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长期吃馒头和长期吃米饭的人有什么不同?哪个身体会更好?
在日常生活中,主食是一天中非常重要的一部分。不同地区的主食不同。有的当地以米饭为主食,有的当地以馒头为主食。事实上,大多数米饭和面食都是主食,它们都是非常好的主食。尽管南方人不能理解北方人吃馒头吃大葱,北方人也不能理解南方人吃米饭,因此尊重饮食差异化。图片来历|作者拍摄那么有一个问题:长时间吃馒头和米饭的人身领会怎么样……更多
患上前列腺炎,的确要多喝水,但需躲过这3个误区,否则等于白喝
在所有男性疾病当中,发病率比较高的就是前列腺炎,它最主要的表现症状是男性排尿功能异常。也正因如此,很多人觉得这只是炎症而已,平日里多喝些水就能缓解。喝水的确能够起到作用,但是也一定要注意喝水的方式,譬如以下这三个喝水误区,喝了也白喝!误区一:睡觉前喝水有一部分患者听别人说每天晚上睡觉之前喝一杯水对疾病恢复有好处……更多
含“寄生虫”最多的3种鱼,卖鱼老板自己从来都不吃,白送也不能要
鱼是人类食谱中十分重要的生物。许多人喜爱吃鱼,一方面是由于鱼营养丰厚,另一方面当然是由于鱼的滋味和滋味很受欢迎,鱼的种类许多,每个人都会有自己喜爱的鱼。鱼在生活中也有更多的吃法,不仅能够直接用来炖、油炸、油炸等,十分美味,所以今日小边与您分享,事实上,当咱们在市场上买鱼时……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
简介:西洋参,这种名贵中药材,又名花旗参、花旗参,原产于北美大陆怀抱。美国威斯康星州和加拿大大魁北克地区就像两位慈爱的母亲,哺育着这片土地的瑰宝。虽同出身,却各有千秋。加拿大的西洋参以其共同的品质而闻名,而美国的西洋参则以其色泽深沉、质地细腻、体洁白如雪而备受推崇……更多
山东一46岁男子,坚持早起吃2片生姜,一年后,身体怎么样了?
现在,人们的健康认识越来越强。摄生的办法有许多,比如睡前泡脚、把枸杞放在保温杯里或者参加健身的队伍。此外,还有许多摄生办法。不知道咱们有没有张先生在网上偶然看到吃姜健康文章,听说能够缓解弱症状,加上张先生一般喜欢吃姜,他想测验这种办法,在超市买了几块姜,每天早上起床坚持吃两块……更多
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?医生建议:戒烟别超过这个岁数
导语:依据世界卫生组织发布的权威数据,全球范围内,沉迷于烟草的人数现已攀升至惊人的11亿之众。这一数字不只提醒了吸烟现象的普遍性,更凸显了其对全球公共卫生的严重要挟。在这11亿烟民中,男性吸烟者占据了绝大多数,达到了8.1亿,而女人吸烟者尽管相对较少,但仍有约2……更多
眼前总有黑点,到底是怎么回事?今天教你方法淡化它
大家好,我是中医眼科俞兴源大夫,如果你白天看东西的时候,发现视线中,有一些小黑点,随着眼球转动在飘动,那你有可能是得了飞蚊症。那如果说出现了飞蚊症,我们应该怎么调理呢?中医认为,眼睛出现的症状,多与肝有关,肝开窍于目,但不是所有的飞蚊症,都是用一种方子调理的……更多
飞蚊症怎么办?送你一杯“茶”,补肾养肝清肝明目
之前有一位粉丝朋友问到,说我的眼睛玻璃体上有个杂质这样的东西,眼前就感觉有蚊子飞来飞去的,到底应该怎么调理?“飞蚊症”亦称“云雾移睛”,《银海精微》称“蝇翅黑花”,为水轮疾患之一,多属肝、胆、肾三经病变。肝肾精血不足,神水乏源;或失血过多,血虚生热;或悲忧郁怒……更多
眼科的冷敷、热敷,你了解多少?看看谁还做错了!
热敷和冷敷是治疗眼病的一种常见辅助措施,很多人得了眼病,也想敷一下,但是不清楚自己是冷敷好还是热敷好。因为盲目使用,结果可能适得其反。先讲一下冷敷和热敷的作用热敷:主要是促进眼部血液循环,放松眼部周围的肌肉,且具有促进炎症吸收的作用,减轻炎症刺激和眼部疼痛。冷敷……更多
飞蚊症?困扰你很多年,现在可以放心了
大家好,我是北京市公立三甲医院,中医眼科医生俞兴源,我从事中医临床工作,已四十多年。我每天为大家科普眼科相关知识,希望大家的眼睛问题,都能早日康复!这几天有好多朋友,都来问我,说自己眼前出现晃动的小黑影,到底是什么东西,我管它叫“云雾移睛”,也就是大家常说的飞蚊症……更多
治干眼症就靠眼药水?没那么简单!不经过这几大步骤怎么可以
干眼症主要症状就是眼睛干涩,本病属中医“白涩症”范畴,《灵枢》云:五脏六腑之津液,尽上渗于目。五脏充和,化生有源,津液在目润泽眼睛,濡养眼球。阴血亏虚,津液亏乏,则泪液生化之源不足,泪液生成减少,目失泪水濡润而生燥,导致干眼症的发生。由此看来,干眼症多与“肺……更多
熬夜后小心眼睛“漏水”!这种眼疾偏爱5类人!看看你中招了吗?
