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买牛肉时,懂行的人专挑这5块肉买
...肉香和口感在长时间的炖煮中就能得以完美释放。三、牛腱子肉。牛腱子肉相信大家都不陌生,在买牛肉的时候,我们经常都能看到,它通常都是分开售卖的。牛腱子肉也就是指牛的大腿的肌肉,前腿的叫前腱,后腿的叫后腱。...……更多
买牛肉时:这4个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
买牛肉时:这4个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道冬至到了,进入数九天,是一年中最冷的时候,需要充足的营养和热量来御寒,这个时候可以多吃些牛肉。牛肉营养丰富,有强筋健骨、补气养血、增强免疫的...……更多
它是牛肉的“克星”,卤牛肉加一点,出锅立刻软烂入味
...朵认真听,听听看是不是我知道的那样!做卤牛肉首选牛腱子肉,牛腱子筋肉丰富,经过卤制之后不仅口感好,切片装盘后,花纹相间也格外漂亮。牛腱子肉经过切割、浸泡、腌制,腌制这一步可以随意,因为入味的关键是炖煮...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
...起来看看具体做法吧。【凉拌牛肉】所准备的食材有:牛腱子肉、小米椒、八角、香叶、桂皮、香葱、生姜、大蒜、甜面酱、生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、香菜 具体做法:1、准备一块牛腱子肉,这块肉口感比较鲜嫩好吃,牛...……更多
牛肉怎样做才好吃?软烂入味不干柴,厨师长多年烹调经验全分享
...的了解。不同的食材,对应着不同的烹饪手法,牛腩,牛腱子肉等,这个部位的肉筋健较多,肉质较老,适合用来制作炖,烧,卤等,需要长时间煮制的菜肴。牛里脊,牛外脊,牛眼肉等等,质地鲜嫩,适合用于炒制,爆炒,涮...……更多
吃猪肉不如多吃它,炖上一锅鲜香滋补,为入冬打好基础
...牛肉做法也不一样,最近我家人都爱上吃牛腩,牛腩跟牛腱子肉不同,牛腩部位带有脂肪和牛筋,炖的足够软烂的时候,吃起来口感非常棒,肥而不腻,滋补效果非常好。给身体补充能量可以暖胃暖身,抵御寒冷。牛腩的做法也...……更多
推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力
...的牛腱鲜嫩度和大葱刚刚好。这样一道鲜嫩劲爽的葱爆牛腱子肉制作完了,营养美味,好吃下饭,喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。 推荐食谱二:韭菜炒鸡蛋今天我们用韭菜和鸡蛋做一道下饭菜。首先将洗净的韭菜切成小段,...……更多
牛肉这样做,营养健康百吃不腻,美味不输酒店,春节必备美食菜谱
...这道密制卤牛肉就大功告成了~【cathy营养小课堂】1、牛腱子肉富含丰富的优质蛋白质以及少量的脂肪,非常适合健身人群食用,但在烹饪时一定要遵守低钠少油的原则2、与此同时牛键子肉还富含血红素铁,是缺铁性贫血患者良...……更多
还记得那只牛界的“史泰龙”吗?全身腱子肉轰动世界,如今成啥样
人类的出现和生存跟大自然是密切相关的,而一些有钱人对于品质的追求,那就是牛排和红酒,这也一度的拉近了我们跟牛类生物的感情,虽然说牛没有人类拥有发达的头脑,但是他们之间也可以攀比,这不,就出现了一头拥...……更多
酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋
...则煮熟的牛肉调料味很重,也会影响口感。2、新鲜的牛腱子肉切成小块,多洗几遍,把里面的血水洗净,放入大碗内,再放入葱姜段、花椒粒、一小勺料酒拌一下,腌10分钟,去除牛肉的腥味。3、牛肉腌好后,用筷子挑出里面...……更多
酱牛肉的家常做法,原来这么简单,酱香味浓郁,不腥还不柴
...牛”气冲天,牛年大吉!制作酱牛肉的食材并不复杂,牛腱子肉、甜面酱、生姜、生抽、老抽,再加上一些常见的香料如桂皮、香叶、八角和小茴香,就足够了。将这些食材一一准备好,我们就可以开始动手制作了。首先,将牛...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...增,能多吃一碗饭。推荐菜品:【酱牛肉】主要食材:牛腱子肉。调味料:食盐,生抽,老抽,料酒,香葱,老姜,八角,香叶,花椒,桂皮,香叶,白糖。操作步骤:1,买回家的牛腱子肉冲洗干净后,加入食盐,生抽,老抽...……更多
千头“致富牛” 奔向振兴路
...肉牛按照种类被快速分割成了牛腩、肋条、牛蹄、牛排、腱子肉等各种牛肉产品,吸引顾客前来购买。“这个牛场我来过很多次,牛肉的质感特别好,很新鲜,这次要多买一点带回去给家人和朋友品尝。”专程从市区过来购买牛...……更多
3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...酥脆香甜的琥珀核桃仁了。第二种:自制牛肉干材料:牛腱子肉,葱姜丝,香叶,八角,辣椒粉,孜然,生抽,高度白酒,食盐,白糖具体做法:1、自己在家做牛肉干一点也不难,买上10斤牛腱子肉,洗干净顺着牛肉纹理切成牛...……更多
买牛肉时:这5个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
壮气横秋,未满三朝已食牛。其实,牛肉这种食物,在古代可是正儿八经的皇家贵族的食物,普通老百姓是吃不到的!现如今,牛肉已经是我国三大肉类消耗品之一了,早已经是老百姓餐桌上的常客了。牛肉不仅美味,且具有...……更多
