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白菜的美味做法,简单又爽口,分享6招让你吃得停不下口
...,挺自由的。五、再给大家介绍一道家常菜,那就是蚝油白菜心。这道菜简单又美味,真是接地气又好吃。白菜心口感鲜嫩,加上蚝油的鲜香,真是让人食欲大增。做起来也不难,几步就能搞定,绝对是家常餐桌上的好选择。大...……更多
春天,吃10斤莲藕不如1斤它,才3毛钱一斤,清热润肺,通便
...最后加盐调味即可,简单营养又健康。推荐食谱三:蒜蓉白菜心蒜蓉白菜心是一道简单而美味的蔬菜菜肴,白菜心不仅含有丰富的维生素和矿物质,还有助于清热解毒,增强身体的抵抗力。主要食材:白菜心、蒜、盐、橄榄油。...……更多
两种白菜的凉拌做法,简单一拌,清口又好吃
...,一定要记好我分享给您的这两道菜的做法,一个是凉拌白菜心,一个是乾隆白菜,这两道白菜的凉拌做法,可以说是白菜的做法里面天花板级别,一定记得收藏好,我是大厨江一舟,咱们下期见 ……更多
减肥最猛的4道菜谱出炉!加速脂肪燃烧,减脂人士看过来
...健康又好吃,特别适合想减肥的朋友们。材料:来点新鲜白菜心,虾仁别少了,干辣椒和大蒜也备点;姜蒜粉、酱油、醋、白胡椒粉、盐,这些都来点;食用油也得备齐。这做法简单得很,白菜心洗干净切一切,虾仁洗好备用。...……更多
冬储大白菜咋储存、有啥吃法儿?这份囤菜攻略请查收
...里的菜帮儿,适合熘炒,可做醋熘白菜或者加肉炒着吃;白菜心是大白菜中的宝贝,可熘、可凉拌。来自河北承德的市民张女士买了十多棵大白菜,用来腌酸菜。对她而言,酸白菜可是一道不错的家常菜。张女士说,每年冬天腌...……更多
3道简单又美味的快手菜!清新可口,你最喜欢哪一个?
醋溜白菜食材准备:新鲜白菜、一小把干辣椒、蒜、醋、生抽、盐、白糖、鸡精、食用油。制作步骤:1.白菜洗干净,仔细将叶片和帮子分开,帮子切成片,叶片撕成合适大小。蒜切末,干辣椒剪成段。调汁,在碗中倒入适量的...……更多
夏天必吃东北凉菜
夏天必吃东北凉菜食材:黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱、胡萝卜、香菜、蒜末、辣椒面、干辣椒段、芝麻、生抽、醋、蚝油、糖、香油、食用油1、黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱全部切成丝香菜切成段2、碗中放入蒜末辣椒面干辣...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...加入适量盐、生抽、鸡粉拌匀,再次煮开即可。六、香菇白菜猪肉馅水饺做法:1、把白菜洗净,切成小粒,加入适量盐拌匀,腌制片刻。2、猪肉去掉肉皮后,清洗干净,切成大块,再用绞肉机,打成肉末。3、在肉末中,加入适...……更多
老一辈最爱的4道下酒菜,花生米排第二,第一竟是不起眼的它?
