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猪肉涨价快不如吃它，30元一斤，简单炒一盘，增强体力秋天不疲乏漫说这猪价涨的实在是快，前些日子才12一斤，如今已经高达20块钱一斤了，秋天正是贴秋膘的时候，各种肉自然是少不了，但是看看涨得离谱的猪肉，果断选...……更多
2023-10-08 15:23:00猪肉,体力,牛肉,猪肉,切成,生抽
...补佳品。本文将带领大家了解最适合男人吃的肉类，其中猪肉、虾肉等五种肉类分别排在了倒数第二和第四的位置上。
第五名：猪肉猪肉作为我国人民饮食中的主要肉类之一，既可鲜食，又可用于各种烹饪方式，深受人们喜爱...……更多
2023-11-28 06:44:00高蛋白,鸡肉,肉类,脂肪,营养,切成
...发育，增强体力和抵抗力。
推荐做法：口蘑炒肉材料：猪肉（里脊或肥瘦相间的肉片均可）：200克；口蘑：适量；青葱：适量；姜：适量；大蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做...……更多
2024-03-03 19:44:00精力,食物,身体,男人,健康,生抽
...间。三、香干炒肉：香干炒肉是一道家常菜，选用香干和猪肉为主要食材，配以葱姜蒜等调料烹制而成。香干是一种富含植物蛋白质和钙质的食材，具有丰富的营养价值。猪肉则富含优质蛋白质和多种维生素，有助于增强身体力...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...推荐食谱：山药肉丸汤。具体做法如下：1、准备食材：猪肉、山药、葱、姜。2.将猪肉选用三分肥七分瘦的猪肉剁碎成馅，放入碗中，加入一勺玉米淀粉、适量酱油、少量葱、姜末搅拌均匀腌制10分钟。3、山药去皮并清洗干净，...……更多
2023-11-26 11:57:00木耳,滋补,功效,常见,胡萝卜,山药
寒冬最补的肉，不是猪肉，而是这4种肉，补血暖身，建议多安排进入数九天，大家要注意进补，多给身体增加一些蛋白质和脂肪，可以暖身驱寒，增强免疫力，帮助我们安稳过冬。很多人都喜欢吃猪肉，可以滋阴润燥，其实寒...……更多
2023-12-26 15:50:00寒冬,猪肉,而是,建议,生抽,西红
...加水烧开，将扇贝放入，大火蒸10分钟。鱼香肉丝食材：猪肉、胡萝卜、木耳、青椒、葱姜蒜、生抽、料酒、糖、盐、醋做法：①猪肉切成丝，用料酒、生抽、盐腌制10分钟。②热锅凉油，爆香葱姜蒜，加入肉丝翻炒。③然后，...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...精鸡粉，白糖调味，烧熟下尖椒红椒搭颜色。勾芡出锅。猪肉炖粉条准备食材:五花肉，粉条，娃娃菜，干辣椒，姜丝，蒜瓣，葱段。
做法步骤:1、粉条提前浸泡，泡软后捞起来沥干水分，加入老抽搅拌均匀上色。娃娃菜清洗干...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...谱四：细腻粉条炖豆皮1、食材准备：细腻粉条、豆皮、猪肉、鸡蛋、葱、姜片。2、烹饪步骤：（1）将粉条用温水泡软备用，豆皮煮熟备用。（2）锅中热油，加入猪肉煸炒至变色，加入葱、姜煸炒片刻。（3）煸炒好的猪肉加入...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...感层次和营养价值。五、大葱炒肉丝这道家常菜将嫩滑的猪肉丝与香气扑鼻的大葱一起炒制，口感鲜美，香气扑鼻。大葱含有丰富的维生素C和硒元素，具有抗氧化、提高免疫力的功效，是一道营养丰富的下饭菜品。食材：猪肉...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...肉，我们首先需要准备好猪里脊肉，这是一种质地嫩滑的猪肉部位，非常适合制作小酥肉。将猪里脊肉切成片状，然后加入适量的生抽、盐、料酒进行腌制。腌制的时间不需要太长，15分钟左右就足够了。在腌制的同时，我们可...……更多
2023-10-08 15:39:00道菜,口味,美味,生抽,下酒菜,孜然
...论，冬至后多吃鸭肉有助于驱寒暖身，滋阴补虚。相比于猪肉，更为经济实惠，比羊肉更具滋补效果，能够润肺补虚，健脾养胃。鸭肉是一种味道鲜美、营养丰富的肉类食材。其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，尤其...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
秋季到来气温骤降，多吃一些肉类食物进补是很重要的，而牛肉是一种营养丰富的食物，非常适合秋季进补。牛肉富含高质量的蛋白质、铁、锌和维生素B等营养物质。它可以提供身体所需的能量，增强免疫力，促进肌肉生长和...……更多
2024-02-24 17:32:00猪肉,体质,牛肉,白萝卜,切成,老抽
...肉质鲜嫩、香甜可口为特点。制作红烧肉拌饭的食材包括猪肉块、葱姜蒜、酱油、糖等。首先将猪肉块用开水焯水，去除血水；然后将葱姜蒜切成末，放入锅中炒香；接着将焯水后的猪肉块和调料放入锅中翻炒，最后加入酱油、...……更多
2023-12-20 06:15:00拌饭,制作方法,佳肴,口味,美味,方法
...补充营养时，可以选择一些容易消化的食物，并避免食用猪肉、鸭肉和动物内脏等难消化的食物，以免给肠胃造成负担。此外，中老年人可以适量食用一些肉类，如鱼肉和牛肉，这些肉类富含高钾，有助于强筋壮骨、增强体质。...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...简便易做，适合追求健康饮食的人群。材料：毛豆200克；猪肉末150克；大葱1根；姜蒜末适量；生抽适量；料酒适量；盐适量；白糖适量；鸡精适量；植物油适量步骤：1.毛豆剥去外壳，放入开水中焯水，焯水时间约1-2分钟，捞出...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...。
