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简单又省事,这样炖一锅,有肉有菜,满足全家人
...气息。你是不是也想学会一道既简单又美味的家常菜,让全家人围坐在一起,享受这难得的闲暇时光?今天,就让我来为你揭秘电饭煲的新技能——炖出一锅色香味俱佳的土豆焖排骨!这道土豆焖排骨,不仅是一道美味佳肴,更...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...牛腩入味鲜香,土豆软糯入口。这道菜色香味俱佳,适合全家人享用。额外扩写:除了土豆和西红柿,也可以加入胡萝卜、青椒等蔬菜,丰富口感。炖煮的过程中,家中弥漫着浓浓的牛腩香,让人垂涎欲滴。每一口鲜烫的汤汁,...……更多
生活的滋味(随笔)
...蜜汁叉烧、蜜汁排骨,涂抹在烧烤的食物上,蘸灰水粽,全家人每天喝蜂蜜水……饶是如此,蜂蜜仍然无法尽数消耗。其实,蜂蜜只要妥善保存便不会轻易变质。我们的柜子里早就摆满了盛满蜂蜜的坛坛罐罐、瓶瓶碗碗。可在产...……更多
锅里的温暖记忆:一碗排骨烩菜的香浓故事
...那股浓郁的香味,我就知道,妈妈又在厨房里忙活那道让全家人都赞不绝口的排骨烩菜了。那个场景,至今还深深地刻在我的脑海里,仿佛就在昨天。想起那满满一大锅的排骨烩菜,我的口水就忍不住要流出来了。锅里煮着的,...……更多
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
...(3)山药炖排骨是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合全家人食用,尤其适合老人和小孩食用,具有滋阴养胃、补肾壮阳的功效。四、凉拌芦笋:凉拌芦笋是一道清爽可口的凉菜,适合春夏季节消暑解渴。芦笋富含膳食纤维和...……更多
春天是“发育黄金期”,孩子多吃这道菜,补钙强骨,常吃猛涨个
...健康成长。同时,这些食谱也兼顾了味觉的享受,保证让全家人都能欢聚一堂,享受美味又健康的家庭时光。 ……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...、莲藕——红枣红豆莲藕汤做法:红枣、红豆洗净,放进电饭锅中。莲藕去皮洗净,切成滚刀块,放进电饭锅中。接着倒入适量清水,盖好盖子,点煲汤按钮。还剩五分钟时,加入红糖或者冰糖,继续煮完。煮好后,搅拌几下,...……更多
南瓜这么吃,排毒素,补气血!
...南瓜排骨就做好了!这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合全家人一起享用。 四、炒南瓜食材:南瓜、蒜末、葱花做法:1、油热加入蒜末炒香2、加入南瓜翻炒5分钟后加半勺盐半勺糖继续翻炒3、加适量水炖煮熟(10分钟左右)后加...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...不佳。南瓜蒸排骨香气诱人,口感鲜嫩多汁,是一道适合全家人共享的美味佳肴。快来试试这道简单又营养的菜谱吧!记得分享给小伙伴们,一起享受美食的快乐!期待你们的厨艺大提升哦莲藕蒸肉采买清单:猪肉(背脊肉):...……更多
谷雨湿气重,只需一个电饭煲,好吃还健脾!
...就是凤梨排骨焖饭,完全不需要什么特殊技巧,只要一个电饭锅就行了,所有食材一次性放进去,味道美味又省事,绝对是懒人的首选!务必尝试,大家必须要试一试!这排骨又软又嫩,鲜美无比,凤梨则酸甜可口。 看起来,...……更多
大雪后,再忙也要吃这4种美食,健胃消食,滋补营养,安稳过冬
...还能促进消化。这道菜的口感丰富,营养均衡,非常适合全家人一起享用。 长期适量食用南瓜炖牛腩,对于提高身体的抗氧化能力有很好的效果。南瓜中的β-胡萝卜素是强大的抗氧化剂,有助于保护视力和皮肤健康。同时,牛...……更多
9款下饭菜的扛把子 家里的米饭要遭殃了
...饭!隔着屏幕都觉得香,味道不输于饭店。-上桌就秒光,全家老少都喜欢吃! ……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...错。 二、南瓜——红豆馅南瓜饼做法:红豆洗净,放进电饭锅,加水煮到开花,再捞出红豆放进不粘锅,加油和白糖小火翻炒,至红豆馅抱团,想要口感细腻些,可以先打成泥状,再入锅炒,炒好后盛出放凉。南瓜去皮切块,...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
天气渐冷,每天做饭菜也变得麻烦起来,一道菜做好,另一道就已经凉了,所以在冬天,我们家就常做蒸菜,把菜和米饭一同蒸熟,可以节省不少时间,今天就来给大家分享5款适合冬天做的蒸菜,一天一道不重样。蒸菜在南方...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...各样的零食,不爱吃饭菜,每天叫他吃饭,都会说不饿,全家人劝都不吃,其实就是吃太多零食了。冬天是孩子养骨期,少吃零食多吃富含营养的食物,一日三餐按时吃,冬天养好骨,来年春天长高个。如果你家孩子不爱吃饭,...……更多
建议中老年人:早餐少吃白粥和咸菜,常吃这5道,营养健康味道香
...,煮到红豆开花,米粥变粘稠为止,想要省事,可以放进电饭锅点预约煮粥,早上起来就可以直接吃了。四、豆腐鸡蛋饼一块老豆腐准备好,用手抓烂,打一两个鸡蛋进来,喜欢食材丰富一些的话,可以添加西蓝花、胡萝卜等蔬...……更多
“群众能过好年,我们才能安心过年”
...买东西,过生日还带孩子出去玩儿。走进丽媛家的院子,全家人看到张凯来了,格外高兴。如今,丽媛的父亲靠养牛能维持一家人的生活,全家人也把希望寄托在了正在上高中的丽媛身上。张凯并没有过多逗留,只是一个劲儿地...……更多
