢煸炒，炒至五花肉片微微卷曲...……更多
2024-04-26 10:01:00体质,免疫,身体,健康,生抽,切成
...好，上课才有精神。下面我分享一周7天美味早餐，方便省事，好吃又营养，咋都吃不腻，孩子吃得开心，家长也放心。★胡萝卜煎饼1、胡萝卜、土豆切丝装入盘中调味，加盐和五香粉。再倒入适量淀粉。再打入两个我下的蛋，...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...它切成均匀的小块，大蒜，直接把它切成蒜片，两根的青蒜苗，把蒜头的部位先切成小蒜苗的叶子，分别装入盘中备用。接下来再准备少许连肥带瘦的肉，把它切成均匀的薄片后，装入碗中放一旁备用。
在锅中水烧开，把土豆...……更多
2023-10-25 11:31:00死敌,土豆,就是,土豆,土豆片,切成
凉拌苋菜食材准备：苋菜、蒜苗、红椒、香菜、香油、盐、食用油、白胡椒粉。制作步骤：1.苋菜洗净焯水备用。2.蒜苗切成小段，红椒去籽切丝，香菜切碎。3.准备一个碗，将蒜苗、红椒丝、香菜放入碗中。4.加入少量盐和香油...……更多
2024-02-02 21:17:00年味儿,年味,年夜饭,生抽,料酒,备用
...金黄捞出。4.锅中留底油，放入蒜末和小米辣炒香，倒入蒜苗翻炒，然后加入炸好的平菇和调好的料汁。5.大火翻炒几下，使平菇入味，收汁后即可出锅装盘。清蒸莲藕丸子食材准备：前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、...……更多
2024-04-19 12:30:00吮手指,孩子,生抽,鸡腿,油麦,青椒
...放入青线椒翻炒几下炒至断生，就可以出锅装盘开吃了。蒜苗腐竹炒肉材料：腐竹、蒜苗、瘦肉、油盐、生抽、蚝油、料酒。步骤：1、把食材备齐后，把瘦肉洗净，切成薄片，加入蚝油和料酒拌匀，腌制片刻。再把腐竹泡发切...……更多
2024-03-29 06:42:00易学,道菜,实惠,大人,做法,小孩
...水3-4分钟，捞出过冷水，沥干备用，煮好的腊肠也切片。蒜苗把蒜白和叶子分开切段，蒜白炝锅，叶子最后放配色增香。3、热油蒜白炒香，下入腊肠翻炒十来下，放入沥干水的笋片炒匀，加入一小勺盐、一勺生抽、半勺老抽上...……更多
2024-04-09 19:30:00春笋,春笋,生抽,雪菜,老抽,腊肠
...可。四、木耳炒藕带准备藕带、木耳、五花肉、胡萝卜、蒜苗、大蒜、白糖、淀粉、食盐、生抽、蚝油、食用油。1、藕带是即食的，超市有卖的。木耳提前用水泡发，洗干净备用。五花肉洗干净切片，胡萝卜切片，蒜苗切段，...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...做法：【芹菜香干回锅肉】准备五花肉、豆腐干、芹菜、蒜苗、食盐、生抽、蚝油、料酒、香醋、蒜瓣、大葱、生姜、食用油。1、五花肉洗干净，冷水下锅，加入葱段、姜片、食盐、料酒，大火煮开后小火煮20分钟，能用筷子扎...……更多
2023-12-30 21:23:00孩子,个头,食物,黄金,生抽,食盐
...:牛肉，酸菜，姜蒜末，泡椒。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片，加入料酒、生抽、淀粉，均匀腌制十分钟。2、酸菜清洗干净，挤干水分后切碎，锅烧热不放油，放入酸菜翻炒一会儿炒干水分。3、起锅烧油，油热后放入姜蒜末...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
...香油。把螃蟹洗得干干净净，如果它已经被绑好了，那就省事多了，直接放着就行。要是螃蟹还没绑，那你得用筷子从它的嘴巴插进去，直到它老实不动了。接着，把螃蟹肚子朝上放进蒸笼里，上面放片姜，再加点料酒和花椒到...……更多
2024-05-14 12:55:00大闸,大闸蟹,水产,老板,现实,原因
...吃起来一点也不油腻，反而更加爽口。这种做法既简单又省事，营养又美味，真是肉饼的绝佳吃法！这碗鲜肉汤真是美味极了，汤底鲜美，肉质嫩滑。加入红薯粉后，口感更是Q弹有嚼劲。整道菜清淡可口，既能养胃又富含营养...……更多
2024-04-24 12:12:00光盘,营养,山药,肉馅,肉饼,红薯粉
...肉也切成薄片，再切点蒜片和姜片，小米椒切成圈儿，青蒜苗切成段儿。最后，别忘了把腌好的萝卜清洗一下，挤干水分备用。这样做出来的萝卜炒肉，绝对让你回味无穷！
油热了之后，先把五花肉炒得香喷喷的，然后加点料...……更多
2024-05-19 14:44:00节气,精力,五花,切成,五花肉,生抽
...食盐、胡椒粉放入到锅中炒匀即可起锅食用。第五种：大蒜苗大蒜苗是冬季的时令蔬菜，不管做什么菜，放上一点大蒜叶，都能使菜肴的香味翻倍呢，而大蒜中含有丰富的大蒜素，适当多吃大蒜，能起到杀菌消炎的作用，所以很...……更多
2023-12-26 20:30:00青霉素,食物,身体,建议,野葱,小茴香
...肉切丁后用调料腌制片刻，然后将白萝卜刨成丝，蒜末和蒜苗备好。接着，热锅倒入适量油，将腌制好的牛肉下锅翻炒至熟，再加入蒜末和白萝卜丝炒软，最后加入盐、蒜苗段翻炒均匀即可。这道菜品口感鲜嫩，具有浓郁的肉香...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
...荐菜谱：海蛎煎（蚵仔煎）食材：生蚝、鸡蛋、面粉、青蒜苗、盐、生抽、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、食用油。详细做法：1.生蚝肉洗净，沥干水分，装入盆中，青蒜苗洗净，切成小段，装入盆中，加入适量的面粉，加入适量的...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...江水煮江鱼，在重庆一带历史悠久。一般以草鱼为主料，切成薄片后，简单调味后上浆腌制。先将鱼头、鱼骨用热油煎出香味，然后熬成鲜汤，将腌制好的鱼片小火氽熟，捞出装盘。表面撒上焦香的刀口辣椒，再用热油浇淋，使...……更多
2024-05-18 09:10:00名菜,重庆,意料,人们,最好,经典
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