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香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?一文揭开真相
...中,容易受到烟毒的影响。但是尼古丁并不是一种致癌物,对身体具有伤害,是因为在吸烟的过程当中很容易上瘾。但是烟草在燃烧之后,烟雾会进入人体,而尼古丁渗入组织会释放大量的上瘾因子。……更多
染发会致癌?专家提醒:注意这四点可以有效降低致癌风险
...害虽然染发是否致癌的几率很低,染发剂中也确实存在有致癌物,长期使用对身体也是有害的。因此,该医生建议在染发时应注意以下四点,这样可以最大程度地避免对身体的危害。1、选择知名品牌染发剂选择知名品牌染发剂...……更多
大批食用油检出致癌物超标,专家提醒:3种油尽量少吃或不吃
...安全问题引起了广泛关注,其中包括一些大批食用油检出致癌物超标的情况。为了保护消费者的健康,专家提醒人们尽量少吃或不吃以下三种油。本文将介绍这些油的危害以及一些替代品的建议。一、大批食用油检出致癌物超标...……更多
想要防癌抗癌,不妨尝试以下这4点
...的铀和石棉、从汽油中提取的苯和合成氯乙烯都是已知的致癌物。我们应该尽量远离生活中传播有毒物质的假冒伪劣产品,保持室内通风,让空气更加流通。我们在日常工作中需要落实安全生产制度定制环境中的致癌物浓度,一...……更多
长期用大蒜“炝锅”,炒出来的菜会致癌,是真的吗?告诉你答案
...温下会产生一种叫做丙烯酰胺的物质,而丙烯酰胺是一种致癌物。这种说法真的有科学依据吗?大蒜炝锅到底会不会对我们的健康造成危害呢?让我们一起来看看吧。一、丙烯酰胺是什么?丙烯酰胺是一种无色、无味的有机化合...……更多
如何才能更好地提高自己和家人的免疫力?
...为油烟和二手烟一样,含有很多有害的物质,其中有一种致癌物是杂环胺类化合物,属于强致癌物,长期在油烟重的环境里,不仅容易出现呼吸系统疾病,致癌物的蓄积还会降低免疫力,最终诱发癌症。第三,不健康的饮食习惯...……更多
为什么肺癌越来越多?提醒:远离4物,多做3事,肺会逐渐变好
...城市中,PM2.5往往会超标,PM2.5是一种浮在空气中的颗粒致癌物,长期吸入可以提高肺癌发病风险。在环境污染较为严重的城市中,应该每天监控自己所在城市的空气质量,若污染指数超标的话,出行应戴好防尘口罩预防雾霾。2...……更多
轻则中毒,重则致命!这个“超级致癌物”就在身边
本文转自:光明网日前,一则#身边的超级致癌物 黄曲霉菌#的科普视频登上热搜引发网友热议近日,广东省天气高温潮湿干果、谷物等食物和筷子、砧板等厨房用品如果储存不当极易导致黄曲霉菌大量繁殖产生黄曲霉毒素这种...……更多
伤肝厉害的3个行为,望能早点停止
...霉素,黄曲霉素广泛存在于土壤和动物植物中,属于一类致癌物,毒性非常大。黄曲霉素的毒性是砒霜的68倍,氰化钾的10倍,一毫克黄曲霉素就能达到致癌的剂量,霉变的粮食,棉花种子,干果和坚果中都会存在黄曲霉素。世...……更多
为什么斐济的患癌率低?从生活习惯中也许能找到原因
...中耳炎人群,平时都不应该游泳。不想得癌症,得避开些致癌物除了学习斐济的生活习惯,生活中我们想要远离癌症,就应该避开或者少碰些致癌物,不然的话,身体健康或许也会受到影响,当心癌症找上门。1.腌制的咸鱼,咸...……更多
2022-12-22 21:47:00斐济,原因,生活
我国每天6000多人死于癌症,院士忠告:45岁以后,4件事不能马虎
...触高危化学物质占了65%~80%,相比于年轻人,老年人接触致癌物的时间更长,因此发病率也会更高。• 越过了“致癌潜伏期”:癌症并不是突然出现的,从致癌物到作用于人体,可能经过10~40年长期的隐患作用下才可能发展成癌...……更多
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
...家吃的是中式咸鱼。世界卫生组织国际癌症研究机构,将致癌物一共分成4类:一类致癌物是指会导致人类患癌的证据已经很明确。中式咸鱼吃起来口感比较好,但是制作过程中需要放入大量食盐产生二甲基亚硝酸盐进入人...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...、水果、全谷物等。4、戒烟戒酒烟草、酒精都属于一类致癌物,预防癌症,要尽早戒烟戒酒。5、适当运动运动能增强免疫力,还能降低肾癌、肝癌、乳腺癌等癌症的发生风险,建议成年人每周至少要进行150分钟中等强度的有氧...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...变的茶叶内很可能含有黄曲霉素,而黄曲霉素是个很强的致癌物,食用后容易导致身体中毒,患癌风险也会增加。4、焦味茶茶叶在过度烘烤后会产生焦味,这类茶叶不仅营养价值大打折扣,还可能有一定的致癌物存在,食用后...……更多
熬夜真的会致癌吗?熬夜时,身体会发生哪些变化?
...熬夜更容易致癌。事实上,并非只要一熬夜就会致癌。在致癌物分级中,即便被定级为最高的“明确”级别,致癌也只是一个概率问题。举个例子,1类致癌物是“确定的致癌物”,包括酒精、加工肉类(含亚硝酸盐)和吸烟等...……更多
柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水能抗癌?
