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末伏,除了能吃生姜祛湿寒,还建议多吃它,生津益肺,益气养阴胃口好
提到山药,想必大家都不陌生,它即是食材又是药材,堪称药食两用界的佼佼者,被誉为秋季滋阴养胃的佳品。它的营养价值非常高,山药中含有粗蛋白质、粗纤维以及钙、铁、磷、钾、锰等成分。经常食用可以起到补充营养...……更多
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
...推荐食谱:洋葱炒回锅肉食材:洋葱、五花肉、豆瓣酱、生抽、蚝油、老抽、糖、鸡精做法:1、把五花肉洗净。在锅里加入冷水,放入五花肉,加点葱姜,再倒点料酒去腥。用中火煮上20分钟。煮好后,稍微放凉一下,然后切成...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝,加入食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、食用油抓...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
...油面筋适量、素鸡适量、葱适量、素油适量、麻油适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、蚝油适量、淀粉适量做法:1、将胡萝卜洗净,去皮,切成薄片。香菇、白蘑菇、杏鲍菇洗净,切片。木耳提前泡发,洗净,撕成小朵。...……更多
夏季消费节上新!8.2日至18日,请锁定南京珍珠泉的夏夜
...快冲这家热酱汉堡!灵魂酱汁,美味升级。“南京胖哥炸鹌鹑”与“阿华炒饭”都来现场啦!南京胖哥炸鹌鹑外皮金黄酥脆,内里肉质鲜嫩多汁,每一口都是对味觉的极致诱惑;而阿华炒饭则以其独特的调味与精湛的厨艺,赢得...……更多
五款经典炖猪肉家常菜谱,让你尽享美味盛宴!
...烧猪肉**材料**:猪五花肉500克,生姜3片,细砂糖30克,生抽、老抽、料酒各适量,清水适量。**步骤**:1.猪肉切块,用开水焯水去血沫,捞出备用。2.锅中放入砂糖,小火慢慢熬化成红色糖浆。3.加入猪肉块,翻煎使每块肉都均...……更多
爆炒五花肉的家常做法:香脆可口,简单易学,让你食欲大增
...,我们需要准备以下食材:五花肉、芹菜、生姜、料酒、生抽、淀粉、油、豆瓣酱和蚝油。这些食材都是日常生活中常见的,易于获取,且搭配起来能够营造出五花肉独特的鲜美味道。接着,我们开始制作。首先,将五花肉切片...……更多
乡间蝼蛄入画来
...画,应该是现存于中国台北故宫博物院的《宋崔悫画杞实鹌鹑图册》,是北宋画家崔悫创作的一幅有关蝼蛄的古画。画中蝼蛄笔墨厚实,形态逼真,犹如蝼蛄活生生再现。近现代画家中,白石老人对蝼蛄也是喜爱有加,著名的画...……更多
猪皮上的猪毛不用火烤,不用刀刮,轻松去除快速又干净,告知家人
...准备蒜苗、五花肉、老姜、香葱、花椒、豆瓣酱、白糖、生抽、食用油。1、五花肉把猪毛烧掉,冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,大火煮开后小火煮20分钟,能用筷子扎穿后捞出来,沥干水分后切成硬币厚的薄片。2、蒜苗洗...……更多
兔年兔菜兔点心,你会去尝一尝吗?
...……兔年兔菜兔点心,你会去尝一尝吗?扬州全家福里用鹌鹑蛋做的小兔子。麻辣兔头。 草原玉兔。屠明娟 摄近日,本报以《这只扬州白兔 选育历时四年》为题,报道了扬州优质肉兔的选育过程。兔年将至,扬州有哪些兔菜...……更多
大雪后建议中老年人:少吃猪肉和鸭肉,多吃8菜,增强体质好过冬
...100克(切薄片)、鸡蛋:3个、葱花:适量、料酒:1勺、生抽:1勺、老抽:少许、黑胡椒粉:少许、淀粉:1勺、油:适量、盐:少许制作步骤:1、将切好的牛肉片放入碗中,加入料酒、生抽、老抽、黑胡椒粉、淀粉、油,抓匀...……更多
外表醒目 “性格”各异数贸会上机器人同场炫技各显神通
...现场不少观众还体验了围棋和五子棋。机器人为什么在剥鹌鹑蛋这是一台引人围观的手术机器人在数贸会中国馆,不少观众纷纷驻足在一台大机器人旁边,这个“大家伙”正在干一件极其精细的活儿——“徒手”剥鹌鹑蛋,并且...……更多
“小雪到,冬来俏”,建议多吃这“冬日4宝”,营养丰富味道好
...、豆角五花肉材料:豆角300克;五花肉200克;姜蒜适量;生抽2勺;老抽1勺;料酒1勺;盐适量;白糖1小勺;食用油适量;辣椒(可选)适量步骤:1. 准备食材:豆角去两端,摘去老筋,切成3-4厘米的段;五花肉切薄片备用。姜...……更多
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
...花适量、鲜虾仁适量、葱姜蒜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、香油适量、食用油适量。做法步骤:1.将西兰花洗净,掰成小朵备用,鲜虾仁去皮,用盐、料酒腌制片刻。2.将葱姜蒜切段备用。3.热锅加油,油热后...……更多
春天要多吃此菜,对咳嗽痰多特别好,只要3块钱一斤,别不懂吃
...饭呢!【慈姑炖肉】准备食材:五花肉、慈姑、葱、姜、生抽、盐、生抽、黄酒、冰糖、八角、桂皮、食用油 做法如下:首先,把买回来的五花肉放在流动水下冲洗,然后放在案板上切成合适大小的块。有些人担心吃五花肉会...……更多
包菜营养好吃还不贵,分享4种做法,爽脆鲜美很入味,开胃又下饭
...1.准备食材:包菜一颗,干辣椒适量,大蒜几粒,食盐、生抽、陈醋、白糖、鸡精适量。2.将包菜用手撕成小块,干辣椒剪成小段,大蒜切末备用。3.锅中烧水,水开后放入包菜焯水一分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。4.热锅凉...……更多
夏天,农村爱晒这种菜干,比鲜的好吃,一次囤上20斤,炖肉特别香