推荐做法：红烧白萝卜材料：白萝卜1根（约500克）；猪肉（可选）100克（切块，增加口感）；姜1块（切片）；大葱1根（切段）；料酒1汤匙；生抽2汤匙；冰糖适量；盐少许；食用油适量；清水适量步骤：1.处理白萝卜：将白...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...而，在美食的选择上，也需要慎重考虑。建议少吃茄子和猪肉，多吃的4种食材，为秋冬打好基础。一、为什么要少吃茄子和猪肉？1.茄子：虽然茄子营养丰富，但其中含有一种物质叫做茄碱，容易导致胃酸增多，可能引发胃肠不...……更多
2023-10-24 20:50:00茄子,猪肉,秋冬,建议,基础,生抽
...菜胡萝卜炒肉食材：花菜：1颗；胡萝卜：1根；瘦肉片（猪肉或鸡肉）：150克；大蒜：适量，切末；生姜：适量，切末；青蒜：适量，切段；生抽：2汤匙；料酒：1汤匙；盐：适量；糖：1/2茶匙；食用油：适量步骤：1.准备工作：...……更多
2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜
...。三、青椒肉丝青椒肉丝是一道简单又开胃的下饭菜。将猪肉切成丝，进行腌制备用，可以用适量的盐和料酒腌制片刻。然后，将青椒切成丝，并炒熟肉丝备用。接下来，预热锅并加热适量的食用油，放入腌制好的肉丝，翻炒至...……更多
2023-12-19 10:35:00八道,菜品,佳肴,口味,一道,美食
猪肉白菜炖粉条食材准备：白菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法：1.将猪肉提前浸泡一下，泡去里面的血水后，用清水冲洗干净，控干水分，切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油，加热至6成热，放入葱...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...力并抵抗寒冷。在南方地区，人们喜欢食用肉类来温补，猪肉和牛肉被视为最为滋补的肉类品种，其中牛肉更是备受推崇。在平常吃猪肉吃腻之后，我们应该适当地多吃一些牛肉。而杏鲍菇丁炒牛肉丁就是一道适合秋冬温补的佳...……更多
2024-01-09 11:30:00道菜,家人,营养,牛肉,切成,步骤
...出锅，美味可口又营养的冬季小炒。双菇炒肉片材料：瘦猪肉片：200克；鲜香菇：适量；金针菇：适量；大蒜：适量（切末）；姜：适量（切丝）；食用油：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；胡椒粉：适量...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...烧一些热油淋出香味香味，就做好了双椒嫩笋炒肉食材：猪肉、笋子、青红椒、蒜头
1：猪肉洗净切成薄片，放入碗中，加入料酒、生抽、白胡椒粉、盐和淀粉抓匀腌制;2：青红椒洗净切成条，嫩笋切成片;3：热锅倒油，放入蒜...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...肉嫩芹香，营养丰富，是孩子们喜爱的一道菜肴。材料：猪肉（里脊或肥瘦相间的瘦肉）200克；芹菜250克；葱姜蒜适量；盐、生抽、料酒、白胡椒粉适量；植物油适量做法：1.准备工作：将猪肉切成薄片，加入少许盐、生抽、料...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。四、蘸汁肉准备食材：猪肉、葱、姜、八角、花椒、桂皮、香叶、蒜、生抽、米醋、鸡精、香油、盐。
做法步骤：1、猪肉选择有皮还略微带点肥的瘦肉，洗净后放入煮锅里。2、加葱姜、八角...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...鸡精调味，倒入炒好的鸡蛋块，大火翻炒均匀即可出锅。猪肉豆皮炖豆角食材：带皮肥瘦猪肉、豆皮、豆角、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、油。做法步骤：1、需要准备的食材：带皮肥瘦猪肉，豆皮，豆角。2、豆皮泡软，洗一...……更多
2024-03-28 11:52:00八道,老少,美味,营养,生抽,料酒
...好的葱姜蓉吃，味道一级棒。茄子肉末食材
茄子适量、猪肉适量、蒜适量、葱适量、油适量、盐适量、蚝油适量、酱油适量。做法1、茄子洗净去皮切成小块备用。2、放油锅里炸，当油温达到150度左右时，将茄子倒入油中炸，...……更多
2024-02-03 06:39:00药补,滋补,免疫,食物,身体,健康
...这样一道滋补暖身的家常菜。首先，我们需要选用优质的猪肉来制作细腻的肉糜。将猪肉剁成肉糜后，加入葱姜末、盐、白胡椒粉、淀粉、清水和鸡蛋，搅拌均匀直至上劲。然后取白菜叶子洗净切段，准备枸杞。将水煮开后放入...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...；蒸锅加水，将包子放入蒸笼，蒸15分钟左右即可。二、猪肉大葱包馅料：猪肉剁成肉馅，加入适量盐、鸡精、生抽、料酒、生姜末，搅拌均匀；大葱切碎，加入肉馅中，搅拌均匀。做法：面团揉成长条形，切成小剂子；擀成中...……更多
2023-11-17 11:37:00胡萝卜,包子,牛肉,食用,营养,切成
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秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
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