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...生姜、葱、二汤匙料酒和半汤匙白醋。3、大火煮开后再小火煮三分钟，捞出鸡胗并清洗干净。4、清洗好的鸡胗切成大薄片备用。5、青椒去籽去蒂清洗干净放案板上切成细丝。6、热锅热油放入鸡胗大火爆炒。7、放入二汤匙生抽...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...。锅中加水，放入鸡块和姜片，大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢炖。待鸡肉炖至七分熟时，加入泡发的鱼鳔，继续炖煮。在汤即将煮好前加入枸杞，稍煮片刻即可。根据个人口味调整盐的分量，即可出锅享用。推荐食谱二：鱼鳔...……更多
2024-03-23 11:43:00南方人,细嫩,皮肤,垃圾,鱼鳔,菜心
...水备用。4.锅中加入适量清水，放入小米，大火煮沸后转小火煮10分钟，使小米稍微软化。5.将切好的南瓜和山药加入锅中，继续煮熟至南瓜、山药变软。6.根据个人口味加入适量冰糖，再次煮沸至冰糖完全融化。7.熬制成粥状，...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...洗干净，之后再把大蒜的皮给剥掉，之后把剥掉皮的大蒜放进碗里面，之后再把它放进微波炉里面加热几分钟，这样就可以给大蒜去味了。3、将加热好的大蒜拿去榨汁，然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。4、将弄好的“大...……更多
2023-01-06 20:11:00大蒜,眉毛,好处,人体,大蒜,眉毛
...胡椒碎加入混合物中，灌入肠衣中，并晾晒待用；最后，小火煮煎至金黄色，即可食用。这些工序看似简单，但每一个细节都决定着脆皮肠的口感和美味。扩写：在调味鸡肉的过程中，不妨根据自己的口味喜好加一些特色调料，...……更多
2024-03-25 11:48:00灌好,脆皮,零食,不用,脆皮,肠衣
...好的香菇，倒入适量的清水，盖上锅盖，用大火焖煮。6.小火炖煮：待水开后，转小火继续炖煮40分钟左右。在炖煮的过程中，要不时地撇去浮沫，这样可以使得汤品更加清澈透明。7.调味出锅：40分钟后，将火关小，加入适量的...……更多
2023-11-01 10:32:00钙质,蛋白质,蛋白,元素,营养,身体
...刷干净的牙齿重新“打扫”一遍。在实验室，医生把鸡蛋放进装满可乐的杯子里，模拟牙齿长期处于酸性环境中的变化，提醒孩子勤刷牙，大家听得认真。进入宣教室，小朋友穿上白大褂，将橡皮泥放进牙齿模具，制作出仿真牙...……更多
2024-03-20 18:16:00科普,口腔,健康,口腔,贵阳市,贵阳
...油，加热后加入葱姜蒜炒香，然后加入一勺红油豆瓣酱，小火炒出香味。如果喜欢辣味的话，可以再加入一些干辣椒；如果不能吃辣的话，可以放入一小勺红油豆瓣酱进行调味。接下来，先倒入白菜帮翻炒，注意炒软后再放入白...……更多
2024-01-12 10:12:00寒天,大肉,浓汤,大鱼,白菜,粉条
...米饭倒入锅中，加适量温水，淋入橄榄油，大火煮开后转小火。2、虾仁和芦笋尖分别洗净，切碎，放入粥中同煮。3、待虾仁变色、芦笋变软，加盐调味即可。四、荠菜——荠菜竹笋丸荠菜作为备受欢迎的野菜，不仅味道鲜美，...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...乐扣厚蛋烧锅底部擦拭干净，然后分次倒入鸡蛋液。使用小火煎烤，待凝固后卷起来。扩写：我们擦拭干净乐扣厚蛋烧锅底部，然后分次将鸡蛋液倒入锅中。在小火下煎烤，待鸡蛋液凝固后，可以将其卷起来。这样煎烤出的厚蛋...……更多
2024-01-13 06:00:00食谱,食用,营养,孩子,制作,健康
...四指一扯，鱼肉便麻溜地离开了骨头。妻子将整块的鱼肉放进盛满老醋的盆子里，又拎起了一条活蹦乱跳的大黑鱼，开始重复扒皮、剔肉的程序。此时，看热闹的人越聚越多，妻子最拿手的技艺才开始显露——只见她从浸泡鱼肉...……更多
2024-01-25 00:59:00生鱼,老东,生鱼,妻子,台州,鱼肉
...的。2、荠菜焯水后攥一下水分，不要攥太干，然后剁碎放进盆中，倒食用油拌匀，锁住水分。3、包之前再把肉菜混合，加适量食盐拌匀，以免调馅早了荠菜出汤。第二种做法：荠菜鸡蛋饼
具体做法：1、荠菜焯水过凉，攥干水...……更多
2023-12-23 06:43:00白菜,萝卜,做法,荠菜,做法,食盐
...，加入1200毫升清水，放入适量的老冰糖，大火煮沸后转小火炖煮20分钟。4、封存：待余甘果煮水冷却到室温后，装入密封容器中，放入冰箱冷藏保存。扩写：制作余甘果煮水的过程简单易行，无需花费过多精力和时间。首先，...……更多
2024-03-20 11:46:00止咳,利器,水果,建议,甘果,野果