“漏水”就是人们口中的中浆,是因为脉络膜血管异常而导致的眼疾。脉络膜位于视网膜和巩膜之间,是柔软光滑、具有弹性和富有血管的组织。它在维持视网膜正常运作的过程中发挥着重要的作用,因其含有大量的微丝血管,可以为视网膜的感光细胞提供养分的同时,还可以将细胞产生的废物运走……更多
眼睛血管堵了,送你2个方子,让眼睛变得明亮
视网膜静脉阻塞是指血栓阻塞视网膜静脉系统,本病多见于中老年人,患者可突发视力下降、视物变形,或部分视野缺损,或仅有少许黑影,不易被患者察觉。视网膜静脉阻塞在中医学上属于“视瞻昏渺””的范畴。中医治疗的原则就是需要活血化瘀。中医辨证治疗的方法,不同分型的视网膜静脉阻塞治疗药物是有区别的……更多
青光眼担心失明!现在开始不用怕了,中医有方法
青光眼以头目胀痛、抱轮红赤、视物昏朦为主要表现,属中医“五风内障”的范畴。若病情发展至视神经萎缩则归属于中医学“青盲”范畴。历代医家认为此病多由“风、火、痰、郁、虚”等致病因素导致机体气血失和,气机阻滞,经络不通,脉道不利,目中玄府闭塞,神水积滞而发为此病。青光眼的中医辨证论治(1)风火攻目证证候……更多
视神经萎缩没救了?中医的新方法,你不妨试一试!
视神经相当于我们眼睛的“数据线”,它连接着大脑与眼睛,将眼睛接收到的信息准确传递,形成图像,我们才能“看见”。正因为它如此重要,当一些眼病影响到视神经时,就会对视力造成严重的危害。中医学认为视神经萎缩的病机以“郁、瘀、虚”为主,辨证应用疏肝解郁、活血化瘀、滋补肝肾……更多
挥之不去的“飞蚊”,我们应该如何应对它,今天我来教教你
玻璃体混浊,俗称“飞蚊症”,是一种大家耳熟能详的眼部疾病。从年轻的“上班族”到耄耋老人,都会为眼前飘忽不定的“飞蚊”而感到苦恼;【飞蚊从何而来】“飞蚊”从何而来在年龄的增长以及高度近视的形成过程中,玻璃体会发生退行性改变,原先凝胶状的玻璃体脱水收缩,水与胶原等物质分离……更多
中医对付飞蚊症的方子!助你眼中清静,从此不再焦虑
眼前总有一道黑影,或者黑色丝条,或者是其他颜色的小点点,再不就是其他什么形状的东西,在视野中飘来荡去。你出现这种情况了吗?如果你出现了,你可能患了飞蚊症。飞蚊症不是老年人的专利,现在患有飞蚊症的年轻人也很多,我就接诊过很多学生、白领等,今天给大家分享一个案例……更多
出现这些症状,你可能得了青光眼,看看你有没有中招?
我们说青光眼,它是由于眼内压力异常,压迫眼球各个组织,使得视神经受损,导致视力损害的眼部疾病,可以严重威胁我们的视力。那么当你出现以下几个症状的时候,你一定要及时到眼科去就诊。第一,就是视力,青光眼的患者,他会出现视力持续下降的情况,而且同时伴有眼睛胀痛,视力疲劳的症状……更多
上病下取治干眼症,升阳疏肝,补肾养血,让“干眼症”不再干扰你
上病下取治干眼症怎么理解呢?就是以疏肝解郁为主,从下焦论治,从升阳疏肝,补肾养血论治。升阳疏肝,则气机条达,阳气得到恢复,有助阴液生成;补肾养血,则能补充肝血肾阴,使泪液生化之源充裕,肝肾阴阳并重,从而达到阴平阳秘的生理状态。说一个病例,帮助大家更好的理解病人宋女士主诉双眼视物模糊……更多
飞蚊症多因肝肾不足,不要治复杂了,分享中医良方“杞菊地黄汤”
飞蚊症其实就是肝失所养,不一定需要打激光!中医叫飞蚊症为云雾移睛,是指眼外观端好,唯自觉眼前似有蚊蝇或云雾样黑影飞舞飘移,甚至视物昏朦的眼病。相当于西医学之玻璃体混浊。常由葡萄膜、视网膜的炎症、出血、退变,以及玻璃体的退变等引起。该病多因肝肾不足所致。正如《银海精微》中载……更多
葡萄膜炎经常反复?中医帮你“改善”葡萄膜炎,建议你试试
葡萄膜炎属于中医“瞳神紧小”“瞳神干缺”“抱轮红赤”“视瞻昏渺”“云雾移睛”等范畴。病机分析属正气不足,外邪侵袭,脏腑失调,阴阳失衡。中医把葡萄膜炎分为风热夹湿、阴虚火旺、脾肾阳虚、肝经风热、肝胆湿热,五个证型,不同的证型调理方式也不同。风热夹湿辩证:发病有急有缓……更多
眼睛“中浆”找上你,中医眼科专家来帮你
中心性浆液性脉络膜视网膜病变,简称“中浆”,相当于中医“视瞻有色”、“视直为曲”、“视大为小”等范畴。患病后常出现视力下降,视物模糊,视物变形、变小,有的还伴有中心或旁中心相对或绝对暗点等。【中浆原因】从“中浆”的诱因上看,常在劳累,熬夜,过量饮酒,精神压力过大……更多
什么是糖尿病黄斑水肿?又该如何调理,中医的“绝招”是什么!
