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与大家分享的是广东的经典菜肴——萝卜焖牛腩。其制作方法既简单又实用，所需的配料也相当简洁，无需繁杂的调料。一旦出锅，那香气四溢，满满一大盘可能都不够分呢。如果你也是萝卜和牛腩的忠实爱好者，那么千万不...……更多
2024-05-17 12:56:00牛腩,广东,萝卜,做法,牛腩,萝卜
...家带来了一道广东人在降温天必吃的经典菜肴——「萝卜牛腩煲」，萝卜和牛腩，一直都是好搭档，牛腩是我一早去市场挑的，新鲜大块，因为足够新鲜，连香料都不必多放，只需交给一个大萝卜，这菜就足够动人了。天冷嘛，...……更多
2024-04-14 17:31:00牛腩,真格,萝卜,牛腩,萝卜,广东
...，有助于促进肠胃蠕动和提高免疫力。第三章：清炖萝卜牛腩清炖萝卜牛腩的做法
清炖萝卜牛腩是一道家常菜，制作简单而美味。首先，我们需要将牛腩切块，并用清水清洗干净。然后，将牛腩放入锅中，加入姜片和料酒煮出...……更多
2023-11-26 11:52:00消化道,丸子,膳食,肠胃,萝卜,纤维
一、萝卜炖牛腩食材：牛腩一块，萝卜一个，姜适量，葱适量，盐适量做法：1.将牛腩洗净；2.将萝卜去皮切块待用；3.冷水将整块牛腩入锅，烧开，撇去浮沫；4.加几片姜，文火炖一个小时；5.捞起牛腩；6.切成适量的大小；7.将...……更多
2023-01-06 21:25:00萝卜,萝卜,牛腩,切成,排骨,生抽
...多，不同部位的牛肉做法也不一样，最近我家人都爱上吃牛腩，牛腩跟牛腱子肉不同，牛腩部位带有脂肪和牛筋，炖的足够软烂的时候，吃起来口感非常棒，肥而不腻，滋补效果非常好。给身体补充能量可以暖胃暖身，抵御寒冷...……更多
2024-01-06 21:50:00上一,滋补,猪肉,基础,牛腩,白萝卜
白萝卜牛腩汤食材准备：牛腩适量、白萝卜一根、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、香菜适量。步骤：1.我们将牛腩洗净，切成小块或者片，冷水下锅，加入姜片、葱段、料酒，焯水去腥，捞出沥干。白萝卜去皮，切成滚刀块。...……更多
2024-05-29 11:54:00白萝卜,风味,美味,一道,做法,白萝卜
...为开胃菜，还可以搭配米饭或面食，增加食欲。3、清炖牛腩萝卜汤材料：牛腩、萝卜、葱、姜、盐、料酒、清水。做法步骤：1、将牛腩切块，焯水后捞出备用。2、锅中加入适量清水，放入牛腩、葱段、姜片、料酒煮开。3、将...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...C和多种矿物质，可以增强免疫力、促进消化。白萝卜炖牛腩材料：白萝卜500克牛腩250克姜片适量盐适量料酒适量水适量做法：白萝卜去皮切块，备用。牛腩切块，用料酒、盐、姜片腌制10分钟。热锅凉油，将牛腩煸炒至变色，加...……更多
2023-10-14 12:14:00功效,营养,芦笋,绿豆芽,白萝卜,煸炒
...白萝卜的特殊香气。往往父亲一大早就起来备好材料，把牛腩和白萝卜都切成小块，然后加上调味料一起放入炖盅，大火烧开后再转小火，慢熬。一直熬到酱汁慢慢变得浓稠，萝卜软烂，便可上桌了。牛腩也在熬的过程中吸尽了...……更多
2024-04-25 09:39:00白萝卜,白萝卜,父亲,牛腩,调味料,切成
...助于提高免疫力，增强身体的抵抗力。推荐做法：西红柿牛腩食材：牛腩：500克；西红柿：3个；洋葱：1个；姜片：适量；蒜瓣：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量；水：适量...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
...参！分享4道家常做法，秋冬吃它特养人。一、白萝卜炖牛腩1、食材：白萝卜、牛腩、生姜大蒜、大葱、豆瓣酱。2、牛腩洗净切块、白萝卜去皮洗净切块、生姜大蒜葱洗净切好待用。3、将牛腩冷水下锅焯水，加入少许的生姜和...……更多
2024-01-06 21:31:00白萝卜,道白,吃法,秋冬,萝卜,家人