买年货了!乌鲁木齐牛羊肉市场年味浓
...品质好,就多买了点,有牛骨头、羊前腿、后腿,还有牛腱子肉,花了2000多元钱,不仅能吃火锅,还能做抓饭、卤制品。”沈丽笑着说。记者了解到,米东区华凌牛羊肉配送中心占地7000余平方米,是一座现代化、标准化、一站...……更多
买牛肉,行家只选“4个部位”,每一口都是精华,正确选择不后悔
当谈到美味的牛肉,让人垂涎欲滴的场景常常浮现在脑海中:滋滋作响的烧烤架上,香气四溢;一口咬下,肉质鲜嫩多汁,让人忍不住闭上眼,陶醉在那美妙的味觉享受中。但是,在众多的牛肉部位中,究竟该如何选择,才能...……更多
溧水洪蓝牛肉 香而不腻 传承百年
...牛,屠宰好的新鲜牛肉分割后,去除牛皮、杂肉,将牛腿腱子肉改刀成一块块1斤左右的方块,泡去血水后晾干,用盐腌制12到20小时左右(根据天气温度掌握时辰),再用百年老卤蒸煮约3小时。牛肉出锅后进行二次回卤,在卤缸中...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉,口感更有嚼劲,顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条,大概1厘米宽,放入清水里浸泡半小时,泡出血水后洗干净,挤干水分。2、把牛肉条放入碗中,加入适量食盐、生...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...温馨提示:(1)选择牛肉时,可以选用适合炖煮的部位,如腱子肉等,炖出的口感更加鲜嫩。(2)土豆的添加可以增加汤汁的浓稠度,同时增加了菜肴的口感层次。(3)炖煮时间可以根据牛肉块的大小和个人口感来调整,保证牛肉炖至...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...的,牛腩、肋排附近的肉做这道菜相当不错,尽量不要用腱子肉、后臀肉等过瘦的牛肉,炖出来会发柴塞牙。牛肉冷水下锅,加入少量黄酒,中火煮开后捞出控水备用。2、冷锅冷油,开中火慢慢的加热,加入生姜、大葱段、大...……更多
内行人买肉时专挑这4种,软嫩好吃做法多,识货的人都抢着买
导读:说起牛肉,很多人只知道牛腱子、牛腩这些最基础的部位,其他部位叫什么,该如何做的吃,很多人都不知道。如果经常吃牛肉,我们一定要搞清楚,牛肉一些部位的名称,因为不同部位的肉,它的口感和烹饪方法完全...……更多
多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬
...葱花、所需调料:盐、白胡椒粉相关做法:1、先准备牛腱子肉切成小块,再把准备葱姜蒜,切成块后放一边备用。2、再准备白萝卜切成片,还有花椒,放到一边备用3、接着把牛肉和葱姜冷水下锅,然后炖煮半个小时。4、之后...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
做牛肉软烂有技巧撰文 王云编辑 保健君牛肉不但美味,而且营养成分非常丰富,是我国居民餐桌上的常见美食。牛肉富含蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素,以及钾、镁、锌、铁等矿物质。其肌氨酸含量比任何其他食品都高...……更多
萝卜可以帮助我们保护胃肠道,增强抵抗力
...吃萝卜来补充营养。而今天我要分享的是一道美味的清炖牛肉萝卜汤的做法,它将为我们带来不一样的味觉享受和营养补给。营养丰富的牛肉,为身体增添动力牛肉作为一种常见的肉类食材,营养价值广为人知。它富含丰富的蛋...……更多
中老年人因为新陈代谢减弱、消化功能变差而容易发胖
...头发,改善头发的质量和浓密度。自制牛肉干 1、准备牛腱子肉,顺着纹理切成条状,放入腌制液中浸泡一晚上。腌制时间越长,牛肉越入味。2、腌好的牛肉条蒸熟后,晾干水分并炸熟。炸熟的牛肉干可以撒上一些孜然粉,也...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
...于促进肠胃蠕动,改善消化道功能。第二章:白萝卜炒好牛肉白萝卜炒好牛肉的做法 白萝卜炒好牛肉是一道简单而美味的家常菜。首先,我们需要将牛肉洗净并切成小块,然后腌制一段时间。接下来,将白萝卜刨成丝,蒜末准...……更多
...菜、熟花生米、榨菜等近二十种。有臊子的则是杂酱面、牛肉面、肥肠面、酸菜肉丝面等。一碗重庆小面麻辣当先,面条筋道,汤鲜而味醇。来来往往的食客们往那露天搁着的凳子上一坐,痴心等着。就像此刻我在巷角的小店,...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
牛肉,这一世界各地普遍食用的肉类,具有丰富的营养价值和独特的口感。其细腻的肉质、鲜美的味道,以及富含的蛋白质、铁、锌等微量元素,使其成为人们餐桌上的佳肴。牛肉的种类繁多,按部位可划分为牛腩、牛腱、牛...……更多
“蛋白吃得好,少往医院跑”,5种高蛋白食物分享你,越吃越健康
... 推荐食谱【酱牛肉】具体做法:1、做酱牛肉最好选择牛腱子肉,买回来后先清洗一下,再放进冷水中浸泡两个小时左右泡出血水。这样能够去腥,就不需要焯水了。2、浸泡好的牛肉切成大块攥干水分放进盆中,加入适量黄豆...……更多
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坚持做“踮脚”运动的老人,最后都怎样了?4大好处或许让人惊喜
导语:踮脚,这一传统而富有深意的摄生法,早在古代便遭到人们的重视与推崇,它还有一个高雅的称呼——“敦踵法”。据西汉初期的经典摄生作品《引书》记载
2024-08-27 12:25:00
肺部有疾,喉咙先知?
