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...膝可以补肾强腰，健筋骨。山茱萸、五味子、补益肝肾，益气生津。接下来山药、茯苓、大枣健脾和中，补完先天补后天，实现脾肾同补。最后石菖蒲、远志交通心肾以安神。小茴香、楮实子散寒补火。总之全方诸药共用，滋阴...……更多
2024-07-17 10:32:00一剂,牙齿,之本,巴戟天,石菖蒲,肉苁蓉
...疗相关疾病等；食补方子： 红枣枸杞茶：红枣具有补中益气的作用，枸杞能够滋阴补肾，两者搭配可以改善气血不足引起的头晕目眩；缓解方法： 运动：适量的运动可以促进血液循环，改善气血运行，减轻头晕目眩的症状； 按...……更多
2024-07-06 17:26:00病症,信号,气血,西医,症状,生活
...异常。本案例是脾气虚弱摄血无力导致的出血，治以健脾益气,并辅以凉血止血、化瘀散结，可达塞源节流之功。方中党参、炒白术、茯苓、山药、白扁豆、黄芪健脾益气，白茅根、茜草、生蒲黄、藕节止血，三七粉化瘀止血，...……更多
2024-06-04 14:07:00黄斑,病变,案例分析,视力,中医,案例
...免疫力。黄芪作为一种备受推崇的滋补良品，以其独特的益气补血、调理五脏的功效，在中医养生中具有重要的地位。黄芪的主要功效：1.益气固表秋季气候逐渐转凉，人体免疫力容易下降。黄芪能增强表皮免疫功能，帮助形成...……更多
2024-10-30 14:23:00堪比,黄芪,虫草,五脏,气血,人参
...含优质蛋白质、多种氨基酸和微量元素，具有健脾开胃、益气补虚的功效。豆腐含有丰富的植物蛋白和钙质，能够增强免疫力。二者结合，不仅口感细腻，还能有效促进白细胞生成。制作方法：鲫鱼处理干净，用料酒和姜片腌制...……更多
2024-03-30 10:31:00白细胞,鱼汤,白细胞,小火,中加,鲈鱼
...腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。2，补血益气：猪小肠中的铁元素有助于补血益气，对于贫血患者有一定的辅助治疗作用。3，润肠通便：猪小肠具有润肠通便的作用，对于便秘患者有一定的缓解作用。三、猪小肠...……更多
2024-08-29 20:59:00小肠,功效,做法,营养,价值,大全
...。推荐食谱：【红薯百合汤】食材：红薯、百合、银耳、枸杞、冰糖1、银耳加水泡发，洗净撕小朵，取适量百合也用清水浸泡着。2、煮锅接清水，倒入银耳，开火炖煮半小时。3、红薯去皮洗净切块，银耳炖好后，倒入红薯块和...……更多
2024-10-17 14:22:00根茎,滋补,食物,山药,胡萝卜,红薯
...液的药材；若是脾虚气衰者，当加用白术、龙眼肉等健脾益气的药材；若是脾虚气衰者，当加用白术、龙眼肉等健脾益气的药材；《秘传眼科龙木论》认为，体内的湿浊不化，就容易滋生瘀血，瘀血内停，亦是导致飞蚊症的原因...……更多
2024-06-04 14:37:00黑影,车前子,益气,龙眼,山茱萸,脾虚
...草纲目》这部中医药的瑰宝中，红薯被赞誉为“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的佳品。今天，让我们一起来探寻红薯的奥秘，领略中医药传统文化的魅力。一、红薯的别称与营养红薯，又称白薯、番薯、地瓜，其名字虽多...……更多
2024-10-18 09:11:00一味,中药,红薯,肾阴,中医药,中医
...动脉硬化及防止老化，具有温暖身体的作用。红枣有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很...……更多
2023-01-06 22:11:00枸杞,红枣,脸色,白领,办公室,办公