伏天多吃这些补钙菜,老人骨骼好,小孩猛长个
...在炎热的夏季,拥有强健的体魄和充沛的精力。选择适合全家人的补钙菜肴,为老人提供骨骼保护,为小孩提供生长助力,共同度过一个健康、舒适的夏天。 ……更多
土豆是最“无法控制”的烹饪方式,简单易学,全家人吃完心情都好
土豆是最“无法控制”的烹饪方式。简单易学,全家人吃完心情都好!大家好,我是大叔。很高兴见到你。今天我就和大家聊聊土豆。它是我们生活中最常见的美食之一。无论怎么烹制,都非常美味可口。很少有人能让土豆变...……更多
夏天里一盘土豆丝,一盘鱼,一碗米饭,一勺汤,全家人吃得很饱
...。这些看似简单的食物,却凝聚了家人的情感与关怀,让全家人吃得饱饱的,心满意足。土豆丝是母亲亲手切的,她选用了最新鲜的土豆,去皮洗净后切成细丝。母亲的手法熟练而轻柔,每一根土豆丝都均匀而细长。在热油中翻...……更多
入夏要清补,多给家人吃4种平性食物,滋补不上火,安稳过夏季!
...能让你在享受美味的同时,也能得到足够的营养补给,让全家人的夏天过得更加健康清爽。4.土豆(西芹土豆条)土豆是家常菜中的常客,它含有丰富的维生素C和B族维生素,并且拥有多种矿物质,如钾、磷和镁。它的淀粉含量...……更多
一碗海鲜焖饭,满满都是幸福的滋味
...用爱去烹饪,就一定能做出美味的海鲜焖饭。想象一下,全家人围坐在餐桌旁,每个人脸上洋溢着幸福的笑容,一起品尝你亲手制作的美食,那种幸福感是无可替代的。所以,别再犹豫了,赶快行动起来吧!相信我,当你亲手做...……更多
土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃
土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃土豆是很少既能当菜又能当主食的蔬菜,其含有大量的土豆淀粉,稍经煎炸之后就会鲜香四溢,特别诱人。在小时候,还不知道有薯条薯片的时候,我的妈妈就...……更多
冬天这汤不能少,养气益血,健脾暖胃,香到流口水,全家都爱喝
冬天这汤不能少,养气益血,健脾暖胃,香到流口水,全家都爱喝一年之末,冬季终于来临,皑皑白雪开始覆盖山顶,冷冷的天,哈出口气也能一下成了热气。寒冬里,绝对少不了就是汤汤水水,下班回到家,端着一碗热气腾...……更多
香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻
...元,全家吃一顿。香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻,爽口开胃,好消化易吸收,营养不输大鱼大肉,小朋友说,比馆子做的还好吃。1、鱼香肉丝小朋友的最爱,每周至少吃两次解馋,咸、甜、酸...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
...谱不仅操作简单,而且每一道菜都有独特的风味,能满足全家人的口味需求。玉米排骨汤香甜可口,富含钙和磷,适合全家补钙;菠萝古老肉酸甜开胃,丰富的维生素C有助于钙的吸收;芦笋炒虾仁清爽脆嫩,虾仁是优质的钙源...……更多
适量吃一些萝卜缨子有利于润肠通便、护眼明目、抗菌消炎
...,汤汁浇上白米饭能多吃3碗饭,炖肉吃简直是太香了,全家人都爱吃。深秋多买一些,晒干后的萝卜缨子特别好保存,装入食品袋里,放在一年都不会坏。吃萝卜的季节别忘了晒萝卜缨子哦,大家吃过干萝卜缨子吗? ……更多
立秋已至,这3碗汤喝起来,健脾益肺好帮手,别不懂,全家都适合
如果你以为进入立秋就凉快了,那是大错特错!实际上初秋的“秋老虎”就在此刻,高温还会持续一段,不同是早晚温差大,空气开始干燥。所以立秋养生重点是:健脾益肺。推荐三道这个节气特别适合吃的汤水,赶紧安排给...……更多
孩子放假回来挑食,去了学校食堂才明白,原来孩子每天吃这些
...,还记得她特别喜欢吃红薯,所以我蒸米饭的时候都会在电饭锅里面放点红薯,这样米饭也甜甜的红薯也更好吃。自从上了幼儿园半年不到,竟然开始挑食起来了,老说妈妈这个做的不好吃那个做的不好吃,于是我就跑到他们学...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...红豆提前一碗浸泡,煮的时候为了省事,然后将红豆放入电饭锅,加足量的清水焖煮50分钟。2、待红豆煮开花就可以放入切块的芋头,大概15分钟左右,芋头我用的是荔普芋头,它的口感会更加的粉糯好吃,还加了一点黄冰糖的...……更多
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最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
2025-02-05 20:18:00
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
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江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
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新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
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