当谈及肺病的症状时,咱们脑海中马上会浮现出咳嗽、胸闷和气喘等典型表现。但是,嗓子的反常往往被疏忽,它实践上在肺病初期就为咱们敲响了警钟
2024-08-27 12:26:00
睡觉时,身体突然“抖”一下,到底在暗示什么?一文科普答案
在咱们进入香甜梦乡之际,身体内的器官和细胞亦随之进入熟睡与自我修正的奥秘境界。正如白昼是能量的浪费,夜晚则转化为身体器官的充电时刻
2024-08-27 12:26:00
男性50岁以后,眉毛突然变长,意味着什么?
导语:“哎呀,老刘,我真是羡慕你,瞧瞧这眉毛,长得如此稠密且长。”齐大爷一边细细打量着老刘那两道宛如柳叶般优雅扩展的眉毛
2024-08-27 12:27:00
脖子和腋下的“小肉粒”是什么?能直接用手揪掉吗?
随着炎热夏季的到来,小梅这个被公认的美少女,以甜美的外表和迷人的气质,成为世人关注的焦点。她不仅以天生的美貌赢得了我们的心
2024-08-27 12:27:00
“人老两个坎,熬过或长寿”,两坎指的哪两年?
生活中,绝大多数人都期望自己能健康长命。不只古代人对长生不老有渴望,现代人对长命也有很高的渴求度。虽然大多数人都迈入了摄生的队伍中
2024-08-27 12:28:00
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?
放屁这个话题,尽管常被人们规避,仿佛提及便会空气中弥漫着某种难以言喻的气息,但它实际上是咱们身体的一种自然现象。很多人错误地以为
2024-08-27 12:28:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”是啥意思?50岁后眉毛变长暗示什么
古人非常讲究看“面相”,所以就有比如“慈眉善目”、“尖嘴猴腮”等说法。还有人常言道,“眉毛长就意味着寿数长”,而且老人常说“眉毛一根长
2024-08-27 12:29:00
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
导语:根据国际糖尿病联盟(IDF)发布的威望数据,截至2019年末,全球范围内20至79岁的人群中,糖尿病患者数量现已高达惊人的4
2024-08-27 12:29:00
医生提醒:耳朵里面经常发痒,或是这4种病的表现!
导语:耳朵,这个看似细小却极为重要的器官,实际上在人体中扮演着无足轻重的人物。它不只仅是咱们感知外界动静的前言,更是坚持身体平衡和定位的关键
2024-08-27 12:30:00
“抑郁症”经常说的4句话
导语:郁闷症,这个词汇在现代社会中频频被提及,但往往给人一种遥远而模糊的印象,仿佛它只存在于新闻报道或别人的故事中,与咱们自己的日子毫无交集
2024-08-27 12:31:00
血压高,不能吃大蒜?
导语:全球高血压的盛行趋势日益严峻,这一健康问题已不再是某个地区或国家的特有现象,而是全球范围内一起面对的应战。据权威医学杂志《柳叶刀》发布的一份最新陈述显示
2024-08-27 12:31:00
血型不同,大脑衰老速度不同?哪种血型容易老年痴呆?
导语:不知道屏幕前的各位朋友是否清楚自己的血型呢?血型,这个看似简略的标签,实际上在咱们的日子中扮演着多重人物。咱们的血型一般分为四种
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痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰,分别代表了什么?
导语:在咱们日常日子中,咳嗽时从肺里咳出的痰,往往被视为一种令人不悦甚至避之不及的“不干净之物”。人们普遍认为它充溢细菌
2024-08-27 12:33:00
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
导语:血糖水平的凹凸,无疑是点评糖尿病病情严峻程度的重要政策之一。它直接关系到患者的健康情况以及疾病处理的战略。在谈论血糖水平常
2024-08-27 12:34:00