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...调味，即可享用这款营养丰富的滋补汤品。推荐食谱二：番茄牛肉汤番茄不仅色泽诱人，更是维生素C和番茄红素的宝库，有助于美容和抗氧化。牛肉丰富的铁质内容可以帮助补血。这款汤通过结合牛肉和番茄，既能提供丰富的...……更多
2024-06-05 12:59:00延缓衰老,衰老,中医,建议,女人,牛肉
...以让我们更有效地养出身体的抵抗力，远离癌症的威胁。番茄：番茄中含有丰富的番茄红素，这是一种强效的抗氧化剂，能够帮助清除体内的自由基，减少细胞受损，降低患癌症的风险。此外，番茄中的维生素C和维生素E也具有...……更多
2024-04-19 13:30:00癌细胞,抵抗力,抵抗,食物,茄子,生抽
...角“清早吃炒豆角（jué）儿！”“晌午吃豆角（jué）儿面条！”“黑了吃豆角（jué）儿炒肉！”河南人夏天豆角的“一百种”吃法豆角炒土豆豆角炒茄子豆角炒五花肉豆角炒鸡蛋......豆角是食材界的“百搭达人”无论和哪种菜...……更多
2024-07-17 17:09:00橛子,餐桌,夏日,三个,豆角,橛子
...五花肉。生抽2大勺、老抽1大勺、料酒1大勺、糖1大勺、生姜1小块、葱1根、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、盐适量
做法：1. 准备豆角干：将适量的豆角干放入大碗中，倒入温水，确保水完全没过豆角干。浸泡约2~3小时，直至豆...……更多
2024-08-10 17:53:00炖肉,美味,半年,豆角,土豆,小白
...苦。(3)炒配料时可以适量加入一些料酒，去腥提鲜。四、番茄娃娃菜番茄娃娃菜是一道清爽可口的凉拌菜，将新鲜的娃娃菜与番茄、葱姜蒜等调味料一起拌制而成。娃娃菜含有丰富的维生素C和纤维素，有助于增强免疫力，促进...……更多
2024-03-29 10:18:00高维,中老年人,免疫力,免疫,建议,西兰
...添加一些其他的调味料，如酱油、柠檬汁、蒜蓉等。四、番茄巴沙鱼：番茄是一种低热量、高纤维的蔬果，富含维生素C和抗氧化物质，有助于加速新陈代谢，促进脂肪燃烧。巴沙鱼肉质细嫩，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，...……更多
2024-04-20 10:32:00营养,减肥,科学,切成,鸡胸,青椒
...用秋葵，有助于改善秋季常见的便秘、皮肤干燥等问题。番茄秋葵【材料】：番茄1个，秋葵10个，生抽1勺，盐少许，糖适量，油适量【做法】：1、准备好材料，秋葵清洗干净，去掉两头，斜切成小块，番茄也清洗干净切成小块...……更多
2024-08-19 06:55:00生姜,绿豆,饮食,生抽,切成,莲藕
...瓷碗，舀进一大勺褐色的浓汤，又从煮面锅里捞出煮熟的面条放进碗里递给我。我搓了搓手，正准备接，只见他又转身夹了一把嫩黄色的细丝盖在面条上面，“这是姜丝，早上吃这个，暖和，对身体好。”我接过碗，寻个空座坐...……更多
2023-01-06 07:34:00姜丝,寒冬,生姜,姜丝,大厨,馄饨
...不会糊，下锅炒的时候也就不会粘锅了，不管是口感还是卖相都是很不错的。平时我们在外面买的炒面，人家都是煮好了以后，用冷水过了一遍，这样炒出来的味道才那么好。小技巧不知道就要学。炒面万万不能忘记“这一步”...……更多
2024-03-04 06:34:00炒面,口感,面条,不好,面条,炒面
...到豆角表面就完成了，既可以当菜也可以当饭，有滋有味特好吃。 ……更多
2024-06-03 14:07:00一夏,平安,豆角,食物,营养,西葫芦
