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感染新冠病毒之后,一到晚上症状就加重,总是时好时坏?不妨了解
...白天人们的身体健康状态相比,晚上人们的免疫系统中的皮质醇较为活跃。皮质醇是什么?也称为氢化可的松,主要是指在肾上腺皮质中所提取出的肾上腺皮质激素。当皮质醇分泌得越多,免疫系统的活跃度会与之降低,通常是...……更多
感染新冠后,为什么一到夜晚症状就加重?
...、咳嗽、浑身疼痛 。影响免疫系统活跃度的是一种叫做皮质醇的物质。它又叫“压力荷尔蒙”,是人体应对外界压力时所分泌出的一种激素。皮质醇的分泌会影响免疫系统的工作。白天,皮质醇分泌增多,免疫系统的活跃程度...……更多
感染和炎症是一回事吗?你眼中的“消炎药”真的是消炎药?
...是皮质类固醇,如泼尼松,它们通过模拟人体自然产生的皮质醇的作用来减轻炎症。这类药物的作用更加强大,常用于处理严重的炎症反应,如哮喘或严重过敏。它们的副作用也相对更明显,包括长期使用可能导致的骨质疏松或...……更多
“什么?要给孩子用激素!”一听到激素就色变 是家长反应过度吗
...由肾上腺皮质中束状带分泌的一类甾体激素,主要成分为皮质醇,这是机体内极为重要的一类调节分子,对机体的发育、生长、代谢以及免疫功能等起着重要调节作用。它是机体应激反应最重要的调节激素,也是临床上使用最为...……更多
压力过大会引起腹痛,拉肚子吗
...当人体处于紧张状态时,肾上腺会分泌大量的肾上腺素和皮质醇等激素,这些激素在一定程度上能够提高人体的应激能力,但长期大量分泌会对身体造成损害。同时,压力还可能导致免疫力下降,使人更容易受到疾病的侵袭。接...……更多
解读甲状腺功能检测指标
...等。减低:常见于甲亢、继发性甲减、腺垂体功能减退、皮质醇增多症、肢端肥大症,也可见于过量应用糖皮质激素和抗甲状腺药物。●游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素:是甲状腺激素的活性部分,直接反映甲状腺的功能...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...因素。2、免疫力下降发脾气时,身体会产生一种名为“皮质醇”的应激激素。长期高水平的皮质醇会抑制免疫系统的功能,使免疫力下降。为了增强免疫力,除了避免过度发怒外,还可以通过保持良好的作息习惯、均衡饮食、...……更多
“周末病”真的存在吗?
...,所谓“周末病”真的存在吗?记者采访得知,这可能与皮质醇激素水平回落、生物钟错乱等多种因素有关。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航“我忙5天,周六感冒,周日康复”“我真的完全摆脱不了这个规律,现在就在头痛中...……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
...别于干预前后评估情绪、焦虑、正负性情绪、睡眠、唾液皮质醇和血清C反应蛋白(CRP)。与安慰剂相比,益生菌摄入增加了识别表达所有情绪面孔的准确性和对中性面孔的警觉性。这表明与服用安慰剂的受试者相比,服用益生菌的...……更多
做好这几点助你好眠
...脑—肾上腺轴(HPA)会释放大量的肾上腺皮质激素,比如皮质醇。高水平的皮质醇会抑制褪黑素分泌,从而影响睡眠节律。此外,皮质醇也可以激活交感神经系统,从而使身体处于超常警觉状态,人们甚至会因此感到烦躁、焦虑...……更多
胃肠不适,竟是情绪作怪?普外科医生解析心理与健康的秘密
...波动的影响下,大脑会释放多种神经递质,如肾上腺素和皮质醇,这些化学物质通过迷走神经传递到胃肠道,导致胃肠蠕动速度的变化,产生疼痛、胀气或消化不良等症状。肠道菌群的变化:情绪长期不佳还会影响肠道菌群的稳...……更多
科普:新生儿疾病筛查
