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天冷多吃萝卜,加3斤牛腩,教你广东有名的做法,好吃过瘾吃不腻

类别:健康 发布时间:2024-05-17 12:56:00 来源:康之道

与大家分享的是广东的经典菜肴——萝卜焖牛腩。其制作方法既简单又实用,所需的配料也相当简洁,无需繁杂的调料。一旦出锅,那香气四溢,满满一大盘可能都不够分呢。如果你也是萝卜和牛腩的忠实爱好者,那么千万不要错过这个诱人的菜谱,赶紧动手尝试一番吧!

天冷多吃萝卜,加3斤牛腩,教你广东有名的做法,好吃过瘾吃不腻

食材清单:牛腩三斤、白萝卜两个、生姜一碗、食用油适量、黄酒少许、柱侯酱一勺、蚝油适量、白糖若干、开水足量、盐适量、葱花少许。

首先,我们要准备牛腩。我此次选购的是坑腩,这种牛腩在市场上极为受欢迎,清晨时分便销售一空。为了购买到它,我提前告知卖家为我预留了一些。接下来,我们要对牛腩进行切割处理,将其切成较小的块状,但不宜过小,约1.5厘米的厚度最为适宜。稍微切大一些也没问题,但过小的块状会影响口感。

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第二步,将切好的牛腩置于大盘中,进行两次彻底的抓洗,以便去除部分血水。随后,用清水浸泡牛腩片刻,确保内部的血水也得以释放。请注意,这种烹饪方法中的牛腩并不需要进行焯水处理。

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第三步:在泡牛腩的同时,准备两个饱满的大白萝卜。如果你特别喜爱萝卜,可以多放一些,因为焖出来的萝卜味道实在太美味了,常常觉得放少了。去皮后,稍微冲洗一下,然后切成滚刀块。如果萝卜很嫩,其实也可以不去皮。切好后,放在一旁备用。

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第四步:今日的萝卜焖牛腩,调料无需繁琐,一碗姜便足矣。保留姜皮的原始风味,仔细清洗后切成稍厚的片状,待在一旁备用。

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完成材料准备后,接下来是处理牛腩的环节。请确保将牛腩彻底沥干水分,特别推荐用手挤压,尽可能去除多余的水分。用力挤压,直至牛腩表面相对干燥为止。

第六步:选用较大的炒锅,预热后加入适量的食用油。待油温上升,放入姜片进行翻炒,直至姜片香味四溢。紧接着,将已沥干水分的牛腩倒入锅中,持续翻炒。

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第七步,若牛腩水分未沥干,一炒便会溢出。需将水分炒出后倒掉,继续以大火快速翻炒,直至牛腩炒至干香。

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第八步:将牛腩炒至发出清脆的响声,随后沿着锅边倒入一圈黄酒,持续翻炒,直至香味四溢。若家中无黄酒,可选用白酒或花雕酒代替。待牛腩炒至干香,转小火,添加两勺柱侯酱,少许蚝油,以及两小勺白糖,轻柔且均匀地翻炒至完全融合。

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第九步,当酱香味充分释放后,注入适量的开水,确保牛腩被水完全覆盖。接着,大火加热至沸腾,随即转小火,并盖上锅盖,焖煮50分钟。

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第十步:时间到,我们揭开锅盖,撒入适量的盐,并加大火力翻炒几下。然后,将预先准备好的萝卜均匀倒入锅中,持续翻炒直至混合均匀。完成后,重新盖上锅盖,转小火继续焖煮25分钟。

第十一步,当时间差不多时,我们可以逐渐加大火候,同时用锅铲不断翻拌,让汤汁逐渐变得浓稠。注意不要将汤汁收得太干,留下一些汤汁会使菜肴更加美味。当汤汁收浓后,我们可以关火并将菜肴盛出。最后,撒上一些葱花进行点缀,不仅可以增添菜肴的色彩,还能增加香气,使菜肴更加诱人。

完成了这道美味的萝卜焖牛腩,牛腩口感柔软,萝卜甘甜可口,真是美味又满足。每次精心制作出一大盘,上桌后不一会儿就被一扫而空,可见其受欢迎程度之高。

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快照生成时间:2024-05-17 18:45:12

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