• 我的订阅
  • 健康

土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃

类别:健康 发布时间:2023-10-21 22:03:00 来源:康之道

土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃

土豆是很少既能当菜又能当主食的蔬菜,其含有大量的土豆淀粉,稍经煎炸之后就会鲜香四溢,特别诱人。在小时候,还不知道有薯条薯片的时候,我的妈妈就经常用土豆给我做小零食,一个土豆再随便加上点配菜,就能做的鲜香软嫩,趁热咬上一口真的比肉还要好吃。

土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃

现在长大了,我也经常会做给我的家人吃,食材常见,步骤简单,不管是大人还是孩子都吃的非常开心,不管是当早餐还是当小零食都十分受欢迎。家里有土豆的朋友不妨花上2分钟学习一下这种做法,有空的时候也能做给家人尝尝呦,保证大家都会喜欢的。

土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃

准备1-2个土豆,用水冲洗干净之后,削掉外皮,然后切成片状,然后上锅蒸熟。大火蒸15分钟左右就可以出锅了。蒸熟的土豆片用勺子碾碎成土豆泥备用;

土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃

准备一些你喜欢吃的配菜,比如小葱、青红椒、胡萝卜等,切成小丁加入到土豆泥中,再加入一个鸡蛋、40g面粉或者淀粉、食盐、五香粉,用筷子将各种食材搅拌均匀,最后搅拌成细腻粘稠的面糊即可。

土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃

土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃

起锅加油,

土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃

只需一个土豆,也能做出鲜香软嫩的小零食,经过煎炸之后的土豆还没出锅就满屋飘香,不管是当早餐还是当佐餐的小零食,我每次在家做,全家大小都抢着吃,都说比肉还要香。喜欢的朋友可以做给家人尝尝,简单又好做,保证大人孩子都喜欢^_^

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-10-22 06:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

秋天是孩子生长的“黄金期”,少吃零食,多做4道菜,助力长大个
...个愉快的心情和充足的睡眠外还要在饮食上下功夫。如今零食种类多,可以偶尔给孩子们解解馋,但是不宜多吃。因为零食的糖分和添加剂多,对身体不好。过多地食用零食也把肚子的容量占据了,
2024-10-17 14:23:00
别炒酸辣土豆丝了,解锁土豆新吃法,给孩子的零食再适合不过了
...欢,那么今天我给大家分享的一种土豆新做法,当孩子的零食吃再适合不过了。对于我来说不仅喜欢吃而且特别喜欢动手自己做,因为总觉得自己做出来的美食不仅干净而且吃起来特别的营养。前几
2023-11-30 09:27:00
大米丸子的做法:蒸大米丸子,炸大米丸子,小朋友们的最爱零食
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略大米丸子的做法有很多种,这里我将提供两种不同的大米丸子的制作方法,
2024-09-08 09:21:00
豌豆土豆饭 粗粮蒸饭营养优
...类消化慢,人感到饥饿的时间更长,也不容易去吃多余的零食,进而杜绝长胖的可能。从这个意义上来说,粗粮蒸米饭的做法既营养,又减肥。三、将米饭煮得多姿多彩有助于杜绝孩子挑食现在由于
2023-09-03 11:55:00
轻松制作香脆可口炸土豆条的秘诀大公开
炸土豆条是很多人喜爱的零食之一,外酥里嫩,口感香脆。然而,要想制作出又香又脆的炸土豆条并不容易。今天,我们就来分享一下制作香脆可口炸土豆条的秘诀,让你轻松享受美味零食。一、选材与
2023-11-16 14:10:00
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...,每天都有各种各样好吃的美食,孩子们爱吃各种各样的零食,不爱吃饭菜,每天叫他吃饭,都会说不饿,全家人劝都不吃,其实就是吃太多零食了。冬天是孩子养骨期,少吃零食多吃富含营养的食
2024-02-02 06:56:00
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...的问题。当我们平时没胃口时,是随便喝点奶茶还是搞点零食坚果呢?然而,这种习惯对于小朋友来说尤为不可取,因为爱吃零食的坏习惯不仅会妨碍他们的身体发育,还会降低他们的营养摄入。分
2024-03-29 06:42:00
“薯片是人类猫条”的含金量还在上升,打工人把它吃成摸鱼搭子了
...工人轻而易举地“抓狂”,或许只需一包味道“奇葩”的零食。在快节奏的生活中,神经紧绷、需要抚慰的当代人, 对零食试错成本的容忍度很低。大家开始将零食奉为最佳打工伴侣,很难接受好
2024-11-27 23:04:00
这菜别只会炒,换个做法,娃连吃4个,补铁补维C,宝宝少生病
...我们要引导孩子多吃蔬菜、水果等富含营养的食物,少吃零食和油炸食品。同时,我们还要关注孩子的饮食安全,确保食材的新鲜和卫生。只有这样,我们才能让孩子在享受美食的同时,也能拥有健
2024-06-19 13:32:00
更多关于健康的资讯: