- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
炎热的夏天，闷热的让人难受。夏天出汗多，新陈代谢旺盛，容易形成酸性体质，易出汗、困乏等不适随之而来，油腻的食物变得不受待见，此时很多朋友们想多吃一些时令蔬菜、水果，最主要得就是饮食以清淡为主。建议大...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
...不仅口感清爽，还富含丰富的维生素和矿物质，对于缓解炎热天气中的不适症状有着独特的功效。此外，扁豆还被传统中医学视为健脾止泻的佳品，同时具有美容养颜的功效，为夏季饮食增添了一道清新的选择。扁豆富含蛋白质...……更多
2024-07-26 06:50:00美容养颜,高手,美容,扁豆,生抽,切成
夏天的炎热不仅让人烦躁，还容易引起上火和便秘。尤其是在高温天气下，人体的水分大量流失，如果不注意补充水分和摄入足够的膳食纤维，便秘的问题会更加严重。因此，夏天应该多吃一些具有排毒通便作用的食材，以保...……更多
2024-07-25 09:40:00猛将,肠道,芹菜,黄瓜,卷心菜,菜团子
...只剩下干涩和粗糙的口感。而鸡在整个伏天里，由于天气炎热，一直处于“歇伏期”。在这个期间，鸡吃得少，下蛋也少。刚出伏的鸡基本没什么肉，而且口感也很柴。如果此时食用，很难品尝到鸡肉的鲜美。最好将鸡再养上个...……更多
2024-08-24 18:23:00鸡肉,黄瓜,建议,食用,切成,莲藕
...体内的垃圾，排毒养颜，纤体瘦身，预防便秘等。 夏天炎热，吃黄瓜不仅能帮助消暑除热、补充水分，还能维持体内酸碱平衡。推荐菜谱【木耳胡萝卜拌黄瓜】原料： 水果黄瓜 黑木耳 胡萝卜 生抽 香醋 剁椒 葱花 油盐制作： ...……更多
2024-05-29 09:05:00碱性,饱满,美味,食物,营养,精神
在炎热的夏天，许多人常常感到胃口不佳，食欲大减。此时，选择一些既清爽又开胃的菜肴，不仅能刺激味蕾，还能让人感觉清爽舒适。推荐几道适合夏季的美味佳肴，帮助你在炎热的天气中享受美食。一、柠檬鸡爪，酸香味...……更多
2024-08-08 20:36:00胃口,调味汁,汤匙,辣椒,虾仁,柠檬
时光匆匆，已经到了6月份，热浪马上要袭来，炎热的天气即将到来，很多南方人又要度过很痛苦的时候，白天根本不能出门，晚上也只能靠吹空调降温，这样避免中暑了。夏天来临后，炎热的天气会让人心情焦虑，食欲会非常...……更多
2024-06-14 10:40:00南方人,孩子,牛肉,切成,黑木,小米辣
...的代表。为了更好地抵御严寒，提高免疫力，选择合适的蔬菜成为了一项重要的养生策略。以下六种当季蔬菜——菠菜、花菜、莴笋、娃娃菜、上海青和莲藕，不仅丰富多彩，更是冬季护理身体的佳品。它们富含各种维生素、矿...……更多
2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜
夏天一热，咱们身体容易酸碱失衡，对身体可不好。所以啊，平时吃饭得留意，多吃点“2酸3碱”这些东西，让身体酸碱平衡。这样就能把多余的酸性东西排出去，让身体里的酸碱度刚刚好，夏天过得也舒服多了。记住啊，吃对...……更多
2024-05-16 06:32:00酸碱,炎热,天气,西红,切成,牛肉
...燥、促进消化的食物来帮助身体排毒。而9月正是吃时令蔬菜的好时机，其中有一种蔬菜被称为“人体清道夫”，那就是韭菜苔。韭菜苔，是韭菜开花前的嫩茎，质地脆嫩，味道清香，营养丰富。虽然韭菜苔看似普通，但它却拥...……更多
2024-09-10 17:19:00清道夫,中老年,人体,建议,韭菜,黑木
...脆的松仁，一道清爽可口的黄瓜炒玉米就完成了。不妨在炎热的夏日里，为自己和家人准备一份清爽的黄瓜美食，感受那满满的清凉与滋润。莴笋补水养生菜品莴笋是一种常见的春季蔬菜，富含纤维素和维生素，具有清热解毒、...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
三伏天是一年中阳气最旺盛、天气最炎热的时候，今年三伏天将长达40天，盛夏高温天人体的皮肤舒张，新陈代谢加快，是一年中祛湿排毒的最佳时间，再配合合理的饮食和生活习惯，就能达到事半功倍的效果。俗话说：“伏天...……更多
2024-07-30 10:57:00安稳,身体,放进,黑木,生抽,香醋
...胖是必须的。所以在吃肉的同时，建议大家搭配一些新鲜蔬菜，可以开胃解腻，润肠通便，给肠子刮刮油，对身体好。秋天，牛肉羊肉要少吃，多吃这几样蔬菜，一健脾胃，二润肠道，三强免疫，对身体好。一、板栗烧鸡肉准备...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...干燥，人体的免疫力往往会受到影响，这时候选择合适的蔬菜进行饮食调理显得尤为重要。俗话说，“冬天吃4草，健康没烦恼”，这里的“4草”指的是四种应季蔬菜，它们不仅口感独特，营养价值高，还能有效增强人体的免疫...……更多