...洗净焯水去腥，然后加入适量的水、姜片和胡萝卜块，用小火慢慢炖煮一个小时。接着，加入苹果块和红枣，再炖煮30分钟，直到苹果变软。最后，加入适量的盐调味，煮沸后即可关火。将汤倒入碗中，可以撒上一些葱花或者香...……更多
2024-01-09 12:06:00胡萝卜,眼睛,苹果,手机,胡萝卜,苹果
...先，将锅预热，加入少许食用油，待油热时，倒入蛋液，小火煎至凝固成块，然后用锅铲快速炒散。随后，将虾头放入锅中煎出虾油，接着加入葱姜蒜爆香，倒入之前炒熟的鸡蛋，加入两大碗冷水，盖上锅盖，大火煮片刻。3.加...……更多
2023-11-01 12:21:00蛋白质,维生素,蛋白,能量,鸡蛋,选择
...烧热，沿着锅边放一勺热油，大火将油温烧到7成热后改小火，然后等油温降到5成热时，把一个个的鱼头全部放入到锅中，用中火慢慢的煎鱼头，中间需要摇晃一下锅，这样可以使每一个鱼头都沾上少许油，如果鱼头表面没有油...……更多
2023-11-28 16:48:00一口,满口,羊肉,牛肉,鱼头,砂锅
...锅或汤锅中，加入清水，放入姜片和葱段，大火煮开后转小火煮约40分钟，直至排骨变得熟软。5.加入南瓜煮熟：将切好的南瓜块放入汤锅中，继续煮约15-20分钟，直至南瓜煮熟。
6、调味：根据个人口味加入适量的盐，搅拌均匀...……更多
2023-12-02 06:10:00肝脏,肝脏,花生米,莴苣,食用,南瓜
...。6.在平底锅中加热适量油，放入制作好的地瓜丸子，用小火煎至两面金黄。温馨提示：(1)选择地瓜：选择品质好、口感绵软的地瓜，这样制作出的丸子口感更好。(2)糯米粉用量：在加入糯米粉时，逐渐加入并充分搅拌，避免出...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
...块状，盛出备用。4、炒锅烧热，放入胡萝卜丝及盐，用小火翻炒至胡萝卜丝变软。5、最后加入炒好的鸡蛋碎及香葱段，用小火炒至香葱段变软即可出锅了。小诀窍：1、胡萝卜最好购买小颗，细嫩的萝卜，这种吃起来才香甜又爽...……更多
2023-01-11 23:23:00肿瘤科,胡萝卜,肿瘤,好处,对话,主任
...厚度也是比较大的不容易煮熟，然后将切好的花菜也一起放进盐水中浸泡。2.时间差不多之后，我们将浸泡中的包菜和花菜都捞出来再简单用清水过一下，然后用甩手甩一甩沥干它们的水分，接下来我们再用手将包菜撕成小块小...……更多
2024-02-02 18:26:00特养,维生素,苹果,花菜,感冒,切成
...蒜末进锅煸炒香；
2. 番茄去皮后切成小块， 将番茄碎末放进锅中煸炒至微微发软；3. 加入准备好的金针菇放进锅中煮至微微发软；4. 加入少许盐调味， 最后放入少许葱花即可。 ……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...主动缩小异性间的距离，那大概率是他真的很爱你，将你放进了心里。在友谊与爱情之间，其实还有一个亲密举动叫拥抱。拥抱在生活中是比较亲密的行为，常常发生于多种情况以及关系之下。但如果是异性之间的拥抱，大概率...……更多
2023-01-17 22:56:00概率,举动,爱上,时候,爱你,男人
...一会，以便去除春笋的苦涩味。3.锅中入油下入花椒粒用小火炸香，捞出花椒粒后下入葱姜蒜爆出香味，把笋片和腊肠入锅翻炒均匀，把腊肠的油脂炒出来使其浸润在笋片上，烹入料酒和一品鲜酱油炒香，加入盐和胡椒粉调味，...……更多
2024-02-20 12:39:00肝脏,裙带菜,切成,香菇,莴笋,料酒
...白糖、食用油。1、腊肉洗干净，冷水下锅，大火煮开后小火煮10分钟，不仅可以去除多余的食盐，减轻咸味；也能去除亚硝酸盐，吃得更放心。腊肉煮好后捞出晾凉，切成薄片。2、蒜薹掐头去尾，切成长段。烧一锅开水，放入...……更多
2023-10-29 06:07:00别省,家人,健康,食盐,生抽,西蓝花
...糖、2勺生抽、2勺老抽翻炒片刻。3.倒入500毫升啤酒，调小火炖煮30分钟，加入切好的土豆煮10分钟，再倒入辣椒块煮2分钟。
4.煮好后将鸭肉切块，将锅中的汤汁淋在鸭肉上，撒上黑胡椒粉调味即可。紫苏焖鸭食材：-鸭腿肉2块-...……更多
2023-11-23 12:12:00鸭肉,制作方法,家常,安稳,家人,方法
...，加入冲洗干净的当归、龙眼干以及料酒，大火烧开后转小火煲一个小时；4.加入枸杞、红枣、盐再炖20分钟，出锅前加入少许葱末即可。黄芪牛肉汤用料：牛腩1000克，一个鸡骨架、黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜、葱、胡椒...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...上，用小刀逐个去核备用。
步骤2. 火上坐锅，锅热后转小火，倒入黑豆，慢炒至黑豆的豆皮裂开，待豆仁有些发黄、成熟即可，倒在盘里晾凉备用。用同样的方法分别将黑米、黑芝麻炒熟并晾凉。步骤3．最后，将剥好的核桃仁...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...瓜块和姜片一起放入锅中，加入足够的水；大火煮沸后转小火慢炖1小时，使汤汁浓郁；汤炖好后加入适量的盐调味即可。四、白萝卜
