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人体最易暴露衰老的不是容貌,而是肩颈部位的关节疼痛
...和脾胃功能,从而增强抗病能力,患者如长期服用糖皮质激素,血钾排出过多,可适当多食含钾丰富的水果,如香蕉、苹果、橙子、西红柿等,但肾功能衰竭的患者,应限制补钾,应避免过咸、高糖、高脂饮食,易引起水钠潴留...……更多
乳腺癌5年复发率有40%,术后保养很重要,做好5件事,防止复发!
...胞和癌细胞互相“扶持”,狼狈为奸。脂肪组织会生成雌激素,而雌激素水平越高,患乳腺癌的几率越大。有研究表明,体重每增加5Kg,发生乳腺癌的几率增加8%,而BMI大于25的女性,其乳腺癌的发病率要比正常体重的女性高出9...……更多
卵巢癌并非无声无息?这些早期信号,可能被你遗漏
...育或晚生育的女性风险略高。5. 荷尔蒙治疗:长期使用雌激素替代治疗的女性风险可能增加。1. 定期体检:进行定期的妇科检查可以帮助早期发现异常情况,包括卵巢癌。2. 遗传咨询和检测:如果家族中有卵巢癌或乳腺癌等癌症...……更多
多囊如何养卵?这5个小习惯培养起来!
...放高水平的黄体生成素(LH)并作用于卵泡膜细胞,使雄激素分泌增多;与此同时,高胰岛素血症会使肝脏减少合成性激素结合球蛋白(SHBG),游离雄激素含量被进一步提高。这正是导致卵泡闭锁,抑制排卵的罪魁祸首。所以,要...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...生解释,甲状腺是人体重要的免疫器官,它分泌的甲状腺激素,可以调节新陈代谢,促进生长发育、生殖发育、智力发育,还可以调节体内的糖类和脂肪代谢。“你就是因为甲状腺激素分泌不足,机体对糖和脂肪的消化分解减弱...……更多
...维持正常的月经周期和性生活。脂肪中的胆固醇是合成雌激素的原料,胆固醇摄入不足,雌激素分泌减少导致子宫内膜过薄,就会造成月经延迟或闭经。蛋白质摄入不足也会影响生殖功能。体内的性激素合成需要蛋白质,长期低...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...养生应减少刺激性饮料的摄入,保持心情舒畅。六、含有激素的食品含有激素的食品如激素鸡、激素鱼等,可能会导致体内激素水平失衡,影响子宫健康。立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品。立秋养...……更多
如果一个女性在40岁之前就绝经了,要警惕卵巢早衰
...即闭经的现象。主要表现是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如:潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。导致卵巢早衰的原因很多,包括遗传因素和免疫因素。卵...……更多
男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?
...的饮食习惯,也会发现自己容易积攒更多的脂肪。●人体激素水平发生变化 随着年纪增长,人体激素水平发生变化,例如,女性在更年期时激素水平下降,容易出现体重增加的情况,激素对体内脂肪的分布和代谢起着重要的调...……更多
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...衰老迹象。然而,通过增加摄入一些碱性菜,可以激发雌激素的分泌,帮助女性保持年轻和健康。西蓝花 西蓝花是一种富含维生素C和纤维的碱性食材,它不只有助于补充女性所需的营养物质,还能激发雌激素的分泌。凉拌西蓝...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...着联系。当你感到焦虑时,身体会释放一种叫作皮质醇的激素,这种激素可以帮助你渡过难关。如果你在压力大的时候吃了一些食物,皮质醇就会产生更多的皮质醇激素,而皮质醇激素就会让你感觉到更多的饥饿感,并给你提供...……更多
月经不调的原因可以是多种多样的,其中最常见的是内分泌失调
...中最常见的是内分泌失调。女性月经的正常发生是由卵巢激素、垂体激素和下丘脑-垂体-卵巢轴的调控完成的。任何一个环节出现问题都可能导致月经不调。例如,卵巢功能异常、卵巢多囊综合征、甲状腺功能异常、垂体瘤等都...……更多
不同程度的多囊,请这样自救!
...科学方法。多囊有什么症状多囊患者多以胰岛素抵抗、雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征,表现为:除此之外,PCOS引起糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的概率相对普通人较高。如果姐妹发现自己符合上...……更多
牢记这几点,保养卵巢&安心备孕!!
...卵巢功能检有哪些01AMH水平女性的卵泡会产生抗苗勒氏管激素(AMH),当卵泡存货减少,质量下降时,AMH就会降低。当AMH小于1.1ng/mL时提示卵巢功能减退。如果在40岁前查到AMH值接近0,说明卵巢早衰已经发生,很难再受孕了。 02基...……更多
...婴儿助孕过程中,会进行控制性超促排卵治疗,在促性腺激素释放激素激动剂(GnRH-a)方案中,GnRH-a对垂体的持续性抑制使得内源性促黄体生成素(LH)分泌不足,导致孕酮分泌不足及黄体期缩短。2.同时在GnRH拮抗剂方案又会抑...……更多
人生路上,如此“行走”的女人,越活越好
...友们还要重视心理健康的维护。压力、焦虑、抑郁等不良情绪会对身体健康产生负面影响,甚至引发各种疾病。因此,要保持良好的心态,建立健康的生活习惯,学会调节情绪,保持积极乐观的心态,这样才能让自己越活越好。...……更多
观察研究,有四个健康习惯,帮助女性在绝经后保持青春和魅力
...重要的转折点,随着卵巢功能的逐渐减退,女性体内的雌激素水平开始下降,这对女性的身体健康和外貌都会产生一定的影响。很多女性担心绝经后的自己会变得显老、油腻,但事实上,并非所有绝经后的女性都会出现这种情况...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
季节更替,胃肠道激素分泌变化,容易导致肠胃功能下降,吃生冷易腹泻。此外,轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此,在秋天养生时,我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...生一系列生理反应,这其中包括刺激胃肠道活动的神经和激素的释放。这不仅改变了胃的运动功能,还可能影响胃酸的分泌,最终导致胃疼和其他胃部症状的出现。解析情绪与胃病的微妙联系 探索情绪与胃病之间的关系,是揭...……更多
女性的气血养生,从调补气血开始
...选择一些适合自己的运动,如瑜伽、太极拳、慢跑等。4.情绪调节:保持愉快的心情,避免情绪波动过大,有助于气血的养护。5.中药调理:对于气血不足较严重的女性朋友,可以在医生的建议下,服用一些中药进行调理。气血...……更多
中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...时维持体内的酸碱平衡和电解质平衡。肾脏还能产生一些激素,如胰岛素和肾素,这些激素对于维持正常的生理功能至关重要。然而,当肾脏出现问题时,它们无法有效地清除废物和维持身体平衡,导致体内毒素和水分的积累,...……更多
进入更年期,饮食很重要,美丽不妨从这些细节开始
...3、充分补充钙质 更年期女性最大的问题,就是身体的雌激素水平不断下降,然后会出现缺钙的现象,各种骨质问题也会随之而来。所以,身处更年期的女性,一定要多吃富含钙元素的食物,为身体补充更多钙元素。当然,可以...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...要的内分泌腺体之一。在正常情况下,甲状腺分泌甲状腺激素,维持人体的能量代谢、生长发育和神经系统的正常功能。然而,如果甲状腺功能出现异常,就会导致一系列疾病,甲状腺功能减退会导致怕冷、乏力、水肿、月经失...……更多
冬季减少痛风发作 这些知识要了解
...症的遗传易感性。血尿酸浓度与雌二醇水平呈负相关。雌激素可增加尿酸清除率,促进尿酸排泄,降低血尿酸水平。所以绝经前的女性较少发生高尿酸血症,而内分泌紊乱、雌激素偏少的年轻女性反而容易诱发高尿酸血症。“研究发...……更多
中科院生物物理所周海宁:人一生有三个“断崖式衰老点”,衰老不可逆但可延缓
...是有可能通过改变卵巢细胞的基因表达来延缓卵巢早衰和激素水平断崖式下降的。5.“细胞疗法”难以逆转衰老,基于干细胞技术实现器官再生和移植,可能是未来延缓衰老的重要方式。出品|搜狐科技作者|周锦童随着时间的...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...性大脑则在青春期时发生显著变化,这些差异可能与性别激素的作用有关。然而在脑细胞死亡方面,男性脑细胞死亡的速度比女性快得多,大约是女性的两倍左右。肌肉肌肉始终处于生长与衰败的环境中,尤其是男性在过了30岁...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...变快,身体开始全面变老。主要是因为此时期的男性身体激素分泌逐渐下降,身体各项组织、器官的功能会受到影响,出现衰退的情况。但由于个人生活环境、心态等因素不同,通常会影响男性衰老年龄,具体时间还需根据实际...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...病也可能导致手抖、心慌 1、甲亢甲亢,一种由于甲状腺激素分泌过多而引起的疾病,其症状往往包括心悸、手抖、出汗过多等,但很多时候人们容易将这些症状归因于其他问题,而忽略了甲亢可能的存在。除了脖子粗、眼球突...……更多
想要养出好卵泡,日常生活中可以怎么做?
...好卵泡,日常生活中可以怎么做?1、健康饮食适当补充雌激素、铁元素、维生素E等营养素,补充雌激素可以让月经周期正常、排卵正常、还可以延缓衰老。平时可以多吃一些菠菜、动物内脏等补铁类食物,可以为卵子的生成提供...……更多
备孕多年不怀孕,先问问自己是否有这些问题?
...弱畸形精子症或造成女性月经不调、排卵障碍或体内雌孕激素过低或者过高而不利于受精卵的形成以及着床和发育,进而可能造成不孕症的发生。你们的生活方式健康吗?年轻人久坐不动、缺少运动是司空见惯的事情,不健康的...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00