2024-03-29 06:43:00免疫,寒冷,蔬菜,烦恼,健康,菠菜
...寒冷天气的侵袭。准备过程中，我们可以加入一些其他的蔬菜，如青椒、红椒、胡萝卜等。这样可以增加菜品的口感和颜色，让食欲更加旺盛。同时，青椒和红椒的辣味能够温暖身体，帮助血液循环。在烹饪过程中，我们应该注...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...腻，不易上火，度过一个舒适的夏季！少吃两瓜夏天虽然炎热，人们通常喜欢吃些凉爽的食物来降温，但要注意不要吃太多寒凉食物，西瓜和冬瓜都要适量食用。夏天大家都喜欢吃西瓜，因为它水分充足，在酷热天气下能够快速...……更多
2024-07-09 14:42:00清凉,建议,西兰,西兰花,苋菜,切成
...菇，清爽美味，鲜香可口，酸辣过瘾，特别的好吃，天气炎热的时候，冷藏一会儿更好吃。六、凉拌藕片1、准备两节莲藕，刮掉外皮，清洗干净，改刀切成细丝，起锅烧水，水开放入莲藕，焯烫一分钟后，马上捞出过一遍凉水...……更多
2024-05-17 13:40:00实惠,美味,生抽,准备,香醋,黑木
...和不适。今天，我们就来介绍三种适合在秋季食用的瓜类蔬菜，并推荐一些简单易做又营养美味的菜谱，让你在这个秋天吃得健康、吃得安心。一、冬瓜冬瓜具有清热利尿、消暑解毒、润燥化痰的功效。在干燥的秋天，冬瓜能很...……更多
2024-10-13 10:19:00脾胃,安稳,秋冬,佛手瓜,南瓜,佛手
三伏天，毫无疑问是一年中最炎热难耐的时期，也是各种蚊虫疯狂繁殖、异常活跃的时候。就以我自己的情况为例，每年在炎炎烈日下，我最害怕种植的蔬菜就是白菜。这是因为在这个时段，虫子对白菜爱得深沉，表现特别明...……更多
2024-07-09 14:28:00农药,残留,蔬菜,大人,孩子,生抽
...豆汤在夏季可是很常见的糖水，放到冰箱里冷藏之后，在炎热的天气喝上一碗，瞬间就很消暑了。因为这绿豆本来就具有清热解毒功效，所以在的燥热的夏天喝绿豆汤，就能起到下火、消暑的作用了。不过话说回来，这绿豆汤可...……更多
2024-01-30 14:32:00解毒,蔬菜,身体,常见,健康,黑木
...吃4菜，清凉消暑不上火。空心菜无论是水培还是土栽，炎热的夏季是空心菜全年生长速度最快的季节，天生不惧高温，越热长得越快，营养越丰富全面，防暑解热、增食欲、促消化样样行，号称“绿色精灵”。空心菜，又称竹...……更多
2024-07-24 17:58:00生姜,西瓜,清凉,建议,生抽,食用
在炎热的夏季，热气腾腾的菜肴往往让人汗流浃背，因而，清爽宜人的凉菜成为了众多食客的心头好。它如春风拂面，带给人瞬间的凉爽，如同炎炎夏日中的一股清流。凉拌菜的魅力，不仅在于其汁液的调味，更在于食材的巧...……更多
2024-05-03 11:59:00生抽,花生米,食盐,切成,蒜瓣,菠菜
...独特的口感和丰富的营养价值赢得了广大食客的喜爱。在炎热的夏日里，品尝这样一道清凉美味的佳肴，无疑是一种难得的享受。【凉拌苦瓜木耳】制作配料：苦瓜1根木耳1小把酱汁：大蒜2个白芝麻1勺辣椒粉1勺生抽1勺米醋1勺...……更多
2024-07-09 14:15:00丝瓜,冬瓜,苦瓜,木耳,口感,苦味
...验、鸡精调味，淋入水淀粉勾芡，炒匀出锅。
二、绿叶蔬菜绿叶蔬菜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、水分，可以增强免疫力，润肠通便，清热润燥。推荐食谱：【蚝油菠菜】准备菠菜、小米椒、蒜瓣、蚝油、生抽、白...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...养肝不仅关乎身体的健康，更是对生命的呵护。以下四种蔬菜被视为养肝的佳品，它们富含各种营养成分，有助于排毒养肝，增强体质，是我们在日常饮食中值得常吃的蔬菜。一、西兰花：西兰花是一种营养丰富的蔬菜，被誉为...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...除了进补之外，还要适当多吃一些清爽而富含膳食纤维的蔬菜。今天要给大家推荐的，就是一种冬季的时令蔬菜——莴笋。莴笋不仅味道清新爽脆，营养丰富，而且对中老年人尤为有益。莴笋又叫莴苣，是一种根茎类蔬菜，因其...……更多
2024-12-11 14:07:00芋头,中老年人,红薯,建议,莴笋,黑木
...还可以与薄片冰糖、柠檬一同冰镇后食用，清凉解渴，是炎热夏日的必备美食。（2）荠菜的春日之恋荠菜是春季独特的食材，清新爽口，营养丰富。在春日的田野间，荠菜随处可见，成为人们日常生活中不可或缺的一部分。而...……更多