...我们的饮食更加健康，也更有利于塑造完美的身材。一、番茄鸡蛋滑牛肉：这道菜清爽鲜美，结合了番茄的酸甜、鸡蛋的滑嫩以及牛肉的鲜美，是一道兼具营养和口感的佳肴。番茄富含维生素C和番茄红素，有助于提高免疫力，...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...升镇大姜村吴西英家的庭院里，种着韭菜、小葱、土豆、面条菜、西红柿等，有的刚发芽，有的绿成一片。一块菜地里，插着把小小的儿童伞，伞下是刚移栽的茄子苗。茄子苗移栽时，根部尤其是毛细根会有不同程度的损伤，移...……更多
2024-04-30 14:17:00菜地,水瓶,豆角,瓶子,地膜,大众报
...抵御寒冷的关键。在这个时节，四道美味菜肴不可或缺：番茄炖牛腩、糖醋排骨、香辣梭子蟹和红烧鸡翅。这些菜品不仅口感丰富、色香俱全，更具备祛湿排毒和滋补暖身的功效。番茄炖牛腩搭配了丰盈的牛肉与新鲜番茄，既能...……更多
2024-10-26 13:57:00滋补,道菜,秋冬,季节,汤匙,鸡翅
...软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材：牛腩、番茄、土豆做法步骤：1、牛腩洗净，冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角炒香，加几块冰糖炒至融化，放牛腩炒出糖色...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
...，暖胃又暖心。采买清单：排骨500g、土豆2个、豆角300g、生姜一小块、大蒜几瓣、酱油适量、料酒一勺、盐少许、糖一点点、食用油适量步骤:1)排骨洗净切块，用冷水焯水去血沫，捞出备用.2)土豆去皮切滚刀块，豆角摘好洗净切...……更多
2024-08-08 20:23:00家常,厨房,美食,朋友,日记,五花
...季豆。推荐做法：【干豆角烧排骨】准备排骨、干豆角、生姜、大葱、八角、老抽、生抽、料酒、白糖、食盐、花椒、干辣椒、食用油。1、干豆角提前用水泡2个小时，泡软后洗干净，切成长段备用。排骨剁成小段，放入清水里...……更多
2023-12-30 21:25:00炖肉,蔬菜,香菇,生抽,豇豆,老抽
秋葵炒鱿鱼食材准备：秋葵、鱿鱼、生姜、大蒜、盐、酱油、食用油。制作步骤：1.秋葵去头尾洗净切段，鱿鱼清洗干净备用。2.生姜和大蒜切末备好。3.热锅冷油，加入姜末和大蒜爆香。4.加入鱿鱼翻炒至变色。5.加入秋葵翻炒...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
...焖面。这个面真的好吃到爆炸，你试试就知道了！扁豆和面条一起焖，味道超级融合，口感也特别棒。简单易做，还特别美味，简直就是懒人福音啊！
材料就这么几样：扁豆来点，牛肉块也备上一些，还有面条也不能少。葱姜...……更多
2024-05-16 06:26:00温热,食物,身体,女生,芥菜,洋葱
...【食材】牛腩800g|土豆2个|胡萝卜1根|洋葱1个|青椒1个|小番茄|大蒜|1664白啤1瓶|浓汤宝|黄油|番茄酱3勺|面粉2勺|香叶2片|黑胡椒【做法】1、牛腩切块，加盐、黑胡椒腌制10分钟2、将牛腩放入锅中，加入黄油，煎至色泽金黄后取出，...……更多
2024-05-20 06:30:00家常,美味,生抽,青椒,排骨,蚝油
...：土豆：2个；红辣椒：1个；青辣椒：1个；大蒜：2瓣；生姜：适量；白醋：适量；生抽：适量；糖：适量；盐：适量；食用油：适量；香菜：适量（装饰）
步骤：1.准备材料：土豆去皮，切成细丝。红辣椒和青辣椒切成细丝。...……更多
2024-04-20 11:07:00家常菜,家常,做法,新手,西红,豆角