...可以切成大小均匀的块状，有助于均匀入味。六、土豆炖牛腩土豆和牛腩的搭配，牛腩炖煮后更加鲜嫩多汁，土豆的淡雅口感与牛肉汤汁完美交融。食材：牛腩：约500克，切块；土豆：2-3个，切块备用；姜：适量，切片备用；葱...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...入胡萝卜或白萝卜等食材，继续炖煮至食材入味。番茄炖牛腩材料：牛腩500克；番茄3个；洋葱1个；姜片适量；大蒜适量；料酒1勺；生抽2勺；盐适量；白砂糖适量；食用油适量；八角2-3个；草果2-3个；桂皮1片；香叶2片
步骤：1...……更多
2024-02-02 21:28:00八道,年夜饭,家常菜,易学,家常,牛腩
...猕猴桃对于保持身体健康非常有益。推荐食谱：猕猴桃烧牛腩所需材料：牛肉或者牛腩一块、猕猴桃一个、西红柿一个、胡萝卜一个、土豆一个。做法步骤：1、食材准备好。牛腩换成牛肉或者是牛皮牛尾都可以。2、牛腩先处理...……更多
2024-03-28 11:12:00免疫力,免疫,食物,营养,身体,建议
...可以在家给家人炖一锅美味牛肉啦！
【原材料准备】：牛腩2斤、白萝卜2斤（或土豆、）香叶4克、八角3克、桂皮2克、香茅草1.5克、白豆蔻1克、甘草2克、高良姜1克、去皮草果1克、砂仁2克、丁香1克、小茴香2克、花椒10克、干...……更多
2024-04-13 06:12:00炖牛肉,调料,诀窍,牛肉,关键,牛腩
...时间要掌握好，避免过度炸熟，影响口感。
六、番茄炖牛腩番茄炖牛腩是一道鲜香浓郁的家常菜，以其酸甜可口的番茄汤汁和软烂入味的牛腩而闻名。牛腩是富含蛋白质和胶原蛋白的食材，有助于增强体力和促进骨骼发育。炖...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...骨，炖煮过程中可以去掉浮沫，保持清汤。二、胡萝卜炖牛腩： 胡萝卜炖牛腩是一道营养均衡的炖菜，牛腩肉质鲜嫩，胡萝卜则富含β-胡萝卜素和维生素，对眼睛和皮肤健康有益。同时，牛腩肉中的蛋白质和铁元素有助于提高...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...，既能满足味蕾的需求，又能提供丰富的营养。清炖萝卜牛腩——清甜可口，别有风味
清炖萝卜牛腩是一道口感鲜嫩、汤汁鲜美的菜品。它结合了白萝卜的清甜和牛腩的鲜嫩，既能温暖胃部，又能提供丰富的营养素。制作这道...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
...卜汤的做法。清炖牛肉萝卜汤的制作步骤
1.准备食材：牛腩、萝卜、香菜、小葱、大葱、香叶、大蒜、蒜叶、盐、料酒。2.牛肉处理：选择牛腩作为食材，先用水将牛腩冲洗干净，然后放入冷水锅中，加入葱和料酒焯水。在这个...……更多
2023-10-31 17:57:00胃肠道,抵抗力,胃肠,萝卜,抵抗,保护
...这道美食对于身体也是有非常大的好处的，那就是萝卜炆牛腩了。
这道菜主要的功效是补气，驱寒等，冬天吃的话非常合适。主要的材料也是很简单，萝卜，牛腩，还有少许姜，配料的话有八角，茴香，桂皮，蜜枣等常见的煲...……更多
2023-11-22 15:28:00萝卜,饮食,知识,学习,萝卜,牛腩
...，现在的“咬春”则更多是吃春饼和春卷。在广州，萝卜牛腩成了街坊的“咬春”最爱。记者昨日走访发现，市民正在选购韭菜、蒜薹、白萝卜、牛腩一类食材，而超市内的年糕、春卷等年货小吃同样销量不俗。 昨日，在荔湾...……更多
2023-01-05 21:38:00最爱,萝卜,街坊,牛腩,春卷,韭菜
...喜欢，不妨一试。值得一提的是，隔山肉的味道与口感与牛腩相似，因此，爱好牛腩的朋友们也不妨尝试一下这道隔山肉煲，或许会给你带来新的美食体验。 ……更多
2024-05-14 13:04:00隔山,萝卜,从不,做法,隔山,萝卜
...味可口，更能增强免疫力，帮助我们抵抗寒冷。【白萝卜牛腩煲】
食材：牛腩、白萝卜、沙茶酱、葱姜蒜。1、牛腩洗净切块待用。2、白萝卜去皮洗净滚刀切块。3、葱姜蒜洗净待用，准备酱汁：碗里加入一勺沙茶酱、一勺海鲜...……更多
2024-01-06 19:33:00真香,白萝卜,上一,严寒,免疫,抵抗
西红柿土豆炖牛腩，一道颇受欢迎的家常菜，将西红柿的鲜美、土豆的绵软与牛腩的浓郁口感完美结合。那么，这道菜该如何制作？又有哪些健康益处呢？本文将为您一一解答。一、西红柿土豆炖牛腩的家常做法食材：牛腩、...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...入青椒，蒜，大火收汁出锅【法式啤酒炖牛肉】【食材】牛腩800g|土豆2个|胡萝卜1根|洋葱1个|青椒1个|小番茄|大蒜|1664白啤1瓶|浓汤宝|黄油|番茄酱3勺|面粉2勺|香叶2片|黑胡椒【做法】1、牛腩切块，加盐、黑胡椒腌制10分钟2、将牛...……更多