50多岁的孙先生,最近一段时间,他感觉视力明显下降,看东西都歪七扭八,更换老花镜之后,还是感觉看东西不清楚,无奈只能到医院做详细检查,诊断结果——右眼黄斑水肿糖尿病黄斑水肿,是一种由于糖尿病引起的眼部并发症。机体长期的高糖状态,导致黄斑水肿等改变,可能出现的症状……更多
黄斑水肿不可怕,这4种黄斑水肿,中医调理有优势
黄斑水肿根据临床表现常分为黄斑囊样水肿和弥漫性黄斑水肿,患者常伴有视力下降、视物变形等症状。从中医理论分析,黄斑水肿的直接病机为“血瘀水停”,而引起“血瘀水停”病理改变多与脾失健运、肝失疏泄、肾阳气化失司及全身气阴亏虚等气机运动障碍有关。黄斑水肿的中医辨证论治【脾虚水停证】证候……更多
尿毒症是喝出来的?医生告诫:即便是铁打的肾,这3种水也要少喝
前言现如今大家的生活水平提高了,喝饮料成了生活中常见的事情,但是网上经常有一些传言,就说长期喝饮料会得尿毒症,那这到底是不是真的呢!尿毒症三个字,听起来就很可怕,那么我们如何从生活当中避免呢!首先得从我们每天都会喝的水开始说起,因为水是生命之源,不要让水成为尿毒症的“帮凶”……更多
眼前黑影晃动、视力下降,可能不是飞蚊症惹的祸,警惕眼底出血!
很多人都很困惑,眼睛不痛不痒,视力却突然下降,眼睛还有黑影飘动!这到底是怎么回事呢?其实出现这些情况,可能是眼底出现问题了!千万不要疏忽大意,如果不及时处理,真的有可能失明!!!眼底出血是眼科很常见的一种病症,导致该病发生的原因有以下几种:1、视网膜动脉硬化引起视网膜静脉阻塞……更多
视网膜静脉阻塞,视力有指数→0.1,从医患变成朋友的事情
视网膜静脉阻塞,通常表现为无痛性的视力下降、眼前黑影、视野缺损等症状。重者则会有视物模糊、视力明显减退,严重者视力降至仅能辨别手指数或手动,合并动脉阻塞者可降至仅有光感。说一说我这个老朋友,从找我看诊认识的,她就是视网膜静脉阻塞,视力只有眼前指数,刚开始是在一个西医大医院看诊的……更多
飞蚊症有没有什么好办法呢?知道证型才能对症!
大家好,很多朋友常被飞蚊症困扰,其实飞蚊症是临床上,常见的一种眼部症状,感觉有东西飞来飞去的,形状可以是点状、线状、网状、云雾状等等,严重了会伴随闪光感。飞蚊症主要分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症,其中生理性飞蚊症占到90%以上,主要是由于年龄,还有高度近视造成……更多
视神经萎缩只能等着瞎?中医“益气活血解郁开窍”,把希望找回来
视神经萎缩以视功能严重受损为特征,均有其他眼部或全身疾病及特殊诱因,如外伤、中毒等在失治、误治下才波及视神经而引起。中医疗法是以人体的脏腑、经络、气血为本,从疾病的病因病机出发,注重机体的自身调节,辨证施治、标本兼治能够全面激活、修复眼部神经细胞,内外兼治双向作用……更多
视神经萎缩诊断的金标准,一文给你交代清楚,你的视神经还好吗?
视神经萎缩指任何疾病引起视网膜节细胞及其轴突发生的病变,一般指视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴突的变性。视神经萎缩分为原发性视神经萎缩和继发性视神经萎缩两类。视神经萎缩的原因视神经萎缩由多种因素造成,如炎症、缺血、压迫、外伤、中毒、退变、脱髓鞘及遗传等。诊断依据……更多
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