...问题的答案都不尽相同。有人称赞炸花生米,有人喜欢拌白菜心。然而今天,我将为您梳理老一辈人钟爱的四道下酒佳肴。炸花生米被列入其中,而拍黄瓜这一经典下酒菜则荣登榜首,我相信您阅读完之后将会恍然大悟。拍黄瓜...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...,喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。 推荐食谱二:清炒白菜今天就来做一道简单又家常的清炒大白菜,只用搭配葱蒜,炒出来就鲜香美味,鲜甜爽口,而且还超级下饭。首先把白菜处理一下,把白菜叶一片一片摘下来,再切成...……更多
这6种绿叶菜,比牛奶含钙高,每天炒一盘,把全家老小钙都补足了
...别开胃。这盘爆炒空心菜,真是美味极了!【第5名:小白菜】每100克里有117毫克的钙。小白菜不仅补钙效果好,维生素含量也相当高。吃上500克,一天所需的维生素就齐活了,真的很方便!推荐做法:【小白菜烩豆腐】 小白菜...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
...够好吃!今天晨跑的路上,看见有本地阿婆提着篮子在卖白菜苔,特别新鲜脆嫩,就买了一把回来。其实菜苔,就是油菜抽苔长出来的一种内花茎。由于油菜有“红油菜”和“白油菜”之分,所以又有红菜苔和白菜苔,白菜苔是...……更多
当白菜遇上海鲜
...柳居、拌龙虾、清炖黄鱼等赫然在列。这道菜精选鲜嫩的白菜心,油炸后用奶汤煨制,再加入蟹黄一起同烩片刻。蟹黄的鲜嫩和白菜的甘醇相得益彰,成菜柔糯、软嫩又润达爽口,看似清淡却余味无穷。如今的“蟳肉鸳鸯菜”,...……更多
冬日至味是火锅
...喜欢给父亲打下手。有一次,我瞧见父亲从一堆冻蔫了的白菜中选出几棵,以极快的刀法切出里头嫩黄的白菜心来;又从壁橱里找出几块风干的猪皮,在火上燎去杂毛,然后把猪油烧沸,丢进去炸。炸好的猪皮体积大了好多倍,...……更多
腌制酸菜,光加盐可不够!再加一味料,酸菜不烂不发霉
...易烂,还会影响到其它白菜。掰掉外面的叶子后,里面的白菜心就很干净了,不需要再洗。接着把白菜根切掉,然后切成四份,这样腌起来比整棵白菜更容易入味。3.然后,烧一锅水,等水开后,把白菜放进去稍微烫一下。白菜...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...人口味调整,建议先少加,再根据口感增减。三、生蚝小白菜生蚝小白菜是一道鲜美可口的春季菜品,将新鲜的生蚝与小白菜搭配而成。生蚝富含蛋白质、锌、铁等营养成分,尤其是含有丰富的硒元素,有助于提高免疫力、调节...……更多
这蔬菜我家隔三差五买,3块钱炒一盘,常吃对眼睛好,孩子要多吃
...到。因为现在的种植技术发达了,寒冷的天气不再只有大白菜和白萝卜了,各种绿叶蔬菜,随便挑。大白菜虽然好吃,但是吃多了都腻了,最近我家隔三差五就买菜心吃,这蔬菜价格便宜,3块钱炒一盘,常吃对眼睛好,孩子要...……更多
分享4道清爽家常菜,清口解腻,端上桌家人抢着吃
...酸辣脆嫩,清口解腻,端上桌保证家人抢着吃。2、凉拌白菜心。凉拌白菜心是一道,特别清爽的家常菜,白菜心,脆嫩清口解腻,越吃越香,端上桌保证大家抢着吃,接下来把做法分享给大家。 大白菜一个对半切开,顶刀切成...……更多
开在心中最美的花
...碗里就漾着丝丝的甜意了。两层白菜帮子都吃完,剩下的白菜心,妈妈总是拿在手里左看右看上看下看,确定没什么问题后,就从桌上取过一个莲花状的豆绿色花瓶,先用围裙把花瓶外面擦得干干净净,再用清水把瓶子里面洗上...……更多
中国烹饪协会发布的“四川十大经典名菜”,看看你吃过的有几种?
