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春分前后,吃它最肥美,强免疫、抗衰老,女人常吃皮肤细嫩气色好
...对于我们女性朋友来说,常吃皮皮虾能让皮肤更加细嫩,气色更佳。 ……更多
建议女人常吃这4道补血菜,养足气色脸色好,皮肤水润显年轻
...乳期,往往会对营养需求有更高的要求。补血不仅能提升气色,还能让肌肤更加水润、光滑,显得年轻动人。而通过日常饮食来达到补血效果,是一种简单而有效的方法。在众多食材中,有几道菜肴因其独特的营养成分和良好的...……更多
一盘“两面黄”的仪式感
...、三虾、卤鸭、壮鸡、头尾、三鲜、什锦、肚裆、卷菜、白汤蹄髈、素浇……到了2018年,苏式汤面更是凭借518种浇头,成功创下“世界上浇头种类最多的原汤面”纪录。作为“面条中的皇帝”两面黄,选用浇头更是马虎不得,...……更多
马上入三伏,女人多吃“五红汤”,每天喝一碗,面色红润精神足
...碗五红汤,可以不仅提高神经清醒,改善面色,还能增强气色、健脾助消化,调节情绪,让女性保持美好心情和身体状态。让我们一同享受这份来自自然赐予的美味吧! ……更多
几十年的老厨师们不用“科技”,用这4种配方,做出了诱人醇香
...着黏合剂的角色,它能够将油和水黏合在一起,从而生成白汤。让这清淡的水变得更加芳香。鲜为人知的是:淀粉具有香气。 似乎有如故意误导人的情形,淀粉竟然有香味这一点真是匪夷所思。您仔细体味一下,是脆皮炸鸡那...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...持水嫩和弹性,还能帮助我们抗击岁月的痕迹,让我们的气色看起来更加好,更加有活力。而且,亲爱的朋友们,别忘了,适当的对自己好一点,不是奢侈,而是一种必要的自我投资。生活中的小确幸,比如偶尔犒赏自己一顿美...……更多
它是女人的“命根子”,一周吃2次,活血补血,面色红润有光泽
...,更是女人的天性,要说一个女人是否美首先要看的就是气色,如果一个女人气血充足,面色红润富有光泽,这种状态可以称之为“面若桃花”,而气色不好的女人,相对来说老得快,因此说养气血就是“养命”!这是女人的命...……更多
女人吃鹅蛋,竟然有这些好处!
...实对女人来说,藏着不少秘密好处呢!养颜美容,吃出好气色鹅蛋富含丰富的蛋白质和维生素,特别是其中的卵磷脂,对女人的皮肤超级好。经常吃鹅蛋,你会发现自己的皮肤变得光滑细腻,气色也好了不少。想要养颜美容,鹅...……更多
突遇更年期老得太快?每天喝一碗它,平皱纹、祛色斑、嫩的像少女
... 那么,预防更年期到底应该在饮食上注意什么呢?2、将燕窝泡发5-7个小时。燕窝的泡发随时需要比较长的时间的,因此吃燕窝之前一定要留出时间来泡发。好的燕窝泡发后会膨胀到六七倍,因此,燕窝看着虽小,泡发后用量还...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
从今年的7月15日开始,我们将正式踏入酷热的三伏天。三伏天,作为一年中最炎热的时段,同时也是我们身体调理的黄金时期。此刻,阳气达到顶峰,据中医理论,充足的阳气能够驱散体内的寒气与湿气,进而达到调整身体阴...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!大雪前后,天气已经很冷了,我们这里在0度左右,北方地区估计会更加寒冷,不过它们有暖气,屋子里是非常暖和的,不像我们在家也得穿着羽绒服,屋子里阴冷...……更多
...收,帮助获取苗条身材。雪燕晶莹剔透,玉质冰肌,形似燕窝,故称雪燕。被誉为补钙养颜佳品,亦有“绿色燕窝”之美称,天然的玻尿酸。雌激素水平下降,导致女人的衰老速度加快,多吃雪燕补充雌激素,由内而外的美丽。...……更多
此汤,是女人的挚爱,多喝宁心安神、美容养颜,比化妆品便宜有效
...贴士冰糖的量请根据自己的喜好添加听说这道羹是穷人的燕窝啊,谁让俺吃不起燕窝呢,只好吃点平民的银耳啦,虽然炖的过程很漫长,但是最后炖出糯糯的汤确实好喝,关键美容养颜啊!做法是不是也很简单呢?不知道您学会...……更多
女人到了更年期,别太节俭,多吃4种“雌激素”菜,抗衰老气色好