...芦笋6根，咸鸭蛋1个，松花蛋1个，火腿肠1个，大蒜3瓣，生姜3片1、将芦笋洗净，切掉根部，然后用刮皮刀将底部的老皮削掉不要。然后从中间对半切开。2、锅内加入适量的清水烧开，加入1小勺食盐融化，放入芦笋，焯烫1分钟...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...备用；6、另起锅烧开一锅水，下入苗条煮熟，将煮好的面条捞出放入碗中，浇上做好的双茄卤，喜欢吃辣的再加上1勺红油辣子，撒上葱段就做好了。划重点1、挑选上好的番茄是茄汁能否入味的关键，不仅酸甜开胃且营养丰富；...……更多
2023-10-22 06:57:00茄汁,腾腾,能来,热气,茄汁,茄子
...法：所需材料包括：新鲜的鸡蛋、酸甜的西红柿、筋道的面条、葱姜蒜末、酱油、盐、白糖和淀粉。首先，准备好鸡蛋并将其打散搅拌均匀。接着，将西红柿切成小块备用。在热锅中倒入适量的油，倒入鸡蛋液，迅速用筷子搅拌...……更多
2023-11-18 06:57:00打卤面,面食,番茄,家常,美味,一道
...黑而薄，所以第一眼看到它的时候，许多人都会因为它的卖相而望而却步。胡辣汤是用猪骨、牛骨等各种材料熬制而成，里面加了豆腐皮、花生、面筋等配料，再加上辣椒、花椒等调味品，一口下去，麻辣鲜香。对河南人而言，...……更多
2024-08-27 10:53:00河南,外地人,当地人,尝试,美食,河南
...。6、下入少许的盐调味，少许的枸杞煮沸。
推荐菜谱：番茄炖牛腩1、食材：牛腩、生姜、大蒜、葱、番茄、胡萝和土豆各适量。2、牛腩洗净切块，冷水下锅焯水，加入生姜和葱一起焯水去膻味。3、焯水好的牛腩捞起洗净沥干...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
...，阻碍肿瘤附近生成新的血管。7.西红柿西红柿含有丰富番茄红素，这是一种既能降低患癌风险，又能对抗癌细胞的抗氧化剂。番茄红素能抑制肿瘤生长，干扰肺癌细胞分裂、扩散，而且还能帮忙清除体内的癌细胞。不仅如此，...……更多
2024-10-24 10:16:00肺癌,蔬菜,肺癌,番茄红素,食物,生姜
...加入适量盐调味，搅拌均匀后撒上枸杞，即可出锅。三、番茄牛肉汤准备牛肉、番茄、洋葱、生姜、蒜瓣、大葱、食盐、白糖、食用油、番茄酱。1、牛肉洗干净，切成薄片。洋葱去皮洗净后切丁，生姜切片，葱白切段。番茄洗...……更多
2023-12-31 06:45:00免疫,营养,建议,小火,食盐,番茄
...，所以说今天分享这道菜，很多人认为是清蒸武昌鱼最有卖相的做法，中国人爱吃又讲究，其中之一当属菜品要既可口又有相貌，同时这道菜也算是一道桌上硬菜，尤其是逢年过节的宴客席上，在很多场合下它都是必不可少的压...……更多
2024-03-04 06:35:00卖相,美味,一道,关键,武昌,武昌鱼
...炖到冬瓜变软烂，排骨入味，既美味又健康。第三道菜是番茄炒蛋，简单易做，口感鲜美。把番茄切成小块，和打散的鸡蛋一起炒，炒到鸡蛋金黄，番茄软烂，酸甜可口，非常适合夏天食用。第四道菜是绿豆汤，绿豆有清热解毒...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...达到6以上，否则要扣分，另外，风味口感要好。”除了卖相，外包装和摆盘也很重要。本地43家经营主体在会场一字排开，各色番茄被放置在各种包装物中，有编织提篮、玻璃盘、精装礼盒，精致的包装和摆盘也为产品增色不少...……更多
2024-04-26 02:37:00佼佼者,番茄,糖度,品种,上海,合作社
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