...进身体康复，伤口愈合，特别适合术后病人食用。第二，益气补血。从中医角度看，鸽子肉可以改善月经不调、气血不足和痛经等现象。第三，护肤作用。鸽子肉里的软骨素和鸽子汤里的胶原蛋白，能够增强皮肤抗损伤的能力，...……更多
2024-04-13 11:45:00气血,免疫,睡眠,鸽子,虫草,红枣
...荐食谱：紫薯汤圆食材：紫薯2个、糯米粉1饭碗，酒酿、枸杞、少许银耳、冰糖做法：①紫薯洗净泥土，削掉外皮，上锅蒸20分钟熟透，拿出来放碗中，用勺子压碎成泥。
②紫薯中倒入糯米粉混合，变成光滑的紫色面团之后，搓...……更多
2024-09-04 13:03:00腮红,面色,不用,美容,女性,汤圆
...等营养素，以及多种氨基酸和多糖类物质。红枣具有补中益气、安神养血之功效，对于改善女性气血亏虚、面色苍白、失眠多梦等问题有着显著的效果。红枣的吃法多种多样，可以直接吃，也可以加入粥品、汤品、糕点中，或是...……更多
2024-04-29 13:35:00食物,女性,皮肤,食物,女性,红枣
...对补气血有很好的功效。因为红枣味甘、性平，可以补脾益气，改善血虚萎黄；红豆可以利尿、消肿、健脾，并且还能补血、促进血液循环、改善贫血以及女性经期失血过多而导致的头晕眼花、脸色发白等症状；红花生可以益气...……更多
2024-07-17 10:34:00方子,气色,气血,益气,萎黄,红豆
...。加水适量，炖至肉熟烂，加盐调味，吃肉喝汤。功效：益气养血，滋阴润燥。主治：气血不足，阴液亏损所致的面色萎黄，形体消瘦，乏力倦怠，头晕目眩，心烦口渴，食欲不振，大便干燥等症。2.黄精煮黑豆：黄精30克，黑...……更多
2024-06-03 10:14:00消渴,抗衰老,奇妙,中药,脏腑,黑豆
...黄芪，被誉为\"补气之圣药\"，其甘温的特性有助于补中益气，增强体力和免疫力。对于肝脏健康，黄芪和西洋参的共同作用能够使肝脏得到更好的保护，黄芪能够促进肝脏的解毒功能，减轻其负担，使肝脏变得更加干净，而西...……更多
2024-02-06 21:47:00西洋,西洋参,搭档,睡眠,西洋,西洋参
...？体寒怕冷的人，冬季常吃5种食物，御寒又进补，还能益气补血含铁丰富的食物可以补血，铁的作用是将氧气运送到全身各处，加强人体的代谢，不会感觉疲劳，能增强免疫力，如果人体有贫血的症状也会感觉怕冷，因此冬季...……更多
2023-12-02 09:25:00益气,御寒,食物,人体,御寒,益气
...800-900ml，按豆浆键即可，25分钟后就煮好了。八、胡萝卜枸杞豆浆准备食材：胡萝卜、黄豆、枸杞。
制作步骤：1、黄豆洗净后加水泡一晚上，胡萝卜洗净去皮切块，少量枸杞洗净。2、豆浆机中放入黄豆、胡萝卜和枸杞，倒入适...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...的人群饮用。2、枸杞
枸杞子具有补肾养肝、明目益精、益气健脾的功能，与菊花一起饮用，对于肝肾阴虚、视力模糊、头晕目眩等有很好的缓解作用。3、桑叶桑叶具有清肺润燥、疏散风热、清肝明目的功效，与菊花同饮，对...……更多
2023-10-10 06:51:00菊花,效果,体验,菊花,作用,效果
...口感香甜，而且能够综合各种食材的营养成分，达到补肾益气的效果。尤其对于体质虚弱、容易疲劳的人来说，常喝黑豆粥能够增强体质，提高免疫力。此外，黑豆还可以用来炖汤。比如，与猪骨、鸡骨等一同炖煮，不仅能够使...……更多
2024-06-14 06:17:00黑豆,效果,黑豆,食用,效果,益气
...起到很好的治疗。3.荔枝中医认为荔枝味甘、性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效，可改善人的性功能，用于治疗阳痿早泄。4.泥鳅泥鳅含有很高的蛋白质，还有很多种的维生素，它具有补中益气、养肾生...……更多