到了更年期,女性的身体和心理都将迎来一场大考。这个阶段,由于雌激素水平的波动,不仅会带来一系列生理上的变化,比如热潮红、情绪波动,还可能影响到皮肤的弹性和光泽,让衰老的脚步似乎加速。这时候,讲究养生...……更多
这菜正当季,女人要多吃,轻炒一下好鲜嫩,气色红润皮肤也变白
红菜苔的独特魅力红菜苔是一种非常好吃且美味可口的蔬菜,它被誉为冬季的佳肴。与其他蔬菜相比,红菜苔有着独特的颜色和口感。它的茎部呈紫色,烹饪后变成绿色,这种变化让人惊喜。红菜苔的味道甜甜的,没有香椿那...……更多
女人过了40岁,穿这3种服装,提升气质显贵气
...浮夸。上了年纪以后,穿这种高亮度的颜色,反而会显得气色差、肤色暗沉,又老又土气。女人过了40岁,应该如何打扮自己?远离那些长期不打扮的人,才是提升自己的开始。不过刚刚40+的年纪,更需要注意时尚品味的呈现。...……更多
大龄女人冬日服饰穿搭大衣+彩色,时髦减龄,美出新高度
...积使用黑色很容易影响到自己的肤色,让你看上去没有好气色。那就要懂得加入其他颜色的单品点缀,提亮整体的配色,避免呆板单调。 还有人说,想要好气色就多穿一些花里花俏的风格,在配色方面确实是会吸引人,但是并...……更多
秋天,女人不管多忙,这6汤要常喝,滋润皮肤,美容养颜气色好!
一到秋天,皮肤就变得干燥,还容易过敏咳嗽……学医的姑姑告诉我,秋天要养肺,肺主气,司呼吸,这个脏器很娇气,容易受外界刺激,可以多吃一些滋阴,润燥的食物润一润。建议不管多忙,这6汤要常喝,健脾胃补气血,...……更多
穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
女性的一些生理特征,在某种情况下,相对于男性来说,更需要补充气血。特别是随着年纪的增长,进入更年期,身体里面的激素水平发生变化,经常会出现脸色苍白,失眠,冒痘痘,心情烦躁等问题,这一些都会跟我们气血...……更多
女人绝经了?别愁!这6种食物敞开吃,补充雌激素,气色好显年轻
...。女人绝经了?别愁!这6种食物敞开吃,补充雌激素,气色好显年轻。一、香菇推荐食谱:香菇青瓜炒肉片食材:黄瓜、香菇、五花肉、葱、蒜、姜、盐、生抽、蚝油、鸡精、料酒做法:1、锅内烧水,水开放入切成片的香菇焯...……更多
中老年女人穿衣要避开这3种颜色雷区
...折扣。越是上了年纪的女性,在穿搭中对色彩越是执着。气色看起来不好,第一个想到的就是用颜色修饰气色。但如果过分对颜色执着,反而可能踩入显老、毁气质的雷区,特别是那些看似华丽的颜色。又到了更多穿彩色、浅色...……更多
餐饮界四大“黑科技”食品,商家用它发大财!
...被用于甜点制作。令人难以接受的是,我们所信任的浓郁白汤居然需要数小时的熬制,而面对这些添加剂,确实存在一些让人无法接受的欺诈行为。在这个信息严重不对称的时代,许多商家为了节约成本、保持经营,最终会采用...……更多
女人不要太节俭:有条件常吃这5样,补充雌激素,皮肤光滑气色好
...生讲一讲吃哪些东西可以补充雌激素,让自己的皮肤光滑气色好,不要不舍得给自己花钱!先关注后读文,养成好习惯。一、葛根粉葛根粉是中药,对解热除烦有重要功效,有些人也会在自己口渴的时候冲上一杯解渴。将葛根粉...……更多
卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,若占一个也是幸运儿
...病的发生,还能够促进雌激素的分泌,这样能够使女性的气色看起来更好,而且更有韵味。卵巢好的女人,可能有这4个“特征”,不妨看看你占了几个?下面我们就一起来了解一下吧。卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好!大家好我是傻姐美食,都说十个女人九个寒,像手脚冰凉、气色不好、怕冷、容易生病等等,都是身体受寒的表现,所以女性朋友让身体暖和起来非常关键,这个...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...来。秋天女人补气血,经常用“它”煮水喝,补气养血,气色越来越好!鸡蛋红枣红糖水材料:鸡蛋1枚、红枣7颗、红糖、水适量做法:先将鸡蛋用水煮熟,剥壳;然后将红糖、洗净的红枣、煮好剥壳的鸡蛋装入炖盅中,加入适...……更多
中伏要吃面!7月25日中伏,分享6种家常面条,营养美味!
