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...降，很容易受伤。在饮食方面，应该要以粗粮为主，比如燕麦、煎饼、杂粮粥等等，可以搭配少量细粮食用。其次，要少吃淀粉含量高的蔬菜，比如马铃薯、芋头等等，含糖量高的水果比如荔枝、冬枣、西瓜等最好少吃或者不吃...……更多
2023-02-04 20:24:00糖尿,小米粥,小米,糖尿病,患者,准备
...菜品。芹菜富含纤维素和维生素C，可以帮助降低血糖和胆固醇水平。木耳则具有润肠通便和抗血糖的功效，胡萝卜富含胡萝卜素和维生素B族，有助于改善眼睛健康和促进新陈代谢。这道菜既美味又健康，适合全家人共享。洋葱...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...可以消水肿、健脾祛湿、清热排脓，还能预防癌症。3、降血脂，预防心血管疾病。薏仁粉中含有大量水溶性纤维，可以吸附胆盐，有降血压和降血糖的功效。薏米具有丰富的药用价值和营养，在我国古代都多有记载。而薏仁粉...……更多
2024-04-09 19:32:00薏仁,功效,作用,薏仁,美容养颜,作用
...以直接选择维生素C片，多吃富含维生素C的食物可以帮助降血脂。维生素E维生素E是一种脂溶性维生素，主要功能是抗氧化作用，具有美容养颜，可以增加皮肤弹性，延缓衰老。维生素E还具有降血脂作用，可软化血管，防止多种...……更多
2023-05-15 21:57:00血脂,维生素,血脂,高血脂,维生素,肥胖
...肾病综合征等，如果出现了明显的增高，就需要服用一些降血脂的药物进行治疗，还要及时调整自己的饮食。01临床医学低密度脂蛋白标准为多少？低密度脂蛋白胆固醇是不好的脂蛋白，可以把肝脏的胆固醇携带到动脉壁上进行...……更多
2023-02-15 22:55:00胆固醇,密度,症状,身体,脂蛋白,密度
...，对症治疗。2、在积极治疗慢性病的同时，还要给予β型降血脂药物，使其达标。3、饮食：保持饮食结构合理；少吃多吃，避免脂肪堆积；适当增加坚果和深海鱼类，因为这些食物含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，这些都是改...……更多
2023-03-15 09:28:00甘油三酯,甘油,方面,甘油三酯,甘油,血脂
...。4.植物油血脂高的其中一个原因是脂类摄入过多。想要降血脂，日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入，植物油为主，可以吃适当的新鲜的水果，蔬菜。且植物油中含有人体必需的不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇，尤以芝...……更多
2023-10-13 15:07:00降血脂,猪油,植物油,肝脏,植物,饮食
...会不会让血脂飙升呢？其实柑橘可以帮助降低胆固醇，对降血脂有很大的帮助，下面我们来具体了解一下~为什么柑桔能够降低胆固醇？柑橘内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进肠道的蠕动，能够保持每天大便通畅，并且可...……更多
2023-04-19 19:59:00一文,柑桔,胆固醇,答案,胆固醇,柑桔
...率一定要控制高脂肪食物的摄入量。那么什么食物是可以降血脂的呢？四、3种食物可降血脂1、洋葱洋葱在日常家庭烹饪中经常被用作一种调味品，其实洋葱对调节血脂有很大的作用。因为在洋葱中含有丙烯基二硫化物和少量的...……更多
2024-05-24 21:12:00血脂,大类,厉害,食物,指标,饮食
...气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 ……更多
2024-02-19 18:32:00高血糖,效果显著,克星,效果,黑木,黑木耳
...功效，就是能够降低血脂，使血管变得强壮如牛。冬瓜的降血脂功效主要来自于它所含有的一种特殊物质——冬瓜皂苷。冬瓜皂苷是一种天然的植物化合物，具有降血脂、降血压、抗氧化等多种保健功效。研究表明，冬瓜皂苷能...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...二、早餐与血脂的关系血脂是指血液中的脂肪物质，包括胆固醇、甘油三酯等。长期高血脂可能导致动脉硬化、冠心病等心血管疾病。研究发现，早餐中适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，如坚果、鱼类、橄榄油等，可以降低血液...……更多
2023-12-15 06:37:00血糖,血脂,早餐,控制,早餐,血糖
...糖制糕点等，这些食品含糖很高,食用易高血糖。2、含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。3、酒，酒精能使血糖发生波动，空...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病人,樱桃,病人,樱桃,糖尿
...的植物提取物。这种植物提取物富含多种活性物质，具有降血脂、降胆固醇、抗氧化等多种功效。经过临床实验证明，每天早晚吃两次“高血脂害怕1素”，能够显著改善高血脂患者的血脂水平，降低心脑血管疾病的风险。高血...……更多
2024-01-04 10:17:00高血脂,高血脂,协和医院,协和,降血脂,血管