2024-05-20 06:30:00家常,美味,生抽,青椒,排骨,蚝油
...疗高血压、冠心病或者高脂血症，也有一定的临床疗效。牛腩味甘，性温，归脾、胃经，是常见的补益之品、温里之品，能补脾胃、益精血、强筋骨，用于脾胃虚弱，气血不足，虚劳羸瘦，腰膝酸软；其含大量铁，是人体铁元素...……更多
2023-10-09 15:59:00牛腩,补益,山楂,气血,每周一,山楂
...绍的这道菜是我们家久负盛名的家常菜——西红柿土豆炖牛腩。无论贫富，这道菜既营养又解馋，大人小孩都爱吃。作为一道逢年过节必备的美食，不仅是给家人犒劳的最好选择，也是待客招待的最佳面子。那么，让我们一起来...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...多吃能促进胃肠道的蠕动，缓解便秘。推荐菜谱【红薯炖牛腩】原料： 牛腩 1盘 红薯 3个 姜 1小块 高度白酒 1勺 郫县豆瓣酱 1勺 料酒 1勺 酱油 1勺 油盐 适量
制作: 1. 烧锅水，将牛腩块放进锅中焯煮，加入姜片和高度白酒去腥，...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
...花和姜末可以增加汤品的香气和口感。六、胡萝卜土豆炖牛腩：胡萝卜土豆炖牛腩是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜品，将新鲜的胡萝卜、土豆和牛腩炖煮至软烂，口感浓郁，营养丰富。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C和钙质...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。
萝卜山药焖牛腩食材：牛腩500克，鲜淮山150克，白萝卜150克，花椒、八角、食盐适量。做法：1.鲜淮山切块，牛腩洗净切小块焯水，备用。2.将牛腩、白萝卜、花椒、八角放入高压锅中...……更多
2023-12-05 15:51:00萝卜,人参,功效,萝卜,白萝卜,胡萝卜
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本文转自：人民日报海外版宋珏娴《人民日报海外版》（2024年12月03日第 09 版）日前，《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机
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本文转自：人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量（大数据观察）本报记者 郁静娴数据来源
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霜降是秋季的最后一个节气，昨日霜降已过，意味着冬天要开始了。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”
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1、吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟
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2024-12-02 17:50:00
冬日养生局之美味大补烟火人间，食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县，山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
“年纪大了，总有这样那样的毛病，这次有这么多科室开展义诊，太好了。”12月1日，家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
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