...免的,与其相信某些抗癌食物,不如尽量远离一些明确的致癌物。据统计,我国59.8%的胃癌、35.2%的肝癌、56.5%的肠癌及48.5%的食管癌,都是因饮食不当引发的。河北省中医院主任医师李佃贵提醒,下面这几种食物会增加患癌风险...……更多
3种蔬菜被列入“致癌名单”?其实真正要少吃的是这“4类菜”
...友热烈讨论。在这份名单中,三种极其常见的蔬菜被列为致癌物,要少吃甚至不吃。可这三种蔬菜是大家餐桌上的常客,这则消息一出来,引发了很大的惶恐。吃过的人认为自己很有可能患上癌症,家里有这些菜的也都想赶紧扔...……更多
胃癌相关知识科普
...族史、长期不良心理状态、特殊职业风险、长期接触有害致癌物、区域因素、地质水源和其他致癌物等。在日常生活中,多吃新鲜水果和蔬菜可以降低胃癌的发病率,经常食用发霉的食物、腌制蔬菜、烟熏食物以及过量摄入盐都...……更多
来自荷兰大学的最新研究:每天喝一杯酒,能够长命百岁?了解下
...,来自世界卫生组织国际癌症研究机构表示的酒精为1类致癌物。并且,有研究证明,酒精与肝癌、食道癌、结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌等有直接关系,还都是在我国人调查数据的基础之上,需要小心这种致癌物。同时,还要...……更多
癌症的易感因素,一文了解下
...改变大肠杆菌的组成胆汁酸和甾醇,可通过细菌作用产生致癌物质,长时间吃高脂肪食物,势必会增加患癌症的患癌症的风险,特别是便秘和粪便长期留在肠道的人群,一定要重视起来。5、暴露:过度暴露易患皮肤癌。6、糖分...……更多
不易患癌的人,一般都有哪4种“特质”
...食用会导致肥胖。另外,一些食物的制作方式可能会增加致癌物的含量,如腌制、熏制和烧烤食品。变质的霉变食品也会危害健康。此外,环境污染也会导致食物中含有超标的致癌物。不吸烟的人,不容易患癌一篇《英国癌症杂...……更多
日常洗碗、炒菜时哪几个习惯需要改正
...害。因为一些菜中含有碳有机物,经加热后会转化为极强致癌物质——苯并芘。如果经常不刷锅继续加热食物,温度会逐渐升高,导致大量有害物质产生,增加患癌风险,影响个人健康。因此,在平时一定要注意清洁锅具,切勿...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...有极强的致癌风险。这种物质被世界卫生组织列入了2B类致癌物行列,动物实验证实,长期服用蕨菜会诱发大肠癌、膀胱癌、乳腺癌以及血液系统疾病,这种致癌风险不仅与食用蕨菜的频率有关,也与食用蕨菜的数量密切相关。 ...……更多
市面上出现的“硼砂猪肉”,是什么?吃了会致癌吗
...给家里炖一个香芋扣肉,于是早早就到市场选购了。来到猪肉摊,看到颜色粉嫩的猪肉,赵大叔却有些无从下手。原本他常去的那家店今天休息了,只能去旁边的另一边的猪肉档购买,但他却觉得这一家的猪肉颜色看着有些不对...……更多
吃了10多年,突然确诊癌症!医生提醒:别吃、少碰
...年,国际癌症研究中心就把槟榔列入“黑名单”,为一级致癌物。原国家食药监总局在2017年公布致癌物清单时,已将槟榔果列入一级致癌物。人在嚼槟榔过程中,口腔里面的黏膜会不断和槟榔碱发生反应,导致口腔粘膜纤维性...……更多
...摄入的油脂超标,破坏蔬菜本身的营养,同时还可能产生致癌物。建议大家少吃过油菜、煎炸菜,烹调蔬菜多用白灼、清炒、凉拌和清蒸等方式。2、油冒烟时才下锅。等到油锅冒烟,这样的油温往往已经达到200℃以上,此时才...……更多
日常有6样东西,可能与癌“沾亲带友”,很容易让人忽略
...。而癌症的发生除了与遗传因素有关外,还与生活中的“致癌物”有关。生活中这6样东西虽然不起眼,但容易诱发癌症,得提高注意!生活中有哪些因素容易诱发癌症,需要提高警惕?1、紫外线很多人都知道紫外线能导致皮肤...……更多
...述机构的主要任务是进行和促进对癌症病因的研究,其将致癌物划分为以下几个等级:1类和2A类致癌物(要尽量避免接触),2B类致癌物(无需过度紧张,只有大量接触和长时间接触可能会增加致癌风险),3级和4级致癌物(一般不用担...……更多
如何辨别食物中是否含有硼砂?科普小知识
...槟榔,尼古丁和酒精等会引起癌症。但最广为人知的一级致癌物,是黄曲霉素和甲醛。黄曲霉素:黄曲霉素是一种真菌产生的毒素,属于亚硝化毒素的一类,已被证实为人体致癌物质。黄曲霉素在常见的谷物、豆类、坚果和干果...……更多
6个生活方式,降低癌症发生率
...烟。烟草中含有超过4,000种化学物质,至少有60种已知的致癌物,可能直接引发的癌症包括肺癌、口腔癌、咽头癌、喉头癌、膀胱癌、食道癌,而间接可引发的癌症包含颈癌、血癌(骨髓性白血病)、胃癌、肝癌、肾脏癌、胰脏癌、...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
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“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
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4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
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“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
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女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
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