2024-03-26 11:27:00牛羊肉,美味,营养,身体,健康,荠菜
...家好，我是小橘！现在已经进入三伏天，也就是一年中最炎热的时段，你们当地气温达到多少度了呢？入伏后，天气愈发炎热，每天汗流浃背，人们胃口逐渐变差，往往贪食冷饮、寒凉食物，天天吹着空调来消暑。但是，过度贪...……更多
2024-08-25 06:38:00脾胃,免疫,食物,生抽,食盐,鸡精
...美的享用啦。营养价值清热去燥：小白菜性凉，味甘。在炎热的夏季和干燥的秋季食用，能起到清热去燥的作用。可以缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、口干舌燥等症状，让身体感觉更加舒适。护眼明目：小白菜富含胡萝...……更多
2024-09-28 21:54:00饺子,小白,小白菜,饺子,肠道,木耳
...均匀即可出锅。扩展：豇豆是一种具有低脂肪和高纤维的蔬菜，富含蛋白质、维生素C和矿物质。它不仅有助于增强免疫力，还可以改善皮肤状态，促进消化和防止便秘。同时，豇豆中的铁元素含量也相对较高，具有补血和抗贫...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
更多关于健康的资讯：
刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞，在一群老头老太太里，她的身材和动作永远都是最出挑的，一个快奔7的人还经常被误以为只有50多
2025-01-01 12:36:00
近日，贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课，本次培训为期四周，每周2节课时，共有13名退休干部参加学习培训
2024-12-31 23:40:00
月经是每个女性都要经历的事情，它伴随了女性的整个光辉岁月，而且月经还是女性的“晴雨表”，代表着女性身体的健康，所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-12-31 21:44:00
汤团，这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食，见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后，都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
2024-12-31 20:01:00
窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭？窝沟：牙在生长发育过程中，会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部，距湄潭县城35公里，地处湄江湖国家湿地公园腹地，属饮用水源保护区。今年以来，湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
近日，贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村，马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
2024-12-31 22:38:00
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024，贵州，这片位于中国西南的神奇土地，无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
2024-12-31 20:06:00
近日，贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳，副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
2024-12-31 22:39:00
本文转自：人民网血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，由于血液中某些凝血因子缺乏而导致。患者可能会因轻微的外伤或无明显诱因而出血不止
2024-12-31 15:31:00
华商网讯 (记者 袁毛毛) 为提升门诊康复服务能力,优化患者就医体验。12月30日，陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊
2024-12-31 15:38:00
12月28日，由重庆市医师协会主办，重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
2024-12-31 15:38:00