...生活习惯改变带来的结果呢？一、洋葱的神奇力量真的能降血脂吗？洋葱，这一厨房中的常见食材，近年来在健康养生圈中颇受关注，尤其是它被认为具有降低血脂的神奇功效。但吃洋葱真的能让血脂降低吗？洋葱中确实含有一...……更多
2024-05-15 10:45:00洋葱,血脂,状况,男子,半年,血脂
...，多食用低糖的水果蔬菜，比如芹菜，可以起到降血压，降血脂，排毒等功效， 还有西兰花，木耳，洋葱等都是很不错的选择。有规律的生活，不熬夜，减少饮酒，吸烟，合理饮食的搭配，长期坚持下去，效果会非常显著的，...……更多
2023-01-30 22:14:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,患者,血糖
...中老年朋友们的疑问：“医生，我听说长期吃深海鱼油能降血脂，这是真的吗，还是又一个智商税？”李伯伯的问题不仅触及了深海鱼油的健康效益，也触及了公众对于健康产品真实价值的普遍关切。在这个信息爆炸的时代，每...……更多
2024-03-13 12:03:00深海鱼油,鱼油,深海,血脂,智商,医生
...蓝莓、弥猴桃、红心柚、荔枝、猕猴桃这些水果都是可以降血脂。其中的猕猴桃富含精氨酸，它能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。高血脂...……更多
2024-02-16 02:01:00降血脂,水果,胆固醇,血液,血脂,血浆
...他营养，这些脂肪是不饱和脂肪酸，可以降低体内低密度胆固醇含量，提高好胆固醇水平。2.燕麦燕麦作为一种粗粮食物，受到了减肥人群的喜欢，因为燕麦的热量比较低，适当摄入体内之后可以增强饱腹感，控制其他高热量食...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...有蛋白质跟维生素等营养物质。同时还可以减少血液中的胆固醇含量，吃花生能够帮助有效的疏通血管，更好帮助促进血液循环。在著名杂志《Stroke》发表的研究发现，针对吃花生对人体的健康做出了比较。这项研究人数高达74,...……更多
2024-05-24 21:13:00冠心,坚果,冠心病,花生,血管,心脏
...症状可能与她长期服用的三七粉和丹参有关。科学建议，降血脂需要科学使用降脂药物，并保持健康的生活方式，不能单纯依赖保健药物。虽然三七和丹参都被认为具有活血散淤的功效，但长期食用是否真的有助于通血管，仍需...……更多
2024-05-03 06:59:00丹参,清道夫,血管,丹参,血管,七中
...体内的植物神经紊乱和激素分泌水平。抑制胆固醇合成，降血脂研究已经证实，谷维素能够在人体内抑制胆固醇的合成，从而发挥降血脂的效果。而且产生的经济负担较小、安全性高。高血脂患者可以在医生的指导下服用。对抗...……更多
2022-12-20 19:32谷维素,层面,作用,女性
...促进肠道蠕动，防止便秘问题；同时，燕麦可以帮助降低胆固醇，控制血糖，有利于保持健康的体重。所以，在春季，多食用燕麦有助于清热润肠，调节肠胃功能，同时也能帮助减肥塑形。
扩写：燕麦含有丰富的膳食纤维和蛋...……更多
2024-03-18 06:37:00燕麦,米饭,馒头,做法,燕麦,制作
...的多酚类抗氧化物质含量会大大增加，不仅能够降血糖、降血脂、抗炎杀菌，还能起到抑制胆固醇升高的作用，建议血糖高或糖尿病人群可以常吃。4、石榴石榴味甘酸涩，性温，归肺、大肠经，具有生津止渴、杀虫之功效，用...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
...不能停药能否停药需经过医生评估后进行，一般只是单纯降血脂没有其他心血管疾病，可以在医生指导下逐渐减停药物，如果有相关适应症需要将低密度脂蛋白胆固醇长期维持在1.8mmol/L甚是更低的水平，即使血脂正常也不能停药...……更多
2024-01-15 11:02:00立新,内皮,衰老,血管,细胞,研究
...奶本身的口感也会变的不好。酸奶有什么功效1、有利于降血脂，酸奶保留了牛奶中的蛋白质以及钙元素，增加了对人体十分有益的乳酸菌成分。乳酸菌能够抑制体内胆固醇的生成，降低胆固醇水平，起到降血脂的效果。而且，...……更多
2024-02-15 13:32:00酸奶,加热,酸奶,有利,乳酸,益生
...养素。其中的硫化物和异硫氰酸盐等物质具有降低血糖和胆固醇的作用，有助于预防心血管疾病。此外，菜花还富含矿物质，如钾、钙等，可以帮助维持人体正常代谢。7.燕麦如今全谷物类的食物非常多，里面富含纤维以及其它...……更多
2023-04-17 16:32:00高血糖,原因,血糖,高血糖,糖尿,黑木
...病，提高人体免疫力。长期食用南瓜，有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。其功效主要适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。据《本草纲目》注，南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益...……更多
2024-02-23 06:35:00童鞋,食物,身体,菠菜,南瓜,维生素
...、理气调中的功效。并且橘皮当中含有橙皮甙是一种具有降血脂作用的物质，因此非常适合高血脂伴随着痰多体胖等症状的患者服用。2.莲子茶莲子的精华部位是莲子心，虽然味道有点苦，但是却有很高的营养价值，富含丰富的...……更多
2023-04-19 21:07:00甘油三酯,甘油,大户,建议,食品,甘油三酯
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