...发育。CAH是由于肾上腺皮质激素中的生物合成酶缺陷导致皮质醇等激素改变的一种常染色体隐性遗传病,我国发生率约为1/15000-1/18000,以21-羟化酶、17α-羟化酶、11β-羟化酶缺陷最常见。根据21-羟化酶缺失程度可分为3种,即失盐...……更多
一毛一片的谷维素,竟有这么多功效!除了改善失眠,还有三大作用
...经递质5—羟色胺的合成和释放。同时,谷维素还能降低皮质醇的水平,皮质醇是一种与压力和焦虑有关的激素。通过调节这些生理过程,谷维素可以帮助人们更好地入睡,保持睡眠状态。2. 增强免疫系统。谷维素具有抗氧化和...……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...响了激素分泌。谈睡眠问题,得提到两个激素:褪黑素和皮质醇。褪黑素是由松果体分泌的,它的合成受光周期控制。夜晚光线减弱,褪黑素分泌就增多,人们会感受到困意。白天光线增强时,褪黑素受到抑制,人们就从睡梦中...……更多
身上伤口愈合主要分为止血、炎症增殖和重建4个阶段
...被感染风险。总是生气,长时间处于高压力状态下会升高皮质醇,这种状态下免疫细胞会从血液中消失,病毒趁虚而入,从而诱发疾病。不过此类人只要及时释放压力,多运动就能提高免疫状态,降低被感染风险。情绪长时间低...……更多
饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号
...。此外,荷尔蒙也扮演着重要角色。例如,胰高血糖素和皮质醇等荷尔蒙在饥饿时会增加,而胰岛素和胆囊收缩素在进食后会上升,帮助调节饥饿感。 值得注意的是,饥饿感并非总是真实的能量需求反映。例如,情绪波动,尤...……更多
为什么会感到饿怒
...。饥饿会唤起与负面情绪体验类似的生化特征,如血液中皮质醇水平的增加。另外,之所以发生饿怒,也许是因为大脑抑制负面情绪的正常努力由于缺乏食物供给的能量而暂时减弱。然而,这两种解释都无法令人完全满意。从大...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...分泌失调:熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌,比如胰岛素和皮质醇,可能导致代谢综合征,如体重增加、糖尿病等。5. 精神健康问题:长期缺乏睡眠可能会导致焦虑、抑郁和情绪波动。6. 认知功能受损:熬夜会影响记忆力、判断力...……更多
抑郁症究竟是什么,它是如何残害人们的?
...毒。长期处于抑郁状态下,机体产生过多的应激激素,如皮质醇,这会导致免疫反应受到抑制,并增加自身免疫性和自然杀伤细胞活性降低的风险。3. 消化系统:抑郁状态可以引起消化系统紊乱。许多患者经历胃肠道问题,如胃...……更多
脸上长痤疮、反复冒痘,是因为体内毒素太多?4个坏习惯要趁早改
...期睡眠不足,休息不够可能会使身体产生应激反应;导致皮质醇分泌增多,提高痤疮的发生炎症反应的风险。3、压力水平如果长时间心理压力过大,可导致皮质醇水平升高;影响皮脂分泌和免疫系统,从而诱发或加重痤疮。4、...……更多
跑步“减压”反而成了“加压”?如何判断自己的“压力值”
...尼克表示,高压力会给人体新陈代谢带来直接影响,改变皮质醇等激素分泌情况,甚至可能诱发胰岛素抵抗,造成运动能力受到影响,从而进一步减低了运动的欲望。3、运动后恢复变慢和所有其他运动项目一样,跑步事实上对...……更多
大足好医“声”·好科普丨正确认识糖皮质激素
...,是由肾上腺皮质中束状带分泌的一类甾体激素,主要为皮质醇,同时具有调节糖、脂肪、蛋白质生物合成和代谢的作用,并具有抑制免疫应答、抗炎、抗毒、抗休克作用。全身用糖皮质激素的分类1.短效制剂:可的松、氢化可...……更多
为什么大部分女性都会出现子宫肌瘤,能预防改善吗
...固醇激素(包括性激素)。除了糖皮质激素(如压力激素皮质醇)和盐皮质激素(如能保钠排钾的醛固酮),还能分泌雄激素(主要是脱氢表雄酮)和少量雌激素。脱氢表雄酮可在睾丸和卵巢被代谢为雄激素(睾酮)或者雌激素...……更多
说出来你可能不信,抑郁症是糖尿病的一种并发症,该如何预防?