白萝卜是一种营养丰富的根茎类蔬菜，含有大量的维生素C和矿物质。它能促进消化、缓解消...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...不难，难的是接下来的整理花了我近一周的时间。衣服要放进衣柜、书要装进书柜、家具要调整摆放等等，这些耗尽了我下班之后的时间。我还打算换掉屋子里的窗帘。有朋友反对说：“你这是租的房，窗帘凑合着用就行了，少...……更多
2023-10-16 08:55:00单位,搬家,旧房,同事,书柜,老房
...水备用,然后将所有材料放入锅中,加适量清水,大火煮开,小火慢煮,待猪尾骨脱骨,食材软烂,加盐即可。3.补肾强骨汤。取猪排骨250克、杜仲15克、巴戟天15克、仙灵脾15克、淮山15克、大枣3枚、生姜15克,食材清洗净后,将猪排骨剁小...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
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夏日炎炎，很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状，中医将这类症状称为“胃中嘈杂”，也就是脾胃功能失调。今天，教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧！
来源：上海发布
2024-07-15 11:28:00
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血液粘稠又叫为血稠，又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病，如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等，包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
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生活环境的污染，以及人们不良的生活方式、嗜好等，往往会对人体产生不利影响，,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官
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生活变好的同时，生活节奏也变快了，还出现了比较多的坏习惯，时间久了，就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题，以前好像没有那么严重
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俗话说“水是生命之源”，多喝水有助于身体健康，正确喝水，能够改善身体，不仅需要关注喝水的量，而且需要关注喝水的时间，确实存在最佳喝水时间
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我国的酒文化历史悠久，自古以来，人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代，酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
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睡觉是维持身体健康一种方式，一个好的睡眠能让你精力充沛，让受损的器官得到修复，还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
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我们常说十指连心，说明手指对人体的重要性，其实手指还是人体血液回流的起点之一，在中医眼里，手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
人们经常说养肝就是养命，这是有依据的，因为肝脏具有多项功能，如参与新陈代谢、解毒排毒等，一旦肝脏受到损伤，发生病变，全身都可能会受到影响
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血糖高的问题，在现代生活中发生率很高，随着时代的发展，发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后，最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
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