...材:干豆角、排骨、姜片、蒜、大葱段、八角、干辣椒、生抽、蚝油、芝麻做法:1、提前冷水把干豆角泡好,切小段备用;排骨焯水备用2、配菜切点生姜片和蒜,大葱段,八角和干辣椒3、炒糖色,倒入排骨翻炒上色,下大料炒...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...大葱半根、生姜适量,调料:一个鸡蛋、半勺老抽、一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖提鲜、一勺盐、一点点胡椒粉、一点点香油。扩写:白菜五花肉包是一道非常简单实用的懒人蒸菜。五花肉作为主料,肥瘦相间,搭配上白菜、黄...……更多
七种家常炒肉的做法,让你轻松变大厨
...丝,青椒去籽切丝;生姜切末。2.**腌制肉丝**:加入少量生抽、料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟。3.**快炒出锅**:热油锅,下姜末爆香后加入肉丝翻炒至变色,再加入青椒丝快速翻炒几下即可。**小贴士**:肉丝先用淀粉腌制可以使...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
导语:冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬进入冬季,气温大幅度下降,还经常阴沉沉的,刮着风,真是太冷了,出门一定要穿暖和点,最好戴上围巾口罩。除此之外,在饮食上也要多调整,常吃些...……更多
适合夏天吃的8种蔬菜,含钙量比牛奶都高
...中水烧开,把肉片焯水20秒就捞出来。3、调个碗汁,一勺生抽,食用盐,白糖,蚝油,胡椒粉,鸡精,玉米淀粉,再倒入半碗清水。搅拌均匀备用。4、锅中油热之后把姜蒜末炒香,再把百合,红辣椒片炒香炒熟,再把芹菜加进...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...1块(切片);大蒜2瓣(切末);食用油适量;盐少量;生抽适量步骤:(1)准备工作:韭菜洗净切段,鸭血切块备用。鸡蛋打散成蛋液。(2)热锅凉油:锅中倒入适量食用油,开火加热,放入姜片炸香。(3)炒鸭血:加入切好的鸭血块...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...花肉:适量;韭菜:适量;香干:适量;葱姜蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;料酒:适量;食用油:适量做法:1.准备工作:五花肉切成薄片,韭菜洗净切段,香干切片,葱姜蒜切末备用。2.炒香五花肉:...……更多
冬季养生,这4道润燥食物要常吃,补肺气,强脾胃,舒服过冬天
...虾仁:150克;大蒜:3瓣;生姜:适量;食用油:适量;生抽:适量;料酒:适量;白胡椒粉:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量步骤:1. 准备食材:西兰花洗净,切成小朵。菜苔洗净,切段。虾仁去壳、去虾线,冲洗干净...……更多
冬天补阳,建议常吃这4道下饭菜,补充阳气,为寒冬储能
...:娃娃菜 200克;猪肉末 100克;鸡蛋 2个;姜蒜末 适量;生抽 1勺;盐 适量;白胡椒粉 适量;食用油 适量;料酒1勺;细砂糖 适量(可选)做法步骤:1. 准备材料:娃娃菜洗净后切成段,猪肉切成肉末,姜蒜切成末,鸡蛋打入碗...……更多
中小外贸企业加速“出海”添利器
...食品有限公司的产品展厅,大蒜、蒜米、金谷小米、卤味鹌鹑蛋等农特展品琳琅满目,犹如走进一家农特“超市”。鑫农食品位于济宁金乡县马庙镇,公司立足当地农特产品优势,10多年前进军外贸领域,逐渐将市场扩展至美国、加拿...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...;糯米:适量;姜片:适量;蒜末:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;鸡精:适量;食用油:适量 制作步骤:1.将糯米提前用清水浸泡,泡发至糯米变软备用。2.排骨洗净,切成小段,用开水焯水,...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...250克;大葱:2根;姜:适量,切丝;大蒜:2瓣,切末;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.将猪肉切成薄片,加入适量生抽和少许淀粉腌制片刻。2.大葱洗净,切成葱段备用。3.取一个平底锅,加入适量食用油,烧热...……更多
三道超下饭的家常菜,香气四溢,你最喜欢的是哪一个?
...食材:猪瘦肉300克、芹菜一小把、大蒜4-6瓣、生姜3-5片、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、豆瓣酱1勺、盐1勺、糖1勺、生粉2勺、白胡椒少许、食用油适量;做法:1.猪瘦肉洗净切丝,加入1勺料酒、1勺生抽、1小勺盐、少许胡椒粉抓匀...……更多
进入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!
...适量;姜:适量;蒜:适量;辣椒:适量;料酒:适量;生抽:适量;醋:适量;糖:适量;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备工作:将鱿鱼须清洗干净,切成适合的长度,葱姜蒜切成末备用。2.腌制鱿鱼...……更多
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
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新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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