...减轻焦虑、压力和抑郁的症状。这是因为运动有助于分解皮质醇等压力荷尔蒙,同时还能释放内啡肽,让人们感觉良好。然而,并非每项活动都需要让人们的心脏跳动和出汗才能成为对抗抑郁症的有效工具。专家建议每天至少进...……更多
酵母菌过度生长是怎么回事?原因,表现和改善方法
...本为身体提供更多能量来应对压力,但也会引起压力激素皮质醇增加,抑制免疫,导致人体抑制真菌感染增殖的能力降低。 4. 饮酒酒精不仅会抑制肠道有益菌生长,促进有害菌(比如念珠菌)生长,引起菌群紊乱,还会增加肠...……更多
尿路结石拖不得!
...可能会影响尿路结石的形成。比如先天性酶缺乏、甲亢、皮质醇增多症、长期卧床、代谢异常、长期服用药物、尿路梗阻、狭窄、感染等,都是结石形成的原因之一。泌尿系结石对机体的损害,主要表现在泌尿系统,可引起尿路...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...压力过大时,身体会释放更多的压力激素,如肾上腺素和皮质醇,这些激素会加速肠道蠕动,引发早晨腹泻。此外,生活方式不规律,如缺乏规律运动和睡眠不足,也会对肠胃功能产生负面影响。3.药物副作用:不可忽视的影响...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...和体温;胰岛素和胰高血糖素调节血糖水平;肾上腺素和皮质醇调节应激反应等。调节生殖荷尔蒙对于生殖的发育和调节有重要作用,比如雌激素、雄激素和孕激素调节生殖器官的发育和功能,并影响月经周期、妊娠、分娩等过...……更多
在公园待20分钟可以缓解消极情绪?专家这样说
...么“公园20分钟效应”可以帮助人们缓解消极情绪?1.“皮质醇”水平减少,因此压力减小。自然环境可以给人带来一种放松的感觉,与自然坏境互动可以在很短的时间内显著减轻人的压力感。在互动过程中,我们分泌的一种应...……更多
“累死了”不是开玩笑!背后这些病已悄然来临,自测你的劳累程度
...能导致慢性炎症状态,干扰正常的激素平衡,特别是影响皮质醇(一种应激激素)的水平,进而影响睡眠、情绪和免疫系统的功能。为了识别过度劳累,重要的是留意身体和心理的细微变化。这包括持续的疲惫感,即使经过长时...……更多
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低糖、低盐、低脂,十堰月饼市场越来越“内卷”
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)虽然距离中秋还有大半个月时间,但月饼市场已经提前暖场,营造节日氛围。今年的月饼口味多样,低糖
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聚焦2024交流周|共话高等护理教育的高质量发展和国际化趋势之道
8月23日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学护理学院承办,贵州医科大学附属医院协办的高等护理教育高质量发展与学科建设国际视野拓展活动在中国-东盟教育交流周永久会址举行
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老味新作,来老字号博览会一览健康新“食尚”
鲁网8月24日讯(记者 王娟)8月23日,第八届中华老字号(山东)博览会在济南开幕。本次博览会为期三天,围绕“国货经典 潮品焕新”主题
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艾灸是什么,怎么用
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
正确的饮食,更好的养生
世界卫生组织(WHO)的研究结果提示:个人的健康和寿命15%取决于遗传,10%取决于社会因素,7%取决于气候影响,60%取决于自己
2024-08-24 20:36:00
秋后算账,你吃了什么水果
秋天是大量水果上市的季节,是吃水果的好时机。但是很多人却容易生病。有的是吃了就腹泻,有些是鼻炎犯了,有些一吃就喉咙痒痒
2024-08-24 20:36:00
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
中医认为:“流水不腐,户枢不蠹”!换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭,经常转动的门轴不容易坏!其实,这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
吃了30几年的农家小菜,还不腻,味道醇香,口感脆,堪称美食典
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2024-08-24 20:39:00
立秋后,多喝此粥,温润养人,健康长寿,价格便宜人人吃得起
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2024-08-24 20:40:00
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
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2024-08-24 20:40:00
让乾隆一吃就上瘾的美食,估计和珅和大人都没有吃过,但你可以
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2024-08-24 20:41:00
老人言“吃百菜,不如吃白菜”,这个做法又香又开胃,吃过就喜欢
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2024-08-24 20:42:00
不能吃辣,建议去小孩子那一桌,地道“湘味”家常,谁吃谁喜欢
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2024-08-24 20:43:00
“中元吃一草,秋后不显老”,常吃此植物对健康极好,可别不知道
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2024-08-24 20:44:00