...进行煨制。味道清淡爽口,凸显大白菜的原始风味。品味白菜心时,可将其浸泡在汤汁中一同享用,领略其鲜美滋味。对于喜欢清淡口味的人来说,开水白菜是不错的选择,口感清爽宜人。七、麻婆豆腐四川省有一道著名的传统...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...后转中火炖半个小时,就可以关火了。大雪吃5宝——大白菜这个时候的大白菜已经保存了一段时间,其口感以及味道已经到了最佳的时刻,要给家人吃起来了。大白菜中富含水分,膳食纤维,维C,钙,磷,铁等营养素,有助于...……更多
它是“养肾第一名”,每周3次,补肝肾、益精血,中老年人要常吃
...为你的生活增添一份美味与快乐!?????主要材料:海虹、白菜心、大葱、生姜,还有不可或缺的鸡蛋。我们可以按照以下步骤进行操作:1.先明确目标,确定要做什么,要达到什么效果。2.制定详细的计划,包括时间、步骤、资源...……更多
...能够如此美味可口?“开水白菜”成菜如清小水泡着几株白菜心,看不到一星油星,但吃在口中,却清鲜素雅,香气浓醇,汤味深厚,变滑不油腻,优美化渣,不像珍肴,胜似珍肴,是妙用白汤的一款高級白汤菜。“开水白菜”...……更多
年纪大了要谨慎!少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫
...鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫!凉拌菜心材料:白菜心1个,辣椒2个,蒜5-6瓣,盐3茶匙,醋2汤匙,生抽1汤匙,香油1茶匙。做法:1.白菜芯竖切成长条,加盐搓匀,腌制15分钟左右至出汁。蒜提前拍碎,辣椒切碎。2.腌好...……更多
春天多吃菜叶,2元一斤,营养又好吃,润肠排毒还美容,好处多多
...春天味道”。菜心色泽翠绿,鲜嫩可口,营养价值高,比白菜更胜一筹。富含维生素C、钙、磷、锌等矿物质,对促进生长发育、增强免疫力有着显著效果,尤其适合春季养生食用。价格亲民,2元一斤,人人都能享用到春天的美...……更多
“甲醛白菜”一般都有哪些特征?
...就会出现腐烂的情况。所以,当大家买回去的白菜,发现白菜心烂了,但是白菜的表面还是比较新鲜光亮的话,那就需要引起警惕了,这种白菜可能也是被喷洒过甲醛的白菜,建议大家最好不要食用,别为了节省而摄入这种喷洒...……更多
夏天必学的7道凉拌菜,天热吃着凉爽开胃,天天做饭不犯愁了
...做好了。 【白菜拌海蜇头】所需材料:腌渍海蜇头1斤、白菜心1个、胡萝卜1段、盐适量、葱1段、大蒜3-4瓣、海鲜酱油2汤匙、老陈醋3汤匙、白糖1汤匙、料酒半汤匙、做法步骤:1.把海蜇头清洗干净,放清水里浸泡几小时,去除...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...盐调味,再加入鸡精提鲜,即可出锅。 第二种蔬菜:【白菜】白菜是冬季的主打蔬菜,富含多种维生素、矿物质,以及丰富的水分,在冬季无论是煲汤、调馅还是炒食,都非常好吃,经常食用,具有增进食欲、美容养颜、补充...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...整个冬日的大街注入了一抹温暖的色彩。热闹的集市上,白菜以其清新爽口的特质,在冬季成为家家户户的食补首选。3毛钱一斤的白菜价格亲民,让中老年人在寒冷的季节里也能轻松享受到美味的饭菜。别看大白菜平时不起眼...……更多
...大棚养植的新鲜蔬菜,一到冬天,主打菜就是便于存放的白菜、酸菜、土豆、萝卜。所以,冬储大白菜是家家户户一年中的一件大事。在县城里,冬储大白菜很少在副食品商店里卖,也没人用汽车装满大白菜停在居民区,为大家...……更多
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女性“巨阴症”可以生育吗?医生:主要看2种情况,不妨了解一下
医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
2024-09-09 00:02:00
赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
2024-09-09 00:10:00
中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
2024-09-09 00:11:00
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
2024-09-09 00:14:00
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
楼上新搬来了一个邻居,我昨天上楼的时候,就碰上了。我们互相点了个头,寒暄了几句,我才知道,原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
2024-09-09 00:19:00
贵州山居 | 汤鲜味美!来毕节不要错过这碗粉!
金沙羊肉粉 与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨
2024-09-09 06:07:00
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
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骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
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