2024-04-16 18:31:00性功,维生素,治疗,益气,蛋白质,泥鳅
...对于预防骨质疏松也有一定的帮助；红枣：红枣能够补中益气、养血安神，对于中老年人的失眠、多梦有很好的缓解作用；核桃：核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，能够滋养脑细胞，增强记忆力，预防老年痴呆；实用建议和方法那...……更多
2024-04-25 15:01:00中老年人,鲍鱼,滋补,身体,精神,养生
...脏功能。二、枸杞+白术白术也是一种这样才他能够健脾益气燥湿利水，非常有利于调理肠胃功能。如果用白白术搭配枸杞一起泡水喝，可以帮助促进我们身体的血液循环，增强人体的免疫力和抵抗能力，如果能够坚持喝，可以...……更多
2024-02-04 09:30:00肾气,枸杞,枸杞,黄芪,肝肾,帮助
...芝麻图片3.黑芝麻：富含脂肪和蛋白质，具有滋养五脏、益气养血的功效，让您的头发焕发光彩。桂圆图片
4.桂圆：肉质鲜美，营养丰富，既补心安神，又养血益脾，是您健康的首选。猪肝图片5.猪肝：富含铁元素，是补血佳品...……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...不暴饮暴食、不生气动怒，多吃一些益肝护肝的食物，像枸杞叶就是不错的选择。枸杞好吃我们都知道，很多年龄稍长的朋友喜欢用它来泡茶或泡酒喝，我们平时在做汤做菜的时候也喜欢丢上几个，但要说枸杞叶可以吃，知道的...……更多
2023-11-13 19:12:00血管,枸杞,口感,肝脏,备用,血管
...用，有助于消化食物，减少积食与胀气。其次，山药具有益气健脾的功效。中医认为，脾胃是人体的“后天之本”，具有转化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质，如蛋白质、维生素C和B族维生素，能够刺激脾脏功...……更多
2023-10-09 06:33:00阶段,山药,作用,益气,蛋白,膳食
...医药调理之道，对于常见的小病，能自行配置方剂。健脾益气的“建莲红枣汤”《红楼梦》通行本第五十二回中，贾宝玉要去给舅舅拜寿，天没亮就起来了。于是，麝月命秋纹、檀云等小丫环进来，一同服侍贾宝玉梳洗。随后，...……更多
2024-04-01 10:04:00贾府,本草,香薷,贾宝玉,本草,贾府
...
⑤鸽子:俗话说“一鸽胜九鸡”，营养价值十分高，补肾益气。⑥西红柿:含有大量番茄素，能够抑制人体前列腺素的分泌，同时具有非常好的抗氧化作用，能够降低男人患前列腺问题的几率。⑦生蚝:富含锌元素和精氨酸，对男...……更多
2024-09-14 09:56:00食物,男友,旭阳,益气,人参,覆盆子
...湿，关于调理脾胃，安稳血糖有积极效果； 甘草：和中益气，谐和诸药，有助于缓解药物的副效果； 葛根：升阳解表，关于改进血液循环，下降血糖有必定的协助； 地黄：滋阴补肾，关于调理内分泌，安稳血糖有重要效果； ...……更多
2024-05-17 11:32:00脚部,血糖,变化,血糖,脚部,健康
...然的维生素丸，其营养价值极高。红枣性温润，具有补中益气、养血安神的功效，特别适合寒露后食用。红枣含有丰富的营养物质，如维生素C、钙、铁等，对人体健康非常有益。制作方法：1. 准备材料：红枣适量、冰糖适量。2....……更多
2024-07-01 10:27:00养生,水果,食用,柿子,红枣,石榴
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