...,淋一圈料酒去腥,加1勺白胡椒粉,再加一锅开水煮出白汤,过滤掉鱼骨头,汤底就准备好啦5、过油的鱼排放到鱼汤里烫20秒,捞出备用;鱼汤里下青雪菜,煮30秒,再根据口味补一点盐,汤底就好了,再煮一锅面,淋上鱼汤,...……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...基酸、多种矿物质,人们常喝的银耳羹,更是有着“平民燕窝”之美誉 ,满满胶质,营养足!对滋养肌肤,清洁肠道都有帮助~银耳和小米搭配,一起煮一煮,美味升级,而且营养也加倍!真的很厉害哦~ 下面来分享小米银耳羹...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...润的食材煮成一锅汤,下肚后缓和又滋润。推荐做法:五白汤准备食材:雪梨、银耳、莲子、百合、山药、枸杞和冰糖。 1、银耳、百合和莲子提前用水浸泡,银耳和莲子倒入电饭锅中,加入适量的清水炖煮30分钟。2、雪梨洗净...……更多
女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...女人过了40岁后,体内雌性激素的分泌逐渐降低,会出现气色不足,睡眠质量下降等问题,子宫也会逐渐衰老,如果没有及时保养,容易导致提前闭经。女人要想保养子宫,平时可以多吃一些补气养血的食物,多喝以下这4种养生...……更多
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消费日报网讯(记者 冯举□刘连福 周俊)每天清晨五点,四川省广元市旺苍县嘉川镇何家坝的何小包老店,蒸笼上早已腾起第一缕热气
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保健品“补”出高血压?警惕健康陷阱!
江南时报讯 本想靠保健品“补”出健康,却险些“补”出大祸!一位多年血压控制良好的六旬老人,因轻信“天然降压”保健品,血压竟一度飙升至危险值
2025-06-13 14:02:00
这两种食物已经被列入黑名单 肾友要格外注意
这两种食物还能吃吗?网上说它已经被列入黑名单了,如果您目前还在吃它,蔡医生劝你尽快把它戒了。剩菜剩菜本就是“伤肾的利器”
2025-06-13 12:43:00
父亲节丨送给父亲们一份肺部健康礼物,快来查收!
6月15日将迎来第115个“父亲节”。随着年龄增长,肺癌在中老年男性人群中的发病率持续升高,且大部分患者在发现时已处于中晚期
2025-06-13 11:03:00
荔枝味的夏天来了 空腹大量食用易患“荔枝病”
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)近日,《长安的荔枝》电视剧开播,话题热度火爆出圈——相比剧中千年以前,古人为吃上一口新鲜荔枝奔波劳碌
2025-06-13 08:20:00
梅雨季心情也跟着发霉 规律作息调节饮食可缓解
6月7日,浙江正式入梅。连续多日持续不断的降雨让吴阿姨的心情也跟着阴郁起来,心中总觉得有一股无名火无处发泄。吴阿姨是个好动的人
2025-06-13 09:54:00
小心慢性肾衰背后的“隐形杀手”专科门诊可提供更专业更规范治疗
秦女士即将步入婚姻殿堂,但家族多囊肾病的阴影始终笼罩着她——父亲、小姑、奶奶三人因病长期依赖血透来维持生命。基因检测报告揭开了残酷真相
2025-06-13 09:55:00
沉默的“减速器”:甲减的隐匿症状与长期危害
何宇 绵阳科技城新区创业园街道社区卫生服务中心当晨起变得异常艰难,明明睡了八个小时却像通宵加班;当夏季穿着长袖仍觉寒意刺骨
2025-06-13 09:56:00
产后大出血如何预防?如何紧急处理?
黄寒梅 广西来宾市忻城县人民医院产后出血是指胎儿娩出后24小时内,阴道分娩者出血量≥500ml,剖宫产者≥1000ml
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儿童呼吸急促,可能是呼吸衰竭的征兆
刘莉莉 广西贵港市人民医院儿童的呼吸状况是反映其健康状态的重要指标。当发现孩子呼吸急促时,家长们必须高度重视,因为这可能是呼吸衰竭的征兆
2025-06-13 09:56:00
绝经后,避孕环要不要取?
庞小玲 桂林市中西医结合医院绝经是女性生命中的重要生理阶段,通常发生在45到55岁之间,标志着月经的永久停止,也标志着女性另一个重要阶段的开启——绝经期
2025-06-13 09:56:00
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曾文振 广西南宁市妇幼保健院一、认识黄体黄体是指女性成熟卵泡排卵后形成的一个具有内分泌功能的结构,主要由颗粒细胞和卵泡膜细胞组成
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高文暕 阳朔县中医医院中风,又称卒中,是一种发病急、变化快、致残率和死亡率都较高的急性脑血管疾病。近年来,随着生活节奏加快和老龄化加剧
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